Sushi Club Cesson

rue de la carrière 1, 35510 Cesson-Sévigné

aukioloajat eivät tiedossa

Japanesesushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maki

Saumon 100% FRAISpescatarian

5.50

Salmon Maki

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Thon 100% MAISONpescatarian

5.50

Tuna Maki

arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraatteja

Thon spicypescatarian

5.50

Spicy Tuna Maki

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Concombre cheese 100% PLAISIRvegetarian

5.50

Cucumber Cheese Maki

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja

Avocat cheesevegetarian

5.50

Avocado Cheese Maki

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja

California

Cheese Rollvegetarian

6.50

Goat Cheese and Honey California Roll — Chèvre, Miel

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Chicken Mango

6.50

Crispy Chicken and Mango California Roll — Poulet croustillant, Mangue

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Funky Cheddar

6.50

Cheddar Chicken California Roll — Poulet croustillant, Avocat, Top

arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraatteja

Saumonpescatarian

6.50

Salmon California Roll with Mango Sauce — Pousse d’épinards, Noix Coriandre, Sauce mango spicy cheddar, Mayo spicy club, Sriracha

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Poulet croustillant, Avocat, Top

6.50

Crispy Chicken and Avocado California Roll

arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraatteja

Saumon avocatpescatarian

7.90

Salmon Avocado California Roll — Supplément avocat (par 6) +1€

arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja

Thon avocatpescatarian

8.90

Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 350 kcal34 g hiilihydraatteja

Crevette avocatpescatarian

9.90

Shrimp Avocado California Roll

arvio≈ 340 kcal34 g hiilihydraatteja

Thon cuit avocatpescatarian

9.90

Cooked Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja

Thon cuit pommepescatarian

9.90

Cooked Tuna and Apple California Roll — Avocat, carotte, concombre, chou rouge

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja

Nigiri

Saumon ou Thonpescatarian

3.95

Salmon or Tuna Nigiri

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Saumon ou Thon snaképescatarian

4.95

Seared Salmon or Tuna Nigiri

arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja

Dauradepescatarian

3.95

Sea Bream Nigiri

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja

Avocatvegan

3.95

Avocado Nigiri

arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraatteja

Slim

Thon cuit avocatpescatarian

6.50

Cooked Tuna Avocado Slim Roll

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Chicken avocat mayo

6.50

Chicken Avocado Mayo Slim Roll

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Saumon concombre menthe coriandrepescatarian

6.50

Salmon Cucumber Mint Coriander Slim Roll

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

Crevette concombre menthe coriandrepescatarian

6.50

Shrimp Cucumber Mint Coriander Slim Roll

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Avocat cheese menthevegetarian

6.50

Avocado Cheese Mint Slim Roll

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja

LES CRÉATIONS

Dragonpescatarian

10.90

Dragon Roll — Avocat, Concombre, Cheese, Saumon, Avocat, Cheese

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Smoked Salmonpescatarian

10.90

Smoked Salmon Roll — Crevette panée, Mayo spicy club, Avocat, Concombre, Cheese, Shichimi, Mayo spicy, Top thon, Shichimi, Mayo spicy club

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja

Tuna Clubpescatarian

11.90

Tuna Club Roll — Concombre, Top avocado, Shichimi Top saumon fumé, Oeufs de saumon Perles de Kalamansi Top avocat, Perles de Ponzu

arvio≈ 450 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Salmon Clubpescatarian

11.90

Salmon Club Roll

arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

LES EXCLUSIVITÉS

Chicken Spicy Cheese Roll

8.90

Spicy Chicken Cheese Roll — Poulet croustillant, Mayo spicy club, Concombre, Ciboulette, Oignons frits

arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraatteja

Tatakipescatarian

8.90

Salmon Tataki Roll — Saumon snaké, Cheese, Concombre, Avocat, Cheese

arvio≈ 410 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Veggie Crispy Clubvegan

9.90

Veggie Crispy Club Roll — Avocat, Shichimi Top avocado et oignons frits

arvio≈ 460 kcal50 g hiilihydraatteja

Crispy Salmonpescatarian

8.90

Crispy Salmon Roll — Cheese, Saumon, Avocat, Concombre, Cheese, Oignons frits

arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja

Sashimis et Tatakis

Saumon / Thon / Daurade Sashimispescatarian

8.00

Salmon, Tuna or Sea Bream Sashimi — Supplément avocat +2€

arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Saumon / Thon / Daurade Sashimispescatarian

15.00

Salmon, Tuna or Sea Bream Sashimi — Supplément avocat +2€

arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sashimis snakés sauce teriyakipescatarian

8.00

Seared Sashimi Teriyaki — mélange d'épices et sésame

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Sashimis snakés sauce teriyakipescatarian

17.00

Seared Sashimi Teriyaki — mélange d'épices et sésame

arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Saumon / Thon Tatakispescatarian

9.00

Salmon or Tuna Tataki

arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Le chirashi

Le chirashipescatarian

15.50

Chirashi Bowl — Bol de riz vinaigré, Saumon / Thon / Daurade et avocat snakés. Supplément avocat +2€

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Special Rolls

Tigerpescatarian

11.90

Tiger Roll — Crevette panée, Cheese, Top saumon

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

French Clubpescatarian

9.90

French Club Roll — Foie gras, Confiture de figue, Saumon snaké, Cheese, Shichimi Éclats de noisettes caramélisees

