L'Oriental Couscous
Quai Amiral Hamelin 6, 14000 Caen
Suljettu nyt · avataan 11:00
AfricanMiddle Eastern€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
STARTERS
4 SMALL MEAT BALLS
3.90
meatballs
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
4 SAMOUSSAS WITH KEFTA
6.00
beef kefta samosas — Oriental minced beef
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
PASTRY SHEET WITH EGGvegetarian
6.50
egg pastry
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
PASTRY SHEET WITH TUNApescatarian
7.50
tuna and egg pastry — Tuna and egg
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
PASTRY SHEET WITH KEFTA
8.50
beef kefta pastry — Chakchouka, beef, egg
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
GREEN SALAD WITH TOMATOvegetarian
2.50
Homemade dressing
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KEMIA XXL
9.90
kemia xxl platter — Olives, Potatoes with carrots, garlic, cumin, harissa, Samoussa with kefta, Chickpea, Merguez, Homemade beef meatballs
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
COUSCOUS
VEGETARIEN COUSCOUSvegetarian
14.50
vegetarian couscous — Vegetables - broth - semolina
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
CHICKEN COUSCOUS
16.90
1/4 chicken
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
MERGUEZ COUSCOUS
17.90
2 merguez
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BEEF MEATBALLS COUSCOUS
17.90
3 homemade beef meatballs
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LAMB COUSCOUS
18.90
2 breasts of lamb
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BEDOUIN COUSCOUS
19.90
2 homemade beef meatballs, 1 piece of chicken, 1 merguez
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
COUSCOUS NOMADE
19.90
nomade couscous — 1 chicken skewer, 2 homemade beef meatballs, 1 merguez
arvio≈ 960 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
DUO OF SKEWERS COUSCOUS
19.90
duo skewers couscous — 1 leg of lamb skewer, 1 chicken skewer ou 1 beef skewer
arvio≈ 910 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
BEEF SKEWERS COUSCOUS
19.90
2 beef skewers
arvio≈ 930 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CONSTANTINE COUSCOUS
20.50
1 homemade beef meatball, 1 breast of lamb, 1 piece of chicken
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
ROYAL COUSCOUS
20.90
1 breast of lamb, 1 piece of chicken, 1 merguez
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
COUSCOUS LAMB SKEWERS
20.90
lamb skewers couscous — 2 legs of lamb skewer
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
COUSCOUS LAMB CHOPS
20.90
lamb chops couscous — 2 lamb chops
arvio≈ 940 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
COUSCOUS FAKIR
21.90
fakir couscous — 1 leg of lamb skewer, 1 piece of chicken, 2 merguez
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LAMB SKEWERS / MERGUEZ COUSCOUS
22.90
lamb skewers and merguez couscous — 2 leg of lamb skewers, 2 merguez
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
COUSCOUS SULTAN
23.90
sultan couscous — 1 leg of lamb skewer, 1 breast of lamb, 2 merguez
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
PACHA COUSCOUS
24.50
1 leg of lamb skewer, 1 lamb chop, 1 chicken skewer, 2 merguez
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
ORIENTAL COUSCOUS
26.90
1 leg of lamb skewer, 1 piece of chicken, 1 lamb chop, 1 breast of lamb, 2 merguez
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
THREE SKEWERS COUSCOUS
22.90
1 leg of lamb skewer, 1 chicken skewer, 1 beef skewer
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
GRILLS
3 MERGUEZ
16.00
merguez
arvio≈ 540 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
3 CHICKEN SKEWERS
16.00
chicken skewers
arvio≈ 420 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
3 BEEF SKEWERS
17.00
beef skewers
arvio≈ 480 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
3 LEGS OF LAMB SKEWERS
20.90
lamb skewers
arvio≈ 600 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
3 LAMB CHOPS
21.00
lamb chops
arvio≈ 650 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MIX GRILL
25.00
1 lamb chop, 1 merguez, 1 beef skewer, 1 chicken skewer, 1 fried egg
arvio≈ 750 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MENUS
SPECIAL LUNCH
16.50
special lunch menu — Choice of Couscous (Chicken, Merguez, Meatballs, Vegetarian) + Dessert of the day or 2 scoops of ice cream + Coffee/Decaf or Mint tea + 1 Soft
arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 41
ALADIN SPECIAL
22.90
1 merguez, 1 lamb chop, 1 beef skewer, 1 chicken skewer, served with salad, homemade fries or chakchouka
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
DESSERTS
IILLEE FFLLOOTTTTAANNTTEE
6.00
floating island
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
CRÈME BRULÉE
6.00
crème brûlée
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 41
CREAM CHEESE AUX RED FRUITSvegetarian
5.90
red fruit cream cheese — cream cheese, red fruits coulis
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
ORIENTAL CREAM CHEESEvegetarian
5.90
cream cheese, honey, almond
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
ASSIETTE GOURMANDE À L’ORIENTALEvegetarian
8.50
oriental gourmet platter — oriental cake pastries, fi lled datte, loukoum, scoop of ice cream, oriental cream cheese, coffee or tea
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 22
ORIENTAL CAKE Homemade PASTRIESvegetarian
3.50
oriental cake
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
MINI PASTRY BY THE UNITvegetarian
1.50
mini pastry
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
CHOICE OF 3 MINISvegetarian
4.00
mini pastry selection — Brioka, Baklawa, Samsa, Filled datte, Makrout, Dattes Corne de Gazelle, Loukoum
arvio≈ 360 kcal45 g hiilihydraatteja
ICE CREAM OF YOUR CHOICEvegetarian
2.00
ice cream — vanilla, coffee, chocolate, mint, rum-raisins, pistachio nuts, strawberry - SORBET : blackcurrant, apple, lemon coulis, whipped cream
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
DIJONAISEvegan
7.90
dijonaise sorbet — 1 scoop of blackcurrant, 1 scoop of apple, 1 scoop of lemon, red fruits
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
« MYSTERY » VANILLAvegetarian
6.50
mystery vanilla — Vanilla ice cream, meringue, praline
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
« VANILLA MYSTERY » fl ambé Grand Marniervegetarian
8.50
vanilla mystery flambé — Vanilla ice cream, cœur de meringue, enrobé de pralin, Grand Marnier
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
PARFAIT CAFÉvegetarian
6.90
coffee parfait — Coffee ice cream, custard, coffee sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
NORMANDIEvegetarian
8.50
normandie apple ice cream — 2 scoops of apple, Calvados
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
NORWEGIAN OMELETTEvegetarian
6.90
norwegian omelette dessert — Vanilla ice cream, meringue, red fruits coulis, rum
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 39
FRAÎCHEURvegetarian
8.50
fraîcheur mint ice cream — 2 scoops of mint, Get 27
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
NOUGAT GLACÉ ET SON COULIS
7.50
Nougat Ice Cream — Nougat ice cream, pistachio nuts and grilled almonds
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 44
COLONEL
8.50
Lemon Vodka Ice Cream — 2 scoops of lemon, vodka
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
COFFEE OR CHOCOLATE LIÉGOIS
7.90
2 scoops of coffee or chocolate, 1 scoop of vanilla, coffee or chocolate sauce, whipped cream
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
BOURGUIGNONNE
8.50
Blackcurrant Ice Cream — 2 scoops of blackcurrant, blackcurrant cream
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
ANTILLAISE
8.50
Rum Raisin Ice Cream — 2 scoops of vanilla rum-raisin, rum
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
AFTER EIGHT
7.90
Mint Chocolate Ice Cream — 3 scoops of mint, chocolate sauce, whipped cream
arvio≈ 460 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
54dia
scorearvio
scorearvio
Grillatut lihat ja salaatit
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Grillivalikoima tarjoaa useita proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Couscous-annokset sisältävät paljon hiilihydraatteja.
8 diabetesystävällistä · 56 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Quai Amiral Hamelin 6, 14000 Caen
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke11:00–14:00, 17:00–22:00to11:00–14:00, 17:00–22:00pe11:00–14:00, 17:00–22:00la11:00–14:00, 17:00–22:00su11:30–14:00, 18:00–21:30
- Yhteystiedot
- +33231343536
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oriental-couscous.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %