Restaurant Groenland
Hoofdstraat 155, 3971 KJ Driebergen-Rijsenburg
Avoinna nyt · asti 00:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
BORREL & BITES
gillardeau oesterspescatarian
26.00
Gillardeau oysters — per half of heel dozijn
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
brood / boter / kruidenzout / olijfolie
5.50
Bread and butter
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
pata negra – jamon ibérico de bellota
12.50
Jamón Ibérico de Bellota
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
olijvenvegan, vegetarian
3.75
Olives
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
amandelenvegan, vegetarian
3.75
Almonds
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
garnalen kroketjes
8.50
Shrimp croquettes — 4 stuks
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mozarella-tomaat kroketjesvegetarian
8.50
Mozzarella and tomato croquettes — 4 stuks
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
kaasplankjevegetarian
16.50
Cheese board — diverse kazen, chutney, vijgenbrood
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
briochetoast met paling, dille/dragon crème en komkommergelpescatarian
16.00
Brioche toast with eel — 3 stuks
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
vegetarische spring rolls, met huisgemaakte chilisaus en gel van sojavegan, vegetarian
10.50
Vegetarian spring rolls — 3 stuks
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
rilette van makreel op toastpescatarian
16.00
Mackerel rillette on toast — 3 stuks
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraatteja
flammkuchen met burrata en ansjovis
11.00
Flammkuchen with burrata and anchovies
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
bao bun met rendang, atjar en seroendeng
13.50
Bao bun with rendang
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
indische gehaktballetjes
11.50
Indonesian meatballs — 5 stuks
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
vietnamese nems met dip
15.00
Vietnamese nems — 3 stuks
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mosseltjes in licht pittige tomatensauspescatarian
11.50
Mussels in spicy tomato sauce
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
gyozas met garnalen en crispy chili dip
14.50
Shrimp gyozas — 5 stuks
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
groenland friet met huisgemaakte mayonaise of truffel mayonaisevegetarian
5.75
Fries with mayonnaise
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
KLEINE GERECHTEN
carpaccio
16.50
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
groenland burger of quinoa burger
16.50
Burger or Quinoa burger
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
3 koude gerechten varierend in vlees, vis en vegetarisch
16.00
Cold platter selection — wekelijks wisselende selectie van de menukaart
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
6 warme gerechten
11.50
Warm platter selection — wekelijks wisselende selectie van de menukaart
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
dessert
12.50
Dessert selection — wekelijks wisselende selectie van de menukaart
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Formules
2-gerechten
39.50
2-course menu
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
3-gerechten
49.50
3-course menu
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
4-gerechten
59.50
4-course menu
arvio≈ 1500 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 40
5-gerechten
69.50
5-course menu
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 33
6-gerechten
79.50
6-course menu
arvio≈ 2100 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 33
VOORAF
desembrood van Lavett uit Utrecht / boter / kruidenzout / olijfolie
2.75
December bread
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
groenland plank vis & vlees
16.50
Fish and meat platter — diverse visbereidingen, charcuterie, kazen, kroketjes en chutney’s
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
groenland plank vegetarischvegetarian
16.50
Vegetarian platter — diverse groente-bereidingen, krokante flammkuchen, kroketjes, kazen en chutney’s
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
KOUD
crème van courgettevegetarian
Zucchini cream — gemarineerde courgette • gebrande hazelnoten • mini mais • zoetzure radijs • basilicum olie
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
tataki van pompoenvegan, vegetarian
Pumpkin tataki — salade komkommer en mango • crème van pompoen • gedroogde cherry tomaat • zoetzure paprika compote
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
krokant nori gevuld met steak tartaar
Steak tartare in nori — sjalot crème • mini bospeen • chioggia biet
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
roodlof gevuld met makreel en hangoppescatarian
Mackerel and hangop in red cabbage — amsterdamse ui • gedroogde mosterd • zoetzure mini komkommer • gel van groene appel
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
groenland carpaccio
gepofte kappertjes • truffelmayonaise • rucola
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ceviche van doradepescatarian
Sea bream ceviche — gegrilde aardbei • bosui • tomaat salsa • puree van koolrabi • sesam tuille
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
WARM
geroosterde paprika soepvegetarian
Roasted pepper soup — ras el hanout • dumpling van witte kool en koriander
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
ravioli gevuld met ricotta, parmezaan, citroenvegetarian
Ricotta and parmesan ravioli — creme van artisjok • beurre blanc • zwarte knoflook
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
aubergine kwarktaartvegetarian
Eggplant cheesecake — gegrilde coeur de boeuf • japanse radijs • gepofte quinoa • saus van venkel
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
groenland quinoa burgervegetarian
Quinoa burger — briochebroodje • augurk • tomaat • saus
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja
sukade steak
Sukkade steak — puree van gele wortel • zoetzuur van rode biet • tempura van enoki paddenstoel • jus naturel
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
zeewolf gegaard in bisquepescatarian
Wolffish in bisque — venkel ragout • gestoofde kokkels • geroosterde punt paprika • truffel aardappelchips • champagne beurre blanc
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
citrus risotto
Citrus risotto with chicken — venkel • krokante gebakken kippendij • crumble van groene kruiden (kan vegetarisch)
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
octopus spiespescatarian
Octopus skewers — koriander chimichuri • pittige koriander mayonaise • geplette aardappel • pistache-munt kruim
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
groenland burger
briochebroodje • kaas • augurk • tomaat • saus
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
groenland frietvegetarian
5.50
Groenland fries — huisgemaakte mayonaise of truffel mayonaise
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
ZOET
taartje van nectarinevegetarian
Nectarine tart — italiaans schuim • citroenmelisse • gel van nectarine en vanille
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
warme crêpe Suzettevegetarian
Crêpe Suzette — vanille roomijs
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
macaronsvegetarian
wisselende smaken, 3 stuks
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
tartelette met zwarte limoen créme suisse
Lime and Pear Tartlet — peer, bergamot en zoethout • gel van bergamot en earl grey • zoethout ijs • crumble van yuzu
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 33
kaas
Cheese Board — diverse kazen • dadelsiroop • chutney • vijg-amandelbrood
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraatteja
Groepsarrangementen
Arrangement 1 · Zakelijk & verzorgd
67.50
Groenland Sharing Platter — Groenland plank om te delen (charcuterie, visbereidingen, groentegerechten, huisgemaakte tapenades & chutneys, vegetarische kroketjes van oesterzwam of kaas, versgebakken brood, roomboter & olijfolie) en 2 gerechten à la carte per persoon
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Arrangement 2 · Samen tafelen
77.50
Groenland Sharing Platter Arrangement — Groenland plank om te delen en 2 gerechten à la carte per persoon
arvio≈ 2200 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 29
3 gerechten per persoon
95.00
3 Course Menu — Uitbreiding van arrangement 2 na de groenland plank
arvio≈ 2800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 29
4 gerechten per persoon
105.00
4 Course Menu — Uitbreiding van arrangement 2 na de groenland plank
arvio≈ 3400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 29
Vlees & Vis
Rillette van witvis, krab en zeekraal
White Fish and Crab Rillette — Geserveerd met een cracker van groene linzen, pittige zure room, crème van gele winterpeen en een siroop van rode biet.
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Terrine van kalfswang en portobello
Veal Cheek and Portobello Terrine — Met rode ui marmelade, knolselderij-hazelnootpuree, chips van aardpeer en een zachte uiensiroop.
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Romige soep van pastinaak en prei
Parsnip and Leek Soup with Shrimp — Afgewerkt met Hollandse garnalen, gerookte amandel en verse kruiden.
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gebakken tournedos van wild zwijn
Wild Boar Tournedos — Met crème van spruitjes, gebrande prei, ingelegde cantharellen, krokante boleet en een jus van koffie.
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Christmas Mess
Meringue, bosvruchtencompote, stoofpeer, vanilleroom, krokante chocolade en mango-gel.
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
Vegetarisch
Mousse van gerookte pompoen en rode pepervegetarian
Smoked Pumpkin Mousse — Met een cracker van groene linzen, pittige zure room, crème van gele winterpeen en siroop van rode biet.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tarte Tatin van witlofvegetarian
Chicory Tarte Tatin — Geserveerd met rode ui marmelade, knolselderij-hazelnootpuree, chips van aardpeer en uiensiroop.
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Frittata van schorseneren en gruyèrevegetarian
Salsify and Gruyère Frittata — Met crème van spruitjes, gebrande prei, ingelegde cantharellen, krokante boleet en een vegetarische peperjus.
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kerst menubox voor thuis
Kerst menubox voor thuis
69.00
Christmas Menu Box — De samenstelling van de menubox is gelijk aan het 5-gangen vlees/vis en het 5-gangen vegetarisch menu hierboven.
arvio≈ 2200 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 41
Winterse smaken
Wildzwijn
Wild Boar Haunch — gebakken haas van wildzwijn geserveerd met een salade van rode biet, witlof en gedroogde zwarte olijf. Chips van topinamboer en mayonaise van jus naturel
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Eendenborst
Smoked Duck Breast — op hooi gerookte eendenborst gecombineerd met crème van spruitjes, geglaceerde mini peen en quinoa kroepoek, afgewerkt met een port-vinaigrette
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Knolselderij
Celeriac Soup and Roast — romige soep met artisjok en krokant van truffel-aardappel. Daarnaast geroosterd en geserveerd met bospeen, hollandaise en krokante kikkererwt
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Schorsenerenpescatarian
Red Mullet with Salsify — crème en chips bij gebakken roodbaars, gecombineerd met een saus van peterselie en witte wijn
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Forelfiletpescatarian
Trout Fillet — combinatie met paarse winterpeen, koolrabi cannelloni en pistache
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Heilbotpescatarian
Halibut with Couscous — geserveerd met gezouten citroen-couscous, harissa-pompoenpit en een schuim van cantharel-oesterzwam
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
72veggie
scorearvio
scorearvio
Monipuolisia kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy annoksia kuten munakoisokakku ja ricottaravioli. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa kurpitsatataki ja kasviskevätkärsyjä.
20 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 71:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti proteiineja ja vähän hiilihydraatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon hyviä vaihtoehtoja, joissa korostuvat liha ja kala. Valikoimassa on useita matalan glykeemisen indeksin alkuruokia ja pääruokia.
39 diabetesystävällistä · 71 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Hoofdstraat 155, 3971 KJ Driebergen-Rijsenburg
- Aukioloajat
- masuljettuti17:30–00:00ke17:30–00:00to17:30–00:00pe17:30–00:00la17:30–00:00susuljettu
- Yhteystiedot
- +32343518637 reserveren@restaurantgroenland.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgroenland.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %