Kokeshi Sushi Bar

Av. Chêne St Jean 32, 6041 Charleroi

Suljettu nyt · avataan 11:30

Japanesesushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRÉES

Edamame fèves de sojavegan

Edamame

arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Wakame salade d’alguesvegan

Wakame Salad

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Salade de chou carottevegan

Cabbage and Carrot Salad

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

PLATS CHAUDS

Soupe miso

Miso Soup

arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Riz naturevegan, gluten_free

Steamed Rice

arvio≈ 205 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz vinaigrévegan, gluten_free

Vinegared Rice

arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja

Poulet légumes

Chicken and Vegetable Gyoza — GYOZA (4 raviolis)

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bëëf

Beef Gyoza — GYOZA (4 raviolis)

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Boulettes de poulet

Chicken Meatball Yakitori — YAKITORI (2 brochettes)

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Poulet

Chicken Yakitori — YAKITORI (2 brochettes)

arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Bëëf fromage

Beef and Cheese Yakitori — YAKITORI (2 brochettes)

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Crevette

Shrimp Yakitori — YAKITORI (2 brochettes)

arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Saumon

Salmon Yakitori — YAKITORI (2 brochettes)

arvio≈ 170 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Poulet frit japonais (4 pièces)

Chicken Karaage — POULET KARAAGE

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Poulet (5 pièces)

Chicken Tempura — TEMPURA

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crevette (3 pièces)

Shrimp Tempura — TEMPURA

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Porc légumes vermicelles

Pork and Vegetable Spring Rolls — NEMS

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DONBURI avec riz et crudités

Poulet teriyaki

Chicken Teriyaki Donburi

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Saumon mi-cuit

Seared Salmon Donburi

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Thon mi-cuit

1.00

Seared Tuna Donburi

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

LES CLASSIQUES

Omelettevegetarian

Egg Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Saumon caramélisé

Caramelized Salmon Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Saumon snacké

Seared Salmon Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja

Daurade

Sea Bream Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja

Thon

Tuna Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja

Thon snacké

Seared Tuna Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 135 kcal15 g hiilihydraatteja

Anguille grillée

Grilled Eel Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 180 kcal17 g hiilihydraatteja

Tartare de thon épicé

Spicy Tuna Tartare Nigiri Sushi — SUSHI NIGIRI (2 pièces)

arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja

Saumon thon

Salmon and Tuna Sashimi — SASHIMI (4 pièces)

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

oeufs saumon

Salmon Roe Sashimi — SASHIMI (4 pièces)

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tartare de saumon

Salmon Tartare Gunkan — GUNKAN (2 pièces)

arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraatteja

Oeufs masago

Masago Roe Gunkan — GUNKAN (2 pièces)

arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja

Tartare de thon

Tuna Tartare Gunkan — GUNKAN (2 pièces)

arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja

Saumon riz edamame

Salmon and Edamame Gunkan — GUNKAN SPÉCIAL (2 pièces)

arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja

Thon épicé riz edamame

Spicy Tuna and Edamame Gunkan — GUNKAN SPÉCIAL (2 pièces)

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja

Oeufs de saumon

Salmon Roe Gunkan — GUNKAN SPÉCIAL (2 pièces)

arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraatteja

Saumon avocat

Salmon and Avocado Temaki — TEMAKI (1 pièce)

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Thon avocat

Tuna and Avocado Temaki — TEMAKI (1 pièce)

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Thon épicé avocat

Spicy Tuna and Avocado Temaki — TEMAKI (1 pièce)

arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Anguille avocat

Eel and Avocado Temaki — TEMAKI (1 pièce)

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja

Oeuf de saumon avocat

Salmon Roe and Avocado Temaki — TEMAKI (1 pièce)

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Saumon daurade

1.00

Salmon and Sea Bream Chirashi — CHIRASHI (6 pièces)

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

POKE BOWL

Poulet Karaage

16.00

Chicken Karaage Poke Bowl — Avocats, edamame, mangue, tomate cerise, chou rouge, wakame, ciboulette & oignon frits

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

LES ROLLS

Poulet teriyaki avocat

Chicken Teriyaki and Avocado California Roll — CALIFORNIA ROLL

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Chiken tempura avocat

Chicken Tempura and Avocado California Roll — CALIFORNIA ROLL

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

Thon cuit avocat

Cooked Tuna and Avocado California Roll — CALIFORNIA ROLL

arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Tempura curry avocat

Curry Tempura and Avocado California Roll — CALIFORNIA ROLL

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja

Foie gras brésilienne

Brazilian Foie Gras California Roll — CALIFORNIA ROLL

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja

Saumon concombre fromage

Salmon, Cucumber and Cheese Avocado Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Thon cuit concombre

