takaisin hakuun

La Goulue - De Panne, Nieuwpoortlaan

Nieuwpoortlaan 3, 8660 De Panne

Suljettu nyt · avataan 12:00

Belgian
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Menu
Filet pur
Beef Fillet — Filet pur avec sauce au choix
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Château Briand
Chateaubriand — Château briand (deux personnes)
arvio≈ 1400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 39
Langoustines maison
Grilled Scampi — Scampis grillés à l'ail et salade fraîche
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tomate aux crevettes
Tomato with Shrimp — Tomate aux crevettes salade fraîche
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Filet de sole
Sole Fillet — Filet de sole poêlé au vrai beurre
arvio≈ 520 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrées
Saumon fumépescatarian
Smoked Salmon
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Potage
Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Croquettes de fromages ou crevettes
Cheese or Shrimp Croquettes
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Escargots de Bourgogne
Burgundy Snails
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampis ou Gambas
Scampi or Gambas
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plats - viande
Ribeye
Ribeye Steak
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochette d'agneau
Lamb Skewer
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochette de boeuf
Beef Skewer
arvio≈ 500 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Plats - poisson
Sole meunière
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sollettes
Sole Fillets
arvio≈ 500 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Cabbillaud Royal
Royal Cod
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gambas grillées
Grilled Gambas
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pâtes aux scampis
Pasta with Scampi
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Anguilles
Eels
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Menu
Menu Mlle Eglantine
Croquettes au fromage - Brochette de boeuf - Dessert
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
Menu La Goulue
Cocquilles St Jacques - Solettes - Dessert
arvio≈ 950 kcal40 g hiilihydraatteja
Menu Touriste
Croquettes au fromage - Steak tartare maison - dessert
arvio≈ 1200 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 39
Menu Lautrec
Croquettes crevettes - Poisson du jour - Dessert
arvio≈ 1000 kcal55 g hiilihydraatteja
Moules
Naturepescatarian
Plain Mussels
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Vin blancpescatarian
Mussels in White Wine
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
A la crème ailpescatarian
Mussels with Garlic Cream
arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sauce provençalepescatarian
Mussels Provençale
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
La Gouluepescatarian
Mussels La Goulue
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Carte Junior
Boulettes à la sauce tomate
Meatballs in Tomato Sauce
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spaghetti bolognaise
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Filet de poulet compote de pommes
Chicken Fillet with Apple Compote
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fricandel avec compote de pommes
Fricandel with Apple Compote
arvio≈ 500 kcal30 g hiilihydraatteja
Fish sticks compote de pommespescatarian
Fish Sticks with Apple Compote
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Junior steak haché
Junior Beef Patty
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Moules juniorpescatarian
Junior Mussels
arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

3veggie
scorearvio

Hyvin vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ainoa kasvisvaihtoehto on juustokroketit alkupalana. Muu menu koostuu lihasta ja kalasta, kuten ribeyestä ja sole-kalasta.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 37:sta

84dia
scorearvio

Lihaa ja grillattu merenelävä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on useita pihvejä ja kaloja.

26 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Nieuwpoortlaan 3, 8660 De Panne
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 18:00–21:00
ti12:00–14:00, 18:00–21:00
kesuljettu
tosuljettu
pe12:00–14:00, 18:00–22:00
la12:00–14:00, 18:00–22:00
su12:00–14:00, 18:00–21:00
Buiten de vakantie (Outside holidays). Tijdens de vakantie elke dag open, gesloten op woensdag (During holidays open every day except Wednesday). Gesloten van 22 juni tot 2 juli 2026
Yhteystiedot
+3258411177
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lagoulue.be/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 78 %

Omistatko La Goulue - De Panne, Nieuwpoortlaan? Rekisteröi paikkasi.