Tanoshi Sushi
Philipstockstraat 27, 8000 Brugge
Avoinna nyt · asti 22:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
VOORGERECHTEN WARM
Dim sum mix (6p)
10.00
Mixed Dim Sum — vegetarisch, kip, scampi
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Dim sum Vegi (6p)vegetarian
9.50
Vegetarian Dim Sum
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Dim sum kip (6p)
9.50
Chicken Dim Sum
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Dim sum scampi (6p)
10.00
Shrimp Dim Sum
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Gyoza Vegi (6p)vegetarian
9.50
Vegetarian Gyoza — Gefrituurde snack met groenten
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Gyoza Kip (6p)
10.00
Chicken Gyoza — Gefrituurde snack met kip
arvio≈ 340 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi tempura (5p)
10.00
Ebi Tempura — Gefrituurde scampi
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sea tempura (8p)
12.00
Seafood Tempura — Gefrituurd assortiment van zeevruchten
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Karage (6p)
10.00
Chicken Karaage — Gefrituurde kip met saus
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegan
7.50
Japanse sojabonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Yashai tempura (8p)vegetarian
10.00
Vegetable Tempura — Gefrituurde groeten
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tempura mix (12p)
15.00
Mixed Tempura — Gefrituurd assortiment
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Miso soep
7.00
Miso Soup — Soep van sojabonen
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Loempia met kip (2p)
6.00
Chicken Spring Roll
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Loempa vegi (2p)vegetarian
6.00
Vegetarian Spring Roll
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VOORGERECHTEN KOUD
Surimi salade
9.50
Surimi Salad — Krab, tempura massago, komkommer, scampi, mayonaise
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maguro Butshu
15.00
Gemarineerde tonijn met koriander en look
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sake Butshu
14.00
Gemarineerde zalm met koriander en look
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Wakamivegan
9.00
Wakami Salad — Zeewier salade met komkommer
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tanoshi salade
16.00
Tanoshi Salad — Gemarineerde zalm, tonijn, avocado en mango
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zalmtartaar
15.00
Salmon Tartare — Zalm, avocado, Japanse mayonaise en zalmeieren
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tonijntartaar
16.00
Tuna Tartare — Tonijn, appel, komkommer en roomkaas
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
JAPANSE NOODLES
Vegetarischvegetarian
20.00
Vegetarian Noodles — Noedels, broccoli, wortel, spitskool, paprika
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
Kip
21.00
Chicken Noodles — Noedels, kip, wortel, spitskool, broccoli, paprika
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Scampi
22.00
Shrimp Noodles — Noedels, scampi, broccoli, wortel, spitskool, paprika
arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
GERECHTEN
Kip teriyaki
23.00
Chicken Teriyaki — Gegrilde kip, rijst en groeten
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yaki ebi (10p)
26.00
Yaki Ebi — Gegrilde scampi met rijst en groenten
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sake passon
28.00
Gegrilde zalm, rijst en groenten
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CRUNCH (8P)
Zalm crunch (8p)
12.50
Salmon Crunch
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Tonijn crunch (8p)
13.00
Tuna Crunch
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Scampi crunch (8p)
13.00
Shrimp Crunch
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kip crunch (8p)
12.50
Chicken Crunch
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Krab crunch (8p)
12.00
Crab Crunch
arvio≈ 390 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegi crunch (8p)vegetarian
12.00
Vegetarian Crunch
arvio≈ 350 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
