TN Sushi
Promenade de la Plage 57, 06800 Cagnes-sur-Mer
aukioloajat eivät tiedossa
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entrées
Yakitori Bœuf & Fromage x 2 pièces
5.00
Beef and Cheese Yakitori
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori Poulet x 4 pièces
6.00
Chicken Yakitori
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Yakitori Saumon x 2 pièces
6.00
Salmon Yakitori
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nems Porc ou Poulet x 5 pièces
7.50
Pork or Chicken Spring Rolls
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Gyoza Veggie ou Poulet x 5 pièces
7.50
Veggie or Chicken Gyoza
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crevette Tempura x 4 pièces
7.50
Shrimp Tempura
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Finger Poulet x 4 pièces
7.00
Chicken Fingers
arvio≈ 300 kcal18 g hiilihydraatteja
Accompagnements
Riz Nature
2.50
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Salade Chouxvegetarian
2.50
Cabbage Salad
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Riz Vinaigré
3.50
Vinegared Rice
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
Salade Choux & Saumon
4.00
Cabbage and Salmon Salad
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Riz Cantonais
5.00
Cantonese Fried Rice
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Salade Wakamevegan
4.00
Wakame Salad
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soupe Miso
2.50
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade Calamars
5.50
Squid Salad
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Edamamevegan
3.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
SUSH I 2 PIÈCES
Saumon
3.50
Salmon Sushi
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
Thon
4.00
Tuna Sushi
arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraatteja
Saumon Tataki
4.00
Salmon Tataki Sushi
arvio≈ 160 kcal25 g hiilihydraatteja
Thon Tataki
4.50
Tuna Tataki Sushi
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
Saumon, Avocat
4.00
Salmon and Avocado Sushi
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saumon, Cheese
4.00
Salmon and Cream Cheese Sushi
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crevette
4.00
Shrimp Sushi
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Surimi
4.00
Surimi Sushi
arvio≈ 110 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Daurade
4.50
Sea Bream Sushi
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sushi Tartare 2 PIÈCES
Saumon
4.00
Salmon Tartare Sushi
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crevette
5.00
Shrimp Tartare Sushi
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon
5.00
Tuna Tartare Sushi
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon Cuit
5.00
Cooked Tuna Tartare Sushi
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Masago
5.00
Masago Sushi
arvio≈ 110 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MAKI 8 PIÈCES
Saumon
5.00
Salmon Maki
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
Saumon, Avocat
5.00
Salmon and Avocado Maki
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saumon, Cheese
5.00
Salmon and Cream Cheese Maki
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Poulet Saté
5.00
Chicken Satay Maki
arvio≈ 270 kcal34 g hiilihydraatteja
Poulet Curry
5.00
Chicken Curry Maki
arvio≈ 270 kcal34 g hiilihydraatteja
Cheesevegetarian
4.50
Cream Cheese Maki
arvio≈ 230 kcal30 g hiilihydraatteja
Avocatvegan
4.50
Avocado Maki
arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraatteja
Concombrevegan
4.50
Cucumber Maki
arvio≈ 190 kcal30 g hiilihydraatteja
Avocat, Cheesevegetarian
5.00
Avocado and Cream Cheese Maki
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Concombre, Cheesevegetarian
5.00
Cucumber and Cream Cheese Maki
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
SPRING ROLLS 8 PIÈCES
Poulet Saté, Avocat, Concombre
6.50
Chicken Satay Spring Roll
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Poulet Curry, Avocat, Concombre
6.50
Chicken Curry Spring Roll
arvio≈ 310 kcal27 g hiilihydraatteja
Saumon, Avocat, Concombre
6.50
Salmon Spring Roll
arvio≈ 300 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Carotte, Avocat, Concombrevegan
6.50
Vegetable Spring Roll
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Thon, Avocat, Concombre
7.00
Tuna Spring Roll
arvio≈ 300 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Crevette Tempura, Avocat
7.50
Shrimp Tempura Spring Roll
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
FRESH CHEESE 8 PIÈCES
Cheesevegetarian
7.00
Cream Cheese Roll
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
Cheese, Avocatvegetarian
7.00
Cream Cheese and Avocado Roll
arvio≈ 370 kcal30 g hiilihydraatteja
Cheese, Tataki
7.50
Cream Cheese and Tataki Roll
arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraatteja
Cheese, Avocat Tataki
7.50
Cream Cheese, Avocado and Tataki Roll
arvio≈ 390 kcal30 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA 8 PIÈCES
Saumon, Avocat
6.50
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja
Saumon Spicy, Avocat
7.00
Spicy Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Saumon, Avocat Cheese
7.00
Salmon Avocado Cheese California Roll
arvio≈ 370 kcal32 g hiilihydraatteja
Thon, Avocat
7.00
Tuna Avocado California Roll
arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja
Thon cuit, Concombre
7.00
Cooked Tuna Cucumber California Roll
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Concombre, Avocat, Cheesevegetarian
6.50
Cucumber Avocado Cheese California Roll
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Surimi, Avocat, Mayo
7.00
Surimi Avocado Mayo California Roll
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Crevette, Avocat, Mayo Spicy
7.00
Spicy Shrimp Avocado Mayo California Roll
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja
Poulet Saté, Concombre
6.50
Sate Chicken Cucumber California Roll
arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja
Poulet Curry, Concombre
6.50
Curry Chicken Cucumber California Roll
arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja
Masago SPECIAL TN 8 PIÈCES
Saumon Avocat
7.50
Salmon Avocado Masago Roll
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Crevette, Avocat, Mayo
8.00
Shrimp Avocado Mayo Masago Roll
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Saumon, Avocat, Cheese
8.00
Salmon Avocado Cheese Masago Roll
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Crevette Tempura, Avocat
8.50
Shrimp Tempura Avocado Masago Roll
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
Thon ,Avocat
8.00
Tuna Avocado Masago Roll
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
Poulet Saté, Concombre
7.50
Sate Chicken Cucumber Masago Roll
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja
Thon Cuit, Concombre
7.50
Cooked Tuna Cucumber Masago Roll
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
Poulet Curry, Concombre
7.50
Curry Chicken Cucumber Masago Roll
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja
Surimi, Avocat, Mayo
7.50
Surimi Avocado Mayo Masago Roll
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Concombre, Avocat, Cheesevegetarian
7.50
Cucumber Avocado Cheese Masago Roll
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
SPECIAL TN 8 PIÈCES
TIGER SPICY
11.00
Tiger Spicy Roll — Crevette Tempura, Saumon Tataki, Avocat, Cheese, Masago
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
TN RAINBOW
11.00
TN Rainbow Roll — Avocat, Saumon, Thon, Daurade, Cheese, Concombre, Masago
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
GREEN DRAGON
11.00
Green Dragon Roll — Crevette Tempura, Avocat, Concombre, Mayo Spicy, Cheddar, Menthe, Coriandre, Piment, Panko
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
MAKI SPICY
11.00
Spicy Chicken Maki — Poulet Chiracha, Sauce Teriyaki, Masago
arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
MAKI TEMPURA
11.00
Tempura Salmon Maki — Saumon, Cheese, Menthe, Coriandre, Panko
arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraatteja
WAKAMÉ ROLLS
11.00
Wakame Salmon Roll — Wakame, Avocat, Saumon, Cheese, Masago
arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja
CHIRASHI
SAUMON
12.00
Salmon Chirashi
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SAUMON TATAKI
12.90
Salmon Tataki Chirashi
arvio≈ 570 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
THON, SAUMON
12.90
Tuna Salmon Chirashi
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
THON
12.90
Tuna Chirashi
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SAUMON, THON, DAURADE
12.90
Salmon Tuna Sea Bream Chirashi
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
POULET TERIYAKI
12.90
Chicken Teriyaki Chirashi
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CEVICHE THAÏ
14.50
Thai Ceviche Chirashi — Saumon, Thon, Daurade, Poivrons, Oignons, Menthe, Coriandre
arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SASHIMI
SAUMON 8 PIÈCES
7.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
THON 8 PIÈCES
8.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SAUMON 16 PIÈCES & Riz Nature
14.50
Salmon Sashimi with Rice
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
THON 16 PIÈCES & Riz Nature
15.50
Tuna Sashimi with Rice
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SAUMON & THON 8 PIÈCES
8.00
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUMON, THON , DAURADE 8 PIÈCES
8.00
Salmon Tuna Sea Bream Sashimi
arvio≈ 190 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUMON & THON 16 PIÈCES & Riz Nature
15.50
Salmon and Tuna Sashimi with Rice
arvio≈ 630 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SAUMON, THON , DAURADE 16 PIÈCES & Riz Nature
15.50
Salmon Tuna Sea Bream Sashimi with Rice
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
TEMAKI
Thon, Avocat
5.50
Tuna Avocado Temaki
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TARTARE
Saumon, Avocat
12.00
Salmon Avocado Tartare — Servi avec Riz Vinaigré
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Thon, Avocat
12.90
Tuna Avocado Tartare — Servi avec Riz Vinaigré
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
POKE Bowl
VEGGIEvegan, vegetarian
12.90
Veggie Poke Bowl — Sésame, Carotte, Concombre, Radis, Edamame, Avocat, Tomates Cerises, Ananas
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
SAUMON
13.90
Salmon Poke Bowl — Sésame, Carotte, Concombre, Radis, Edamame, Avocat,Tomates Cerises, Saumon
arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
POULET TERIYAKI
14.90
Chicken Teriyaki Poke Bowl — Sésame, Carotte, Concombre, Radis, Edamame, Avocat,Tomates Cerises, Poulet Teriyaki
arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
THON
14.90
Tuna Poke Bowl — Sésame, Carotte, Concombre, Radis, Edamame, Avocat,Tomates Cerises, Thon
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
BOX Bento
POULET TERIYAKI
15.50
Chicken Teriyaki Bento Box — Riz vinaigré, Poulet fingers, Avocat, Edamame, Choux, Sauce Teriyaki
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SASHIMI
16.50
Sashimi Bento Box — Riz Vinaigré, Sashimi Saumon & Thon, Edamame entier, Wakamé
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TEMPURA
16.00
Tempura Bento — Riz Vinaigré, 4 Tempura, Choux, Avocat, Edamame
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Plateaux
TN SUSHI SAUMON - 10 pièces
14.00
Salmon Sushi Platter — 10 Sushi Saumon
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
TN SUSHI MIX - 10 pièces
17.50
Mixed Sushi Platter
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
TN SUSHI DUO - 10 pièces
16.00
Sushi Duo Platter — Salade de Choux - 2 Sushi Saumon - 2 Sushi Thon
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
TN SAUMON - 20 pièces
18.50
Salmon Platter — Salade de Choux - 8 California Avocat Saumon - 8 Maki Saumon - 4 Sushi Saumon
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TN NOVATION - 32 pièces
38.90
Novation Platter — Salade de Choux & Edamame - 8 California Avocat Saumon - 8 Crunch Concombre Cheese Avocat - 8 Spring Rolls Thon Avocat Concombre - 2 Sushi Saumon - 2 Sushi Thon - 2 Sushi Surimi - 2 Sushi Crevette - 1 Lychee
arvio≈ 1250 kcal130 g hiilihydraatteja
TN MIX - 20 pièces
19.50
Mixed Platter — Salade de Choux - 8 California Avocat Saumon - 8 Maki Thon - 2 Sushi Saumon - 2 Sushi Thon
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TN PARTY BOX - 82 pièces
78.00
Party Box Platter — 2 Salades de Choux & 1 Edamame - 8 California Avocat Saumon - 8 California Saumon Avocat Spicy - 8 California Thon Avocat - 8 Maki Thon Cuit - 8 Maki Saumon - 8 Fresh Saumon Cheese - 8 Spring Poulet Saté - 8 Green Dragon - 8 Wakamé Roll - 2 Sushi Saumon - 2 Sushi Thon - 2 Sushi Daurade - 2 Sushi Surimi - 2 Sushi Crevette
arvio≈ 2800 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
TN SAUMON CHEESE - 20 pièces
19.50
Salmon Cheese Platter — Salade de Choux - 8 California Saumon Avocat Saumon - 8 Fresh Cheese - 4 Sushi Saumon Cheese
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Desserts et Fruits
FONDANT CHOCOLAT
3.50
Chocolate Fondant
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
MOCHI
5.00
2 pièces
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
BOULES DE COCO
5.00
Coconut Balls — 2 pièces
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
LYCHEEvegan, vegetarian
3.00
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COCO GIVRÉ
5.00
Frozen Coconut
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
ANANAS OU MANGUE OU PASTÈQUEvegan, vegetarian
4.00
Fresh Fruit (Pineapple, Mango or Watermelon)
arvio≈ 70 kcal18 g hiilihydraatteja
ORANGE GIVRÉvegan, vegetarian
5.00
Frozen Orange
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 39
ASSORTIMENT NOUGATS
4.00
Assorted Nougats
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
59veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Veggie Poke Bowl sekä avokadolla tai kurkulla täytettyjä maki-rullia. Tarjolla on myös veggie gyozaa ja edamame-papuja.
17 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 117:sta
49dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia valintoja ilman riisiä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja yakitori ovat hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Vältä maki- ja california-rullia niiden korkean riisipitoisuuden vuoksi.
26 diabetesystävällistä · 117 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Promenade de la Plage 57, 06800 Cagnes-sur-Mer
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33422191146
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tnsushi.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %