takaisin hakuun

Okasushi - Coulommiers, 27 Av. de Strasbourg

Avenue Strasbourg 27, 77120 Coulommiers

Suljettu nyt · avataan 18:30

Japanesesushi€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Menu mixte
MENU iA
15.00
Mixed Menu iA — Soupe, salade, 6 maki saumon, 6 california saumon, 6 las vegas saumon avocat
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU Y ROYAL
49.90
Royal Mixed Menu — Pour 2 pers, 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 4 sushi , 6 California saumon avocat, 30 sashimi assortis, 6 brochettes : 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 2800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 34
MENU R3
16.90
Mixed Menu R3 — Soupe, Salade, Riz, 6 Saumon roll cheese, 5 brochettes de boeuf au fromage
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
MENU RB
14.50
Mixed Menu RB — Soupe, Salade, 6 Raviolis (poulet), + 6 california saumon avocat, 2 sushi saumon
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
MENU V5
19.50
Mixed Menu V5 — Soupe, salade, riz, 10 sashimi assortis, 3 maki, 3 california saumon avocat, 2 sushi saumon
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MENU O2
15.90
Mixed Menu O2 — Soupe, salade, riz, 6 maki las vegas, 2 sushi saumon, 3 sashimi saumon
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU P
12.00
Mixed Menu P — Soupe, Salade, Riz, 6 maki saumon, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MENU Q
13.50
Mixed Menu Q — Soupe, Salade, Riz, 2 sushi saumon, 2 sushi thon, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
MENU R
13.50
Mixed Menu R — Soupe, Salade, Riz, 6 California saumon avocat, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MENU R4
15.90
Mixed Menu R4 — Soupe, Salade, Riz, 6 Saumon roll cheese, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 910 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MENU S
14.50
Mixed Menu S — Soupe, Salade, Riz, 2 Témaki, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 890 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MENU T
17.90
Mixed Menu T — Soupe, Salade, Riz, 12 Sashimi assortis, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 810 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MENU R2
16.90
Mixed Menu R2 — Soupe, Salade, Riz, 6 Las vegas, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
arvio≈ 840 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Menu Mixte
13.00
Mixed Menu — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 6 california thon avocat, 6 maki saumon
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Menu Maki Sushi
MENU H
12.50
Maki Sushi Menu H — Soupe, salade, 18 Maki : 6 saumon, 6 thon, 6 concombre
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU i
14.50
Maki Sushi Menu i — Soupe, salade, 18 california : 6 saumon, 6 thon, 6 concombre
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU iB
15.00
Maki Sushi Menu iB — Soupe, salade, 6 maki saumon, 6 california saumon, 3 sushi saumon
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MENU J
12.50
Maki Sushi Menu J — Soupe, salade, 8 futomaki
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
MENU L
14.00
Maki Sushi Menu L — Soupe, salade, 8 sushi : 4 saumon, 2 thon, 2 crevette
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
MENU M
15.90
Maki Sushi Menu M — Soupe, salade, 10 sushi assortiment
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
MENU N
14.50
Maki Sushi Menu N — Soupe, salade, 6 maki saumon, 6 sushi saumon
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU N1
16.00
Maki Sushi Menu N1 — Soupe, salade, 10 sushi saumon
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU N2
16.50
Maki Sushi Menu N2 — Soupe, salade, 6 saumon roll fromage, 6 sushi saumon
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU O
16.90
Maki Sushi Menu O — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 6 sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 daurade
arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU O1
16.90
Maki Sushi Menu O1 — Soupe, salade, 3 california saumon avocat, 3 maki saumon, 3 sushi saumon, 3 sushi thon
arvio≈ 640 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU O3
15.90
Maki Sushi Menu O3 — Soupe, salade, 6 maki las vegas, 4 sushi saumon
arvio≈ 690 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menus Sashimi
MENU U
16.90
Sashimi Menu U — Soupe, salade, riz, 15 sashimi assortis
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU U1
18.90
Sashimi Menu U1 — Soupe, salade, riz, 20 sashimi assortis