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Miso Crispy Clubpescatarian

9.90

Miso Crispy Club Roll — Crevette, Concombre, Sauce miso saké, Oignons frits

arvio≈ 440 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Crevette Mangopescatarian

10.90

Shrimp Mango Roll — Top mangue, Sriracha

arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja

Les brochettes

Yakitoris

5.90

Yakitori

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Yakitori Boeuf Fromage

5.90

Beef and Cheese Yakitori

arvio≈ 220 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Yakitori Poulet mariné

5.90

Marinated Chicken Yakitori

arvio≈ 190 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Yakitori Boulettes Poulet

5.90

Chicken Meatball Yakitori

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Yakitori Saumon 5 épicespescatarian

5.90

5-Spice Salmon Yakitori

arvio≈ 170 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LES SUSHI BOX

MENU Box

16.50

Sushi Box Menu — 1 sushi box + 2 accompagnements + 1 boisson

arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja

Sushi Box vendue seule

14.90

Sushi Box

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

100% Saumon Fresh is so Fresh

Salmon Sushi Box — 6 Saumon avocat, 3 Cheese rolls, 6 Slim saumon concombre

arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Super Méga Mix

Super Mega Mix Sushi Box — 3 Thon cuit pomme, 6 Saumon avocat, 3 Slim crevette concombre, 3 Cheese rolls, 3 Saumon avocat, 1 Sushi saumon, 3 Makis cheese ciboulette, 1 Sushi thon

arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C’est Thon

Tuna Sushi Box — 6 Makis thon, Coriandre, Avocat, Edaname, Chou rouge, Radis et ananas

arvio≈ 680 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

La big box

50.00

Big Sushi Box — 8 Dragon rolls, 6 Saumon avocat, 6 Makis thon spicy, 6 Cheese rolls, 6 Saumon avocat, 6 Makis concombre cheese, 6 Slim crevette concombre

arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40

J’adore les Sushis

Salmon and Avocado Sushi Box — 5 Sushis saumon, 6 Saumon avocat, 6 Slim avocat cheese

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

LES POKE BOWL

MENU POKE

16.50

Poke Bowl Menu — 1 poke bowl + 1 boisson

arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Poke Bowl vendu seul

15.50

Poke Bowl

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Le Poke Bowl

Sea Bream Poke Bowl — Bol de riz vinaigré, Daurade marinée, Coriandre, Avocat, Edaname, Chou rouge, Radis et Ananas

arvio≈ 640 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

La Veggie Buddha Bowlvegetarian

Veggie Buddha Bowl — Bol de riz vinaigré, Guacamole, Ananas, Cheese, Radis, Chou rouge, Carottes, Edaname et Wakame

arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Cheesy Tataki

Salmon Tataki Poke Bowl — Bol de riz vinaigré, Tranches de saumon snakées Teriyaki, Cheese et Shichimi Mayo wasabi

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

LE CHAUD

Tempuras

4.90

Tempura

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crevettes panées

4.90

Breaded Shrimp — Crevettes panées panko

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Karaage

4.90

Karaage Chicken — Poulet frits à la japonaise

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Tonkatsu

4.90

Escalope de poulet panée katsu, Sauce tonkatsu, Coriandre

arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraatteja

Gyoza Poulet

4.90

Chicken Gyoza — Raviolis frits poulet & légumes

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gyoza Veggievegetarian

4.90

Vegetable Gyoza — Raviolis frits aux légumes

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Le burger du Club

15.50

Katsu Chicken Burger — Burger poulet katsu pané, Cheddar, Guacamole, Légumes croquants. Servi avec ses frites de patates douces

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

Soupe miso

2.90

Miso Soup

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Accompagnements

Salade de chou

2.50

Cabbage Salad

arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade de carotte

2.50

Carrot Salad

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade de calamars

5.00

Squid Salad

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Salade de wakamé

4.50

Wakame Salad

arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Riz nature

3.50

Steamed Rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz vinaigré

3.90

Vinegared Rice

arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja

DESSERTS

Mochis glacés

2.90

Mochi Ice Cream — Vanille, Chocolat, Caramel beurre salé, Coco, Pistache, Mangue passion, Framboise litchi, Citron-vert yuzu, Thé matcha, Sakura, Sésame noir

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Crémeux coco, mangue, graines de chia

3.90

Coconut Mango Cream

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

Ananas fraisvegan

3.50

Fresh Pineapple

arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja

Mi-cuit chocolat

3.50

Chocolate Fondant

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Cake thé vert et amande

3.50

Green Tea Almond Cake

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Fromage blanc coulis fruits rougesvegetarian

3.50

Fromage Blanc with Red Berries

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Veggie Buddha Bowl ja Gyoza Veggie. Tarjolla on myös kurkku-juustomaki ja avokado-juustomaki.

11 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 81:sta

66dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi, tataki ja yakitori ovat hyviä vähähiilihydraattisia valintoja. Vältä sushibokseja ja poke-kulhoja riisin suuren määrän vuoksi.

20 diabetesystävällistä · 81 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue de la carrière 1, 35510 Cesson-Sévigné
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33299777148 contact@sushi-club.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-club.fr/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Sushi Club Cesson? Rekisteröi paikkasi.