Gruby Benek - Ciechanów, Henryka Sienkiewicza

Sienkiewicza 8c, 06-400 Ciechanów

aukioloajat eivät tiedossa

pizzeria€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PIZZA

1. GOŁY BENEKvegetarian

35.90

Cheese Pizza — sos, ser, oregano

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

2. POPULARNY BENEK

41.90

Ham and Mushroom Pizza — sos, ser, szynka, pieczarki, oregano

arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja

3. BENEK MAFIO - ZO

44.90

Salami and Jalapeno Pizza — sos, ser, salami, papryka jalapeno, sos ostry, czosnek, oregano

arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja

4. HAWAJSKI BENEK

41.90

Hawaiian Pizza — sos, ser, szynka, ananas, oregano

arvio≈ 940 kcal95 g hiilihydraatteja

5. BENEK 4 KOLORY

44.90

Beef Kebab Pizza — sos, ser, kebab wołowy, cebula czerwona, ogórek kiszony, suszone pomidory, kabanos, oregano

arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja

6. SEROWY BENEKvegetarian

49.90

Four Cheese Pizza — sos, ser, ser wędzony, ser pleśniowy, biała mozzarella, oregano

arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja

7. BENEK WEGETARIANINvegetarian

43.90

Vegetarian Pizza — pesto pomidorowe, ser, biała mozzarella, suszone pomidory, prażony słonecznik, rukola, oregano

arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja

8. BENEK MIĘSNY

49.90

Meat Lovers Pizza — sos, ser, szynka, salami, boczek, kabanos, oregano

arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja

9. BENEK MASCARPONE

45.90

Mascarpone and Ham Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, mascarpone, rukola, oregano

arvio≈ 1080 kcal84 g hiilihydraatteja

10. BENFRYTKA!

39.90

Chicken Kebab and Fries Pizza — sos czosnkowy, ser, oregano, kebab drobiowy, frytki

arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraatteja

11. BENEK PEPPERONI

41.90

Pepperoni Pizza — sos, ser, salami pepperoni, oregano

arvio≈ 960 kcal85 g hiilihydraatteja

12. BENEK DÖNER KEBAB

48.90

Beef Doner Kebab Pizza — sos, ser, kebab wołowy, cebula czerwona, ogórek konserwowy, oregano

arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja

13. MAZOVIAŃSKI BENEK

47.90

Beef Kebab and Pepper Pizza — sos, ser, kebab wołowy, papryka świeża, oregano

arvio≈ 1020 kcal86 g hiilihydraatteja

14. CIECHANOWSKI BENEK

44.90

Bacon and Mushroom Pizza — sos, ser, boczek, pieczarki, cebula czerwona, ogórek konserwowy, oregano

arvio≈ 1000 kcal88 g hiilihydraatteja

15. BENEK SZEFA

49.90

Chicken Kebab and Broccoli Pizza — sos, ser, kebab drobiowy, ser pleśniowy, brokuły, oregano

arvio≈ 1080 kcal85 g hiilihydraatteja

16 .BENEK BBQ

46.90

BBQ Bacon Pizza — sos barbecue, ser, boczek, ogórek konserwowy, cebula biała, oregano

arvio≈ 1020 kcal92 g hiilihydraatteja

17. BENEK NA OŚLE

42.90

Salami Pizza — sos, ser, salami, oregano

arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja

18. BENEK NA WSI

47.90

Sausage and Vegetable Pizza — sos, ser, kiełbasa, pomidor, groszek, kukurydza, cebula, oregano

arvio≈ 960 kcal85 g hiilihydraatteja

19. JASNY BENEK!

46.90

Beef Kebab and Jalapeno Pizza — sos czosnkowy, ser, kebab wołowy, papryka jalapeno, papryka kolorowa, oregano

arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

20. NOWY ZIELONY BENEK

50.90

Chicken Kebab and Broccoli Pizza — sos, ser, kebab drobiowy, ser typu greckiego, brokuły, oregano

arvio≈ 1020 kcal88 g hiilihydraatteja

3 PIZZE za 99 zł

99.00

Pizza Bundle — Wybierz 3 średnie pizze

arvio≈ 3600 kcal360 g hiilihydraattejaraskas 27

PIZZE WŁOSKIE

PIZZA WŁOSKA - MARGHERITAvegetarian

35.90

Margherita Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, bazylia

arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PIZZA WŁOSKA - DIAVOLI

38.90

Diavoli Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, bazylia, salami

arvio≈ 980 kcal110 g hiilihydraatteja

PIZZA WŁOSKA - DI PARMA

41.90

Di Parma Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, szynka dojrzewająca, świeża rukola, pomidorki koktajlowe, tarty ser długo dojrzewający

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

BENBOX

59.90

Benbox Combo — Średni Popularny Benek, 2 kawałki skrzydełek, 2 polędwiczki z kurczaka, 200g frytki ze skórką, sos dip Heinz

arvio≈ 1800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 36

DONUTS BOX

24.90

frytki ze skórką, krążki serowo-kurczakowe, sos jalapeno

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

CHEESE BOXvegetarian

24.90

frytki z batatów, paluszki serowe, sos bazyliowy

arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja

BENBURGER

BENBURGER KLASYCZNY

35.90

Classic Beef Burger — Wołowina, bułka, ogórek kiszony, pomidor, czerwona cebula, sałata, majonez, ketchup