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU U2
25.90
Sashimi Menu U2 — Soupe, salade, riz, 30 sashimi assortis
arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU V
19.50
Sashimi Menu V — Soupe, salade, riz, 15 sashimi assortis, 2 Sushi, 6 Maki saumon
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU V1
19.50
Sashimi Menu V1 — Soupe, salade, riz, 12 sashimi assortis, 6 Sushi Assortis
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MENU V2
19.50
Sashimi Menu V2 — Soupe, salade, riz, 15 sashimi assortis, 6 california saumon avocat
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MENU V3
18.90
Sashimi Menu V3 — Soupe, salade, 8 California spéciaux saumon avocat, 6 Maki masago saumon avocat
arvio≈ 740 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU V4
19.50
Sashimi Menu V4 — Soupe, salade, riz, 4 sushi assortis, 6 sashimi assortis, 6 california
arvio≈ 790 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MENU V6
20.90
Sashimi Menu V6 — Soupe, salade, riz, 10 sashimi assortis, 2 sushi saumon, 3 maki saumon, (5 Brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Menu Yakitori
Menu enfant
7.50
Kids Yakitori Menu — Soupe, Riz, 2 brochettes grillées : 1 poulet, 1 boulette de poulet, Dessert au choix : Lychee ou Nougat
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja
MENU Avegetarian
9.90
Yakitori Menu A — Soupe, salade, riz, 5 Brochettes: 2 Champignons, 3 Courgettes
arvio≈ 480 kcal68 g hiilihydraatteja
MENU B
9.90
Yakitori Menu B — Soupe, salade, riz, 5 Brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet,1 boeuf, 1 boulette de poulet,1 boeuf au fromage
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MENU C
10.90
Yakitori Menu C — Soupe, salade, riz, 6 Brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 Caille
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MENU C1
9.90
Yakitori Menu C1 — Soupe, salade, riz, 6 Brochettes: 1 poulet, 2 ailes de poulet, 2 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
arvio≈ 670 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MENU D
11.90
Yakitori Menu D — Soupe, salade, riz, 7 Brochettes: 2 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 champignons
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU E
13.90
Yakitori Menu E — Soupe, salade, riz, 7 Brochettes: 1 saumon, 1 thon, 1 poulet, 1 ailes de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MENU F
16.90
Yakitori Menu F — Soupe, salade, riz, 6 Brochettes: 2 saumon, 2 thon 1 coquilles st-jacques, 1 gambas
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MENU G
10.90
Yakitori Menu G — Soupe, salade, riz, 5 brochettes de boeuf au fromage
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
MENU F1
14.90
Yakitori Menu F1 — Soupe, salade, riz, 5 brochettes de saumon
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menus raviolis
MENU RA
14.50
Ravioli Menu RA — Soupe, Salade, Riz, 6 Raviolis (poulet), + 4 Brochettes : 2 saumon, 2 boeuf au fromage
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
MENU RC
14.50
Ravioli Menu RC — Soupe, Salade, Riz, 6 Raviolis (poulet), + 5 Brochettes: 1 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Plat chaud
MENU CP
15.90
Hot Dish Menu CP — Tempura poulet, Soupe, salade, riz, Beignets de poulet
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
MENU CY
13.90
Yakinikudon Menu CY — YAKINIKUDON, Soupe, salade, Grand bol de riz recouvert d’émincé de boeuf et d’oignons sautés à la sauce japonaise
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu chirachi
MENU W
15.50
Chirashi Menu W — Chirashi Assortiment, Soupe, salade, Chirashi Assortiment de poisson cru dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU W1pescatarian
13.50
Salmon Chirashi Menu — Chirashi saumon, Soupe, salade, Chirashi saumon dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU W2pescatarian
15.50
Tuna Chirashi Menu — Chirashi thon, Soupe, salade, Chirashi thon dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU W3pescatarian
16.50
Eel Chirashi Menu — Chirashi anguille, Soupe, salade, Chirashi anguille dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu bateau
MENU Xpescatarian
26.90
Small Sushi Boat Menu — Petit bateau, Soupe, salade, riz, 6 Maki saumon, 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 21 sashimi assortis
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Menu Okasushpescatarian
35.90
