takaisin hakuun

Sindibad - Brussel, Rue du Marché aux Poulets

Rue du Marché aux Poulets 5, 1000 Bruxelles

Suljettu nyt · avataan ma 12:00

Lebanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Plats
Mix grillé
18.00
Mixed Grill — 1 brochette kafta, 1 brochette d'agneau, 1 brochette de poulet grillé + accompagnement: mettabal et hummous, salade, tomate et concombre.
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Brochettes de kefta
Kefta Kebabs — 3 brochettes de viande hachée + accompagnement: mettabal et hummous, salade, tomate et concombre.
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Brochettes de viandes
Lamb Kebabs — 3 brochettes d'agneau marinées + accompagnement: mettabal et hummous, salade, tomate et concombre.
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plat hallomivegetarian
8.00
Halloumi Plate — Fromage hallomi grillé + accompagnement: mettabal et hummous, salade, tomate et concombre.
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Plat végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian Plate — Assortiment de plats végétariens
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Shish taouk
3 brochettes de poulet + accompagnement: mettabal et hummous, salade, tomate et concombre.
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Kébbé
Kibbeh Plate — 3 pièces kébbés à la viande + accompagnement: mettabal et hummous, salade, tomate et concombre.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Grillades
Poulet grillé
25.00
Grilled Chicken
arvio≈ 900 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Demi poulet grillé
20.00
Half Grilled Chicken — 1/2 poulet grillé avec crème d'ail et accompagnement.
arvio≈ 750 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
1 kg grillades mix
45.00
Mixed Grill 1kg — Brochette d'agneau, kafta, poulet, brochette de viande hachée.
arvio≈ 2200 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sandwichs
Kefta
10.00
Kefta Sandwich
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Viande
10.00
Meat Sandwich
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Mixte (halloumi + falafel)vegetarian
10.00
Halloumi and Falafel Sandwich
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Mixte (poulet + viande)
7.00
Mixed Chicken and Meat Sandwich
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Halloumivegetarian
7.00
Halloumi Sandwich
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Poulet
7.00
Chicken Sandwich
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Falafel avec légumesvegan, vegetarian
7.00
Falafel Sandwich with Vegetables
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Mezze
Hommousvegan, vegetarian
Hummus — Purée de pois chiches avec crème de sésame et citron.
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rakakat au choix
Rakakat — Pâte farcie aux épinards, au fromage, ou à la viande.
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hommous & labneh
Hummus and Labneh — Purée de pois chiches et viande, avec labneh.
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mekalivegan, vegetarian
Fried Eggplant — Aubergines frites.
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fatouchvegan, vegetarian
Fattoush — Salade orientale, pain grillé.
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Baba ghanoujvegan, vegetarian
Baba Ghanoush — Purée d'aubergines, huile d'olive, huile de sésame, citron.
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mettabalvegan, vegetarian
Moutabal — Aubergines grillées avec crème de sésame et citron.
arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Labnehvegetarian
Yaourt concentré à l'huile d'olive.
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foulvegan, vegetarian
Salade de fèves.
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Taboulévegan, vegetarian
Tabbouleh — Persil, oignons, épices, citron et blé concassé.
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Frit moyen plat
5.00
Mixed Fried Platter (Medium)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Frit grand plat
Mixed Fried Platter (Large)
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Warak einabvegan, vegetarian
Warak Enab — Feuilles de vignes farcies aux légumes.
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Rizvegan, vegetarian
Brown Rice — Riz complet.
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
Fatayer au choix
Fatayer
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kébbé mekli (4 pièces)
Fried Kibbeh — Purée de viande cuite, farcie à la viande hachée, oignons.
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Falafelvegan, vegetarian
Purée de pois chiches et fèves écrasées.
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Haricots vertsvegan, vegetarian
Green Beans — Haricots verts, tomates.
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Batata harravegan, vegetarian
Pommes de terre sautées à la coriandre.
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Bourghol banadouravegan, vegetarian
Blé concassé, sauce tomate.
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Moujadaravegan, vegetarian
Mujadara — Riz ou blé concassé, lentilles.
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Mekali chou-fleurvegan, vegetarian
Fried Cauliflower — Chou-fleur frit.
arvio≈ 200 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

92veggie
scorearvio

Libanonilaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvislautanen ja halloumi-annos. Tarjolla on myös falafel-leipää sekä mezze-annoksia kuten baba ghanouj ja taboulé.

21 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 39:sta

84dia
scorearvio

Grillattuja ja libanaisia meze-annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia grillivartaita ja kasviksia. Useimmat grilliannokset sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.

23 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue du Marché aux Poulets 5, 1000 Bruxelles
Aukioloajat
ma12:00–22:45
ti12:00–22:45
ke12:00–22:45
to12:00–22:45
pe12:00–22:45
la12:00–22:45
susuljettu
Yhteystiedot
+32465220462
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sindibadbruxelles.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Sindibad - Brussel, Rue du Marché aux Poulets? Rekisteröi paikkasi.