La Tabla - Den Haag, Denneweg
Denneweg 41A, 2514 CD Den Haag
Avoinna nyt · asti 23:30
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Tablas para picar / for starters / borrelplank
Tabla de Buenos Aires
37.50
Buenos Aires Platter — A selection of Argentina’s finest cheeses, hams and chorizos paired with grilled vegetables, olives and homemade empanadas.
arvio≈ 1200 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tabla de Saltavegetarian
37.50
Salta Platter — A vegetarian picada, inspired by the magical region of Salta in the North of Argentina. A lot of cheese topped with our own homemade sweet potato jam with a hint of Inca chocolate, empanadas with choclo (corn), grilled vegetables, salted peppers & sweet potatoes.
arvio≈ 950 kcal40 g hiilihydraatteja
Las Tablas Compartidas / for shared dining
Tabla de la Pampa
79.50
Pampa Platter — premium Argentinian Tenderloin or Ribeye paired with homemade chimichurri & criolla, fries, vegetables and more tasty appetizers.
arvio≈ 1800 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 31
Tabla de Patagonia
79.50
Patagonia Platter — Fresh fish, the famous cordero (lamb) de Patagonia or juicy ribs together with seasonal herbs and vegetables.
arvio≈ 1500 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Acompanamientos caseros / homemade appetizers
Papas fritas caseras o batatavegetarian
5.80
Homemade Fries — hand cut (sweet) potato fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Papas bravas con salsa roja y blanca
9.50
Patatas Bravas — crispy triangular potatos with red and white sauce
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Ensalada mixtavegetarian
6.00
Mixed Salad — fresh side salad with onions, tomato, lettuce, olives and mustard cumin seed dressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ensalada criollavegetarian
12.50
Criolla Salad — fresh side salad with radish, cheese, tomato, cucumber, onion and olives
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Berenjena o zapallito rellenovegetarian
9.50
Stuffed Eggplant or Zucchini — grilled eggplant or zucchini grated with cheese and honey
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pimientos del padronvegan
12.50
Padrón Peppers — salted peppers in olive oil
arvio≈ 200 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Croquetas de jamon, atun o vegetales
12.50
Croquettes — homemade ham, tuna or vegetable croquettes
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Provoletavegetarian
11.50
a typical Argentinian grilled cheese
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Empanadas de carne, mais, queso, pollo o atún
12.50
Empanadas — the emblematic Argentinian pastries stuffed with meat, corn, cheese, chicken or tuna
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Gambas al ajillo
12.50
fresh prawns baked in garlic and dressed in tomato/basil sauce
arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chorizo al infierno
9.75
marinated spicy sausages flamed in brandy
arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Alitas de pollo
12.50
Chicken Wings — chicken wings with Argentinian herbs
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jamon Iberico de Bellota
23.50
Jamón Ibérico de Bellota
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salsas & dips
Chimichurrivegan
4.00
made of finely chopped parsley, minced garlic, olive oil, oregano and red wine vinegar
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salsa criollavegan
4.00
a South American sauce with onion, red bell pepper, tomato, vinegar, oil and garlic
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pimienta Verde
4.00
Green Pepper Sauce — a creamy, homemade pepper sauce
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salsa Picantevegan
4.00
Spicy Sauce — a spicy sauce with habaneros, mint and roasted paprika!