Okasush Boat Menu — Pour 2 pers, 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 3 sushi saumon, 3 sushi thon, 21 sashimi assortis, 2 témaki saumon avocat
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
MENU Y
48.90
Sushi Boat Menu Y — Pour 2 pers, 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 8 sushi assortis, 6 neige roll saumon, 15 sashimi assortis, 8 brochettes : 2 ailes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 2 saumon
arvio≈ 1800 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 40
Hors d'oeuvre
A1
2.00
Miso Soup — Miso soupe
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
A2vegetarian
2.00
Cabbage Salad — Salade choux
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
A3 (AS)pescatarian
5.90
Salmon Avocado Salad — Salade de saumon avocat
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
A3 (AT)pescatarian
5.90
Tuna Avocado Salad — Salade de thon avocat
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
A3 (ACR)pescatarian
5.90
Shrimp Avocado Salad — Salade de crevette avocat
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
A4
5.90
Chicken Dumplings — Raviolis poulet (6 pièces)
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
A6vegan
2.00
Steamed Rice — Riz nature
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
A7vegan
2.50
Vinegared Rice — Riz vinaigré
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
A8 (ACR)pescatarian
5.80
Cabbage Shrimp Salad — Salade de choux crevettes
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
A8 (AS)pescatarian
5.80
Cabbage Salmon Tuna Salad — Salade de choux Saumon/Thon
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
A9vegan
5.90
Seaweed Salad — Salade d’algue (Wakamé)
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
A10pescatarian
12.00
Shrimp Tempura — Tempura crevettes (6 pièces)
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A11
5.20
Chicken Spring Rolls — Nêms au poulet (4 pièces)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
A12vegan
7.90
Stir-fried Noodles — Nouilles sautées nature
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
A15vegan
5.90
Edamame — Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
A13pescatarian
9.90
Shrimp Stir-fried Noodles — Nouilles sautées aux crevettes
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
A14
9.90
Beef Stir-fried Noodles — Nouilles sautées aux boeuf
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Maki
M1pescatarian
4.50
Salmon Maki — Maki Saumon (6 pièces)
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M2pescatarian
4.50
Tuna Maki — Maki Thon (6 pièces)
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M3vegan
4.50
Cucumber Maki — Maki Concombre (6 pièces)
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M3Avegetarian
4.80
Cucumber Cheese Maki — Maki Concombre cheese (6 pièces)
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M4vegan
4.50
Avocado Maki — Maki Avocat (6 pièces)
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M4Avegetarian
4.80
Avocado Cheese Maki — Maki Avocat cheese (6 pièces)
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
M5pescatarian
4.50
Shrimp Maki — Maki Crevette (6 pièces)
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M5Apescatarian
4.80
Cooked Tuna Mayo Maki — Maki Thon cuit mayo (6 pièces)
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
M6pescatarian
5.00
Eel Maki — Maki Anguille (6 pièces)
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
M6Avegetarian
4.50
Cheese Maki — Cheese maki (6 pièces)
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
M6Bvegan
4.50
Pickled Radish Maki — Maki Radis mariné (6 pièces)
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
M15
10.00
Futomaki — (8 pièces) Futomaki
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M15A
11.00
California Futomaki — (8 pièces) California futomaki
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M15B
12.00
Dragon Maki — Maki Dragon (8 pièces)
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M15C
10.90
Tiger Maki — Maki Tigre (8 pièces)
arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Temaki
M14Apescatarian
7.50
Salmon Avocado Temaki — Temaki Saumon avocat (2 pièce)
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
M14Bpescatarian
7.50
Tuna Avocado Temaki — Temaki Thon avocat (2 pièce)
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M14Cpescatarian
7.50
Surimi Avocado Temaki — Temaki Surimi avocat (2 pièce)
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M14Dpescatarian
8.50
Salmon Roe Temaki — Temaki Oeuf de saumon (2 pièce)
arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja
California maki
M7pescatarian
5.00
Surimi Avocado California Roll — California Surimi avocat (6 pièces)
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M8pescatarian
5.00
Salmon Avocado California Roll — California Saumon avocat (6 pièces)
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
M9pescatarian
5.00
Tuna Avocado California Roll — California Thon avocat (6 pièces)
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M9Apescatarian
5.00
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — California Thon cuit mayo avocat (6 pièces)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
M9Bpescatarian
7.00
Shrimp Tempura California Roll — California Tempura crevette (6 pièces)
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
M10vegan
5.00
Cucumber Avocado California Roll — California Concombre avocat (6 pièces)
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M11vegan
5.00
Pickled Radish Avocado California Roll — California Radis mariné avocat (6 pièces)
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M11Apescatarian
5.00
Shrimp Avocado California Roll — California Crevette avocat (6 pièces)
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M11B
5.00
California Salmon Cheese Roll — California Saumon cheese (6 pièces)
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
M12
12.00
California Special Roll — California spécial (8 pièces)
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
M12A
7.00
Las Vegas Maki — Maki las vegas (6 pièces)
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraatteja
M12B
12.00
Massago Maki — Maki massago (6 pièces)
arvio≈ 300 kcal24 g hiilihydraatteja
California oignon frit
M30
5.50
Fried Onion Avocado Salmon Roll — Oignon frit avocat saumon (6 pièces)
arvio≈ 340 kcal26 g hiilihydraatteja
M31
5.50
Fried Onion Avocado Tuna Roll — Oignon frit avocat thon (6 pièces)
arvio≈ 330 kcal26 g hiilihydraatteja
M32
5.50
Fried Onion Avocado Surimi Roll — Oignon frit avocat surimi (6 pièces)
arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraatteja
M33
5.50
Fried Onion Avocado Cooked Tuna Mayo Roll — Oignon frit avocat thon cuit mayo (6 pièces)
arvio≈ 380 kcal26 g hiilihydraatteja
M34vegetarian
5.50
Fried Onion Avocado Cucumber Roll — Oignon frit avocat concombre (6 pièces)
arvio≈ 290 kcal26 g hiilihydraatteja
M35
5.50
Fried Onion Salmon Cheese Roll — Oignon frit saumon fromage (6 pièces)
arvio≈ 360 kcal24 g hiilihydraatteja
M36
7.50
Fried Onion Tempura Roll — Oignon frit tempura (6 pièces)
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Neige roll
M16
5.00
Neige Salmon Roll — Neige roll Saumon (6 pièces)
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja
M17
5.00
Neige Tuna Roll — Neige roll Thon (6 pièces)
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
M17A
5.00
Neige Cooked Tuna Mayo Roll — Neige roll Thon cuit mayo (6 pièces)
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
M18vegetarian
5.00
Neige Avocado Roll — Neige roll Avocat (6 pièces)
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M19vegetarian
5.00
Neige Cucumber Roll — Neige roll Concombre (6 pièces)
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M20vegetarian
5.00
Neige Cheese Roll — Neige roll Cheese (6 pièces)
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki printemps
M21
5.50
Spring Salmon Avocado Maki — Printemps Saumon avocat (6 pièces)
arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M22
5.50
Spring Tuna Avocado Maki — Printemps Thon avocat (6 pièces)
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M23vegetarian
5.50
Spring Avocado Cheese Maki — Printemps Avocat cheese (6 pièces)
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
M23A
5.50
Spring Cooked Tuna Mayo Avocado Maki — Printemps Thon cuit mayo avocat (6 pièces)
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
M24vegetarian
5.50
Spring Cucumber Cheese Maki — Printemps Concombre cheese (6 pièces)
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
M24A
5.50
Spring Cooked Tuna Mayo Cucumber Maki — Printemps Thon cuit mayo concombre (6 pièces)
arvio≈ 270 kcal31 g hiilihydraatteja
M25
7.00
Spring Shrimp Tempura Maki — Printemps Tempura crevette (6 pièces)
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Saumon roll
M26
6.50
Salmon Roll — Saumon roll Saumon (6 pièces)
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
M27
6.50
Salmon Avocado Roll — Saumon roll Avocat (6 pièces)
