Zen Sushi Charenton Le Pont

9 Quai des Carrières 9, 94220 Charenton-le-Pont

aukioloajat eivät tiedossa

Japanesesushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Promo Exclu WEB

2xE15 .*2xTempura crevette

Shrimp Tempura

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2x501.*2xCali avo saumon 6Pcs

Salmon Avocado California Roll

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

2x506.*2xCalifornia veggievegetarian

Vegetable California Roll

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

2x710.*2x Maki cheese avocatvegetarian

Cheese Avocado Maki

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja

2x701.*2x Maki saumon

Salmon Maki

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

2x711.*2x Maki cheese saumon

Cheese Salmon Maki

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

2xE7c.*2x Nouille sauté aux légumesvegetarian

Stir-fried Vegetable Noodles

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

2xE4.*2x Raviolis grillés

Grilled Dumplings

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2x903.*2x Bro.b.fromagevegetarian

Cheese Spring Roll

arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2x911.*2x Bro. aile de poulet

Chicken Wing Spring Roll

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2x905.*2x Bro. saumon 2Pcs

Salmon Spring Roll

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2x909 .*2x Bro. champignons 2pvegetarian

Mushroom Spring Roll

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

2xE10.*2xNême s poulet(4p)

Chicken Nem

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

2xE16.*2x Samoussa boeuf curry 3p

Beef Curry Samosa

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Entrée & Accompagnement

E1.Soupe miso

Miso Soup

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

E10b.Nems crevette 4pcs

Shrimp Nem

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

E15.Tempura

Tempura

arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E2.Salade de chouxvegetarian

Cabbage Salad

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

E3.Salade d alguevegan

Seaweed Salad

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

E45.Takoyaki 3 pièces

Takoyaki

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

E46.Poulet frit karaage 5pcs

Chicken Karaage

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E5.Raviolis aux crevettes

Shrimp Dumplings

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E6.Bouchées aux crevettes

Shrimp Bites

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E7.Riz blancvegan

White Rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

E8.Riz vinaigrévegan

Vinegared Rice

arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja

E9.Edamamevegan

Edamame

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Riz Sauté

Fried Rice

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

nouilles sauté aux fruit de mer

Seafood Stir-fried Noodles

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

nouilles sautées au boeuf

Beef Stir-fried Noodles

arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Nouilles sautées au poulet

Chicken Stir-fried Noodles

arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Accompagnements chauds

N1.Nouilles au boeuf

Beef Noodles

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

PR2.Riz Loc Lac

Bo Luc Lac Rice

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

p3.Pad Thai

Pad Thai

arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Salade Japonaise

E12.Salade EBI

Shrimp Salad

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E13.Salade saumon

Salmon Salad

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E14.Salade Poulet grillé

Grilled Chicken Salad

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Sushi

101.Sushi saumon

Salmon Sushi

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

102.Sushi thon

Tuna Sushi

arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

103.Sushi daurade

Sea Bream Sushi

arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

113.Sushi saumon cheese

Cheese Salmon Sushi

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraatteja

112.Sushi rose par 3

Rose Sushi

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

110.Sushi surimi

Surimi Sushi

arvio≈ 470 kcal58 g hiilihydraatteja

109.Sushi saint-jacques

Scallop Sushi

arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

108.Sushi omelettevegetarian

Omelette Sushi

arvio≈ 490 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

107.Sushi maquereau

Mackerel Sushi

arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

106.Sushi oeufs de saumon

Salmon Roe Sushi

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

105.Sushi crevette

Shrimp Sushi

arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

104.Sushi anguille

Eel Sushi

arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

115.Sushi saumon mango

Salmon Mango Sushi

arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Sashimi

202.Sashimi thon rouge

Bluefin Tuna Sashimi

arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

201b.Sashimi saumon (9P)

Salmon Sashimi

arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

203b.Sashimi daurade (9P)

Sea Bream Sashimi

arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

204b.Sashimi maquereau mariné (9P)

Marinated Mackerel Sashimi

arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

205b.Sashimi mixte (9P)

Mixed Sashimi

arvio≈ 250 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

206b.Sashimi Assorti (9P)

Assorted Sashimi

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Témaki

304.Témaki avocat crevette

Shrimp Avocado Temaki

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

301.Témaki avocat saumon

Salmon Avocado Temaki

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

303.Témaki avocat surimi

Surimi Avocado Temaki

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

305.Témaki avocat anguille

Eel Avocado Temaki

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

307.Témaki chicken avocat épicé

Spicy Chicken Avocado Temaki

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

302.Témaki avocat thon

Tuna Avocado Temaki

arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Maki Royal

404.Maki royal kiwi

Kiwi Royal Maki

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

401.Maki royal mango

Mango Royal Maki

arvio≈ 430 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

407.Maki royal Q

Royal Maki Q

arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

403.Maki royal saumon rolls

Salmon Rolls Royal Maki

arvio≈ 410 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

408.Maki royal K

Royal Maki K

arvio≈ 440 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

402.Maki royal saumon

Salmon Royal Maki

arvio≈ 390 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

411.Avoca Dragon

Avocado Dragon Roll

arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

California

515.California chicken

Chicken California Roll

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

505.California avocat thon cuit épicé

Spicy Cooked Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

511.California futo maki

Futo Maki California Roll

arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

508.California saumon mango

Salmon Mango California Roll

arvio≈ 430 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

504.California avocat crevette

Shrimp Avocado California Roll

arvio≈ 390 kcal48 g hiilihydraatteja

507.California nugguet

Nugget California Roll

arvio≈ 470 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

510.California TNT

TNT California Roll

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

503.California avocat surimi

Surimi Avocado California Roll

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

513.California orange

Orange California Roll

arvio≈ 390 kcal39 g hiilihydraatteja

502.California avocat thon

Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 370 kcal37 g hiilihydraatteja

