Reef Alyemen Restaurant

Stationsweg 63, 2515 BJ Den Haag

Suljettu nyt · avataan 12:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Whole Lamb

Lamb Whole small

230.00

Whole Lamb — 8 to 10 person

arvio≈ 3500 kcal80 g hiilihydraatteja

Half Lamb Whole

120.00

Half Lamb — 5 to 6 person

arvio≈ 1800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 44

Quarter Lamb Whole

70.00

Quarter Lamb — 3 to 4 person

arvio≈ 900 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Main-course

Lamb Mandi

23.00

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Lamb Hanith

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Chicken Mandi

13.00

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Chicken Madbi

14.00

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Lamb zurbian

arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja

Lamb Buram

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

Fasolya Beanvegetarian

12.00

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Tuna Fahsa

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Foul (red beans)vegan

Foul

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Claypot Fish

16.00

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Oqda Chicken

arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Fried Lamb Liver

arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Salta

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Aqda Lamb

18.00

arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mulawwah

3.00

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Fahsa

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mix

Mixed Grill

arvio≈ 800 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Bean White Dry (Original)vegan

White Dry Beans

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 91

Fried lamb meat

Fried Lamb

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Shakshouka Eggvegetarian

Shakshouka

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Ladies Fingers with lamb

Okra with Lamb

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Ladies Fingers with vegetablesvegan

Okra with Vegetables

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Oven Baked Fish

Baked Fish

arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Claypot Prawns

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Crumbled bread

4.00

arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja

Kids meal

10.00

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Guy Fish Mofa with Rice

Fish Mofa with Rice

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Grilled Salmon with rice

20.00

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mix Grilled Seafood with rice

60.00

Mixed Grilled Seafood with Rice

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Appetizers

mixx maza platter

15.00

Mixed Mezze Platter — Appetizers,Tabbouleh, Fattoush, Humos Olive Salad, Motabal

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Green Saladvegan

6.00

Mixed cucumber tomatoes parsley olive oil and sumac spices

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tabboulehvegan

6.00

Chopped ,parsley tomato cucumber with a touch of lemon juice and olive oil

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Moutabelvegan

7.00

Moutabal — Grilled eggplant dip made creamy with tahiniah sauce and drenched in olive oil

arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Baba ghanoujvegan

8.00

Baba Ghanoush — classic grilled eggplant dip Served with Arabian bread

arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

French Friesvegan

5.00

French Fries

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Cheese Sahwiqvegetarian

3.00

Crushed tomatoes with pepper coriander and cheese

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cucumber saladvegan

3.00

Cucumber salad

arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sahwiqvegan

1.00

Crushed tomatoes with pepper and coriander

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Hummusvegan

7.00

Hummus served with Yemeni bread

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Fattoushvegan

6.00

This fattoush salad recipe is made with a delicious blend of fresh greens ,veggies and herbs , crispy toasted pita chips, and a bright and zippy lemon dressing

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Basbousavegetarian

4.00

Heerlijke, huisgemaakte basbousa, vers bereid in ons eigen restaurant volgens traditioneel recept. Zacht van structuur en heerlijk zoet van smaak.

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Mandi lam + Basbussa

27.00

Lamb Mandi and Basbousa

arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja

Mandi lam + Basbusa + Cola

27.00

Lamb Mandi, Basbousa and Cola

arvio≈ 1300 kcal145 g hiilihydraattejaraskas 40

Hareera

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Lentil Soupvegan

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Mix maza platter Appetizers

Mixed Mezze Platter

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

MMoouuttaabbeellvegan

Moutabal

arvio≈ 200 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tuna Salad

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

HHuummmmuussvegetarian

Hummus

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Chic(cid:504)en Madbi

Chicken Madbi

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chic(cid:504)en Mandi

Chicken Mandi

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

(cid:1634)(cid:1634) FFaassooll(cid:629)(cid:629)aa(cid:1635)(cid:1635)BBeeaannvegetarian

Fassoulia Bean

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Foul (cid:1634)red beans(cid:1635)vegetarian

Foul Red Beans

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Cla(cid:629)pot Fishpescatarian

Claypot Fish

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

(cid:133)qda Chic(cid:504)en

Aqda Chicken

arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SSaallttaavegetarian

Sallata

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Bean (cid:225)hite (cid:40)r(cid:629)vegetarian

White Bean

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87

(cid:1634)(cid:133)riginal(cid:1635)

Original

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Fried lamb(cid:1622) meat

Fried Lamb Meat

arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Sha(cid:504)shou(cid:504)a (cid:48)ggvegetarian

Shashouka

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

FFaattttaahh wwiitthh llaammbb

Fattah with Lamb

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Ladies Fingersvegetarian

Ladies Fingers with Vegetables — with (cid:622)egetables

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Fish Mo(cid:468)a with (cid:171)icepescatarian

Fish Moja with Rice

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Fatta (cid:40)ate

Fattah

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

MMuullaawwwwaahhvegetarian

Mulawwah

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mulawwah (cid:171)utebvegetarian

Mulawwah Mutab

arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraatteja

Ari(cid:504)a

Aria

arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42

Masoubvegetarian

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraatteja

Aree(cid:504)a (cid:171)o(cid:629)alvegetarian

Areeka Royal

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 40

(cid:168)ic(cid:504)wic(cid:504) (cid:48)nglish

English Sandwich

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Araisi

arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

(cid:1634)Lamb (cid:225)hole (cid:1635)

Lamb Whole (Small) — small

arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

(cid:1634)(cid:1634)LLaammbb (cid:225)(cid:225)hhoollee (cid:1635)(cid:1635)halal

Lamb Whole (Halal) — Hal(cid:468)

arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

75dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä liha- ja kalavaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Suosi grillattuja lihoja ja kaloja riisiruokien sijaan.

45 diabetesystävällistä · 79 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Stationsweg 63, 2515 BJ Den Haag
Aukioloajat: ma12:00–22:00
ti12:00–22:00
ke12:00–22:00
to12:00–22:00
pe12:00–22:00
la12:00–22:00
su12:00–22:00
Yhteystiedot: +31702250889 reefalyemendenhaag@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), reefalyemen-restaurant.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Reef Alyemen Restaurant? Rekisteröi paikkasi.