La FAK
Z.I. de Ladoux, 5 Rue Verte, 63118 Cébazat
Avoinna nyt · asti 15:00
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Nos Formules
Plat du jour
12.00
Dish of the day
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Entrée+Plat
17.90
Starter and Main Menu — Entrée au choix parmi nos entrées. Desserts au choix parmi nos desserts maison ou glace 2 boules. Supplément fromage : 2 euros. Supplément café gourmand: 2 euros
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 23
Plat+ Dessert
17.90
Main and Dessert Menu — Entrée au choix parmi nos entrées. Desserts au choix parmi nos desserts maison ou glace 2 boules. Supplément fromage : 2 euros. Supplément café gourmand: 2 euros
arvio≈ 1500 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 16
Entrée + plat + dessert
23.80
Three Course Menu — Entrée au choix parmi nos entrées. Desserts au choix parmi nos desserts maison ou glace 2 boules. Supplément fromage : 2 euros. Supplément café gourmand: 2 euros
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 21
Nos Entrées
Salade du chef
6.80
Chef's Salad — Savourez notre Salade du Chef, une création fraîche et généreuse qui associe une variété de légumes croquants, des ingrédients savoureux, et une vinaigrette maison légère.
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Brochette melon / jambon cru
7.80
Melon and Ham Skewers
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Taboulé maison
6.80
Homemade Tabbouleh
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Nos Burgers
Cheesy Max bœuf ou poulet
18.50
Cheesy Max Burger — Pain boulanger, filet de poulet pané ou steak haché, Cantal, Galette de Mozzarella panée, oignons frits, sauce cheddar
arvio≈ 1200 kcal70 g hiilihydraatteja
Le Classique
17.50
Classic Burger — Pain boulanger, steak haché 150G, cheddar, tomate, oignons, cornichon, ketchup
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
L'Auvergnat
17.50
Auvergnat Burger — Pain boulanger, steak haché 150G, cantal, st nectaire, tomate, oignons, sauce au bleu
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja
Le Chicken Onion
17.50
Chicken Onion Burger — Pain boulanger, filet de poulet pané, cheddar, tomate, confit d’oignons maison, oignons, cornichon, sauce secrète maison
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraatteja
Le Fermier
17.50
Farmer Burger — Pain boulanger, filet de poulet pané, cantal, st nectaire, tomate, oignons, sauce au bleu
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja
Supplément double steak
6.00
Double Steak Supplement
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Côté Marée
Fish 'n' Chips
16.50
Fish and Chips — Plongez dans l'authenticité britannique avec notre Fish & Chips. Du poisson frais enveloppé dans une croûte croustillante, servi avec des frites dorées, le tout accompagné d'une sauce béarnaise
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Pavé de saumon frais
18.60
Fresh Salmon Fillet — Savourez un moment de fraîcheur et de gourmandise avec notre Pavé de Saumon Frais, grillé à la perfection pour conserver sa tendreté et sa saveur délicate.
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Le Coin du Boucher
Emincé De Poulet Au Curry
14.90
Chicken Curry — Un grand classique revisité à la FAK ! Des morceaux de poulet tendres mijotés dans une sauce au curry onctueuse et parfumée, relevée juste comme il faut.
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Entrecôte De Bœuf
24.90
Ribeye Steak — Une pièce de bœuf pleine de caractère, grillée à la perfection pour révéler toute sa tendreté et son goût authentique.
arvio≈ 800 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pluma De Porc Ibérique
19.50
Iberian Pork Pluma — Une viande fondante et juteuse, grillée pour révéler tout son goût unique.
arvio≈ 700 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Steak haché façon bouchère
14.90
Butcher's Style Beef Patty — Découvrez notre Steak Haché, une ode à la simplicité et à la gourmandise. Préparé avec du bœuf de première qualité, grillé à la perfection, il est accompagné de frites croustillantes.
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Supplément truffade maison
5.50
Homemade Truffade — préparée avec amour et beaucoup de tome fraiche
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Tartare De Bœuf Classique ou Thaï
19.50
Beef Tartare — Préparé sur place à la commande !
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nos Salades
Salade César
15.90
Caesar Salad — salade verte, poulet, Ʈrs dur, grana padano, tomates cerises, tomates confites, croûtons, vinaigrette maison
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade Thaï
15.90
Thai Salad — salade verte, poulet, chou rouge, carottes, menthe, pousses de soja, tomates cerises, coriandre, cacahuètes, vinaigrette thaï maison
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nos Spécialités Auvergnates
Aligot Saucisse
22.90
Aligot Sausage — Une purée de pommes de terre à la tome fraiche, servie avec une saucisse grillée
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Truffade Jambon cru et salade verte
17.50
Truffade with Ham — préparée avec amour et beaucoup de tome fraiche !!
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Nos fromages
Duo de fromages
9.50
Cheese Duo
arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Nos Desserts maison
Brioche perdue caramel beurre salé
6.80
French Toast with Salted Caramel — le classique revisité
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
Gâteau renversé à l'ananas caramélisé
6.80
Upside-down Pineapple Cake — douceur et gourmandise au rendez-vous
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
Pana cotta
6.80
Panna Cotta — coulis au choix : fraise, mangue ou caramel beurre salé
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Moelleux au chocolat
6.80
Chocolate Fondant — servi coulant ... normalement
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Crème brûlée à la verveine
6.80
Verbena Crème Brûlée — la spécialité de la maison avec un parfum local
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 41
Dessert du moment
6.80
Dessert of the Moment — Selon disponibilité
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Café Gourmand
8.80
le café accompagné de ses 5 minis desserts
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 25
Nos Coupes glacées
Glace 1 Boule
2.50
Ice Cream 1 Scoop — Glace café, chocolat, vanille, Smarties, praliné et caramel beurre salé. Sorbet cassis, citron, fraise, framboise, pomme verte et mangue
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Glace 2 boules
4.90
Ice Cream 2 Scoops — Glace café, chocolat, vanille, Smarties, praliné et caramel beurre salé. Sorbet cassis, citron, fraise, framboise, pomme verte et mangue
arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraatteja
Glace 3 boules
6.90
Ice Cream 3 Scoops — Glace café, chocolat, vanille, Smarties, praliné et caramel beurre salé. Sorbet cassis, citron, fraise, framboise, pomme verte et mangue
arvio≈ 420 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 44
Café Liégeois
6.90
Glace café et vanille, café expresso, chantilly, amandes effilées
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Chocolat Liégeois
6.90
Glace chocolat et vanille, sauce chocolat, chantilly, amandes effilées
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Dame Blanche
6.90
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe Gourmande
8.90
Gourmet Ice Cream Sundae — Glace praliné, chocolat, vanille, Cookies maison, éclats de meringue, sauce chocolat et caramel, chantilly, amandes effilées
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 22
Profiteroles
7.90
Choux garnis de glace vanille, sauce chocolat, chantilly, amandes effilées
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26
Colonel
8.90
Sorbet citron, Vodka
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Nos tapas
planche de tapas variés
20.00
Mixed Tapas Platter — Chicken wings panés, patatas bravas, chili cheesy balls, Frito misto
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 33
Nos Planches
Saucisson entier
10.00
Whole Saucisson — Un saucisson entier à partager en fin de journée
arvio≈ 800 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Planche Mixte
20.00
Mixed Board — Un délicat mélange de 2 duos, la charcuterie et le fromage, la combinaison préférée de nos clients !
arvio≈ 950 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Planche de Charcuteries
20.00
Charcuterie Board — Un assortiment pour 2 à 3 personne. Jambon sec 10 mois d’affinage, saucisson sec d’Auvergne, chorizo culard
arvio≈ 750 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
3veggie
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Vähän kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalta puuttuvat kasvispääruoat. Tarjolla on Taboulé maison ja erilaisia jäätelöannoksia. Pöydässä on pääasiassa lihaa, kuten Entrecôte De Bœuf.
0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 46:sta
76dia
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scorearvio
Vähähiiliäisyyttä liha- ja kalaruodoissa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sivulta löytyy useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Valitse grillattu liha tai tuore kala pitääksesi hiilihydraattimäärän alhaisena.
17 diabetesystävällistä · 46 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Z.I. de Ladoux, 5 Rue Verte, 63118 Cébazat
- Aukioloajat
- ma09:00–15:00, 17:00–21:00ti09:00–15:00, 17:00–21:00ke09:00–15:00, 17:00–21:00to09:00–15:00, 17:00–21:00pe09:00–15:00, 17:00–21:00lasuljettususuljettu
- Yhteystiedot
- +32473627332
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-la-fak-cebazat.fr
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %