takaisin hakuun

L'Océanic - Chinon, 13 rue Rabelais

13 rue Rabelais 13, 37500 Chinon

Suljettu nyt · avataan ti 12:00

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES ENTRÉES
Caviar d’Aquitaine Osciètre et son cl de vodka
32.00
Oscietra Caviar — les 10 gr
arvio≈ 30 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tataki de thon sauce chimichurri
19.00
Tuna Tataki
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Céviche de daurade royal aux baie rose et zeste de yuzu
18.00
Sea Bream Ceviche
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
La soupe poisson et tourteau , rouille maison
12.00
Fish and Crab Soup
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartellette d’escargots de Moulhierne à la provençale et son pesto aux herbes fraîches
19.00
Snail Tartlet
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dim-Sum de crabe royal sauce sésame coriandre
18.00
Royal Crab Dim Sum
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Les 9 huîtra « Maison Gillardeau » n°3
33.00
Oysters (9 pieces)
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Les 12 huîtra « Maison Gillardeau » n°3
42.00
Oysters (12 pieces)
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
LES PLATS
Tagliatelles de blanc de seiche façon carbonara, au lard de noir de Bigorre et son caviar d’aquitaine
32.00
Cuttlefish Carbonara Tagliatelle
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
L’aile de raie aux câpres, beurre noisette écrasé de pommes de terre, ventrèche de porc noir de Bigorre
22.00
Stingray Wing with Capers
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Les moules au curry, pommes vapeur
22.00
Curry Mussels
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Le poulpe ktipiti, crème de chorizo au paprika fumé
28.00
Octopus Ktipiti
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Le 1/2 homard rôti au four beurre iodé
48.00
Roasted Lobster
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le filet de boeuf ( origine France ), sauce au poivre vert de Madagascar, pommes pont neuf
32.00
Beef Fillet with Green Pepper
arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Le tartare de boeuf coupé au couteau ( origine France ), façon thaï
28.00
Thai Style Beef Tartare
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LE PLATEAU DE FROMAGES
affinés par nos producteurs locaux et Hervé Mons (MOF)vegetarian
14.00
Cheese Board
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Le fromage blanc à l’ail et aux fines herbesvegetarian
3.50
Garlic Herb Fromage Blanc
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES DESSERTS
La crème brûlée à la Chartreuse verte
9.50
Chartreuse Crème Brûlée
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
L’ile flottante à la noisette de l’Ouest ( Loudun )et son pralin
8.50
Hazelnut Floating Island
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
L’omelette Norvégienne à la Chartreuse verte
10.50
Chartreuse Norwegian Omelette
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 27
L’assiette glacée
8.50
Ice Cream Platter — glace chartreuse verte, sorbet mangue et sorbet cassis
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Le verre de Banyuls Domaine Madelloc ou 2cl de rhum arrangé Corse, noisettes IGP et vanille accompagné de mignardises
13.00
Banyuls Glass with Mignardises
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Pomme façon Tatin, sablé breton et crème fouettée vanille
8.50
Tatin Apple Tart
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
Le soufflé au Grand-Marnier et son cl de Grand-Marnier
15.00
Grand Marnier Soufflé
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
FORMULES
Menu à 22,00€
22.00
Set Menu 22€ — Plat, dessert ou planchette 3 fromages ou fromage blanc à l’ail et aux fines herbes
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Menu à 32,00€
32.00
Set Menu 32€ — Entrée, plat et dessert
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Menu déjeuner (mardi au vendredi)
28.50
Lunch Menu — Foie gras mi-cuit maison et son craquant (supplément de 3,00 euros) ou Gaspacho d’avocat, citron vert, son piment d Espelette, accompagné de sa mouillette au jambon de pays ou Salade Solognote (chévre frais, magret de canard fumé, fraises). Filet de Daurade-Sébaste sauce Thermidor Petit jardin de saison ou Faux-filet de Salers, beurre maitre d’hôtel maison Légumes et son écrasé de Patates douces Assortiment de Fromages (supplément de 6,00 euros) Julienne de fraises meringuée maison
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PETIT GASTRONOME (-12 ans)
12.50
Kids Menu — Sirop, mini-pièce du boucher ou poisson frais, Dessert surprise
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
ENTREES (Lunch/Other)
Trôo rôti à l’huile d’olive et sa senteur d’origanvegetarian
7.00
Roasted Goat Cheese — fromage de vache pasteurisé
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade Solognote
9.00
Solognote Salad — fraises, chévre frais, magret de canard fumé
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de poisson frais, citron vert & tomates confites
14.00
Fresh Fish Tartare
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Foie gras mi-cuit maison et son craquant
17.00
Foie Gras Mi-Cuit
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLATS (Lunch/Other)
Burger de Mr Seguin
17.00
Mr Seguin Burger — bëëf 180gr, chévre, poitrine de porc rôtie
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja
L’Ecossais version 2017pescatarian
19.00
The Scotsman Salmon — Saumon fumé, créme d’aneth, roesti
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
T-Bone de veau dans un jardin de saison
25.00
Veal T-Bone
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Marée selon arrivagepescatarian
Fresh Catch of the Day — Ardoise
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FROMAGES (Lunch/Other)
Assortiment de Fromagesvegetarian
9.00
Assorted Cheeses
arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Panna ‘ Berger’ (spécialité maison)vegetarian
8.00
Panna Berger
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DESSERTS (Lunch/Other)
Mousse au chocolat recette familiale
7.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Soupe d’Ananas aromatisée à la menthevegan
8.00
Pineapple Soup
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Tartare de Fraises, glace Basilic, meringue minute
8.00
Strawberry Tartare
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Hypo’sphérique
8.50
Hypo-spheric Chocolate Dessert — sphère en chocolat, mousse et fruits de saison
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
GLACES
Danemark
8.50
Denmark Ice Cream — glace vanille, chocolat chaud, Chantilly
arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27
Itxassou
9.50
Itxassou Ice Cream — sorbet cerise, glace chocolat Blanc, chantilly
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41
Ouaga
9.50
Ouaga Ice Cream — sorbet mangue, sorbet passion Fraises fraiches, chantilly
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja
Route du Rhum
10.50
Route du Rhum Ice Cream — glace rhum-raisin, glace Coco, ananas frais, rhum
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
1 boule
2.50
Ice Cream (1 scoop) — Parfums Glaces
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boules
4.80
Ice Cream (2 scoops) — Parfums Glaces
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 boules
6.00
Ice Cream (3 scoops) — Parfums Glaces
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

37veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Panna Berger ja juustolautanen. Jälkiruoaksi saa vegaanista ananassoppaa mintulla.

6 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 49:sta

77dia
scorearvio

Ranskalaisia merenherkkuja ja lihoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valitse kalaa, äyriäisiä tai naudanlihaa.

26 diabetesystävällistä · 49 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
13 rue Rabelais 13, 37500 Chinon
Aukioloajat
ma—
ti12:00–13:30, 19:00–21:00
ke12:00–13:30, 19:00–21:00
to12:00–13:30, 19:00–21:00
pe12:00–13:30, 19:00–21:00
la12:00–13:30, 19:00–21:00
su—
Yhteystiedot
+32247934455 contact@loceanic-chinon.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loceanic-chinon.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko L'Océanic - Chinon, 13 rue Rabelais? Rekisteröi paikkasi.