NIGIRI
Zalm (2p)
6.00
Salmon Nigiri
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Kaviaar (2p)
7.00
Caviar Nigiri
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Tonijn (2p)
7.00
Tuna Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Scampi (2p)
5.00
Shrimp Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Aal (2p)
6.00
Eel Nigiri
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Inktvis (2p)
5.00
Squid Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Surimi (2p)
5.00
Surimi Nigiri
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Tamago (2p)vegetarian
5.00
Tamago Nigiri
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
HOSO MAKI
Avocado (8p)vegan
7.00
Avocado Hoso Maki
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Komkommer (8p)vegan
7.00
Cucumber Hoso Maki
arvio≈ 180 kcal36 g hiilihydraatteja
Japanse omelet (8p)vegetarian
7.00
Japanese Omelette Hoso Maki
arvio≈ 260 kcal36 g hiilihydraatteja
Gemarineerde radijs (8p)vegan
7.00
Pickled Radish Hoso Maki
arvio≈ 190 kcal38 g hiilihydraatteja
Zalm (8p)
8.50
Salmon Hoso Maki
arvio≈ 240 kcal36 g hiilihydraatteja
Scampi (8p)
9.00
Shrimp Hoso Maki
arvio≈ 230 kcal36 g hiilihydraatteja
Krab (8p)
8.00
Crab Hoso Maki
arvio≈ 230 kcal36 g hiilihydraatteja
Tonijn (8p)
9.00
Tuna Hoso Maki
arvio≈ 230 kcal36 g hiilihydraatteja
Mango (8p)vegan
7.00
Mango Hoso Maki
arvio≈ 250 kcal42 g hiilihydraatteja
SASHIMI
Zalm (4p)pescatarian
9.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tonijn (4p)pescatarian
10.50
Tuna Sashimi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Scampi (4p)pescatarian
7.00
Scampi Sashimi
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tamago (4p)vegetarian
7.00
Tamago Sashimi
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paling unagi (4p)pescatarian
8.00
Unagi Eel Sashimi
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FUTO MAKI
Zalm (6p)pescatarian
11.00
Salmon Futo Maki — Zalm, tempuro, avocado en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tonijn (6p)pescatarian
11.50
Tuna Futo Maki — Tonijn, tempuro, avocado en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegetarisch (6p)vegetarian
10.50
Vegetarian Futo Maki — Groenten, tempura, avocado en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraatteja
Sumomaki (6p)pescatarian
11.00
Sumomaki Futo Maki — Krab, scampi, komkommer, salade, avocade, tamago en gemarineerde radijs
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
California (6p)pescatarian
11.00
California Futo Maki — Krab, Japanse omelet, komkommer, salade en avocado
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Cali Special (6p)pescatarian
12.00
Cali Special Futo Maki — Krab, zalm, tonijn, japanse omelet, komkommer en avocado
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
New York (6p)pescatarian
11.00
New York Futo Maki — Krab tempura, komkommer en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Tempura kip (6p)
11.00
Chicken Tempura Futo Maki — Tempura kip met komkommer en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja
Tempura Scampi (6p)pescatarian
11.50
Scampi Tempura Futo Maki — Tempura scampi met komkommer en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Vegan (6p)vegan
11.00
Vegan Futo Maki — Komkommer, mango, sla en avocado
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
special rolls
Volcano rollpescatarian
15.00
Vulling van tempura krab en kanikama salade topping
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Dynamicpescatarian
14.00
Dynamic Roll — Vulling van tempura scampi, komkommer, avocado, massago red & orange topping
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Empress rollpescatarian
15.00
Vulling van tempura scampi, avocado, aal en avocado topping
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Rainbowpescatarian
14.00
Rainbow Roll — Vulling van California, zalm, tonijn, scampi en avocado topping
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Atlanticpescatarian
15.00
Atlantic Roll — Vulling van gemarineerde zalm, zalm en avocado topping
arvio≈ 470 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Cheesy Salmonpescatarian
15.00
Cheesy Salmon Roll — Vulling van kaas, zalm, avocado en zalm topping
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Dragonpescatarian
15.00
Dragon Roll — Vulling van gemarineerde zalm, tonijn, witvis en avocado topping
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Green dragonpescatarian
15.00
Green Dragon Roll — Vulling van tempura scampi, zalm en avocado topping
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Tanoshi rollpescatarian
16.00
Vulling van tempura zalm, zalm met zalmeieren topping
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Vegan vacationvegan
15.00
Vegan Vacation Roll — Vulling van avocado, komkommer en mango topping
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
V for greenvegan
14.00
V for Green Roll — Vulling van avocado, zoete aardappel en avocado topping
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Strawberry Twistvegetarian
14.00
Strawberry Twist Roll — Vulling van kaas, avocado en aardbei topping
arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraatteja
TEMAKI
Kami zalmpescatarian
9.00
Kami Salmon Temaki — Zalm, tempura, avocado en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Kami tonijnpescatarian
10.00
Kami Tuna Temaki — Tonijn, tempura, avocado en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraatteja
Kami vegetarischvegetarian
8.00
Kami Vegetarian Temaki — Groenten, tempura, avocado en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Tempura makipescatarian
10.00
Tempura Maki Temaki — Tempura scampi, komkommer en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Tempura kip
9.00
Tempura Chicken Temaki — Tempura kip, komkommer en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
ROLLS in/out
Zalm en avocado (8p)pescatarian
10.50
Salmon and Avocado Roll — Met zalm en avocado
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Tonijn en avocado (8p)pescatarian
11.50
Tuna and Avocado Roll — Met tonijn en avocado
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Krab en avocado (8p)pescatarian
10.00
Crab and Avocado Roll — Met krab en avocado
arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Gemarineerde zalm (8p)pescatarian
11.00
Spicy Salmon Roll — Met pikante zalm
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gemarineerde tonijn (8p)pescatarian
11.00
Spicy Tuna Roll — Met pikante tonijn
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pikante scampi (8p)pescatarian
11.00
Spicy Scampi Roll — Met pikante scampi
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegetarische mix (8p)vegetarian
10.00
Vegetarian Mix Roll — Radijs, komkommer en avocado
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegano (8p)vegan
10.00
Vegano Roll — Mango, komkommer en avocado
arvio≈ 340 kcal48 g hiilihydraatteja
Earth (8p)vegan
10.00
Earth Roll — Zoete aardappel, radijs en komkommer
arvio≈ 350 kcal48 g hiilihydraatteja
ROLLS gefrituurd
Chef special (10p)pescatarian
15.00
Chef Special Fried Roll — Tonijn, avocado, gemarineerde mayonaise
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Dragon eyes (8p)pescatarian
14.00
Dragon Eyes Fried Roll — Zalm, krab, avocado, omelet, tempura, gemarineerde mayonaise (pikant)
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
Pikante zalm (8p)pescatarian
15.00
Spicy Salmon Fried Roll — Zalm, mango en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sydney (8p)pescatarian
14.00
Sydney Fried Roll — Tonijn, avocado, tempura en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 530 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sakura (10p)pescatarian
15.00
Sakura Fried Roll — Zalm, avocado, gemarineerde mayo
arvio≈ 560 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegg Dragon eye (8p)vegetarian
14.00
Vegg Dragon Eye Fried Roll — Avocado, mango en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Dragon Scampi (8p)pescatarian
14.00
Dragon Scampi Fried Roll — Tempura scampi, komkommer en gemarineerde mayonaise
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