514.California rouge veggievegetarian

Veggie Red California Roll

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

506.California veggievegetarian

Veggie California Roll

arvio≈ 340 kcal39 g hiilihydraatteja

509.California DYNAMITE

Dynamite California Roll

arvio≈ 460 kcal41 g hiilihydraatteja

512.California cheese saumon

Cheese Salmon California Roll

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

516.fromage frit rolls 8pcsvegetarian

Fried Cheese Rolls

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

517.saumon avocat frit roll

Fried Salmon Avocado Roll

arvio≈ 470 kcal41 g hiilihydraatteja

518.oignon roll saumon avocat

Salmon Avocado Onion Roll

arvio≈ 390 kcal39 g hiilihydraatteja

519.Oignon roll cheese saumon

Cheese Salmon Onion Roll

arvio≈ 430 kcal39 g hiilihydraatteja

520.Oignon roll thon cuit épicé avocat

Spicy Cooked Tuna Avocado Onion Roll

arvio≈ 410 kcal39 g hiilihydraatteja

521.Oignon roll cheese avocatvegetarian

Cheese Avocado Onion Roll

arvio≈ 400 kcal38 g hiilihydraatteja

522.Oignon roll chicken avocat

Chicken Avocado Onion Roll

arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja

Rouleaux Printemps

604.Printemps cheese saumon

Cheese Salmon Spring Roll

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

605.Printemps cheese avocatvegetarian

Cheese Avocado Spring Roll

arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

601.Printemps avocat saumon

Salmon Avocado Spring Roll

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

608.Printemps thon épicé

Spicy Tuna Spring Roll

arvio≈ 290 kcal21 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

613.Printemps chicken avocat épicé

Spicy Chicken Avocado Spring Roll

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

607.Printemps saumon épicépescatarian

Spicy Salmon Spring Roll

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

603.Printemps avocat crevettepescatarian

Avocado Shrimp Spring Roll

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

610.Printemps crevette épicéepescatarian

Spicy Shrimp Spring Roll

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

612.Printemps végétarienvegetarian

Vegetarian Spring Roll

arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

606.Printemps cheese concombrevegetarian

Cheese Cucumber Spring Roll

arvio≈ 290 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

602.Printemps avocat thonpescatarian

Avocado Tuna Spring Roll

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

609.Printemps thon cuit épicépescatarian

Spicy Cooked Tuna Spring Roll

arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Maki

702.Maki thonpescatarian

Tuna Maki

arvio≈ 360 kcal45 g hiilihydraatteja

703.Maki concombrevegetarian

Cucumber Maki

arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraatteja

704.Maki radis salévegetarian

Pickled Radish Maki

arvio≈ 330 kcal48 g hiilihydraatteja

705.Maki avocatvegetarian

Avocado Maki

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

706.Maki anguillepescatarian

Eel Maki

arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

707.Maki oeufs de saumonpescatarian

Salmon Roe Maki

arvio≈ 390 kcal45 g hiilihydraatteja

708.Maki thon cuit épicépescatarian

Spicy Cooked Tuna Maki

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

709.Maki cheese concombrevegetarian

Cheese Cucumber Maki

arvio≈ 370 kcal45 g hiilihydraatteja

712.Maki chicken

Chicken Maki

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

Soya Rolls

808.Soya rolls chicken avocat épicé

Spicy Chicken Avocado Soya Roll

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

801.Soya rolls avocat saumonpescatarian

Avocado Salmon Soya Roll

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

804.Soya rolls cheese avocatvegetarian

Cheese Avocado Soya Roll

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

809.Soya rolls nutella fruitvegetarian

Nutella Fruit Soya Roll

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 38

803.Soya rolls cheese saumonpescatarian

Cheese Salmon Soya Roll

arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

806.Soya rolls thon cuit avocat épicépescatarian

Spicy Cooked Tuna Avocado Soya Roll

arvio≈ 410 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

802.Soya rolls avocat thonpescatarian

Avocado Tuna Soya Roll

arvio≈ 370 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

805.Soya rolls cheese concombrevegetarian

Cheese Cucumber Soya Roll

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yakitori

902.Brochette poulet

Chicken Yakitori

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

905.Brochette saumonpescatarian

Salmon Yakitori

arvio≈ 210 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

909.Brochette champignonsvegetarian

Mushroom Yakitori

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

912.Brochette courgettevegetarian

Zucchini Yakitori

arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

904.Brochette boeuf

Beef Yakitori

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

908.Brochette coquilles st-jacquespescatarian

Scallop Yakitori

arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

911.Brochette aile de poulet

Chicken Wing Yakitori

arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

901.Brochette boulette de poulet

Chicken Meatball Yakitori

arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

903.Brochette boeuf au fromage

Beef and Cheese Yakitori

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

907.Brochette gambaspescatarian

King Prawn Yakitori

arvio≈ 160 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Nos Bowls

poké saumon grillépescatarian

Grilled Salmon Poke Bowl

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

POKÉ BOWL boeuf

Beef Poke Bowl

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

P1.Poké bowl saumonpescatarian

Salmon Poke Bowl

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

P2.Poke Bowl Thonpescatarian

Tuna Poke Bowl

arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

P3.Poke Bowl chicken

Chicken Poke Bowl

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

P4.Poke Bowl végévegetarian

Vegetarian Poke Bowl

arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

p5.Poke Bowl anguillepescatarian

Eel Poke Bowl

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

P6.Poké bowl tempura crevettepescatarian

Shrimp Tempura Poke Bowl

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Bob 牛.Bò bún au Boeuf oignon

Beef Bo Bun

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

BOB 鑧.Bò bún au Poulet Frit

Fried Chicken Bo Bun

arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Menus

Mm.Menu midi

Lunch Menu

arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M+.Menu midi

Lunch Menu Plus

arvio≈ 900 kcal110 g hiilihydraatteja

S1.Menu S1

Menu S1

arvio≈ 800 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

S2.Menu S2

Menu S2

arvio≈ 820 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

S3.Menu S3

Menu S3

arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

S4.Menu S4

Menu S4

arvio≈ 880 kcal105 g hiilihydraatteja

S4b.Menu S4b (sushi saumon)

