takaisin hakuun

Les 3 Marches

11 Cours Gambetta, 83570 Cotignac

aukioloajat eivät tiedossa

Frenchpizzeria€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Menu des 3 Marches
Entrée + plat ou plat + dessert
19.00
3-course menu (2 courses)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
Entrée + plat + dessert
25.00
3-course menu
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 24
MIDI/LUNCH
Assiette gourmande ou Plat du jour & dessert ou café
14.00
Lunch menu
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Entrées
Terrine de sanglier maison
12.00
Wild boar terrine — Parfumée au romarin de la colline Mesclun, assemblage de produits du moment d’inspiration méditerranéenne
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bonbon de chèvre chaud et tomate confitevegetarian
12.00
Warm goat cheese and candied tomato — & sa petite salade
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plats
Côtelettes d’agneau de Sisteron grillées
15.00
Grilled lamb chops — Légumes du moment et frites fraîches
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Filet de boeuf
15.00
Beef fillet — & ses accompagnements
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Magret de canard rôti
15.00
Roasted duck breast — Frites fraîches et légumes du moment
arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja
Gambas sauvages
15.00
Wild prawns flambéed with rum — Flambées au rhum et sa garniture
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Desserts
Crème brûlée parfumée à la vanille
7.00
Vanilla crème brûlée
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Brownies au chocolat maison
7.00
Chocolate brownies
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
Fromage de chèvre & mielvegetarian
7.00
Goat cheese and honey
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
GLACES artisanales
7.00
Artisan ice cream — vanille, café, citron, fraise
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja hyvät alkuruoat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipohjaisia pääruokia. Valitse liha- tai kalaruokia vähentääksesi hiilihydraatteja.

4 diabetesystävällistä · 13 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
11 Cours Gambetta, 83570 Cotignac
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33667166599
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), les3marches.com/

Omistatko Les 3 Marches? Rekisteröi paikkasi.