sushi combo
Tanoshi Special Combo (45p)pescatarian
75.00
Tanoshi Special Combo — Assortiment van specials rolls en sashimi
arvio≈ 2100 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
Keuze van de chef (45p)
65.00
Chef's Sushi Combo — Improvisatie an de chef
arvio≈ 2200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33
Gefrituurde combo (12p)
18.50
Fried Sushi Combo — Combo van gefrituurde sushi
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gefrituurde combo (24p)
36.00
Fried Sushi Combo — Combo van gefrituurde sushi
arvio≈ 1500 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 28
Maki combo (16p)
20.00
Maki Sushi Combo — Combo van maki's
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
City combo (15p)
20.00
City Sushi Combo — Combo van onze nigiri, hoso maki enrainbow roll
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Nigiri combo (12p)
20.00
Nigiri Sushi Combo — Combo van onze nigiri's
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nigiri combo zalm en tonijn (12p)
25.00
Salmon and Tuna Nigiri Combo — Combo van onze zalm en tonijn nigiri
arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hoso maki combo (24p)
20.00
Hoso Maki Combo — Combo van onze hoso maki
arvio≈ 680 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sashimi combo (16p)
30.00
Sashimi Combo — Combo van onze sashimi
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Sashimi combo zalm en tonijn (16p)
35.00
Salmon and Tuna Sashimi Combo — Combo van zalm en tonijn sashimi
arvio≈ 440 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Zalm combo (24p)
35.00
Salmon Sushi Combo — Combo van onze zalm sushi
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tonijn combo (24p)
38.00
Tuna Sushi Combo — Combo van onze tonijn sushi
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
1 persoon - 24 stuks
30.00
Sushi Combo for 1 Person — Combinatie van onze nigiri’s, hoso maki’s, rainbow rolls, sashimi’s en gefrituurde rolls
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2 personen - 50 stuks
65.00
Sushi Combo for 2 People — Combinatie van onze nigiri’s, hoso maki’s, rainbow rolls, sashimi’s en gefrituurde rolls
arvio≈ 1700 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 33
3 personen - 75 stuks
95.00
Sushi Combo for 3 People — Combinatie van onze nigiri’s, hoso maki’s, rainbow rolls, sashimi’s en gefrituurde rolls
arvio≈ 2550 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 33
4 personen - 100 stuks
125.00
Sushi Combo for 4 People — Combinatie van onze nigiri’s, hoso maki’s, rainbow rolls, sashimi’s en gefrituurde rolls
arvio≈ 3400 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 33
Kids combo - 16 stuks
20.00
Kids Sushi Combo
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Japanse ramen
SHIO/SHOYU RAMEN
23.00
Shio Shoyu Ramen — Shio/shoyu, garlic oil, kimchi sauce, green garlic, ramen soup, pork chasu, menma, nori, bok choy
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ASRABI RAMEN
23.00
Shoyu base, garlic oil, kimchi sauce, green garlic, ramen soup, shrimps, egg, edamame, cherry tomatoes, lemon
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
TORI PAITAN
22.00
Tori Paitan Ramen — Miso base, garlic oil, soya cream, kimchi sauce, green garlic, ramen soup, chicken, egg, cherry tomatoes, nori, bok choy
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
VEG YASAvegan, vegetarian
22.00
Veg Yasa Ramen — Miso base, garlic oil, kimchi sauce, ramen soup, tofu, cherry tomatoes, bok choy, edamame, green garlic, nori, lemon
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
pokebowls
POKE SALMON
22.00
Salmon Poke Bowl — Rice, salmon cube, mango sauce, mayonnaise, sesame, spinach, edamame, mango, avocado, cream cheese, cucumber, fried onion, radish, massago, red onion
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
POKE TUNA
23.00
Tuna Poke Bowl — Rice, marinated tuna, mango, mayonnaise, sesame, avocado, edamame, spinach, fried onion, massago, radish, apple, red onion
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
POKE VEGGIvegan, vegetarian
