takaisin hakuun

Le Mont Liban - Brest, 8 Pl. de la Liberté

place de la liberté 8, 29200 Brest

Suljettu nyt · avataan 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

The Mezzé
Mezze for two personns
58.00
Mezze platter
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 29
Mezze with a medley of desserts
68.00
Mezze and dessert platter
arvio≈ 2800 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 21
Vegetarian mezze for two people (13 dishes)vegetarian
54.00
Vegetarian mezze platter
arvio≈ 1900 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 29
Vegetarian mezze with a medley of dessertsvegetarian
64.00
Vegetarian mezze and dessert platter
arvio≈ 2500 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 27
Lunch platter
14.50
6 assorted cold and hot appetizers + 1 Grilled dish
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Vegetarian lunch plattervegetarian
14.50
7 assortments of cold and hot starters
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
First Menu
13.00
First Menu (Starters and drink) — Assortment of cold starters + drink (glass of wine, fruit juice, coke...)
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
Second Menu
13.50
Second Menu (Starters and drink) — Assortment of cold and hot starters + drink (glass of wine, fruit juice, coke...)
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 39
Third Menu
16.90
Third Menu (Set meal) — Starters-Main course drink or Main course-dessert drink: Assortment of cold, hot, or mixed starters. * Dish of the day or skewer (marinated chicken, kafta, or lamb) with fries, Lebanese salad, or both. * Dessert of the day or two scoops of ice cream.
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Fourth Menu
19.90
Fourth Menu (Full set meal) — Starters + main course + dessert + drink: * Dish of the day or skewer (marinated chicken, kafta, or lamb) with fries, Lebanese salad, or both. * Dessert of the day or two scoops of ice cream.
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43
Dish of the Day
13.00
(see Table)
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Starters & Small Plates
Hommosvegan
8.50
Hummus — chickpea puree, sesame cream, lemon
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Moutabalvegan
8.50
eggplant caviar, sesame cream, lemon
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Taboulévegan
8.50
Tabbouleh — parsley, tomatoes, cracked wheat, onions, lemon mint, olive oil
arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fattouchevegan
8.50
Fattoush — raw vegetable salad, grilled bread, lemon, olive oil
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Stuffed Grape Leavesvegan
8.50
grape leaves, rice, tomatoes
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Moussakavegan
8.50
eggplants, bell peppers, onions, tomatoes, chickpeas, spices
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Makdousvegan
8.50
eggplants stuffed with walnuts
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Labnévegetarian
8.50
Labneh — white cheese made from curd with mint
arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chanklichvegetarian
8.50
goat cheese, spices, tomatoes, onions, olive oil
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Falafelvegan
10.50
fritters made from crushed fava beans and chickpeas, spices
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Arayès bi Lahmé
10.50
Beef Arayes — grilled Lebanese bread, stuffed with beef, pine nuts
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Arayės bi Jibnévegetarian
10.50
Cheese Arayes — Lebanese bread stuffed with cheese and tomato
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Samboussik bi Lahmé
8.50
Beef Sambousek — beef patties with onions and pine nuts
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samboussik bi Jibnévegetarian
8.50
Cheese Sambousek — sheep cheese patties with tomato and parsley
arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fatayervegan
8.50
Spinach Fatayer — pastries stuffed with spinach, onions, spices, olive oil, lemon
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chicken rkakat
8.50
puff pastry chicken
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese rkakatvegetarian
8.50
puff pastry cheese
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hommos bi Lahmé
10.50
Hummus with Meat — chickpea puree, minced meat, pine nuts
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Soujouk
10.50
spicy sausage
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Main Courses
Lamb skewers
21.00
seasoned leg of lamb
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kafta
20.00
skewers of minced beef with parsley, onions, and spices
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Samak bi Thinépescatarian
22.00
Sea Bream with Tahini — sea bream fillet, sesame cream, coriander
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chích Taouk
21.00
Shish Taouk — marinated chicken skewer, garlic, lemon, spices
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chawarma
21.00
Lamb Shawarma — marinated lamb meat, sliced, and roasted on the spit
arvio≈ 680 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chiken chawarma
21.00
Chicken Shawarma — marinated chicken breast, sliced, and roasted
arvio≈ 560 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kibbeh Balls
20.00
ground meat with crushed wheat, minced meat, pine nuts
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Grilled dishes the Mount Leabanon
24.00
Mixed Grill Platter — assortment of grilled meats
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
platter (from Monday to Thursday)
22.00
Mixed Platter (Small) — 6 Assortments + 1 Grilled item on a platter
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
platter (from Monday to Thursday)
28.00
Mixed Platter (Large) — 6 Assortments + 3 Grilled item on a platter
arvio≈ 980 kcal50 g hiilihydraatteja
Desserts
Kafta, Chicken or Lamb Skewer + Drink + Scoop of Ice Cream
8.50
Skewer and Ice Cream Combo
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Baklawavegetarian
9.00
assortment of puff pastries with pistachios, walnuts in sugar syrup.
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Maamoulvegetarian
6.00
shortbread filled with walnuts and pistachios.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Katayiefvegetarian
8.00
Katayef — cookies with orange blossom water, filled with homemade cream and pistachios.
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
Ossmaliavegetarian
8.00
angel hair pastry filled with homemade cream, coated in sugar syrup.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
The Delights of Mount Lebanon.vegetarian
13.00
Assorted Lebanese Pastries — assortment of homemade pastries.
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32
Dessert of the day
7.00
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Mount Lebanon Sundaevegetarian
8.50
pistachio, banana, vanilla, homemade cream with sugar syrup, orange blossom water, and rose water, whipped cream
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
Mount Lebanon Sorbetvegetarian
8.50
mandarin orange, pineapple, passion fruit, rose syrup, whipped cream
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
Whipped cream supplementvegetarian
2.00
Whipped cream
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pêche Melba
8.50
Peach Melba — 2 scoops vanilla, strawberry sauce, peach pieces, whipped cream
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 39
Beautiful Helen Pear
8.00
Poire Belle Hélène — 2 scoops vanilla, chocolate sauce, pear pieces, whipped cream
arvio≈ 460 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 38
Cofee or Chocolate Liégeois
8.00
Coffee or Chocolate Liégeois — 2 scoops coffee or chocolate, vanilla, coffee or chocolate sauce, whipped cream
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
Ice cream with 3 scoops
7.00
Ice cream (3 scoops)
arvio≈ 390 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 33
Ice cream with 2 scoops
5.00
Ice cream (2 scoops)
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Runsaasti libanonilaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Täällä on kahden hengen kasvismezze, jossa on 13 eri annosta. Valikoimaan kuuluu vegaanisia vaihtoehtoja kuten hommos, falafel ja moussaka. Lihatuototteita, kuten lambaspiidikkeitä, on saatavilla sekaseurueille.

25 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 55:sta

90dia
scorearvio

Libanonilaisia grilliruokia ja alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja. Grillatut lihat ja kylmät alkupalat sopivat hyvin.

24 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
place de la liberté 8, 29200 Brest
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 19:00–22:00
ti12:00–14:00, 19:00–22:00
ke12:00–14:00, 19:00–22:00
to12:00–14:00, 19:00–22:00
pe12:00–14:00, 19:00–22:00
la19:00–22:00
susuljettu
Closed Saturday lunchtime
Yhteystiedot
+33298801276
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemontliban.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Mont Liban - Brest, 8 Pl. de la Liberté? Rekisteröi paikkasi.