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

BENBURGER FARMERSKI

37.90

Farmer Beef Burger — Wołowina, bułka, grillowany boczek, ogórek kiszony, pomidor, szczypiorek, sałata, sos musztardowo-miodowy

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

BENBURGER BBQ

35.90

BBQ Beef Burger — Wołowina, bułka, ogórek kiszony, czerwona cebula, papryka jalapeno, sałata, sos BBQ

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

BENBURGER CHICKEN

35.90

Chicken Burger — Polędwiczka z kurczaka, bułka, ogórek kiszony, pomidor, czerwona cebula, sałata, ketchup, sos bazyliowy

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja

BENBURGER VEGEvegetarian

37.90

Veggie Camembert Burger — Panierowane camembertki, bułka, pomidor, rukola, ketchup, sos jalapeno

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

BENBURGER MEGA

47.90

Mega Beef and Cheese Burger — Wołowina, bułka, panierowane camembertki, pomidor, czerwona cebula, rukola, ketchup, majonez

arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja

BENKURA

PUDEŁKO BENKURY

44.90

Chicken Box — wersja pikantna lub łagodna, 2 skrzydełka, 4 polędwiczki, frytki ze skórką 150g

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja

CHRUPIĄCY KUBEŁEK

54.90

Crispy Chicken Bucket — wersja pikantna lub łagodna, 15 skrzydełek, frytki ze skórką 150g

arvio≈ 2200 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36

KUBEŁEK XL

69.90

Chicken Bucket XL — wersja pikantna lub łagodna, 6 polędwiczek, 6 skrzydełek, frytki ze skórką 150g, dip

arvio≈ 1800 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 31

KUBEŁEK NA GRUBO XXL

89.90

Chicken Bucket XXL — wersja pikantna lub łagodna, 10 skrzydełek, 10 polędwiczek, 2 x frytki 150g, 2 x dip

arvio≈ 3200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28

SKRZYDEŁKO 3szt.

12.99

Chicken Wings

arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

POLĘDWICZKA 3szt.

15.99

Chicken Tenders

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

STRIPS 3szt.

12.99

Chicken Strips

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

NUGGETS BOX

24.90

frytki ze skórką, nuggetsy, ketchup

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

SAŁATY

SAŁATKA GRECKAvegetarian

25.90

Greek Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, ser typu greckiego, oliwki czarne, oliwki zielone, papryka czerwona, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEMpescatarian

29.90

Tuna Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, kukurydza, prażony słonecznik, tuńczyk, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SAŁATKA Z KURCZAKIEM

27.90

Chicken Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, kukurydza, prażony słonecznik, kebab drobiowy, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.

arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

QUESADILLA

QUESADILLA Z KURCZAKIEM

29.90

Chicken Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem z kurczaka, pieczarkami, sos

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

QUESADILLA Z WOŁOWINĄ

29.90

Beef Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem wołowym, czerwoną fasolą, sos

arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja

QUESADILLA Z WOŁOWINĄ NA OSTRO

29.90

Spicy Beef Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem wołowym, czerwoną fasolą, papryka jalapeno, sos

arvio≈ 930 kcal56 g hiilihydraatteja

POZOSTAŁE

FRYTKIvegetarian

10.90

Fries

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

FRYTKI Z BATATÓW 200Gvegan

15.90

Sweet Potato Fries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

STARTBOX 250gvegetarian

29.90

Startbox — bataty, 3x jalapeno snacks, 3x chilli cheddar black

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

ZESTAW OBIADOWY MAŁY

29.90

Small Lunch Set — frytki 150g, kebab drobiowy 180g lub 4 szt. skrzydełek, sałatka

arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraatteja

ZESTAW OBIADOWY DUŻY

39.90

Large Lunch Set — frytki 250g, kebab drobiowy 250g lub 7 szt. skrzydełek, sałatka

arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja

ZESTAW DZIECIĘCY

29.90

Kids Meal — frytki 150g, 5szt. strips, ketchup, sok cappy 0,33l

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42

QURITTO

24.90

Quritto Tortilla — tortilla 30cm, sos bbq, panierowana polędwiczka z kurczaka, mozzarella biała, papryka, ser

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

FRYTKI PAPRYKOWE WAVY 200g.

14.90

Paprika Wavy Fries

arvio≈ 460 kcal46 g hiilihydraatteja

CHICKEN BOX

24.90

frytki wavy o smaku paprykowym , panierowana polędwiczka z kurczaka

arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja

VEGE BOXvegetarian

24.90

frytki wavy o smaku paprykowym , panierowane camambertki

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

SOSY

SOS POMIDOROWY

2.00

Tomato Sauce

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SOS CZOSNKOWY

2.00

Garlic Sauce

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SOS POMIDOROWY OSTRY

2.00

Spicy Tomato Sauce

arvio≈ 45 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SOS BBQ

2.00

BBQ Sauce

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja

SOS 1000 WYSP

2.00

Thousand Island Dressing

arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SOS BAZYLIOWY

3.99

Basil Sauce

arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

45dia
scorearvio

Salaatteja ja paistettua kanaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Diabeetikkoystävälliset vaihtoehdot rajoittuvat salaatteihin ja pieniin paistettuun kanaan annoksiin. Pizzat ja burgerit sisältävät paljon hiilihydraatteja.

11 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Sienkiewicza 8c, 06-400 Ciechanów
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +507511010 opinie@grubybenek.pl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grubybenek.pl/restauracja/ciechanow
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Gruby Benek - Ciechanów, Henryka Sienkiewicza? Rekisteröi paikkasi.