21.00
Veggie Poke Bowl — Rice, tofu, mango, mayonnaise, sesame, avocado, apple, cucumber, edamame, spinach, avocado cream, fried onions, strawberries
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraatteja
POKE CHICKEN
21.00
Chicken Poke Bowl — Rice, chicken, mango, mayonnaise, sesame, avocado, mango sauce, cucumber, edamame, spinach, fried onions, massago, radish, seaweed, red onion
arvio≈ 760 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
POKE SCAMPI
22.00
Scampi Poke Bowl — Rice, chicken, mango, mayonnaise, eel sauce, sesame, avocado, mango sauce, cucumber, edamame, spinach, fried onions, massago, radish, seaweed, lettuce, red onion
arvio≈ 790 kcal72 g hiilihydraatteja
NAGERECHTEN | DESSERT
KINDERIJS | KIDS ICE
6.00
Kids Ice Cream
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
MOCCHI MANGO MET IJS | MOCCHI MANGO WITH CREAM
10.00
Mango Mochi with Ice Cream
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
MOCCHI PISTACHE MET IJS | MOCCHI PISTACHE WITH CREAM
10.00
Pistachio Mochi with Ice Cream
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 41
MOCCHI AARDBEI MET IJS | MOCCHI STRAWBERRY WITH CREAM
10.00
Strawberry Mochi with Ice Cream
arvio≈ 310 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 39
MINI CHEESECAKE (2P) MET AARDBEIENSAUS | MINI CHEESECAKE (2P) WITH STRAWBERRY SAUCE
12.00
Mini Cheesecake with Strawberry Sauce
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
DAME BLANCHE
10.50
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
VANILLE IJS | VANILLA ICE
9.00
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
KOUDE VOORGERECHTEN | COLD STARTERS
MAGURO BUTSUI
10.00
Gemarineerde tonijn met koriander en knoflook
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAKE BUTSUI
10.00
Gemarineerde zalm met koriander en knoflook
arvio≈ 190 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ZEEWIER SALADE | SEAWEED SALADvegan, vegetarian
9.00
Seaweed Salad — Met komkommer
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
TANOSHI SALADE | TANOSHI SALAD
10.00
Tanoshi Salad — Gemarineerde zalm, tonijn, avocado and mango
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zalmtartaar / Salmon tartare
14.50
Salmon Tartare — Zalm, avocado, Japanse mayonaise en zalmeieren
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
WARME VOORGERECHTEN | HOT STARTERS
LOEMPIA’S MET KIP | SPRING ROLLS WITH CHICKEN (2p)
6.00
Chicken Spring Rolls — Loempia’s met kip
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
LOEMPIA’S MET GROENTEN | SPRING ROLLS WITH VEGETABLES (5p)vegan
6.00
Vegetable Spring Rolls — Loempia’s met groenten
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
JAPANSE YAKISOBA | NOODLES
NOODLES VEGETARISCHvegetarian
10.50
Vegetarian Yakisoba Noodles — Broccoli, wortel, paprika
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
NOODLES KIP
11.00
Chicken Yakisoba Noodles — Kip, broccoli, wortel, paprika
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
NOODLES SCAMPI (6p)
12.00
Shrimp Yakisoba Noodles — Scampi, broccoli, wortel, paprika
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
SPECIAL ROLLS
EMPEROR ROLL
15.00
Vulling van tempura scampi, avocado & aal & avocado topping
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SUSHI COMBO
KEUZE VAN DE CHEF | CHEF’S CHOICE (45p)
65.00
Chef's Choice Sushi Combo — Improvisatie van de chef
arvio≈ 2200 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 33
GEFRITUURDE COMBO | FRIED COMBO (12p)
18.50
Fried Sushi Combo (12pc) — Combo van onze gefrituurde sushi
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
GEFRITUURDE COMBO | FRIED COMBO (24p)
36.00
Fried Sushi Combo (24pc) — Combo van onze gefrituurde sushi
arvio≈ 1440 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 28
SASHIMI COMBO ZALM EN TONIJN | SASHIMI COMBO SALMON AND TUNA (16p)
32.00
Salmon and Tuna Sashimi Combo — Combo van onze zalm en tonijn sashimi
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
ZALM COMBO (20p)
28.00
Salmon Sushi Combo — Combo van onze zalm
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
