San Telmo Restaurant
Kazernestraat 116A, 2514 CW Den Haag
Avoinna nyt · asti 22:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entrada y tapas
Tortillavegetarian
8.00
Spanish omelette — Spaanse ui/ei/aardappeltaart*
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Queso fritovegetarian
8.75
Fried brie — Gepaneerde brie*
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croquetas de jamón
8.50
Ham croquettes — Hamkroketjes
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
Croquetas de bacalao
8.50
Cod croquettes — Kabeljauwkroketjes
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraatteja
Croquetas de atún
8.50
Tuna croquettes — Tonijnkroketjes
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraatteja
Croquetas de verdurasvegetarian
8.50
Vegetable croquettes — Groentenkroketjes
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
Empanadas de Carne
11.50
Beef empanadas — Gevulde pasteitjes
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Empanadas de choclovegetarian
11.50
Corn empanadas — Gevulde pasteitjes
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Champignonesvegetarian
9.80
Sautéed mushrooms — Gebakken champignons*
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Alitas de pollo
9.50
Chicken wings — Gemarineerde kippenvleugeltjes
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Papas bravavegetarian
9.00
Patatas bravas — Aardappeltjes in pikante saus*
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Berenjena rellenavegetarian
9.00
Stuffed eggplant — Met kaas gevulde aubergine’s*
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zapallitos rellenosvegetarian
9.00
Stuffed zucchini — Met kaas gevulde courgette’s*
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pimientos padrónvegetarian
9.75
Padrón peppers — Spaanse paprika’s
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Albóndigas
9.50
Meatballs — Gehaktballetjes in Tomatensaus
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Calamares a la romana
9.75
Fried calamari — Gepaneerde intvisringen
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Pulpo a la gallega
11.75
Octopus Galician style — Gemarineerde octopus
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Verduras parrillavegetarian
10.75
Grilled vegetables — Gegrilde groenten*
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gambas ajillo
12.50
Garlic shrimp — In knoflook gebakken gamba’s
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chorizos parrilla
11.75
Grilled chorizo — Gegrilde worstjes
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jamón bellota
24.50
Jamón ibérico — Ham pata Negra
arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mixto de tapas
18.50
Tapas platter — Gemengde tapas van de chef
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Sopas
Sopa de tomatevegetarian
6.75
Tomato soup — Romige tomatensoep*
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sopa de verdurasvegetarian
6.75
Vegetable soup — Groentesoep*
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Acompañamientos
Papas fritasvegetarian
4.75
French fries — Handgesneden friet*
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Papa asadavegetarian
4.50
Baked potato — Gepofte aardappel met zure room*
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Ensalada mixtavegetarian
6.50
Mixed salad — Gemengde salade*
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Escalibadavegetarian
7.75
Escalivada — Groente op Spaanse wijze*
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ensalada de tomate en oréganovegetarian
7.50
Tomato oregano salad — Salade met tomaat en oregaan*
arvio≈ 120 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensalada verdevegetarian
6.00
Green salad — Groene salade*
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensalada criollavegetarian
9.75
Criolla salad — Gemengde salade met fetakaas en olijven*
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ensalada Capresevegetarian
14.50
Caprese salad — Caprese Salade (Mozzarella)
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Plato principal
Spareribs
18.75
Gemarineerde spareribs met frietjes
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Ternera con champignones y brandy
25.00
Veal with mushrooms — Kalfsbiefstuk met brandy
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Milanesa de pollo
21.50
Chicken milanesa — Gepaneerde kippenborst
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Milanesa a la napolitana
24.75
Veal milanesa napolitana — Gepaneerde kalfsbiefstuk
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bife de chorizo
36.00
Entrecôte van de grill
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife ancho
36.00
Rib-eye steak — Rib-eye steak van de grill
arvio≈ 800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bife de lomo
38.00
Sirloin steak — Ossenhaas van de grill
arvio≈ 680 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pescados
Merluza en salsa
23.50
Hake in sauce — Heek in een typische Baskische saus
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dorada crujiente
23.50
Crispy dorade — Een krokant gebakken dorade
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gambas a la parrilla
23.50
Grilled prawns — Gegrilde grote garnalen
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Postres
Flan casero
Homemade flan — Vanille pudding met zoete crème melk
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Crema catalana
Spaanse crème caramel
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Copa heladavegetarian
Ice cream sundae — Verschillende soorten ijs met slagroom
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
Don pedrovegetarian
Shake van vanille-ijs, zoete room, whisky en walnoten
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 21
Torta de Quesovegetarian
Cheesecake — Cheesecake met zoete crème melk
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 36
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia tapaksia ja pihvejä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuulla on paljon luonnostaan vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on laajasti grillattuja liharuokia ja kalaa.
31 diabetesystävällistä · 47 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Kazernestraat 116A, 2514 CW Den Haag
- Aukioloajat
- ma—ti—ke16:00–22:00to16:00–22:00pe16:00–22:00la16:00–22:00su16:00–22:00
- Yhteystiedot
- +32703106266
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), santelmo.nl/