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M28
6.50
Salmon Cheese Roll — Saumon roll Cheese (6 pièces)
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
M29
6.50
Salmon Cooked Tuna Mayo Roll — Saumon roll Thon cuit mayo (6 pièces)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Sushi
S1
4.00
Salmon Sushi — Sushi Saumon (2 pièces)
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
S2
4.50
Tuna Sushi — Sushi Thon (2 pièces)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S3
4.00
Sea Bream Sushi — Sushi Daurade (2 pièces)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S4
4.00
Shrimp Sushi — Sushi Crevette (2 pièces)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S5
5.00
Octopus Sushi — Sushi Poulpe (2 pièces)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S8
6.50
Salmon Roe Sushi — Sushi Oeufs de saumon (2 pièces)
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
S9
5.50
Eel Sushi — Sushi Anguille (2 pièces)
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
S10
4.00
Mackerel Sushi — Sushi Maquereau (2 pièces)
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
S11vegetarian
4.00
Avocado Sushi — Sushi Avocat (2 pièces)
arvio≈ 110 kcal16 g hiilihydraatteja
S12
4.50
Surimi Sushi — Sushi Surimi (2 pièces)
arvio≈ 110 kcal16 g hiilihydraatteja
S14
5.50
Massago Sushi — Sushi Massago (2 pièces)
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
Sashimi
SH1
6.00
Salmon Sashimi — Sashimi Saumon (6 pièces)
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SH2
6.50
Tuna Sashimi — Sashimi Thon (6 pièces)
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH3
6.00
Sea Bream Sashimi — Sashimi Daurade (6 pièces)
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH4
6.00
Octopus Sashimi — Sashimi Poulpe (6 pièces)
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH5
5.50
Mackerel Sashimi — Sashimi Maquereau (6 pièces)
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SH7
16.90
Sashimi Assortment — Sashimi Assortiment (15 pièces)
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Yakitori
Y1
3.50
Chicken Yakitori — Poulet (par paire)
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Y2
3.50
Chicken Meatball Yakitori — Boulette de poulet (par paire)
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y3
3.50
Beef Yakitori — Boeuf (par paire)
arvio≈ 170 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Y4vegetarian
3.50
Mushroom Yakitori — Champignon (par paire)
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Y5vegetarian
3.50
Zucchini Yakitori — Courgette (par paire)
arvio≈ 50 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Y6
3.50
Chicken wing yakitori — Aile de poulet (par paire)
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Y7
4.00
Beef and cheese yakitori — Boeuf au fromage (par paire)
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Y8
5.50
Quail yakitori — Caille (par paire)
arvio≈ 130 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Y9
5.00
Duck yakitori — Canard (par paire)
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Y10
4.50
Salmon yakitori — Saumon (par paire)
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y11
4.50
Tuna yakitori — Thon (par paire)
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Y12
8.00
Scallop yakitori — Coquilles st-jacques (par paire)
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Y14
8.00
Prawn yakitori — Gambas (par paire)
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Dessert
Mochi glacé
4.20
Mochi ice cream — (2 pièces)
arvio≈ 240 kcal36 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy kurkku- ja avokadomaki-rullia. Menu A sisältää grillattuja sieni- ja kesäkurpitsavartaita.

24 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 159:sta

52dia
scorearvio

Sashimi ja yakitori vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja yakitori tarjoavat proteiinipitoisia aterioita. Useimmat set-menut sisältävät runsaasti hiilihydraatteja sisältävää riisiä.

37 diabetesystävällistä · 159 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue Strasbourg 27, 77120 Coulommiers
Aukioloajat
ma11:30–14:30, 18:30–22:30
ti11:30–14:30, 18:30–22:30
ke11:30–14:30, 18:30–22:30
to11:30–14:30, 18:30–22:30
pe11:30–14:30, 18:30–22:30
la11:30–14:30, 18:30–22:30
su18:30–22:30
Fermé le dimanche midi
Yhteystiedot
+33164208677
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okasushi77.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Okasushi - Coulommiers, 27 Av. de Strasbourg? Rekisteröi paikkasi.