TONIJN COMBO (20p)
30.00
Tuna Sushi Combo — Combo van onze tonijn
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
TANOSHI COMBO 1 PERSON - 24 STUKS
30.00
Tanoshi Combo (1 Person) — Combinatie van nigiri's, hoso maki's, rainbow rolls, sashimi en gefrituurde rolls
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
TANOSHI COMBO 2 PERSONEN - 50 STUKS
65.00
Tanoshi Combo (2 Persons) — Combinatie van nigiri's, hoso maki's, rainbow rolls, sashimi en gefrituurde rolls
arvio≈ 1900 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 21
TANOSHI COMBO 3 PERSONEN - 75 STUKS
90.00
Tanoshi Combo (3 Persons) — Combinatie van nigiri's, hoso maki's, rainbow rolls, sashimi en gefrituurde rolls
arvio≈ 2850 kcal225 g hiilihydraattejaraskas 21
TANOSHI COMBO 4 PERSONEN - 100 STUKS
125.00
Tanoshi Combo (4 Persons) — Combinatie van nigiri's, hoso maki's, rainbow rolls, sashimi en gefrituurde rolls
arvio≈ 3800 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 21
VEG COMBO - 16 STUKS | KIDS COMBO - 16 PIECESvegetarian
20.00
Kids Veggie Sushi Combo
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
VEG COMBO 1 PERSON - 26 STUKSvegetarian
30.00
Veggie Sushi Combo (1 Person)
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
VEG COMBO 2 PERSONEN - 50 STUKSvegetarian
56.00
Veggie Sushi Combo (2 Persons)
arvio≈ 1600 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33
GEFRITUURDE / FRIED ROLLS
DRAGON EYES (PIKANTE SAUS) | (SPICY SAUCE) (8p)
14.00
Dragon Eyes Roll — Zalm, krab, avocado, omelet, tempura, gemarineerde mayo
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
PIKANTE ZALM | SPICY SALMON (8p)
15.00
Spicy Salmon Roll — Zalm, mango en gemarineerde mayo
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
HOSO MAKI (8p)
ZALM | SALMON
8.00
Salmon Hoso Maki — Hoso maki met zalm
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraatteja
TONIJN | TUNA
8.00
Tuna Hoso Maki — Hoso maki met tonijn
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraatteja
SCAMPI | SHRIMPS
8.00
Shrimp Hoso Maki — Hoso maki met scampi
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja
GEMARINEERDE RADIJS | MARINATED RADISHvegetarian
7.00
Marinated Radish Hoso Maki — Hoso maki met gemarineerde radijs
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
SASHIMI (4p)
OCTOPUS
7.00
Octopus Sashimi — Sashimi van octopus
arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
PALING UNAGI | EEL UNAGI
8.00
Eel Unagi Sashimi — Sashimi van paling
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WITVIS | WHITEFISH
7.00
Whitefish Sashimi — Sashimi van witvis
arvio≈ 70 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
TEMAKI
VEGETARISCH | VEGETARIANvegetarian
8.00
Vegetarian Temaki — Groenten, tempura, avocado, gemarineerde mayo
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
KIP | CHICKEN
9.00
Chicken Temaki — Tempura kip, komkommer, gemarineerde mayo
arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraatteja
IN/OUT ROLLS (8p)
GEMARINEERDE ZALM | MARINATED SALMON
11.00
Marinated Salmon Roll — Met pikante zalm
arvio≈ 410 kcal44 g hiilihydraatteja
GEMARINEERDE TONIJN | MARINATED TUNA
11.00
Marinated Tuna Roll — Met pikante tonijn
arvio≈ 400 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SPICY SCAMPI
11.00
Spicy Shrimp Roll — Met pikante scampi
arvio≈ 420 kcal44 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
56dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja kylmät alkupalat
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi tai kylmät alkupalat pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Vältä maki- ja ramen-annoksia riisin ja nuudelien vuoksi.
35 diabetesystävällistä · 199 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Philipstockstraat 27, 8000 Brugge
- Aukioloajat
- ma11:30–22:00ti11:30–22:00ke11:30–22:00to11:30–22:00pe11:30–22:00la11:30–22:00su11:30–22:00
- Yhteystiedot
- +3250680496 info@tanoshisushi.be
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanoshisushi.be
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %