Strand Ruig
Zwarte Polderweg 1A, 4506 HT Cadzand
aukioloajat eivät tiedossa
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Délices
Tartelette au citron meringuée
10.00
lemon meringue tartlet
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Blondie avec sorbet framboise
10.00
blondie with raspberry sorbet
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Tarte aux pommes avec chantilly
6.60
apple tart with whipped cream
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 44
Tarte aux pommes avec glace & chantilly
7.20
apple tart with ice cream and whipped cream
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 33
Gaufre de Liège avec chantilly
7.20
Liege waffle with whipped cream
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
Gaufre de Liège de luxe
11.00
deluxe Liege waffle — avec sauce caramel, croquant aux cacahuètes & glace
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 21
Crêpes fraîches
Healthy Crêpe sucre glace ou sucre brun
6.00
healthy crepe
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Crêpe chantilly
7.70
crepe with whipped cream
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
Crêpe glace vanille
7.70
crepe with vanilla ice cream
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Crêpe Nutella
8.00
Nutella crepe
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Crêpe sirop
6.60
crepe with syrup
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Crêpe mikado
10.50
Mikado crepe
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
Bites
Nacho’s avec salsa tomate, guacamole & crème fraîche
10.00
nachos with salsa and guacamole
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Hummus avec pain pizza
8.00
hummus with pizza bread
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Calamars avec aïoli, 7pcs
11.50
calamari with aioli
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bitterballen véganes de Cas & Kas, 6pcsvegan
9.50
vegan bitterballen
arvio≈ 360 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bitterballen De Ambachterie, 6pcs
8.00
bitterballen
arvio≈ 330 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bitterballen De Ambachterie, 10pcs
13.00
bitterballen
arvio≈ 550 kcal33 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bitterballen De Ambachterie, 12pcs
16.00
bitterballen
arvio≈ 660 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croquettes fromage-moutarde, 6pcs
12.00
cheese and mustard croquettes
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pain pizza aux tapenades
10.00
pizza bread with tapenade
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Olives & fetavegetarian
8.00
olives and feta
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cubes de fromagevegetarian
8.00
cheese cubes
arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
pinsa
Saumon fumé maison
20.00
smoked salmon pinsa — avec oignon rouge mariné, tomate, câpres, mayonnaise à l’aneth
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Fromage de chèvrevegetarian
17.00
goat cheese pinsa — avec roquette, pomme, pignons de pin, noix & graines de potiron
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Pulled pork
19.00
pulled pork pinsa — avec roquette, tomate, oignon mariné & jalapeño
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
TOSTI
Tosti jambon & fromage avec garniture
9.50
ham and cheese toastie
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Tosti hawaï (jambon, fromage & ananas) avec garniture
11.00
hawaiian toastie
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
POKE BOWLS
Poke bowl estivale Saumon
21.00
summer salmon poke bowl — avec riz à sushi, mangue, concombre, tomate, carotte, edamame, Salty Fingers & wakamé
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke bowl estivale Thon
22.00
summer tuna poke bowl — avec riz à sushi, mangue, concombre, tomate, carotte, edamame, Salty Fingers & wakamé
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke bowl estivale Pleurotes (vega)vegetarian
19.00
summer oyster mushroom poke bowl — avec riz à sushi, mangue, concombre, tomate, carotte, edamame, Salty Fingers & wakamé
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
LOADED POTATO
Saumon & crevettes grises
21.00
salmon and grey shrimp loaded potato — avec guacamole, oignon nouveau, tomate & oignon rouge
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Poulet oriental
16.00
oriental chicken loaded potato — avec chutney de tomates, oignon nouveau & cacahuêchetes
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Végétariennevegetarian
15.00
vegetarian loaded potato — avec pleurotes, légumes de saison & chutney de tomates
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
salades
Asian Ocean
22.00
Asian Ocean salad — Thon saisi, edamame, concombre, tomate, grenade, cacahuête & oignon nouveau
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Let’s go Ruig
24.00
Let's go Ruig salad — Saumon fumé maison, gamba épicée, concombre, tomate, avocat, oignon rouge
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Entrées
Soupe de poisson maison avec rouille & grana padano
12.00
fish soup with rouille
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soupe avec pain
8.00
soup with bread
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Croquettes de crevettes avec pain & garniture, 1pc
13.00
shrimp croquette
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Croquettes de crevettes avec pain & garniture, 2pcs
24.00
shrimp croquettes
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
Croquettes au fromage avec pain & garniture, 1pcvegetarian
9.00
cheese croquette
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Croquettes au fromage avec pain & garniture, 2pcsvegetarian
16.00
cheese croquettes
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Duo de croquettes au fromage & aux crevettes avec pain & garniture
19.50
cheese and shrimp croquette duo
arvio≈ 700 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 43
Carpaccio avec pesto, roquette, tomate, pignons de pin & grana padano
18.50
beef carpaccio
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Enfants
Steak avec frites & compote de pommes
14.00
kids steak and fries
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Nuggets de poulet avec frites & compote de pommes
12.00
kids chicken nuggets and fries
arvio≈ 700 kcal58 g hiilihydraatteja
Fish & Chips
13.00
kids fish and chips
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Pâtes à la sauce tomatevegetarian
11.00
kids pasta tomato sauce
arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja
Hamburger avec frites & compote de pommes
12.00
kids burger and fries
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Pizza margheritavegetarian
11.00
kids pizza margherita
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza ham
12.00
Ham Pizza
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza hawaïenne
13.00
Hawaiian Pizza
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraatteja
Plats principaux
Ribeye avec salade, wedges & salsa verde
36.00
Ribeye Steak — Produit régional unique de Zwinpolder Natuurvlees à Sluis
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Surf & Turf avec salade, wedges & salsa verde (gambas & steak)
38.00
Surf & Turf
arvio≈ 920 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Steak avec salade & frites
32.00
Steak with Fries — Sauce au choix: crème au poivre, champignons, salsa verde
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Beachburger (cuisson saignant) avec corn & frites
25.00
Beach Burger
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Pâtes puttanesca aux gambas
34.00
Puttanesca Pasta with Shrimp
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Burger de poisson croustillant avec corn & frites
25.00
Crispy Fish Burger
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Bar avec chorizo & orzo
29.00
Sea Bass with Chorizo and Orzo
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Curry jaune au poisson du jour avec légumes de saison & riz
27.50
Yellow Fish Curry
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Steak de céleri-rave avec salsa verde & fritesvegetarian
20.00
Celeriac Steak — préparée avec du céleri-rave de l’argile zélandaise
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraatteja
Curry jaune végan avec légumes de saison, riz & chutney tomatesvegan
25.00
Vegan Yellow Curry
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pâtes avec légumes de saison sautésvegetarian
24.00
Pasta with Seasonal Vegetables
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
DESSERTS
Cheesecake au baie d’argousier
10.00
Sea Buckthorn Cheesecake
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Sorbet citron au limoncello
12.00
Limoncello Lemon Sorbet
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Trio de sorbets et meringue
9.00
Sorbet and Meringue Trio
arvio≈ 280 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 32
Dame blanche
11.00
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 34
Coupe brésilienne
11.00
Brazilian Sundae
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32
Glace enfants
7.00
Kids Ice Cream — 2 boules de glace à la vanille, chantilly & mini-guimauves
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
54dia
scorearvio
scorearvio
Proteiineja ja tuoreita salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalta löytyy hyviä proteiinipitoisia salaatteja ja liharuokia. Vältä crêpejä ja jälkiruokia niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.
15 diabetesystävällistä · 69 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Zwarte Polderweg 1A, 4506 HT Cadzand
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +310117396609
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strandruig.nl/