Selamat Makan - Den Helder, Kerkstraat

Kerkstraat 15, 1781GB Den Helder

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Special menu

Bami kip special

9.50

Bami with chicken — Bami met kippenbout

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Rijsttafel voor 2 personen

62.50

Rijsttafel for 2 — Bami goreng, nasi goreng, daging rendang, ayam kerrie, cha sieuw, sayur lodeh, sambal goreng boontjes, sambal goreng tahu, sambal goreng tempé, sambal goreng telor, 2 stokjes saté, atjar en kroepoek

arvio≈ 3800 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 33

Nasi kip special

Nasi with chicken — Nasi met kippenbout

arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Marine nasi

16.50

Marine nasi met kip, spek en ham, sambal goreng telor, sambal goreng kentang, atjar en twee stokjes saté ayam

arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kip gerechten

Ayam kerrie

24.50

Kip in kerriesaus met witte rijst

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Ayam bumbu bali

Kipfilet in hete balinese saus met witte rijst

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Ayam teryaki

Ayam Teriyaki — Kip in teriyaki saus

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraatteja

Rundvlees gerechten

Daging rica rica

Rundvlees in pittig gekruide saus met witte rijst

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Daging smoor

arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Daging rendang

Rundvlees in medium pittig kokos saus met witte rijst

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Vis gerechten

Ikan bumbu balipescatarian

Makreel in pittige bumbu bali saus. Met witte rijst

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Varkensvlees gerechten

Babi kecap

Varkensvlees in kecapsaus met witte rijst

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Cha sieuw

Char Siu

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraatteja

Saté gerechten

Saté ayam met witte rijst

14.50

Chicken Satay with rice — Gegrilde kipfilet aan stokjes met pindasaus en witte rijst

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Saté ayam met bami goreng

Chicken Satay with bami — Gegrilde kipfilet aan stokjes met pindasaus en gebakken bami

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Saté ayam met lontong

Chicken Satay with lontong — Gegrilde kipfilet aan stokjes met pindasaus en plakjes kleefrijst

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Saté ayam

9.75

Chicken Satay — Gegrilde kipfilet aan stokjes met pindasaus

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Saté ayam met nasi goreng

Chicken Satay with nasi goreng — Gegrilde kipfilet aan stokjes met pindasaus en gebakken rijst

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Groente gerechten

Sambal goreng tahuvegetarian

Tahoe met medium pittige saus

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sambal goreng telorvegetarian

2.00

Gekookt ei in medium pittige saus

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sambal goreng tempevegetarian

17.50

Taugé met medium pittige saus

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Sayur lodeh selamat makanvegetarian

15.50

Sayur Lodeh — Diverse groenten in kokosmelk saus

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Sambal goreng boontjesvegetarian

Gebakken sperzieboontjes (mild bonengerecht)

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Nasi of bami rames gerechten

Nasi rames klein rund

13.50

Nasi Rames Beef — Nasi goreng met daging rendang, boontjes en atjar

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Nasi putih rames speciaal

17.75

Nasi Putih Rames Special — Witte rijst, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, atjar, sayur lodeh en sambal

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Nasi rames speciaal

Nasi Rames Special — Gebakken rijst, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, atjar en sayur lodeh

arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja

Nasi kuning rames speciaal

Nasi Kuning Rames Special — Gele rijst, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, atjar en sayur lodeh

arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja

Bami rames klein kip

Bami Rames Chicken — Bami goreng met kip kerrie, boontjes en atjar

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Bami rames klein rund

Bami Rames Beef — Bami goreng met daging rendang, boontjes en atjar

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Nasi kuning rames vegetarischvegetarian

16.00

Nasi Kuning Rames Vegetarian — Gele rijst, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, sambal goreng tempé, atjar, sayur lodeh en sambal goreng boontjes

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja

Bami rames vegetarischvegetarian

Bami Rames Vegetarian — Gebakken bami, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, sambal goreng tempé, atjar, sayur lodeh en sambal goreng boontjes

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja

Nasi rames vegetarischvegetarian

Nasi Rames Vegetarian — Gebakken rijst, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, sambal goreng tempé, atjar, sayur lodeh en sambal goreng boontjes

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja

Nasi putih rames vegetarischvegetarian

Nasi Putih Rames Vegetarian — Witte rijst, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, sambal goreng tempé, atjar, sayur lodeh en sambal goreng boontjes

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja

Bami goreng rames speciaal

Bami Goreng Rames Special — Gebakken bami, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, atjar, sayur lodeh en sambal

arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja

Lontong rames speciaal

Lontong Rames Special — Plakjes kleefrijst, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tahoe, atjar en sayur lodeh

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

Nasi rames klein kip

Nasi Rames Chicken — Nasi goreng met kip kerrie, boontjes en atjar

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Nasi goreng rames selamat makan

23.50

Gebakken rijst, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tempe, atjar, sayur lodeh, sambal goreng boontjes, sambal goreng tahoe, sambal goreng tahoe en 1 portie saté ayam met pindasaus

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Nasi kuning rames selamat makan

Witte rijst, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tempe, atjar, sayur lodeh, sambal goreng boontjes, sambal goreng tahoe, sambal goreng tahoe en 1 portie saté ayam met pindasaus

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Bami goreng rames selamat makan

Gebakken bami, dagang rendang, ayam kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng tempe, atjar, sayur lodeh, sambal goreng boontjes, sambal goreng tahoe, en 1 portie saté ayam met pindasaus

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Basis gerechten

Nasi kuning - kleinvegetarian

5.50

Yellow Rice — Gele rijst

arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja

Nasi putih - kleinvegetarian

White Rice — Witte rijst

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Nasi putih - grootvegetarian

7.50

White Rice (large)

arvio≈ 350 kcal78 g hiilihydraatteja

Nasi kuning - grootvegetarian

Yellow Rice (large)

arvio≈ 380 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 44

Nasi goreng - kleinvegetarian

Fried Rice — Gebakken rijst

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Bami goring - kleinvegetarian

Fried Noodles — Gebakken mie

arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja

Nasi goreng - grootvegetarian

Fried Rice (large)

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraatteja

Lontong - kleinvegetarian

Lontong — Plakjes kleefrijst

arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraatteja

Lontong - grootvegetarian

Lontong (large)

arvio≈ 300 kcal65 g hiilihydraatteja

Bami goring - grootvegetarian

Fried Noodles (large)

arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraatteja

Snacks en tussendoortjes

Spekkoek pandan

3.50

Pandan Spekkoek — Indische cake

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

Rissoles kip

4.00

Chicken Rissoles — Indische snack met kipragout

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Maiskoek

Corn Cake

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pasteitje kip

Chicken Pastry

arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lemper

Kleefrijst rolletjes met kip

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Spekkoek

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja

Broodje babi pangan

8.50

Babi Pangang Sandwich

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Broodje daging rendang

Beef Rendang Sandwich — Broodje rundvlees in kokos saus

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Broodje ayam kerry

Chicken Curry Sandwich — Broodje kip in kerry saus

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Broodje baby ketjap

Pork Kecap Sandwich — Broodje varkens vlees in ketjap saus

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Broodje cha sieuw

Cha Sieuw Sandwich — Broodje varkens vlees in zoete chili saus

arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Broodje daging smoor

Beef Stew Sandwich — Broodje rundvlees in ketjap saus

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Broodje ayam bumbu bali

Ayam Bumbu Bali Sandwich — Broodje pittig kip

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Bapao kip

Chicken Bao — Gestoomd broodje met kip als vulling

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Tjendol

4.50

Cendol — Es Tjendol Dawet is een heerlijk Indonesisch toetje. Het is een verfrissende zoete koude drank dat uit kokosmelk, palmsuikersiroop en dawet (groene sliertjes) bestaat

arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 24

Emping

5.00

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kroepoek borrel

Krupuk

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja

Pisang goreng

Fried Banana — Gebakken banaan

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Bapao rund

Beef Bao — Gestoomd broodje met rundvlees als vulling

arvio≈ 340 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Surinaamse gerechten

Surinaamse roti met kipfilet speciaal

Surinamese Roti with Chicken — Roti met kipfilet, aardappelen, ei en boontjes

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Surinaamse roti speciaal

Surinamese Roti Special — Roti met kippenbout, aardappelen, ei en boontjes

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Moksi meti

21.50

Met diverse groenten, babi pangang, kip en spek

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 83

Bami met fa chong

Bami with Fa Chong — Bami met fa chong en groente

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Marine nasi met ham en stukjes kip, 2 stokjes saté met pindasaus, sambal goreng telor, sambal goreng kentang en atjar

Marine Nasi Special

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

Roti vel

Roti Bread

arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraatteja

Nasi met fa chong

Nasi with Fa Chong — Nasi met fa chong en groente

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64veggie
scorearvio

Indonesialaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvissyöjäille suunnattuja rames-annoksia riisillä tai nuudeleilla. Tarjolla on myös annoksia kuten sayur lodeh, sambal goreng tahu ja sambal goreng tempe.

19 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 75:sta

56dia
scorearvio

Proteiineja ja vihanneksia ilman riisiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse annokset ilman riisiä tai nuudeleita kulhydraattien vähentämiseksi. Valikoimassa on useita hyviä proteiini- ja kasvisvaihtoehtoja.

11 diabetesystävällistä · 74 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Kerkstraat 15, 1781GB Den Helder
Aukioloajat: masuljettu
ti11:00–19:00
ke11:00–19:00
to11:00–19:00
pe11:00–19:00
la11:00–19:00
susuljettu
Bezorg tijden
Yhteystiedot: +31682992448
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selamat-makan-den-helder.nl
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Selamat Makan - Den Helder, Kerkstraat? Rekisteröi paikkasi.