takaisin hakuun

Namaskar Express Utrecht

Landzigt 16-21, 3454 PE De Meern

Avoinna nyt · asti 22:00

Indian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Main Courses
Achari Lamb
18.95
A sweet and sour medium spiced flavor combination with mango, pineapple, ginger, garlic, fresh coriander, and special spices. Very special in taste.
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Achari Chicken
17.95
A sweet and sour flavor combination spiced with mango, pineapple, ginger, garlic, coriander, and tamarind.
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tandoori Malai Kababi Curry (Kip)
18.25
Tandoori Malai Kababi Chicken Curry — Grilled chicken fillet pieces from the clay oven with cheese, special spices, cream, fresh coriander, and cashew nuts in a mild curry sauce.
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Garlic Chilli Chicken
16.95
An authentic dish from southern India. Chicken fillet pieces with fresh garlic, green pepper, fresh coriander, and hot spices. Spicy!
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken 65
17.25
A dish made with garlic, ginger, onions, cornmeal, black pepper, green and red peppers, yogurt, fresh coriander, and traditional spices. A combination of fried chicken and a dry, HOT sauce.
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lam Manchurian
17.95
Lamb Manchurian — Lamb meat rolls in dry curry sauce. This sauce is sour, sweet, and spicy. Made with garlic, cornmeal, ginger, soy sauce, tomato paste, and peppers.
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vegetable Manchurianvegetarian
16.25
Vegetable balls in a dry sauce combination of sour, sweet, and spicy. Made with cornmeal, garlic, ginger, soy sauce, tomato, and peppers.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegetable Dalnavegetarian
15.25
A combination of vegetables and lentils cooked with garlic, ginger, coriander, lemon leaves, and traditional spices.
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Dal Tarkavegetarian
14.50
Lentils with garlic, ginger, onions, tomato, and lemon.
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Tandoori Pepper Tikka
18.95
Spicy grilled chicken fillet pieces from our clay oven. A typical dish from Indian cuisine. Note: These pieces are dry and not in a sauce.
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Hot Wings
15.95
Chicken wings marinated in hot spices, garlic, and ginger. Very hot!
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tandoori Salmon Bhunapescatarian
19.95
Salmon grilled in the clay oven. Finished with a delicious bhuna sauce. This sauce is lightly spiced and gives the salmon extra juices.
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Jal Friazivegetarian
15.25
Pieces of Indian cheese in a spicy sauce. Made with coriander, tomato, onions, bell pepper, and fried onion pieces.
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sauces
Jal Friazi Saus
2.00
Jal Friazi Sauce — Order the Jal Friazi sauce to mix in an extra spoonful (or more!) into your dish.
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vindaloo Saus
2.25
Vindaloo Sauce — A sauce prepared at the highest level of spiciness in Indian cuisine.
arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Masallah Saus
4.25
Masallah Sauce — Creamy and sweet! Delicious with your grilled dishes or for dipping your naan bread.
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Set Menus
Menu Voor 1 Persoon - Lam
23.95
Set Menu Lamb — (Voorgerecht): Chicken Tikka, (Hoofdgerecht): Lam Achari, (Bijgerechten): Saag Dal, Aloo Mattar, Basmati Pillow Rice, Nan, Tamarinde- Knoflook- Mintsaus, Papadam, Mixed Salad, (Nagerecht): Kheer
arvio≈ 1650 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 37
Menu Voor 1 Persoon - Kip
23.25
Set Menu Chicken — (Voorgerechten): Samosa en Onion Bhajee, (Hoofdgerecht): Chicken Achari, (Bijgerechten): Saag Paneer, Aloo Mattar, Basmati Pillow Rice, Nan, Tamarinde- Knoflook- Mintsaus, Papadam, Mixed Salad, (Nagerecht): Laddoo
arvio≈ 1720 kcal195 g hiilihydraattejaraskas 37
Menu Voor 2 Personen
54.50
Set Menu for Two — (Voorgerechten): Samosa, Onion Bhajee, (Hoofdgerechten): Tandoori Malai Kababi Curry, Lam Pathiya, (Bijgerechten): Saag Paneer, Aloo Mattar, Basmati Pillow Rice, Nan, Tamarinde- Knoflook- Mintsaus, Papadam, Mixed Salad, (Nagerechten): Kheer en Laddoo
arvio≈ 3100 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 33
Kindermenu
11.50
Kids Menu — Chicken Tikka, Frietjes, Frietsaus en Salade, Kheer (rijstpudding)
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja
Surprise Menu voor 1
23.25
Surprise Menu for One — Voorgerecht: Samosa, Onion Bhajee, Hoofdgerecht: Surprise!, Bijgerechten: Saag Dal, Aloo Mattar, Basmati Pillow Rice, Nan, Knoflooksaus, Tamarindesaus, Mintsaus, Salade, Nagerecht: Mango Lassi
arvio≈ 1450 kcal160 g hiilihydraatteja
Speciaal Vegetarisch Menu (Rijsttafel) Voor 1 Persoonvegetarian
22.95
Vegetarian Set Menu for One — (Voorgerechten): Samosa, Onion Bhajee, (Hoofdgerechten): Paneer Masallah, Saag Dal, Aloo Mattar, (Bijgerechten): Komkommer Raita, Mango Chutney, Mixed Pickle, Papadam, Rijst, Mixed Salade, Tamarinde, Knoflook en Mint saus, (Nagerecht): Kheer
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Speciaal Vegetarisch Menu (Rijsttafel) Voor 2 Personenvegetarian
49.50
Vegetarian Set Menu for Two — (Voorgerechten): Samosa, Onion Bhajee, (Hoofdgerechten): Paneer Achari, Malai Kupta, (Bijgerechten): Saag Dal, Aloo Mattar, Komkommer Raita, Mango Chutney, Mixed Pickle, Papadam, Rijst en Kulcha Nan, Mixed Salade, Tamarinde, Knoflook en Mint saus, (Nagerecht): Kheer en Laddoo
arvio≈ 2400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 29
Tandoori Grill
Tandoori Malai Kabab (Kip)
18.25
Tandoori Malai Kabab Chicken — Grilled chicken fillet pieces with cheese, special spices, cream, and fresh coriander, from the clay oven.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Special Tandoori Mixed Grill
19.95
Tandoori Mixed Grill
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tandoori Chicken
16.25
Half chicken from the grill.
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tandoori Chicken Tikka
16.95
Chicken fillet pieces.
arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tandoori Lamb Tikka
19.25
Lamb pieces.
arvio≈ 500 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tandoori King Prawnpescatarian
20.95
Approximately 7 pieces (size 8/12) of shrimp. Not in a sauce!
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tandoori Salmonpescatarian
20.95
Spiced salmon piece from the grill. Not in a sauce!
arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tandoori Massallah
Tandoori Chicken Massallah
16.50
Mild, soft flavor with a mix of cashew nuts, raisins, almonds, fresh cream, and tandoori sauce.
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tandoori Boter Chicken Massallah
17.50
Tandoori Butter Chicken Massallah — Mild, soft flavor with a mix of cashew nuts, raisins, almonds, fresh cream, and tandoori sauce.
arvio≈ 650 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tandoori Chicken Tikka Massallah
17.50
Mild, soft flavor with a mix of cashew nuts, raisins, almonds, fresh cream, and tandoori sauce.
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tandoori Lam Tikka Massallah
19.50
Tandoori Lamb Tikka Massallah — Mild, soft flavor with a mix of cashew nuts, raisins, almonds, fresh cream, and tandoori sauce.
arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tandoori King Prawn Massallahpescatarian
21.50
Large shrimp. Mild, soft flavor with a mix of cashew nuts, raisins, almonds, fresh cream, and tandoori sauce.
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tandoori Bhuna
Tandoori Chicken Bhuna
16.50
Medium curry with bell peppers, onions, tomatoes, and fresh herbs.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori Chicken Tikka Bhuna
17.50
Medium curry with bell peppers, onions, tomatoes, and fresh herbs.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori Lam Tikka Bhuna
19.50
Tandoori Lamb Tikka Bhuna — Medium curry with bell peppers, onions, tomatoes, and fresh herbs.
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori King Prawn Bhunapescatarian
21.50
Large shrimp. Medium curry with bell peppers, onions, tomatoes, and fresh herbs.
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori Jal Friazi
Tandoori Chicken Tikka Jal Friazi
17.50
Spicy Tandoori dish with tomatoes, onions, bell peppers, and fresh herbs.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori Lamb Tikka Jal Friazi
19.50
Spicy Tandoori dish with tomatoes, onions, bell peppers, and fresh herbs.
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori King Prawn Jal Friazipescatarian
21.50
large prawns. Spicy Tandoori dish with tomatoes, onions, bell peppers, and fresh herbs.
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Biryani
Tandoori Chicken Tikka Biryani
18.25
A rice dish with chunks of grilled chicken fillet, almonds, raisins, coconut, bell pepper, and medium spices.
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
King Prawn Biryanipescatarian
21.25
A rice dish with large shrimp, almonds, raisins, coconut, bell pepper, and medium spices.
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Prawn Biryanipescatarian
19.25
A rice dish with small shrimp, almonds, raisins, coconut, bell pepper, and medium spices.
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken Biryani
17.25
A rice dish with chicken fillet, almonds, raisins, coconut, bell pepper, and medium spices.
arvio≈ 740 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Lamb Biryani
19.95
A rice dish with lamb fillet, almonds, raisins, coconut, bell pepper, and medium spices.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Jal Friazi Curry
Chicken Jal Friazi
17.25
Hot curry with cooked chicken, coriander, bell peppers, whole onions, and chili peppers.
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lam Jal Friazi
18.25
Lamb Jal Friazi — Hot curry with cooked lamb, coriander, bell peppers, whole onions, and chili peppers.
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn Jal Friazipescatarian
19.25
Small prawns. Hot curry with cooked prawn, coriander, bell peppers, whole onions, and chili peppers.
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
King Prawn Jal Friazi
20.25
Large prawns. Hot curry with cooked king prawn, coriander, bell peppers, whole onions, and chili peppers.
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
South Indian Hot & Sour
Chicken
17.25
South Indian Hot & Sour Chicken — A dish from South India with a HOT, sour flavor
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lamb
18.25
South Indian Hot & Sour Lamb — A dish from South India with a HOT, sour flavor
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn
19.25
South Indian Hot & Sour Prawn — A dish from South India with a HOT, sour flavor
arvio≈ 330 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
King Prawn
20.25
South Indian Hot & Sour King Prawn — A dish from South India with a HOT, sour flavor
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Specialty Curries
Chicken Makhani
16.95
A special mild curry with grilled (tandoori) pieces of chicken, nuts, raisins, almonds, butter, fresh cream, and fresh coriander
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chilli Chicken
16.25
Chicken fillet with green pepper, onions, tomatoes, coriander, and special spices. HOT in flavor
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Shashlic Chicken
17.95
Grilled chicken with bell peppers, onions, tomatoes, fresh coriander, and fine light spices. Sweet and sour, and HOT in flavor
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chicken Kurma
16.95
A combination of curry and green cardamom, very special flavor
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Seekh Kabab Bhuna
17.95
Grilled lean lamb meat rolls with onions, tomatoes, and a bit spicy dish
arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegetarian Mains
Navrattan Vegetable Kurmavegetarian
16.25
This dish is prepared with coconut, almonds, raisins, cashew nuts, fresh cream, and special Indian spices. Very mild in flavor.
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Shashlic Paneervegetarian
16.95
Pieces of Indian cheese with bell peppers, onions, tomatoes, fresh coriander, and fine light spices. Sweet and sour, and HOT in taste.
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Paneer Acharivegetarian
16.95
A special vegetarian dish with Indian cheese, mango, pineapple, ginger, garlic, coriander, and special spices. Sweet and sour flavor combination, very special in taste.
arvio≈ 440 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Vegetable Acharivegetarian
16.25
A special vegetarian dish with mixed vegetables, mango, pineapple, ginger, garlic, coriander, and special spices. Sweet and sour flavor combination, very special in taste.
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Chana Paneervegetarian
16.25
Chickpeas and Indian cheese with onions, bell peppers, garlic, ginger, and special spices. Medium in taste.
arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Paneer Makhani Nieuw!vegetarian
16.95
Paneer Makhani — Pieces of Indian cheese in a mild creamy sauce with a coriander flavor and refined nuts. Creamy and sweet in taste.
arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Saag Dalvegetarian
15.25
Spinach mixed with specially spiced lentils including garlic, ginger, and lemon leaves, and fresh cream.
arvio≈ 340 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Soya Chunk Curryvegetarian
15.25
A special medium-spiced curry with meaty soy chunks and potatoes mixed with onions, garlic, ginger, coriander, and special spices.
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Tandoori (Grill) Paneer Tikkavegetarian
16.95
Tandoori Paneer Tikka — Pieces of soft Indian cheese, marinated in yogurt with fresh herbs, from the clay oven.
arvio≈ 390 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mixed Vegetable Bhunavegetarian
15.25
A medium curry dish with fresh vegetables and fresh coriander.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Malai Kuptavegetarian
15.25
Veggie balls in a mild sauce with cashews, almonds, raisins, coconut, and light spices. Creamy and sweet in taste.
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegetable Kupta Bhunavegetarian
15.25
Fried vegetable balls with bell peppers, onions, and tomatoes. Lightly spiced.
arvio≈ 360 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Malai Paneervegetarian
16.95
Soft homemade pieces of Indian cheese with cashews, almonds, raisins, and light spices. Creamy and sweet in taste.
arvio≈ 490 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vegetable Massallahvegetarian
15.25
A special mild dish with nuts, raisins, almonds, fresh herbs, and fresh cream. Creamy and sweet in taste.
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegetable Jal Friazivegetarian
15.95
A spicy dish with onions, bell peppers, and fresh herbs. HOT in taste
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegetable Makhanivegetarian
15.25
A very special mild dish with nuts, raisins, almonds, fresh cream, and fresh coriander. Creamy and sweet in taste.
arvio≈ 370 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Shahi Vegetable Biryanivegetarian
15.95
A dish of vegetables and rice mixed with almonds, raisins, coconut, and yogurt.
arvio≈ 580 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Saag Paneervegetarian
15.95
Spinach with homemade pieces of cheese. Prepared with cream and traditional spices.
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Appetizers & Sides
Mixed Kabab
9.95
Chicken, lamb, and lean meatballs marinated in fine spices, roasted in the Indian clay oven
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tandoori Malai Kebab (Kip)
8.95
Tandoori Malai Kebab — Grilled pieces of chicken fillet with cheese, special spices, cream, and fresh coriander, from the clay oven.
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sheek Kabab
6.95
Lightly spiced lean lamb meatballs, from the clay oven
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken Tikka
7.95
Chicken fillet marinated in fine spices, from the clay oven
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Pepper Tikka
8.95
Chicken fillet marinated in Indian hot spices, from the clay oven. HOT in taste
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Paneer Tikkavegetarian
7.95
Grilled soft Indian cheese marinated in fine spices (vegetarian)
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jeera Aaloo Nieuw!vegetarian
7.75
Jeera Aaloo — A side dish with pieces of potato mixed with cumin, coriander, and special spices. Medium in taste.
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
Vegetable Bhajeevegetarian
7.95
Mixed vegetables (vegetarian)
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Saag Paneer bijgerechtvegetarian
7.95
Saag Paneer Side — Spinach with Indian cheese (vegetarian)
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saag Aloovegetarian
7.75
Spinach with potatoes (vegetarian)
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bombay Potatoesvegetarian
7.75
Spicy potatoes (vegetarian)
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
Bhindi Bhajeevegetarian
8.75
Okra (vegetarian)
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Aloo Mattarvegetarian
7.75
Peas with potatoes, medium spiced (vegetarian)
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chana Bhunavegetarian
8.25
Chickpeas prepared with tomato and onion (vegetarian)
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Komkommer Raitavegetarian
3.00
Cucumber Raita — (vegetarian)
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gemengde Picklevegetarian
2.50
Mixed Pickle — (vegetarian)
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mango Chutneyvegetarian
2.50
(vegetarian)
arvio≈ 60 kcal14 g hiilihydraatteja
Papadamvegetarian
0.75
Indian crackers (vegetarian)
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Vegetable Dalna bijgerechtvegetarian
7.95
Vegetable Dalna — Combination of vegetables and lentils cooked with garlic, ginger, coriander, lemon leaves, and traditional spices.
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Aloo Gobivegetarian
8.50
Cauliflower and potatoes in a lightly spiced sauce.
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Breads
Cheese Nanvegetarian
5.25
Cheese Naan — Bread filled with cheese, prepared in the Indian clay oven (vegetarian)
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Spicy Nanvegetarian
5.25
Spicy Naan — Bread filled with chili, potato, and coriander, (clay oven) (vegetarian)
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraatteja
Starters
Samosas
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Pakoras
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
onion bhaji
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
samosa
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Mains Course
Chicken Tikka Masala
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Manchurian
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
biryani
vegetarian options available
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bread and Accompaniments
Naan Bread
arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraatteja
Basmati Rice Pulao
arvio≈ 350 kcal65 g hiilihydraatteja
Assorted Dipping Sauces
Dipping Sauces
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Refreshing Cucumber Raita
Cucumber Raita
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Kheer
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Gulab Jamun
arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Ladoo
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia intialaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on laaja valikoima vähähiilihydraattisia tandoori- ja curry-annoksia. Vältä set-menuja ja riisiruokia niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.

73 diabetesystävällistä · 114 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Landzigt 16-21, 3454 PE De Meern
Aukioloajat
ma15:00–22:00
ti15:00–22:00
ke15:00–22:00
to15:00–22:00
pe15:00–22:00
la15:00–22:00
su15:00–22:00
Delivery Time: Mon-Fri 16:00-22:00, Sat-Sun 15:00-22:00
Yhteystiedot
+31302687477 info@namaskar-express.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaskar-express.nl/

Omistatko Namaskar Express Utrecht? Rekisteröi paikkasi.