Le Caribéen

3 avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny 3, 94230 Cachan

aukioloajat eivät tiedossa

Caribbean€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Bokit

le bòkay

13.50

Bokit Bo Kay — Salade, Tomates, Sauce Creamy Mayonnaise, Sauce Crémeuse, Tenders

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

le tasty chick

13.00

Bokit Tasty Chick — Poulet Boucané, Emmental Râpé, Salade, Tomates, Sauce Creamy Pepper, Salade, Tomates, Sauce Creamy Sauce Chien.

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

le rikin

6.90

Bokit Rikin — Steaks, Cheddar, Sauce Chien.

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja

Le Boukané

7.90

Bokit Boukané — Smoker, Œufs, Jambon de Volaille, de Poulet, Aigre Douce, Oignons Crispy.

arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraatteja

le lari

13.00

Bokit Lari — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œufs, Haché de Steaks, Saucisse de Salade, Coleslaw Créole, Sauce Green, Poulet Boucané, Cheddar, Rondelles de Créole, Bananes Plantains, Sauce Chien.

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

le roots

13.00

Bokit Roots — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œufs, Jambon de Volaille, Poulet Compose ton Marine, Emmental Râpé, Sauce Chien.

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja

Le 9-7

8.50

Bokit 9-7 — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Green, Poulet Boucané, Cheddar, Rondelles de Créole, Bananes Plantains, Sauce Chien.

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

Le Morue

7.90

Bokit Morue — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Chien. Morue Marinée à la Créole, Sauce Chien.

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

le big rèd

6.90

Bokit Big Red — Salade, Tomates, Oignons Rouge, Sauce Creamy Smoker, Steaks, Cheddar, Mayonnaise, Œuf, Jambon de Volaille, Spicy Onion Rings, Sauce Chien.

arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja

Le Péyi

6.90

Bokit Péyi — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Emmental Râpé, Sauce Chien.

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

le prime

7.90

Bokit Prime — Salade, Tomates, Sauce Creamy Smoker, Poulet Mariné, Lardons de Volailles, Oignons caramélisés, Cheddar, Sauce Chien.

arvio≈ 740 kcal48 g hiilihydraatteja

Le Konplè

6.90

Bokit Konplè — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œuf, Jambon de Volaille, Saucisse de Volaille, Emmental Râpé, Sauce Chien.

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

Le Caribéen

6.90

Bokit Caribéen — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

le super chick

7.90

Bokit Super Chick — Salade, Tomates, Oignons Rouge, Mayonnaise, Poulet Mariné, Cheddar, Emmental Râpé, Sauce Chien.

arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraatteja

Le Zion

8.50

Bokit Zion — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

le krak

7.90

Bokit Krak — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Crouton à L’Ail, Sauce Chien.

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

le vybz

7.90

Bokit Vybz — Salade, Tomates, Sauce Creamy Pepper, Steaks, Cheddar, Jambon de Volaille, Œuf, Sauce Chien.

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja

Le B&B

8.50

Bokit B&B — Salade, Tomates, Sauce Yopie, Poulet Boucané, Rondelles de Bananes Plantains, Oignons Caramélisés, Sauce Chien.

arvio≈ 760 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

le véjévegetarian

7.90

Bokit Véjé — Crouton à L’Ail, Sauce Chien. Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Green, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Cheddar, Sauce Chien.

arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Compose ton bokit

2.90

Custom Bokit — Crée ton bokit sur mesure

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja

Bol

caribéen (base salade)

8.90

Caribbean Bowl (Salad)

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

caribéen (base riz)

9.90

Caribbean Bowl (Rice)

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

boukané (base salade)

8.90

Boukané Bowl (Salad)

arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

boukané (base riz)

9.90

Boukané Bowl (Rice)

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

morue (base salade)

8.90

Morue Bowl (Salad)

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

morue (base riz)

9.90

Morue Bowl (Rice)

arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

véjé (base salade)vegetarian

8.90

Véjé Bowl (Salad)

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

véjé (base riz)vegetarian

9.90

Véjé Bowl (Rice)

arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

menu Enfant

5.90

Kids Menu — 1 plat au choix (le krok, 4 nuggets, le cheese, le ti’ burger), 1 accompagnement (frites, coleslaw créole), Boisson, dessert & surprise

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

menu starter chick (base salade)

8.90

Starter Chick Menu (Salad)

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

menu starter chick (base riz)

9.90

Starter Chick Menu (Rice)

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

menu starter véjé (base salade)vegetarian

8.90

Starter Véjé Menu (Salad)

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

menu starter véjé (base riz)vegetarian

9.90

Starter Véjé Menu (Rice)

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Petite faim

le krok

2.50

Emmental Râpé, Jambon de Volaille.

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

le ti’ farmer

4.30

Ti Farmer — Salade, Sauce Creamy Pepper, Tenders de Poulet, Cheddar, Lardons de Volaille, Sauce Chien.

arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

le ti’ rikin

2.90

Ti Rikin — Salade, Sauce Creamy Pepper, Steak, Cheddar, Sauce Chien.

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

le ti’ krispy

4.30

Ti Krispy — Salade, Sauce Creamy Smoker, Tenders De Poulet, Cheddar, Oignons Crispy, Sauce Chien.

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

le ti’ burger

2.90

Ti Burger — Steak, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

le ti’ green

4.30

Ti Green — Salade, Sauce Green, Tenders De Poulet, Cheddar, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

arvio≈ 390 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

le ti’ double

4.50

Ti Double — 2 Steaks, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

le cheese

2.90

Cheese Burger — Steak, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

le double cheese

4.50

Double Cheese Burger — 2 Steaks, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraatteja

nuggets x4

3.50

Chicken Nuggets x4

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

nuggets x6

4.90

Chicken Nuggets x6

arvio≈ 330 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

chili cheese x4

3.50

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

chili cheese x6

4.90

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

spicy onions rings x4

1.90

Spicy Onion Rings x4

arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraatteja

spicy onions rings x6

2.90

Spicy Onion Rings x6

arvio≈ 270 kcal24 g hiilihydraatteja

cheesy fries

2.90

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

cheesy fries lardons

3.50

Cheesy Fries with Bacon

arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraatteja

Accompagnements

fritesvegan

2.50

fries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

riz blancvegan

2.50

white rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

sticks de maniocvegan

2.90

cassava sticks

arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

coleslaw créolevegetarian

2.90

creole coleslaw

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

bananes plantainsvegan

4.50

plantains

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

frites de patate doucevegan

3.90

sweet potato fries

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja

Dessert

churros nappés x5vegetarian

3.90

churros

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41

churros Sucré x5vegetarian

2.90

sweet churros

arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraatteja

churros Sucré x10vegetarian

4.50

sweet churros

arvio≈ 760 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 28

Sorbet cocovegan

3.90

coconut sorbet

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39

diplomate fraisevegetarian

3.90

strawberry diplomate

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Tiramisuvegetarian

3.50

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 38

Cheesecakevegetarian

3.90

arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 40

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Karibialaisia annoksia kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy le véjé bokit kasvis-tendersillä. Bol véjé on saatavilla joko riisin tai salaatin kanssa. Valikoimassa on myös liharuokia, kuten le tasty chick.

18 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 63:sta

65dia
scorearvio

Valitse salaattipohjaiset kulhot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse riisipohjan sijaan salaattipohjaiset bowlit kulhydraattien vähentämiseksi. Petite faim -sarjan pienet annokset sisältävät yleensä vähän hiilihydraatteja.

18 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 3 avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny 3, 94230 Cachan
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +32145470668
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-caribeen.fr/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Le Caribéen? Rekisteröi paikkasi.