takaisin hakuun

Markar

av. Henri Barbusse 162, 92140 Clamart

Avoinna nyt · asti 19:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Sur place
Pita Falafel
9.90
Falafel Pita — Crudités, pickles d'oignon rouge, houmous et un mezzé d'accompagnement au choix
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Sou Beurekvegetarian
11.00
Lasagnes arméniennes à la feta et salade de mesclun
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Croque-Markar
11.20
Pain poilâne, cheddar AOP, pasterma maison, salade de mesclun
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Aubergine farcie
12.00
Stuffed Eggplant — à la viande, boulgour et tzatziki
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assortiments de mezzés
13.90
Mezze Assortment — froids et chauds, accompagnés de pain libanais
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Moussaka
14.50
Gratin de pommes de terres, d'aubergines, boeuf haché et béchamel gratinée, accompagné de tzatziki
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sou beurek truffevegetarian
14.90
Truffle Sou Beurek — Lasagnes arméniennes à la feta et à la crème de truffe, accompagné de salade de mesclun
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Libanonilaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Pita Falafel sekä feta-Sou Beurek. Tarjolla on myös tryffelikermalla maustettu Sou Beurek. Sekalaiseen seurueeseen sopii hyvin

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 7:sta · 1 arvio

67dia
scorearvio

Libanonilainen ruoka ja hiilihydraatit

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Aubergine farcie sisältää vähiten hiilihydraatteja. Myös Sou Beurek ja Croque-Markar sopivat hyvin.

4 diabetesystävällistä · 7 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
av. Henri Barbusse 162, 92140 Clamart
Aukioloajat
ma—
ti09:00–19:30
ke09:00–19:30
to09:00–19:30
pe09:00–19:30
la09:00–19:30
su—
Yhteystiedot
+32146448014 bonjour@markar.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), markar.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Markar? Rekisteröi paikkasi.