Tonka - Brugge, Walplein
Walplein 18, 8000 Brugge
Avoinna nyt · asti 18:00
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Ontbijt
Koffie lungo met een croissant
6.50
Coffee and croissant
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
Thee met een croissant
7.00
Tea and croissant
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
Warme chocolademelk met een croissant
9.00
Hot chocolate and croissant
arvio≈ 540 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 38
Griekse yoghurt met verse aardbeienvegetarian
10.00
Greek yogurt with strawberries
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Griekse yoghurt met superberriesvegetarian
12.00
Greek yogurt with berries and granola — ambachtelijke granola & verse bosbessen
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
Griekse yoghurt met rozen- en bessengranolavegetarian
12.50
Greek yogurt with rose and berry granola — framboos & rozenblaadjes
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
Açaibowlvegetarian
15.00
Açaí bowl — passievrucht, verse framboos & granola (mogelijk met havermelk)
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
Klein ontbijtvegetarian
6.50
Small breakfast with fried eggs — één of twee spiegeleieren met brood
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Hartig ontbijt
15.00
Savory breakfast — één spiegelei met een bordje fijne vleeswaren, kazen & brood
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Deluxe ontbijt
23.00
Deluxe breakfast — vers sinaasappelsap, een croissant, een spiegeleitje, fijne vleeswaren, kazen, zoet beleg & brood
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
American pancakes (drie stuks)vegetarian
12.00
American pancakes with blueberries and pecans — ahornsiroop, verse bosbessen & pecannoten
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraatteja
American pancakes met aardbei (drie stuks)vegetarian
12.00
American pancakes with strawberries — verse aardbeien & coulis
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraatteja
American pancakes met Nutella (drie stuks)vegetarian
11.00
American pancakes with Nutella
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 42
Ontbijtbagel met zalmpescatarian
14.00
Breakfast bagel with salmon — omelet, gerookte zalm, kruidenroomkaas, roze peper, dille & komkommer
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Ontbijtbagel met spek
14.00
Breakfast bagel with bacon — gebakken spek, spiegelei, gefrituurde ui & tuinkers
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegetarische ontbijtbagelvegetarian
14.00
Vegetarian breakfast bagel — geitenkaas, appel, honing, walnoot & tuinkers
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Extra’s
Portie gerookte zalmpescatarian
6.00
Smoked salmon
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spiegeleivegetarian
3.00
Fried egg
arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croissantvegetarian
3.00
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
Chocoladebroodjevegetarian
3.00
Chocolate pastry
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
Cinnamon rollvegetarian
4.00
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Portie jonge kaasvegetarian
1.50
Young cheese
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portie gekookte breydelham
2.50
Boiled breydel ham
arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kleine portie superberriesvegan, vegetarian
6.00
Superberries
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tapasbar
Gefrituurde mix (negen stuks)
14.00
Fried mix (spring rolls, shrimp balls, scampi) — miniloempia’s, garnaalbolletjes & scampi fritti
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Miniloempia’s (vijf stuks)vegetarian
7.00
Mini spring rolls
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
Trio van tapas
9.00
Tapas trio (ham, shrimp balls, tomatoes) — serranoham, garnaalbolletjes & zongedroogde tomaten
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Patatas bravasvegetarian
8.00
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Tapas met gegrilde geitenkaasvegetarian
9.00
Tapas with grilled goat cheese
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bierbolletjes van Brugse Zot (vijf stuks)vegetarian
8.00
Brugse Zot beer balls
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Gamba’s in lookboter met broodpescatarian
15.00
Gambas in garlic butter
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakte loempia’s
Loempia met kip (twee stuks)
19.00
Chicken spring roll — wokgroentjes met kip
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja
Vegetarische loempia (twee stuks)vegetarian, vegan
18.00
Vegetarian spring roll — wokgroentjes met bamboescheuten
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Ambachtelijke kroketten
Garnaalkroketten met een fris slaatje & brood (twee stuks)pescatarian
20.00
Shrimp croquettes (2 pcs)
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
Garnaalkroketten met een fris slaatje & brood (drie stuks)pescatarian
26.00
Shrimp croquettes (3 pcs)
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Kaaskroketten met een fris slaatje & brood (twee stuks)vegetarian
16.00
Cheese croquettes (2 pcs)
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
Kaaskroketten met een fris slaatje & brood (drie stuks)vegetarian
20.00
Cheese croquettes (3 pcs)
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Mosselkroketten met een fris slaatje & brood (twee stuks)pescatarian
17.00
Mussel croquettes (2 pcs)
arvio≈ 630 kcal50 g hiilihydraatteja
Mosselkroketten met een fris slaatje & brood (drie stuks)pescatarian
22.00
Mussel croquettes (3 pcs)
arvio≈ 760 kcal55 g hiilihydraatteja
Duo van kaas- en garnaalkroket met een fris slaatje & broodpescatarian
17.50
Cheese and shrimp croquette duo
arvio≈ 630 kcal50 g hiilihydraatteja
Trio van een kaas-, garnaal- en mosselkroket met een fris slaatje & broodpescatarian
22.00
Cheese, shrimp and mussel croquette trio
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Supplement ‘funny’ frietjesvegetarian
5.00
Funny fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
glutenvrije kroketten met een slaatje & een glutenvrij meergranenbroodjegluten_free
17.00
Gluten-free croquettes
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja
Salades
Salade met appel & geitenkaasvegetarian
22.00
Apple and goat cheese salad — gegrilde geitenkaas, gebakken appeltjes, honing, walnoot & zwarte sesam
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Salade surf & turf
23.00
Surf & Turf salad — bresaolaham, gebakken coquilles, pijnboompitjes & zwarte sesam
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade tonkapescatarian
23.00
Tonka salad — gerookte zalm, gebakken scampi, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes & roze peper
arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Voor- en hoofdgerechten
Dagsoep
9.00
Soup of the day
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spaghetti bolognese
17.00
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pasta carbonara
17.00
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Croque-monsieur
14.00
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
Croque-madame
17.00
Croque madame
arvio≈ 760 kcal42 g hiilihydraatteja
Croque bolognese
18.00
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
Toast met gerookte zalm
18.00
Smoked salmon toast — gerookte zalm, kruiden, roomkaas & roze peper
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Bagel met zalm
17.50
Salmon bagel — gerookte zalm, kruidenroomkaas, roze peper, omelet, dille & komkommer
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bagel met kip
17.50
Chicken bagel — gefrituurd kippenhaasje met peper, kruiden, roomkaas, gefrituurde ui & tuinkers
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegetarische bagelvegetarian
17.50
Vegetarian bagel — geitenkaas, appel, walnoot & tuinkers
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Quiche met zalm
18.00
Salmon quiche — gerookte zalm & verse spinazie
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegetarische quichevegetarian
17.00
Vegetarian quiche — beukenzwammetjes, paprika & kerstomaat
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kinderkaart
Croque-monsieur met salade
9.50
Croque monsieur with salad
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Pannenkoek
5.00
Pancake
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Kinderijsje
5.00
Kids ice cream — met twee bolletjes naar keuze
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
IJs
Dame blanche
10.00
drie bollen vanille-ijs, huisgemaakte chocoladesaus & slagroom
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Dame noire
11.00
drie bollen chocolade-ijs, huisgemaakte chocoladesaus & slagroom
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25
Coupe aardbei
11.00
Strawberry ice cream coupe — twee bollen vanille-ijs, één bol aardbei-ijs, verse aardbeien, coulis & slagroom
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 37
Coupeke
6.00
Ice cream coupe — twee bollen naar keuze
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Pannenkoeken
Pannenkoek met bloemsuiker
7.00
Pancake with powdered sugar
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
Crunchy pannenkoek
10.00
Crunchy pancake — gekaramelliseerde hazelnoten & chocoladesaus
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 38
Crêpe normande
12.00
gekaramelliseerde appeltjes, ijs & geflambeerde Calvados
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
Wafels
Wafel met bloemsuiker
7.00
Waffle with powdered sugar
arvio≈ 500 kcal68 g hiilihydraatteja
Crunchy wafel
10.00
Crunchy waffle — gekaramelliseerde hazelnoten & chocoladesaus
arvio≈ 800 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 36
Gebak
Cake of gebak van het moment
Cake of the day — zie suggesties in de zaak
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Crumble met rabarber
8.00
Rhubarb crumble — rabarber, appel, limoen, gember & vanille
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
Warme appeltaart
9.00
Warm apple pie
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 39
Glutenvrije kriekentaartgluten_free
8.00
Gluten-free cherry pie
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Glutenvrije appeltaartgluten_free
8.00
Gluten-free apple pie
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
72veggie
scorearvio
scorearvio
Aamiaista ja kasvisnapostuksia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on kasvisbageleita vuohenjuustolla, omenalla ja saksanpähkinällä sekä quiche, jossa on sieniä ja paprikaa. Valikoimaan kuuluu myös patatas bravas ja juustokroketit. Liha- ja kalavaihtoehtojen rinnalla on runsaasti kasvisruokia.
26 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 75:sta
57dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuulta löytyy useita salaatteja ja quiche-piirakoita, joissa on kohtuullisesti hiilihydraatteja. Sokerittomien juomien valikoima on puutteellinen.
16 diabetesystävällistä · 75 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Walplein 18, 8000 Brugge
- Aukioloajat
- ma09:00–17:30ti09:00–17:30ke09:00–17:30tosuljettupesuljettula09:00–18:00su09:00–18:00
- Yhteystiedot
- +32495207399 info@tonkatearoom.be
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tonkatearoom.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %