takaisin hakuun

Jamey Bennett

Plaats 11, 2513 AD Den Haag

Suljettu nyt · avataan 09:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SWEETS
BANANENBROOD
5.25
banana bread — pecans cottage cream
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
APPELTAART
5.50
apple pie — apple pie
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
TAART V.A.
5.75
chef's cake — chef’s cake
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
BITES
BROOD VAN MENNO
7.50
menno's bread — menno’s bread - miso beurre noisette butter - olive oil
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
BITTERBALLEN (6 ST)
8.90
bitterballen — ‘bitterballs’ - mustard (6pc)
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
JALAPEÑO KAAS BITTERBAL (6 ST)
8.90
jalapeno cheese bitterballen — jalapeno cheese ‘bitterballs’ - chili sauce (6pc)
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja
KAASSTENGELS (6ST)
8.90
cheese fingers — cheesefingers - chili sauce (6pc)
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraatteja
BUTTERFLY GARNALEN (6ST)
8.90
butterfly shrimp — fried shrimp - chili sauce (6pc)
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GROENE OLIJVENvegan, vegetarian
5.90
green olives — green olives
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GEROOKTE AMANDELENvegan, vegetarian
7.90
smoked almonds — smoked almonds
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KROKANTE LOEMPIA MET EEND (6ST)
11.90
duck spring rolls — crispy duck springroll - hoisin sauce (6pc)
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
OUDE KAASvegetarian
7.90
matured cheese — matured cheese - mustard
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BITTERGARNITUUR (16ST)
22.50
snack mix — snack mix - ‘bitterballs’ - cheesefingers - butterfly shrimp (16pc)
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
SERRANOHAM KROKETJES (6ST)
12.90
serrano ham croquettes — serrano ham croquettes - aioli (6pc)
arvio≈ 510 kcal30 g hiilihydraatteja
KROKANTE KIP (6ST)
12.90
crispy chicken — crispy chicken - miso - sesame - peanut - wasabi mayonnaise (6pc)
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
GYOZA (6ST)
12.90
gyoza — chicken - shiitake - spring onions - kimchi mayonnaise (6pc)
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
IBERICO CEBO HAM (80GR)
14.90
iberico cebo ham — pork - cornichon
arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KOREAANSE DUMPLINGS (3ST)vegan, vegetarian
11.90
korean dumplings — tofu – cabbage – chives – korean dressing
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
OYSTERSpescatarian
4.00
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
WARM SANDWICHES
CHICKEN CASHEW
14.90
chicken cashew sandwich — kip, cashew, landcress, lente-ui, kewpie, sesam-olie
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
HOLLANDSE GARNALEN KROKETTEN
14.00
shrimp croquette sandwich — dutch shrimp croquettes, lemon mayonnaise
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
RUNDVLEES KROKETTEN
12.90
beef croquette sandwich — fijne mosterd
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja
SALADS
CALIFORNIAN SALAD
18.90
kanimi crab, avocado, omelet, rode peper, kewpie, sesam-olie lime dressing
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SALADE TONIJN { rauw }pescatarian
18.90
tuna salad — tonijn, doperwten, waterkers, pinda, citroenmayonaise gember-citroen-dressing
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LUNCH SPECIALS
BAVETTE - BLACK ANGUS { 200 gr. }
26.90
black angus bavette — rund, crying tiger sauce
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KALFSBURGER { 2 x 80 gr. }
16.50
veal burger — bio, bacon-uienchutney, tomaat
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraatteja
KRABKOEKJES { 2 st. }pescatarian
14.90
crab cakes — avocado, limoen, tomaat
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SASHIMI ZALM { rauw }pescatarian
16.50
salmon sashimi — aguachili, amarillo, mango, basilicum
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KOREAN STEAK TARTAAR { rauw } 100 gr.
16.90
korean steak tartare 100g — gefrituurde sjalot, peterselie-schuim, kimchi, gemarineerd ei
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
KOREAN STEAK TARTAAR { rauw } 180 gr.
26.50
korean steak tartare 180g — gefrituurde sjalot, peterselie-schuim, kimchi, gemarineerd ei
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
EGGS HEMINGWAYpescatarian
16.90
gepocheerd ei, zalm, spinazie, toast, hollandaisesaus
arvio≈ 610 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MOSSELENpescatarian
18.90
mussels green curry — groene curry, limoen, kokos, koriander
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
DESSERT
MATCHA WITTE CHOCOLADE CHEESECAKEvegetarian
11.90
matcha white chocolate cheesecake — witte chocolade, matcha, huisgemaakt yuzu basilicum ijs
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29
ON THE SIDE
FRIETvegan, vegetarian
6.00
fries — truffelmayonaise
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
CHINESE BROCCOLIvegan, vegetarian
9.50
kai lan, chili, oestersaus, wasabi crumble
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BEST BREAKFAST
BEST BREAKFAST 19.90 P.P.
19.90
best breakfast — VERSE JUS D’ORANGE, KOFFIE OF THEE, AMERICAN PANCAKE, YOGHURT MET VERS FRUIT EN TOAST VAN MENNO MET AVOCADO, BACON EN EEN GEPOCHEERD EITJE
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 41
BOEREN BIO YOGHURT
BOEREN BIO YOGHURTvegetarian
9.50
bio yoghurt — vers fruit, huisgemaakte granola
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
AMERICAN PANCAKESvegetarian
11.90
ahornsiroop, rood fruit
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraatteja
TOSTI - GRILLED SANDWICHES
BOERENKAASvegetarian
5.50
farmers cheese toastie — farmers cheese
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
BEENHAM EN BOERENKAAS
6.00
ham and cheese toastie — ham, farmers cheese
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraatteja
FOCACCIA TUNA MELTpescatarian
13.90
tuna melt focaccia — tonijnsalade, cheddar, augurk, rode ui
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
SOEP - SOUP
KRAB TOM YAMpescatarian
14.90
crab tom yam soup — noordzeekrab, champignon, koriander, crème fraîche
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SANDWICHES
TONIJNSALADEpescatarian
13.90
tuna salad sandwich — wasabi, wakame, gember
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
MORTADELLA
14.90
mortadella sandwich — dungesneden italiaanse worst, pistache crème, burrata, citroenolie
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja
CLUB SANDWICH
14.90
eiersalade, bacon, truffel, komkommer, tomaat, kaas, kipfilet
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja
BURRATAvegetarian
14.90
burrata sandwich — geroosterde courgette tapenade, venkel, rode druif
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
VITELLO TONATOpescatarian
14.90
vitello tonnato sandwich — kalfsvlees, kappertjes, ingelegde sjalot, tonijnsaus
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
SPICY MAKREELSALADEpescatarian
14.90
spicy mackerel salad sandwich — kimchi, appel, witlof, rode ui
arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja
FETA & VIJGENvegetarian
14.90
feta and fig sandwich — gedroogde shiso, basilicum, citroendressing, walnoten
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja
EGGS
UITSMIJTER NATURELvegetarian
9.90
fried eggs — fried eggs natural
arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AVOCADO
14.90
Avocado Toast with Poached Egg — toast, ui, limoen, gepocheerd ei
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LUNCH SPECIALS
KOREAN STEAK TARTAAR { rauw }
16.90
Korean Steak Tartare — gefrituurde sjalot, peterselie-schuim, kimchi, gemarineerd ei
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KRAB TOM YAM SOEP
7.90
Krab Tom Yum Soup — noordzeekrab – champignon koriander – crème fraîche
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VIJGEN CARPACCIOvegetarian
14.90
Fig Carpaccio — gedroogde shiso – feta – basilicum – citroen dressing
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
RAUWE TONIJN PIZZA
16.50
Raw Tuna Pizza — filodeeg - truffelmayonaise
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
TONIJN TARTAAR { rauw }
16.90
Tuna Tartare — wasabi – shisoblad tempura – enoki – komkommer
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CEVICHE { rauw }pescatarian
16.90
Sea Bass Ceviche — zeebaars - sinaasappel - jalapeño - passievrucht kappertjes - ansjovis
arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TOPINAMBOER BRAVASvegetarian
14.90
Jerusalem Artichoke Bravas — mexicaans – gegrilde limoen – crème fraîche – ancho peper
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CRISPY AUBERGINEvegan
14.90
Crispy Eggplant — groene szechuan – chili – koriander
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALT & PEPPER SQUID
16.50
gember – ingelegde paprika – knoflook – citroenmayonaise
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GAMBA’S { 6 st. }
16.50
Gambas Tom Yum — ume - limoen – tom yam crème
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GEROOSTERDE SPITSKOOLvegan
14.50
Roasted Cabbage with Miso — miso – limoen – szechuan – sesamsaus – pinda
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KIMCHI OKONOMIYAKI
14.50
japanse pannenkoek - aji panca – zeewier - wortel
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
HUISGEROOKTE CORVINA { lauwwarm }
16.90
House-Smoked Corvina — gochujang lak – gemarineerde komkommer citroen-dille-schuim – crispy chili
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
KIPPETJE
19.90
Peruvian Chicken — peruaans – aji verde
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ENTRECOTE SKEWER
17.90
Entrecôte Skewer — pancetta – mosterd – sriracha chili honing goddess dressing
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CRISPY TAHOEvegan
14.90
Crispy Tofu — togarashi - koreaanse saus
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPICY KOREAN IBERICO RIBS
18.90
abrikoos - pistache - gochujang peper - aged soja
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraatteja
DESSERT
RABARBER BRÜLÉE
11.90
Rhubarb Brûlée — crème brulée – rabarber – aardbei huisgemaakt yoghurt-roze-peper-ijs
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
BABA RUM
12.50
Baba au Rhum — don papa – huisgemaakt mango-limoen-ijs kokosschuim - gegrilde ananas
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
WHISKY SOUR SEMIFREDDO
12.50
glenlivet - lemon curd – gezouten karamel fudge – koffie
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
KAASvegetarian
16.90
Cheese Board — notenbrood - stroop - compote
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiiliä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa runsaasti vähähiiliä vaihtoehtoja. Suosi liha-, kala- ja kasvisannoksia.

34 diabetesystävällistä · 73 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Plaats 11, 2513 AD Den Haag
Aukioloajat
ma09:00–23:00
ti09:00–23:00
ke09:00–23:00
to09:00–23:00
pe09:00–00:00
la09:00–00:00
su09:00–23:00
Yhteystiedot
+32703650235 info@jameybennett.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jameybennett.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Jamey Bennett? Rekisteröi paikkasi.