Exki - Brugge, Stationsplein

Stationsplein 5, 8000 Bruges

aukioloajat eivät tiedossa

vegetarian restaurant

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Salades

Linguini ham salade

Linguine ham salad — Linguini - Gekookte ham - Grana Padano - notensla

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Kleine taboulé zalmforel

Small trout tabbouleh — Tabouleh - Gerookte zalmforel - Dille

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Kleine linzensaladevegetarian, vegan

Small lentil salad — Groene linzen - Erwten - Artisjok

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

White Energyvegetarian, vegan

White Energy bowl — Rode rijst - Gewone hummus - Komkommer - Geroosterde amandelen - Lijnzaad

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Slaatje van geitenkaasvegetarian

Goat cheese salad — Slamix - Geitenkaas - Appel - Walnoten - Sultana's

arvio≈ 410 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gold energyvegetarian, vegan

Gold Energy bowl — Rode rijst - Wortelhummus - Broccoli - Sojabonen

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Roerei

Scrambled eggs with trout — Roerei - Gerookte zalmforel - Dille

arvio≈ 340 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Chicken Bowl

Sushirijst - Gebraden kip - Edamame - Radijs - Muntdressing

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kleine wortelsaladevegetarian, vegan

Small carrot salad — Geraspte wortelen - Frambozen-sinaasappeldressing - Peterselie

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Green Energyvegetarian, vegan

Green Energy bowl — Hummus met basilicum – Rijst – Quinoa – Tomaten – Paprika – Komkommer

arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Kleine quinoasalade met komkommervegetarian, vegan

Small quinoa salad — Quinoa – Tomaten – Komkommer – Radijs – Koriander

arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Broodjes

Mozzarella, tomaat sandwichvegetarian

Mozzarella tomato sandwich — Tomaten - tapenade - mozzarella

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Brie-sandwichvegetarian

Brie sandwich — Fluitbrood met rozijnen en walnoten - Brie

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Sandwich Americain

Steak tartare sandwich — Baguette - Rundertartaar - Frisée salade

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Ham Mozzarella Sandwich

Baguette - Gekookte ham - Basilicumpesto - Mozzarella - Rucola

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja

Broodje Mimosaeiervegetarian

Mimosa egg sandwich — Zacht brood - Mimosa ei

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

Bagel gerookte forel

Smoked trout bagel — Quinoa bagel - Zalmforel - Roomkaas - Spinazie - Dille - Peterselie

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Bagel roereivegetarian

Scrambled egg bagel — Quinoa bagel - Roerei - Geroosterde paprika's - Spinazie

arvio≈ 420 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Sandwich kimchi misovegetarian, vegan

Kimchi miso sandwich — Hummus met witte miso – Venkel – Dille – Rucola

arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraatteja

Sandwich met pulled chicken madras curry

Pulled chicken madras curry sandwich — Baguette - Madras kipcurry - Salade

arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Kip- en rucolasandwich

Chicken and arugula sandwich

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Warme gerechten

Quiche Lorraine

Emmental - Mozzarella - Gerookt spek - Gekookte ham

arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Courgette- en zalmquiche

Zucchini and salmon quiche — Courgette - Room - Zalm

arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Quiche Brie Spinazievegetarian

Brie spinach quiche — Brie - Spinazie - Tomatensaus met specerijen

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Pastilla kip

Chicken Pastilla — Kip - Wortel - Rode paprika

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

Oosterse rijst falafelsvegetarian, vegan

Oriental rice falafels — Rijst - Falafel - Auberginecompote op z'n oosters

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

tomaten mascarpone soepvegetarian

Tomato mascarpone soup — Tomatenconcentraat - Mascarpone

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Citroentortellinivegetarian

Lemon tortellini — Ricotta en spinazie tortellini - Citroen reishi crème

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja

Bladerdeeghapje ham-ei

Ham and egg puff pastry — Kalkoenbladerdeeg, roerei

arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja

Lasagne met groentevegetarian

Vegetable lasagna — Pasta - Groentebolognese - Tomaten

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Rundvlees empanadas

Beef empanadas — Rundvlees - Paprika - Komijn

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja

Tonijnbladerdeeg

Tuna puff pastry — Tonijn - Tomaten - Olijven

arvio≈ 490 kcal35 g hiilihydraatteja

Bol Courgettesoepvegetarian, vegan

Zucchini soup — Courgette – Prei – Aardappelen

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Risotto met asperges en erwtenvegetarian

Asparagus and pea risotto — Rijst – Asperges – Courgette – Erwten – Gran Gusto

arvio≈ 460 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Smulgerechten

Chocolade moelleux

Chocolate moelleux — Pure Chocolade

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35

Cheesecake met speculaasvegetarian

Speculoos cheesecake — Verse kaas - Speculaas - Banketbakkersroom

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 27

Natuuryoghurtvegetarian

Plain yogurt — Melk - yoghurtfermenten

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Aardbeienyoghurtvegetarian

Strawberry yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Aardbei - Rietsuiker

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

abricozenyoghurtvegetarian

Apricot yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Abrikoos - Rietsuiker

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Bbosbessenyoghurtvegetarian

Blueberry yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Blauwe bosbes, Rietsuiker

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Croissantvegetarian

Croissant

arvio≈ 230 kcal21 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chocoladebroodvegetarian

Chocolate bread — Chocoladebrood met fijne boter

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Rozijnenkoekvegetarian

Raisin cookie

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja

Banana Breadvegetarian

Banaan - Walnoten

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Chocolade cakevegetarian

Chocolate cake — Chocolade - Bergamot marmercake

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

Cookievegetarian

Chocolate cookie — Koekje - stukjes pure chocolade - sesam

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Skyr Rode Vruchtenvegetarian

Red fruit Skyr — Skyr - Rode vruchtencoulis - Havergranola

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Vegan croissantvegan, vegetarian

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Overnight Oatsvegan, vegetarian

Havermout - Sojamelk - Frambozenjam - Chiazaad - Pure chocolade

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Appel Compotevegan, vegetarian

Apple Compote — Appels - Kaneel

arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja

Croissant Ham Kaas

Ham and Cheese Croissant — Croissant - Ham - Kaas

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kokos Granolavegan

Coconut Granola — Plantaardige yoghurt met mango en kokosmelk - Kokosgranola

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

Muffin bosbessen

Blueberry Muffin — Bosbessenmuffin

arvio≈ 340 kcal48 g hiilihydraatteja

Brownie

Dark Chocolate Brownie — Donkere chocolade

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Rabarbercompote

Rhubarb Compote — Rabarber – Rood fruit – Pompoenpitten

arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

97veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy annoksia kuten White Energy -salaatti ja riisifalafelit. Tarjolla on myös vegaanisia vaihtoehtoja kuten kimchi miso -leipä.

35 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 55:sta

68dia
scorearvio

Terveellisiä salaatteja ja quichejä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia salaatteja ja quichejä. Valitse vähähiilihydraattiset vaihtoehdot verensokerin hallintaan.

17 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Stationsplein 5, 8000 Bruges
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +3250388343 hello@exki.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), exki.com
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Exki - Brugge, Stationsplein? Rekisteröi paikkasi.