Cooked Tuna and Cucumber Avocado Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 470 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Tempura crevette concombre fromage

Shrimp Tempura Avocado Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chiken Tempura concombre

Chicken Tempura Avocado Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Avocatvegetarian

Avocado Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Concombrevegetarian

Cucumber Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Concombre fromagevegetarian

Cucumber Cheese Roll — AVOCAT ROLL

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja

Carotte avocat fromagevegetarian

Carrot Avocado Cheese Roll — HERBES ROLL

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Omelette herbesvegetarian

Omelette Herb Roll — HERBES ROLL

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

Saumon avocat herbes

Salmon Avocado Herb Roll — HERBES ROLL

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Carotte avocat herbes conc.vegetarian

Carrot Avocado Herb Cucumber Roll — HERBES ROLL

arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Saumon avocat herbes conc.

Salmon Avocado Herb Cucumber Roll — HERBES ROLL

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Thon avocat conc. herbes

Tuna Avocado Cucumber Herb Roll — HERBES ROLL

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Concombre carotte fromagevegetarian

Cucumber Carrot Cheese Roll — CONCOMBRE ROLL

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Saumon fromage concombre

Salmon Cheese Cucumber Roll — CONCOMBRE ROLL

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja

Thon cuit fromage concombre

Cooked Tuna Cheese Cucumber Roll — CONCOMBRE ROLL

arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Tempura crevette concombre

Shrimp Tempura Cucumber Roll — CONCOMBRE ROLL

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Thon masago concombre

Tuna Masago Cucumber Roll — CONCOMBRE ROLL

arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraatteja

Omelette concombre fromagevegetarian

Omelette Cucumber Cheese Roll — OIGNON ROLL

arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraatteja

Surimi avocat

Surimi Avocado Roll — OIGNON ROLL

arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja

Fromagevegetarian

Cheese Roll — SAUMON ROLL

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Saumon fromage

Salmon Cheese Roll — SAUMON ROLL

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja

Saumon avocat concombre fromage

Rainbow Roll (Salmon Avocado Cucumber Cheese) — RAINBOW ROLL

arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Crevette avocat saumon concombre

Rainbow Roll (Shrimp Avocado Salmon Cucumber) — RAINBOW ROLL

arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Saumon avocat thon concombre

Rainbow Roll (Salmon Avocado Tuna Cucumber) — RAINBOW ROLL

arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Saumon éufs de saumon concombre from.

Rainbow Roll (Salmon Roe Cucumber Cheese) — RAINBOW ROLL

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja

Herbes carotte avocat wakame fromagevegetarian

Black Roll (Herbs Carrot Avocado Wakame Cheese) — BLACK ROLL

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Saumon avocat wakame

Black Roll (Salmon Avocado Wakame) — BLACK ROLL

arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Thon cuit avocat concombre wakame

Black Roll (Cooked Tuna Avocado Cucumber Wakame) — BLACK ROLL

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Nutella bananevegetarian

Nutella Banana Sweet Maki — SWEET MAKI

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Nutella banane brésiliennevegetarian

Nutella Brazilian Banana Sweet Maki — SWEET MAKI

arvio≈ 330 kcal47 g hiilihydraattejaraskas 42

Tartare de saumon épicé

Spicy Salmon Tartare Crispy Roll — CRISPY ROLL Riz frit (2 pièces)

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Thon Cuit mayonnaise

Cooked Tuna Mayonnaise Crispy Roll — CRISPY ROLL Riz frit (2 pièces)

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

DESSERTS

1 Mochi Glacé

Mochi Ice Cream

arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja

2 Mochis glacés

Mochi Ice Cream Assortment — Choix : Vanille, Fraise, Fruit de la passion, Caramel beurre salé, Triple Chocolat

arvio≈ 220 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 39

Brownievegetarian

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Macarons 3pcsvegetarian

Macarons

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

55veggie
scorearvio

Japanilainen ruoka kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on edamame-papuja, wakame-salaattia ja avokadomaki. Saatavilla on myös Black Roll, jossa on yrttejä, porkkanaa, avokadoa, wakamea ja juustoa.

16 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 86:sta

59dia
scorearvio

Sashimi ja yakitori vaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse sashimi tai yakitori pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Vältä donburia ja riisiruokia, joissa on korkea glykemiaindeksi.

27 diabetesystävällistä · 85 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Av. Chêne St Jean 32, 6041 Charleroi
Aukioloajat: ma11:30–15:00
ti11:30–15:00
ke11:30–15:00
to11:30–15:00
pe11:30–15:00
la11:30–15:00
susuljettu
Yhteystiedot: +3271358258 info@kokeshi.be
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokeshi.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Kokeshi Sushi Bar? Rekisteröi paikkasi.