takaisin hakuun

Zorbas Dinslaken

Duisburger Str. 40, 46535 Dinslaken

Suljettu nyt · avataan 17:00

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

KALTE UND WARME VORSPEISEN
Knoblauchbrotvegetarian
6.90
Garlic Bread
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Peperoni gegrillt in Knoblauchölvegan
6.90
Grilled Peppers in Garlic Oil
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dolmades
9.50
gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch und Reis
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tsatsiki mit hausgemachtem Brotvegetarian
5.90
Tzatziki with Bread — Joghurt, Gurken, Olivenöl und Knoblauch
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Manitariavegetarian
7.90
Baked Mushrooms with Cheese — überbackene Champignons mit Käse und Metaxasauce
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Halloumivegetarian
8.90
Grilled Halloumi — zypriotischer Grillkäse mit Rucola, Tomaten und Balsamico Creme
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Oliven und Peperonivegan
6.90
Olives and Peppers
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Auberginensalatvegan
6.50
Eggplant Dip — püriert mit Knoblauch
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Datteln im Speckmantel
7.50
Bacon Wrapped Dates
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feta im Blätterteigvegetarian
8.90
Feta in Puff Pastry — mit einer Panade aus Sesam und Honig
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Zucchini und Auberginenvegetarian
12.90
Fried Zucchini and Eggplant — paniert und gebraten mit Tsatsiki
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Taramaspescatarian
6.50
Taramasalata — delikates Fischrogenpüree
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tirokafterivegetarian
6.50
leicht scharfe Fetacreme
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feta Spezialvegetarian
8.90
Baked Feta Special — Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Peperoni überbacken mit Feta
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gebratene Garnelenpescatarian
12.50
Fried Shrimp — in Knoblauch-Chiliöl
arvio≈ 240 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Octopus gegrilltpescatarian
18.90
Grilled Octopus — auf Rucola Salat mit Essig und Olivenöl
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Spezofaivegetarian
7.50
Auberginen in Tomatensauce mit Feta überbacken
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Folienkartoffel mit Sour Cremevegetarian
8.50
Baked Potato with Sour Cream
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saganakivegetarian
8.50
Feta paniert und gebraten
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mese Teller
23.90
Meze Platter — verschiedene kalte Vorspeisen
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Paprika Florinisvegan
6.50
Florina Peppers — gegrillte und süß-sauer eingelegte Paprikaspezialität
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Babycalamarispescatarian
18.90
Grilled Baby Calamari — gegrillt auf Rucola Salat
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kräuter Aiolivegetarian
6.90
Herb Aioli
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fetavegetarian
7.90
Feta Cheese
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PITA VARIATIONEN
Gyros Pita
17.90
mit Tsatsiki und Bauernsalat, dazu Wedges mit Sour Creme
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Hähnchen Pita
19.90
Chicken Pita — mit Fetacreme und Bauernsalat, dazu Wedges mit Sour Creme
arvio≈ 820 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pizza Pita (Veggie)vegetarian
15.90
Veggie Pizza Pita — mit Gouda, Feta, Oliven, Cherry Tomaten und Oregano, dazu Süßkartoffeln mit Sour Creme
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Grill Pita
17.90
Sousouki und Souvlaki mit Fetacreme und Bauernsalat, dazu Pommes und scharfe rote Sauce
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
NUDELGERICHTE
Spaghetti mit Garnelenpescatarian
17.50
Spaghetti with Shrimp — in mediterraner Tomatensauce
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Penne mit Hähnchenbrustfilet
15.90
Penne with Chicken — in Champignon-Sahnesauce, dazu Parmesankäse
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SPEZIALITÄTEN VOM GRILL
Souvlaki
18.90
zwei Fleischspieße, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Gyros
18.90
geschnetzeltes Schweinefleisch, gewürzt nach originalem Rezept, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Gyros Überbacken
19.90
Baked Gyros — mit Metaxasauce und Käse1, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja
Bauern Gyros Überbacken
19.90
Country Baked Gyros — mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Schafskäse, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja
Sousouki
18.90
drei pikante Hackfleischfrikadellen, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Bifteki
19.90
Hackfleisch gefüllt mit Feta, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 1020 kcal85 g hiilihydraatteja
Gegrillte Leber vom Rind
17.90
Grilled Beef Liver — mit Röstzwiebeln oder Metaxasauce, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
Paidakia
34.90
Lammkoteletts mit Pommes und Gemüse
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Gegrilltes Hähnchenbrustfilet
22.90
Grilled Chicken Breast — mit Metaxasauce, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Ouzo Platte
21.90
Ouzo Platter — Sousouki, Souvlaki, Gyros, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Zorbas Platte
27.90
Zorbas Platter — Gyros, Souvlaki, Sousouki, Schnitzel, Lammkotelett, dazu Pommes und Reis
arvio≈ 1450 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 42
Schweinefilet Medaillon
25.90
Pork Fillet Medallions — saftige Medaillons serviert mit Metaxasauce, Reis und Gemüse
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
SPEZIALITÄTEN AUS DEM BACKOFEN
Moussaka
17.90
Auflauf mit Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, Hackfleisch und Bechamelsauce
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Juwetzi
21.90
Lammfleisch, dazu Kritharaki (Reisnudeln) und Feta
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Briamvegetarian
15.50
Gemüse Ratatouille nach griechischer Art mit Feta überbacken
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
FISCH
Sardellenpescatarian
18.90
Anchovies — mit Salatbeilage
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Calamaripescatarian
23.50
zwei Tuben in Ringe paniert und gebraten, dazu Pommes und Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Wildgarnelenpescatarian
31.90
Grilled King Prawns — gegrillt und gepult, dazu Butterreis
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
DESSERTS
Vanilleeis mit heißen Kirschenvegetarian
6.90
Vanilla Ice Cream with Cherries
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 39
Brownie mit Walnüssen, Vanilleeis und Schokosaucevegetarian
7.90
Brownie with Walnuts
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssenvegetarian
6.50
Greek yogurt with honey and walnuts
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Tiramisuvegetarian
6.90
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Panna Cottavegetarian
6.90
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
SALATE
Rucola Salatvegetarian
15.50
Arugula salad — Rucola Salat, Cherry Tomaten, Parmesankäse, verschiedene Früchte, Nüsse, Croutons, Balsamico Creme und Olivenöl
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Horiatikivegetarian
15.50
Bauernsalat mit Gurken, Tomaten, Feta, Zwiebeln, Paprika, Oliven, Oregano, Essig und Olivenöl
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tonosalatapescatarian
15.90
Tuna salad — Thunfisch, Zwiebeln, grüner Salat, Tomaten, Gurken, Ei, Mais, Bohnen, Essig und Olivenöl
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Makedonia Salat
16.90
Macedonia salad — gegrillte Hähnchenstreifen, Eisberg, Lollo Grün, Cherry-Tomaten, Parmesankäse, Paprika Mix, Croutons, Vinaigrette Dressing
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dakosvegetarian
15.50
traditionell kretischer Dakos (Gerstenzwieback) mit Tomaten, Feta, Oliven, Kapern, Thymian, Basilikum, Olivenöl und Oregano
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Burratavegetarian
15.90
Italienischer Frischkäse mit Cherry-Tomaten, Paprikamousse, Basilikum und Olivenöl
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KINDERTELLER
Gyros
9.90
Gyros with fries — dazu Pommes
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Souvlaki
9.90
Souvlaki with fries — dazu Pommes
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Hähnchenstreifen paniert
9.90
Breaded chicken strips with fries — dazu Pommes
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
SAUCEN
Sauce Béarnaise
2.90
Béarnaise sauce
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pfeffersauce
2.90
Pepper sauce
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Metaxasauce
2.50
Metaxa sauce
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ketchupvegan, vegetarian
0.50
arvio≈ 20 kcal5 g hiilihydraatteja
Mayonnaisevegetarian
0.50
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rote, scharfe Saucevegan, vegetarian
0.80
Hot red sauce
arvio≈ 30 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kräuterbuttervegetarian
1.20
Herb butter
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Pääruokina on saatavilla Briam ja Pizza Pita. Valikoimassa on runsaasti alkupaloja, kuten Halloumi, Tsatsiki ja munakoisosalaatti. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

32 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 69:sta

71dia
scorearvio

Grilliruokaa ja tuoreita salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillivaihtoehtoja ja salaatteja. Useimmat pääruoat tarjoillaan kuitenkin ranskalaisilla ja riisillä.

33 diabetesystävällistä · 69 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Duisburger Str. 40, 46535 Dinslaken
Aukioloajat
ma17:00–23:30
tisuljettu
ke17:00–23:30
to17:00–23:30
pe17:00–23:30
la17:00–23:30
su12:00–22:00
Tag der Deutschen Einheit 03/10/2026 12:00 – 22:00. Allerheiligen 01/11/2026 12:00 – 22:00. 1. Weihnachtsfeiertag 25/12/2026 11:30 – 22:30. 2. Weihnachtsfeiertag 26/12/2026 11:30 – 22:30. Silvester 31/12/2026 16:00 – 22:30. Neujahr 01/01/2027 17:00 – 22:30
Yhteystiedot
+4920642859 info@zorbas-dinslaken.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zorbas.metro.rest/?lang=nl
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Zorbas Dinslaken? Rekisteröi paikkasi.