Mekong Deventer
Nieuwstraat 22, 7411 LM Deventer
Suljettu nyt · avataan ke 17:30
Thai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Thaise Starters
THAISE KIP LOEMPIA`S 2 ST.
8.00
Thai chicken spring rolls
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
THAISE VEGA LOEMPIA`S 2 ST.vegetarian
8.00
Thai vegetable spring rolls
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
THAISE GARNAAL LOEMPIA`S 6 ST.
8.00
Thai shrimp spring rolls
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
THAISE VISKOEKJES 4 ST.
9.00
Thai fish cakes
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
THAISE KIP SATÈ IN PITTIGE SATÈ SAUS (3 STOKJES)
8.00
Thai chicken satay
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
THAISE KIPPENSOEP (PITTIG)
9.00
Thai chicken soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
THAISE GARNALENSOEP (PITTIG)
10.00
Thai shrimp soup
arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
PLANK MET DIVERSE VOORGERECHTEN
11.50
Thai appetizer platter — Viskoekje, garnaal loempia, kip loempia, saté, Champignon balletjes.
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Hoofd gerechten
1 KAI MED MUMANG KIPFILET
20.00
Chicken with cashew nuts — Diverse Verse groente, pepers, cashewnoten
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1 KAI MED MUMANG VARKENSHAAS
24.00
Pork tenderloin with cashew nuts — Diverse Verse groente, pepers, cashewnoten
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1 KAI MED MUMANG ENTRECOTE
25.00
Entrecôte with cashew nuts — Diverse Verse groente, pepers, cashewnoten
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1 KAI MED MUMANG GARNALEN
25.00
Shrimp with cashew nuts — Diverse Verse groente, pepers, cashewnoten
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1 KAI MED MUMANG TOFOEvegetarian
19.00
Tofu with cashew nuts — Diverse Verse groente, pepers, cashewnoten
arvio≈ 490 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
2 KAI PREOW WHAAN KIPFILET
20.00
Sweet and sour chicken — Diverse groente, Komkommer,ui, wortel, ananas, tomaat
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
2 KAI PREOW WHAAN VARKENSHAAS
24.00
Sweet and sour pork tenderloin — Diverse groente, Komkommer,ui, wortel, ananas, tomaat
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
2 KAI PREOW WHAAN ENTRECOTE
25.00
Sweet and sour entrecôte — Diverse groente, Komkommer,ui, wortel, ananas, tomaat
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja
2 KAI PREOW WHAAN GARNALEN
25.00
Sweet and sour shrimp — Diverse groente, Komkommer,ui, wortel, ananas, tomaat
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
2 KAI PREOW WHAAN TOFOEvegetarian
19.00
Sweet and sour tofu — Diverse groente, Komkommer,ui, wortel, ananas, tomaat
arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraatteja
3 PAD GA PRAO KIPFILET
20.00
Pad Ga Prao chicken — Diverse groente,Verse Thai basilicum, knoflook, paprika, ui, (Pittig gerecht)
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
3 PAD GA PRAO VARKENSHAAS
24.00
Pad Ga Prao pork tenderloin — Diverse groente,Verse Thai basilicum, knoflook, paprika, ui, (Pittig gerecht)
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
3 PAD GA PRAO ENTRECOTE
25.00
Pad Ga Prao entrecôte — Diverse groente,Verse Thai basilicum, knoflook, paprika, ui, (Pittig gerecht)
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
3 PAD GA PRAO GARNALEN
25.00
Pad Ga Prao shrimp — Diverse groente,Verse Thai basilicum, knoflook, paprika, ui, (Pittig gerecht)
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
3 PAD GA PRAO TOFOEvegetarian
19.00
Pad Ga Prao tofu — Diverse groente,Verse Thai basilicum, knoflook, paprika, ui, (Pittig gerecht)
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
4 PAD SEE EW KIPFILET
20.00
Pad See Ew chicken — Gebakken rijstnoedels met broccoli, ei, kool gebakken ui ,Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
4 PAD SEE EW VARKENSHAAS
24.00
Pad See Ew pork tenderloin — Gebakken rijstnoedels met broccoli, ei, kool gebakken ui ,Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 810 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
4 PAD SEE EW ENTRECOTE
25.00
Pad See Ew entrecôte — Gebakken rijstnoedels met broccoli, ei, kool gebakken ui ,Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja
4 PAD SEE EW GARNALEN
25.00
Pad See Ew shrimp — Gebakken rijstnoedels met broccoli, ei, kool gebakken ui ,Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 760 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
4 PAD SEE EW TOFOEvegetarian
19.00
Pad See Ew tofu — Gebakken rijstnoedels met broccoli, ei, kool gebakken ui ,Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 720 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
5 LAT NA LAO`S KIPFILET
20.00
Lat Na chicken — Gebakken rijstnoedels met diverse groente Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
5 LAT NA LAO`S VARKENSHAAS
24.00
Lat Na pork tenderloin — Gebakken rijstnoedels met diverse groente Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 710 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
5 LAT NA LAO`S ENTRECOTE
25.00
Lat Na entrecôte — Gebakken rijstnoedels met diverse groente Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
5 LAT NA LAO`S GARNALEN
25.00
Lat Na shrimp — Gebakken rijstnoedels met diverse groente Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 660 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
5 LAT NA LAO`S TOFOEvegetarian
19.00
Lat Na tofu — Gebakken rijstnoedels met diverse groente Bereid in Thaise saus.
