takaisin hakuun

Punta Est

Predikherenrei 1, 8000 Brugge

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

WARME FOOD & TAPAS
PORTIE OUD BRUGGEvegetarian
14.00
Oud Brugge Cheese
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BORDJE SPAANSE HAM
15.00
Spanish Ham
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PORTIE GEMENGD
18.00
Mixed Platter
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VUISTCROQUE
12.00
Croque
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
GEROOSTERD STOKBROOD MET BRIE & APPELvegetarian
15.00
Toast with Brie and Apple
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRUSCHETTAvegetarian
15.00
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
WARME NACHO’S MET GUACAMOLEvegetarian
15.00
Warm Nachos with Guacamole
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
TACO CHICKEN 3 ST.
19.00
Chicken Tacos
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PLANKJE ENTRECOTE
17.00
Entrecôte Platter
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ZOETE FRIETvegan
7.50
Sweet Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
TOAST ZALMpescatarian
17.00
Salmon Toast
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
HOLSTEIN RUBIA KROKETJES
19.00
Holstein Rubia Croquettes
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CRISPY CHICKEN KROKETJES
16.00
Crispy Chicken Croquettes
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MINI GARNAALKROKETJESpescatarian
19.00
Mini Shrimp Croquettes
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KROKETTEN - MIX
19.00
Mixed Croquettes
arvio≈ 400 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SARDINILLAS EN ACEITE DE OLIVA – FELISA 115 GRAMpescatarian
16.00
Sardines in Olive Oil — geserveerd met brood
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
BUIKSPEK MET GUACAMOLE
16.00
Pork Belly with Guacamole
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HEALTHY SUPERLUNCH
BURRATAvegetarian
23.50
Burrata Salad — Burrata met tomatensalade en basilicum
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALADE GEITENKAAS
22.50
Goat Cheese Salad — Licht gesmolten geitenkaasje met spek
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SALADE PUNTA EST
23.50
Punta Est Salad — Krokante kip met Spaanse ham en pesto
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SALADE MET BRIEvegetarian
21.50
Brie Salad — Lauwe brie met honing, rozemarijn en appeltjes
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraatteja
SALADE ZALMpescatarian
25.50
Salmon Salad — Salade met verse gerookte zalm, ui en peterselie
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GREEN SALADEvegan
19.50
Green Salad — Salade met heerlijk krokante groentjes
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SALADE TAGLIATTA
25.50
Tagliata Salad — Salade met kort gebakken entrecote en parmezaan
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PASTA
SPAGHETTI BOLOGNAISE
14.00
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PASTA MET GEBAKKEN KIP
22.00
Pasta with Chicken — Gebakken kip, shiitake, ui en tomaat
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PASTA VEGGIEvegetarian
20.00
Veggie Pasta — Frisse pasta pesto +
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
FOOD
NAANBROOD CHICKEN
23.00
Chicken Naan Bread — Gevuld met kip en guacamole
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
NAANBROOD ZALMpescatarian
25.50
Salmon Naan Bread — Gevuld met gerookte zalm en kruidenkaas
arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
THE PUNTA BURGER
21.00
Punta Burger — Met cheddar en currymayonaise
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
THE FRENCH BURGER
22.00
French Burger — Met gesmolten brie en appel
arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraatteja
BROODJE ENTRECOTE
23.00
Entrecôte Sandwich — Broodje met dunne, licht gebakken entrecote, sla, kruidenboter
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
CROQUE-MONSIEUR
18.00
Croque Monsieur — Met mozzarella en Spaanse ham
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja
GARNAALKROKETTEN 2/3 STUKSpescatarian
18.50
Shrimp Croquettes
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KAASKROKETTEN 2/3 STUKSvegetarian
16.50
Cheese Croquettes
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TEA ROOM
WAFEL MET SUIKERvegetarian
7.00
Waffle with Sugar
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 34
CHOCOLATE FUDGE BROWNIE (100ML)vegetarian
5.00
Chocolate Fudge Brownie
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
COOKIE DOUGH (100ML)vegetarian
5.00
Cookie Dough
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
MAGNUM CLASSICvegetarian
5.00
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
MAGNUM WHITEvegetarian
5.00
arvio≈ 290 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
MAGNUM ALMONDvegetarian
5.00
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VERSNAPERINGEN
LES CHIPS DE LUCIEN – ZOUTvegan
4.00
Salt Chips
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraatteja
LES CHIPS DE LUCIEN – PAPRIKAvegan
4.00
Paprika Chips
arvio≈ 160 kcal13 g hiilihydraatteja
LES CHIPS DE LUCIEN – PEPERvegan
4.00
Pepper Chips
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Paljon kasvisnapuja ja salaatteja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Pasta Veggie ja lämpimät nachot guacamolella. Listalta löytyy myös burrataa tomaattisalaatilla sekä jälkiruokia. Sekaseurueen on helppo tilata itselleen sopivaa tapas-annoksia.

19 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 38:sta

68dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Tapas- ja salaattivalikoima sopii hyvin hiilihydraattitietoiselle syöjälle. Monilla annoksilla on alhainen glykeeminen indeksi.

20 diabetesystävällistä · 44 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Predikherenrei 1, 8000 Brugge
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+3250349410
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), punta-est.be/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Punta Est? Rekisteröi paikkasi.