La Commanderie - Coulommiers, 11 Cours Gambetta
Cours Gambetta 11, 77120 Coulommiers
Suljettu nyt · avataan su 12:00
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
A Partager
Planche la Commanderie
19.80
Commanderie Platter — Paté en croûte , coulommiers rôti à la truffe , charcuterie ibérique, assortiment de brie
arvio≈ 1100 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche de fromagevegetarian
13.90
Cheese Board
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche charcuterie
15.90
Charcuterie Board — Serrano, chorizo Bellota, saucisson Bellota
arvio≈ 700 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Entrées
Saumon fumée à la ficellepescatarian
11.50
Smoked Salmon — Crème fraiche ciboulette
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bavarois de chèvre frais & saumon fumépescatarian
9.50
Goat Cheese and Smoked Salmon Bavarois — Crumble de parmesan
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Os à moelle gratiné
9.50
Roasted Bone Marrow — Pain grillé
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Trio de lentilles œuf pochésvegetarian
8.90
Lentils with Poached Eggs
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Terrine de campagne
8.50
Country Terrine — Chutney de cerises
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rillettes de thon citronnée & concombrepescatarian
8.90
Tuna Rillettes
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Croustillant de chèvrevegetarian
8.90
Crispy Goat Cheese — Crème de cerises noires
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Burrata & tomates coloréesvegetarian
11.50
Burrata and Tomatoes — Éclat de pistache
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crème parmesan Œuf poché
7.90
Parmesan Cream and Poached Egg — Lard Grillé
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MOUSSE D’AVOCAT & CRÈME DE THONpescatarian
7.90
Avocado Mousse and Tuna Cream — Toast à l’ail
arvio≈ 360 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ǡuf Bénédicte & lard fumé
8.90
Eggs Benedict with Smoked Bacon — Sauce brie de meaux
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salades
Salade de Brie pané
18.90
Breaded Brie Salad — Chips de lard , pommes grenailles, Brie pané
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salade César
18.50
Caesar Salad — Filet de poulet mariné , tomates confites, grana padano, croûtons de pain
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade la Commanderie
18.90
Commanderie Salad — Meslun, lardons, croûtons, oeuf poché, pommes de terre grenailles
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade veggievegetarian
17.50
Veggie Salad — Burrata , légumes grillés, pommes de terre grenailles
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Plats
Ravioles du Royansvegetarian
17.90
À la crème de ciboulette
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
Suprême de volaille
18.50
Chicken Supreme — Aux champignons (écrase de pommes de terre)
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Filet de doradepescatarian
22.50
Sea Bream Fillet — Risotto citronné
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Filet mignon sauce chorizo
21.50
Pork Tenderloin with Chorizo Sauce — Écraser de pommes de terre
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mi-cuit de saumon grillépescatarian
23.50
Grilled Salmon — Poîlée de légumes
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Coulommiers rôti
21.50
Roasted Coulommiers — Charcuterie ibérique (pommes grenailles)
arvio≈ 950 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gambas sauté à l’ailpescatarian
23.50
Sautéed Prawns — Risotto crémeux
arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraatteja
Souris d'agneau confite au porto & thym
24.50
Lamb Shank
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tartare de saumon mangue & avocatpescatarian
22.50
Salmon Tartare — Frites maison
arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Cordon bleu maison au brie de meaux
23.50
Cordon Bleu with Brie
arvio≈ 920 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Coin Boucher
Foie de veau grillé
21.00
Grilled Veal Liver — Beurre bourgogne et écrasé de pomme de terre
arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Côte de Boeuf
79.00
(Servie pour deux)
arvio≈ 2400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Tartare de Bëë revisité
19.50
Beef Tartare — Frites maison
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Filet de Bëë fumé au thym
23.50
Smoked Beef Fillet — Queue du filet
arvio≈ 620 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Cuisse de poulet fermier confite
23.50
Confit Chicken Leg — Pommes grenaille
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Magret de canard sauce miel-orange
23.50
Duck Breast with Honey-Orange Sauce — Écrasé de pommes de terre
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Brochette de Bëë mariné
22.50
Beef Brochette
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochette de poulet sauce crémeuse
21.50
Chicken Brochette
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Andouillette 5A grillé
23.50
Grilled Andouillette — Sauce moutarde à l’ancienne, écrasé de pommes de terre
arvio≈ 710 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steak à cheval
21.50
Sauce bernaise
arvio≈ 780 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Desserts
Minestrone de fruits fraisvegetarian
7.50
Fresh Fruit Minestrone — Sorbet mangue
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Brioche façon pain perduvegetarian
7.40
French Toast Brioche — Glace vanille
arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 36
Crème brulée a la vanillevegetarian
6.90
Vanilla Crème Brûlée
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Mille feuille revisitévegetarian
7.90
Mille-feuille — Aux fruits de saison
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 38
Cheesecake exotiquevegetarian
7.50
Exotic Cheesecake — Purée de mangue
arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Tiramisu selon l’humeur du cheffvegetarian
7.50
Tiramisu
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 30
Cœur coulant au Nutellavegetarian
7.40
Nutella Lava Cake — Glace vanille
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Glace et sorbets artisanauxvegetarian
6.90
Artisan Ice Cream and Sorbets — 2 boules
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
Café / thé gourmandvegetarian
8.50
Café Gourmand
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Champagne gourmandvegetarian
10.50
Coupe de champagne la sélection du bistrot
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe commanderievegetarian
7.90
Commanderie Sundae — Pépites de chocolat, sorbet cassis , sorbet pomme , framboise, crème fouettée
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 37
Crumble pomme rhubarbevegetarian
7.40
Apple Rhubarb Crumble — Sorbet framboise
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraatteja
Menu Loulou
Menu Loulou
9.90
Loulou Menu — - 10 ans
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Filet de poulet pané
9.90
Breaded Chicken Fillet — -10ans
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75dia
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia annoksia ja proteiineja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravioolassa on runsaasti liha- ja kalapohjaisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Juusto- ja leikkelelautasilla on hyvät arvot.
29 diabetesystävällistä · 52 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Cours Gambetta 11, 77120 Coulommiers
- Aukioloajat
- masuljettuti—ke—to—pe—la—su12:00–14:30, 19:30–22:30
- Yhteystiedot
- +33164030094
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlacommanderie.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko La Commanderie - Coulommiers, 11 Cours Gambetta? Rekisteröi paikkasi.