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
6 KAI KRAITIEM PRIK / THAI KIPFILET
20.00
Thai garlic chicken — Diverse groente, knoflook, verse peper bereid in oestersaus
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
6 KAI KRAITIEM PRIK / THAI VARKENSHAAS
24.00
Thai garlic pork tenderloin — Diverse groente, knoflook, verse peper bereid in oestersaus
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
6 KAI KRAITIEM PRIK / THAI ENTRECOTE
25.00
Thai garlic entrecôte — Diverse groente, knoflook, verse peper bereid in oestersaus
arvio≈ 660 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
6 KAI KRAITIEM PRIK / THAI GARNALEN
25.00
Thai garlic shrimp — Diverse groente, knoflook, verse peper bereid in oestersaus
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
6 KAI KRAITIEM PRIK / THAI TOFOEvegetarian
19.00
Thai garlic tofu — Diverse groente, knoflook, verse peper bereid in oestersaus
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
7 PHAD THAI KOENG KIPFILET
20.00
Pad Thai chicken — Gebakken rijstnoedels, lente ui . Ei, taugé, limoen en gemalen pinda`s
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
7 PHAD THAI KOENG GARNALEN
25.00
Pad Thai shrimp — Gebakken rijstnoedels, lente ui . Ei, taugé, limoen en gemalen pinda`s
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
7 PHAD THAI KOENG TOFOEvegetarian
19.00
Pad Thai tofu — Gebakken rijstnoedels, lente ui . Ei, taugé, limoen en gemalen pinda`s
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
9 KAENG KARÈ (GELE CURRY) KIPFILET
20.00
Yellow curry chicken — Diverse verse groente, ui, tomaat, Bereid in gele curry saus en kokosmelk
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
9 KAENG KARÈ (GELE CURRY) VARKENSHAAS
24.00
Yellow curry pork tenderloin — Diverse verse groente, ui, tomaat, Bereid in gele curry saus en kokosmelk
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
9 KAENG KARÈ (GELE CURRY) ENTRECOTE
25.00
Yellow curry entrecôte — Diverse verse groente, ui, tomaat, Bereid in gele curry saus en kokosmelk
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
9 KAENG KARÈ (GELE CURRY) GARNALEN
25.00
Yellow curry shrimp — Diverse verse groente, ui, tomaat, Bereid in gele curry saus en kokosmelk
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
9 KAENG KARÈ (GELE CURRY) TOFOEvegetarian
19.00
Yellow curry tofu — Diverse verse groente, ui, tomaat, Bereid in gele curry saus en kokosmelk
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
10 GOENG DAENG (RODE CURRY) KIPFILET
20.00
Red curry chicken — Diverse verse groente, basilicum, pepers Bereid in rode curry en kokosmelk.
arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
10 GOENG DAENG (RODE CURRY) VARKENSHAAS
24.00
Red curry pork tenderloin — Diverse verse groente, basilicum, pepers Bereid in rode curry en kokosmelk.
arvio≈ 540 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
10 GOENG DAENG (RODE CURRY) ENTRECOTE
25.00
Red curry entrecôte — Diverse verse groente, basilicum, pepers Bereid in rode curry en kokosmelk.
arvio≈ 610 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
10 GOENG DAENG (RODE CURRY) GARNALEN
25.00
Red curry shrimp — Diverse verse groente, basilicum, pepers Bereid in rode curry en kokosmelk.
arvio≈ 470 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
10 GOENG DAENG (RODE CURRY) TOFOEvegan, vegetarian
19.00
Red Curry Tofu — Diverse verse groente, basilicum, pepers Bereid in rode curry en kokosmelk.