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aioli
4.00
mediterranean sauce made of garlic and olive oil
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Guacamolevegan
5.75
avocado-based dip
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carnes / meat dishes
Hamburguesa casera
18.50
Homemade Burger
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Spare-ribs
22.00
Spare Ribs — sweet marinated ribs with fries
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Milanesa de pollo
25.00
Chicken Milanesa — Argentinian style breaded chicken filet
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Milanesa de ternera
27.00
Beef Milanesa — Argentinian style breaded tenderloin filet
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Costillas de cordero
29.50
Lamb Racks — Patagonian lamb racks with a nice crust and baked potato w/ grilled vegetables
arvio≈ 800 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Chorizo
28.00
entrecote Argentinian steak
arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Ancho
28.00
Argentinian rib-eye
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Lomo
31.00
premium Argentinian tenderloin
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ensaladas / salads
Ensalada Reinaldovegetarian
17.00
Reinaldo Salad — a delicious Latino salad with avocado, roasted corn, broad & black beans, crema fresca, tomato, mint, quinoa and a lemon dressing
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ensalada Capresevegetarian
18.00
Caprese Salad — buffalo mozarella, tomato, oregano and balsamico-basil pesto
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ensalada Dulcevegetarian
16.50
Sweet Salad — salad with sweet potato, couscous, lettuce and a honey dressing
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Pescados / fish dishes
Grilled doradapescatarian
25.00
freshly grilled fish with steamed vegetables, lemon and Patagonian herbs
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gambas a la parillapescatarian
25.00
Grilled Prawns — the king of prawns, caught and grilled, garnished with steamed vegetables and a black lemon sauce
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Merluza a la Bilbainapescatarian
28.00
Hake fish prepared in a traditional Basque way with vegetables and marinated in a homemade tomato sauce
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sopas / soups
Sopa de tomatevegetarian
9.00
Tomato Soup — fresh and creamy tomato soup
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sopa de verdurasvegan
9.00
Vegetable Soup — vegetable soup
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Postres / homemade desserts
Flan con dulce de lechevegetarian
9.00
Flan with Dulce de Leche — Argentinian flan with the famous caramel topping, fresh cream and a hint of vanilla
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Crema Catalanavegetarian
9.50
the original Spanish cinnamon & vanilla flavoured masterpiece
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Cheesecakevegetarian
9.50
flavoury, heavy and sweet
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Moelleux de Dulce de leche & chocolatvegetarian
11.50
Dulce de Leche Chocolate Lava Cake — lava cake with a liquid heart of dulce de leche, topped with red fruits
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 28
Sandwiches
Rib-Eye
12.50
Rib-Eye Sandwich — Argentinian shredded rib-eye steak with chimichurri, lettuce, tomato and fresh onions in a baguette
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Lomito
13.80
Lomito Sandwich — Thin-sliced tenderloin in a toasted brioche bun with cheese, caramelized onion, lettuce and guacamole
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Provoleta (V)vegetarian
11.50
Provoleta Sandwich — A sandwich with a typical melted Argentinian cheese with oregano and grilled paprika
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jamon Iberico
9.50
Jamón Ibérico Sandwich — Spanish premium ham with tomato, olive oil and salad
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Chorizo
9.50
Chorizo Sandwich — Grilled chorizo with chimichurri or criolla
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Milanesa de polllo
12.50
Chicken Milanesa Sandwich — A slim breaded chicken filet with lemon, lettuce and criolla dressing. Fresh and healthy
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Milanesa de carne
14.50
Beef Milanesa Sandwich — A typical Argentinian sandwich with a breaded meat filet, with salad, cheese and tomatosauce
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tuna
8.50
Tuna Sandwich — Homemade mix of tuna, onion and criolla with rucola. Nice, savoury and fresh
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Starters
Jamón ibérico
23.50
100grams of Iberian Ham
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Empanadas mixtas
12.50
Mixed Empanadas — Empanadas with beef, chicken, corn, cheese or tuna
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Ensaladas / salads
Ensalada Ribeye
21.00
Ribeye Salad — salad with fresh onions, tomato, lettuce and ribeye covered with chimichurri
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plato principal / main course
Tabla Vegetarianavegetarian
37.50
Vegetarian Platter — Spicy guacamole, Argentinian pastrie stuffed with corn or cheese, grilled Provoleta cheese and more
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (200g)
28.00
Bife de Ancho (200g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (250g)
35.00
Bife de Ancho (250g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (300g)
42.00
Bife de Ancho (300g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
arvio≈ 1050 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (200g)
29.50
Bife de Lomo (200g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (250g)
35.50
Bife de Lomo (250g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (300g)
45.50
Bife de Lomo (300g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Argentiinalaisia makuja ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Tabla Vegetariana, jossa on guacamolea, empanadasia ja Provoleta-juustoa. Tarjolla on myös Ensalada Reinaldo ja täytetty kesäkurpitsa.
22 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 61:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Argentiinalaisia pihvejä ja grilliruokia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pihvejä ja kaloja kasvisten kera. Valikoimasta löytyy paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.
43 diabetesystävällistä · 61 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Denneweg 41A, 2514 CD Den Haag
- Aukioloajat
- ma12:00–23:30ti—ke12:00–23:30to12:00–23:30pe12:00–23:30la12:00–23:30su12:00–23:30Conflicting information: some pages state closing at 22:00, others at 23:30. Lunch menu available from 12:00-16:00
- Yhteystiedot
- +31704062900 info@latablarestaurant.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latablarestaurant.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko La Tabla - Den Haag, Denneweg? Rekisteröi paikkasi.