Salmon Sushi Menu

arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

S5.Menu S5

Menu S5

arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

S6.Menu S6

Menu S6

arvio≈ 840 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

S7.Menu S7

Menu S7

arvio≈ 860 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

S8.Menu S8

Menu S8

arvio≈ 900 kcal105 g hiilihydraatteja

S8b.Menu S8b (sashimi saumon)

Salmon Sashimi Menu

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

S9.Menu S9

Menu S9

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

S10.Menu S10

Menu S10

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

S11.Menu S11

Menu S11

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

S12.Menu S12

Menu S12

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

S13.Menu S13

Menu S13

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

S14.Menu S14

Menu S14

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

S15.Menu Végévegetarian

Vegetarian Menu

arvio≈ 550 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Y7.Menu Y7

Menu Y7

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Y1**.Y1**

Menu Y1

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MG.Menu Gyoza

Gyoza Menu

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MT.Menu tempura

Tempura Menu

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Y2.Menu Y2

Menu Y2

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Y3.Menu Y3

Menu Y3

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Y4.Menu Y4

Menu Y4

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Y5.Menu Y5

Menu Y5

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Y6.Menu Y6

Menu Y6

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Y6s.Menu Y6(4 brochettes saumon)

Salmon Skewer Menu

arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

toridon.Menu Toridon

Toridon Menu

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

T1.Tartare saumon avocat

Salmon Avocado Tartare

arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

C8.Chirashi thon

Tuna Chirashi

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

C3.Menu C3

Menu C3

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C4.Menu C4

Menu C4

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C2.Menu C2

Menu C2

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C1.Menu C1

Menu C1

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C5.Menu C5

Menu C5

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

D.Menu D

Menu D

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

B.Menu B

Menu B

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

E.Menu E

Menu E

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

A.Menu A

Menu A

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Db.Menu Db (sashimi assortiment)

Assorted Sashimi Menu

arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

C.Menu C

Menu C

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

F1.Familial 1

Family Menu 1

arvio≈ 1800 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 33

L1.Love 1

Love Menu 1

arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraatteja

F2.Familial 2

Family Menu 2

arvio≈ 1800 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 33

L2.Love 2

Love Menu 2

arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraatteja

MH.Plateau happy hours

Happy Hour Platter

arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Desserts

Fv.Coupe Mangue Fraêîchevegan, vegetarian

Fresh Mango Cup

arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraatteja

AN.Coupe Ananas Fraêîchevegan, vegetarian

Fresh Pineapple Cup

arvio≈ 100 kcal25 g hiilihydraatteja

DS4.Coco givré

Frozen Coconut Dessert

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

DS6.Citron givré

Frozen Lemon Dessert

arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32

MO.Mochi Glace 2 pièces au choix

Mochi Ice Cream

arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraatteja

DS1.Lychée au sirop

Lychee in Syrup

arvio≈ 150 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32

DS2.Nougat

Nougat

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

DS3.Perle de coco

Coconut Pearl

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

63veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy California veggie ja Maki cheese avocat. Tarjolla on myös Nouilles sautées aux Légumes ja Edamame. Muille seurueen jäsenille on saatavilla kala- ja liharuokia.

34 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 206:sta

68dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja sashimia ja rullia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimit ja kevätkääret tarjoavat hyviä vähähiiliäisiä vaihtoehtoja. Vältä riisipohjaisia sushirullia hiilihydraattien rajoittamiseksi.

66 diabetesystävällistä · 206 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 9 Quai des Carrières 9, 94220 Charenton-le-Pont
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33143684539
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zensushi.fr/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Zen Sushi Charenton Le Pont? Rekisteröi paikkasi.