arvio≈ 440 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
11 GAENG WHAKAI (GROENE CURRY) KIPFILET
20.00
Green Curry Chicken — Diverse groente, Bamboe, basilicum, pepers Bereid in groene curry en kokosmelk
arvio≈ 500 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
11 GAENG WHAKAI (GROENE CURRY) VARKENSHAAS
24.00
Green Curry Pork Tenderloin — Diverse groente, Bamboe, basilicum, pepers Bereid in groene curry en kokosmelk
arvio≈ 530 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
11 GAENG WHAKAI (GROENE CURRY) ENTRECOTE
25.00
Green Curry Ribeye — Diverse groente, Bamboe, basilicum, pepers Bereid in groene curry en kokosmelk
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
11 GAENG WHAKAI (GROENE CURRY) GARNALEN
25.00
Green Curry Shrimp — Diverse groente, Bamboe, basilicum, pepers Bereid in groene curry en kokosmelk
arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
11 GAENG WHAKAI (GROENE CURRY) TOFOEvegan, vegetarian
19.00
Green Curry Tofu — Diverse groente, Bamboe, basilicum, pepers Bereid in groene curry en kokosmelk
arvio≈ 430 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
12 MASSAMAM CURRY KIPFILET
20.00
Massaman Curry Chicken — Aardappel, ui, noten, kaneel Bereid in massamam curry
arvio≈ 610 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
12 MASSAMAM CURRY VARKENSHAAS
25.00
Massaman Curry Pork Tenderloin — Aardappel, ui, noten, kaneel Bereid in massamam curry
arvio≈ 640 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
12 MASSAMAM CURRY ENTRECOTE
25.00
Massaman Curry Ribeye — Aardappel, ui, noten, kaneel Bereid in massamam curry
arvio≈ 710 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
12 MASSAMAM CURRY GARNALEN
25.00
Massaman Curry Shrimp — Aardappel, ui, noten, kaneel Bereid in massamam curry
arvio≈ 570 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
12 MASSAMAM CURRY TOFOEvegan, vegetarian
19.00
Massaman Curry Tofu — Aardappel, ui, noten, kaneel Bereid in massamam curry
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Gebakken Rijst Gerechten
15 KHAO PAD KIPFILET
20.00
Fried Rice Chicken — Gebakken rijst met ananas, cashew noten En diverse groenten
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
15 KHAO PAD VARKENSHAAS
24.00
Fried Rice Pork Tenderloin — Gebakken rijst met ananas, cashew noten En diverse groenten
arvio≈ 840 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
15 KHAO PAD ENTRECOTE
25.00
Fried Rice Ribeye — Gebakken rijst met ananas, cashew noten En diverse groenten
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
15 KHAO PAD GARNALEN
25.00
Fried Rice Shrimp — Gebakken rijst met ananas, cashew noten En diverse groenten
arvio≈ 810 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
15 KHAO PAD TOFOEvegan, vegetarian
19.00
Fried Rice Tofu — Gebakken rijst met ananas, cashew noten En diverse groenten
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
16 GEBAKKEN RIJST MET SATÈ KIPFILET
23.00
Fried Rice with Chicken Satay — Gebakken rijst met diverse groente, Gemarineerde kip in pittige satè saus
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
8 KAUW PHAD KAI KIPFILET
16.00
Fried Rice with Chicken — Gebakken rijst met kip Lente ui, ei, paprika en wortel
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Na Gerechten
KHAO NEEA MAMUANG STICKY RICEvegetarian
9.00
Mango Sticky Rice — Verse Mango, bolletje kleefrijst bol mango ijs met kokosroom
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 27
GLUAY KAG GEBAKKEN BANAANvegetarian
9.00
Fried Banana — Schijfjes gebakken banaan, bol Bananen ijs met kokosroom
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
COUPE IJS MET FRUITvegetarian
7.00
Ice Cream Coupe with Fruit
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
COUPE VERS FRUITvegan, vegetarian
7.00
Fresh Fruit Coupe
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
VERSE FRUIT SMOOTHIESvegan, vegetarian
5.00
Fresh Fruit Smoothie — Keuze uit : Aardbei, Banaan, Mango, Ananas, Tropische vruchten.
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
76dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoinen thaimaalainen ruoka
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiini- ja kasvispainotteisia pääruokia. Monet curryt ja stir-fry-annokset ovat vähähiilihydraattisia.
34 diabetesystävällistä · 72 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Nieuwstraat 22, 7411 LM Deventer
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke17:30–22:00to17:30–22:00pe17:30–22:00la17:30–22:00su17:30–22:00Tijdens feestdagen kunnen de openingstijden afwijken.
- Yhteystiedot
- +31653618224 info@mekongdeventer.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mekongdeventer.nl/reserveren
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %