takaisin hakuun

The Square Grill

31 Grattan Square 31, X35 W923 Dungarvan

Avoinna nyt · asti 17:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Breakfast
Full Irish Breakfast
14.50
arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja
Mini Breakfast
12.50
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vegetarian Breakfastvegetarian
14.50
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plain Omelettevegetarian
12.50
arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scrambles egg with toastvegetarian
10.00
Scrambled Egg with Toast
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Scrambled egg with Wild Mushroomsvegetarian
13.50
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poached eggs with toastvegetarian
10.00
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Poached eggs with Wild Mushroomsvegetarian
13.50
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Breakfast Blaa
9.50
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Breakfast Sandwich
9.50
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraatteja
Bacon, egg & beans
10.00
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bowl of Porridge or Cereal
5.50
Porridge or Cereal
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraatteja
Tea or Coffee with Toast or Brown bread
5.50
Tea or Coffee with Toast
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Starters
Soup of the Day
6.00
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BBQ Chicken Wings
9.50
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Caprese Saladvegetarian
15.50
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Smoked Salmonpescatarian
11.00
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Grill
Bacon, egg, Sausage & Chips
15.00
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
All Day Breakfast
16.50
arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja
Mixed Grill
28.00
arvio≈ 1300 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Goujons
16.50
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chicken Goujons (Half portion)
14.00
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chicken Curry
16.50
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Chicken Curry (Half Portion)
14.00
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Grilled Chicken Fillet Burger & Chips
16.50
Grilled Chicken Burger & Chips
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
The Square Grill beef Burger & Chips
16.50
Beef Burger & Chips
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
Plain Omelette & Chipsvegetarian
10.00
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Homemade Lasagne & Chips
16.50
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Traditional Spaghetti Bolognese
16.50
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fish
Deep Fried Scampipescatarian
16.50
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Fresh Fish of the Day (Grilled)pescatarian
Grilled Fish of the Day
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vegetarian
Veggie Burger & Chipsvegetarian
13.00
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraatteja
Veg Curry & rice/chipsvegetarian
14.50
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Vegetarian Suasages & Chipsvegetarian
10.50
Vegetarian Sausages & Chips
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
Veggie Omelette & Chipsvegetarian
11.95
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Veggie Nuggets & Chipsvegetarian
10.00
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
For kids
Chicken Nuggets & Chips
9.00
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Sausage & Chips
9.00
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Egg, bacon & Chips
9.00
arvio≈ 700 kcal48 g hiilihydraatteja
Fish Fingers & Chipspescatarian
9.00
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Roast of the Day
9.00
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Baby Bowl
4.50
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salads
Cold Meat Salad
15.50
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Caesar Salad
15.50
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tuna Saladpescatarian
15.50
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Warm Bacon Salad
15.50
arvio≈ 620 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Panini's
Chicken, stuffing, Mayo & Cheese
11.00
Chicken, Stuffing, Mayo & Cheese Panini
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken & Cheese
10.50
Chicken & Cheese Panini
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
Ham, Cheese, Tomato & Onion
10.50
Ham, Cheese, Tomato & Onion Panini
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja
Wraps
Chicken, Lettuce, Mayo & Cheese
10.50
Chicken, Lettuce, Mayo & Cheese Wrap
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Chicken Bacon, Cheese & Sweet Chilli sauce
10.50
Chicken Bacon and Cheese Wrap
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Ham, Cheese, Lettuce & Onion
11.00
Ham and Cheese Wrap
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja
Sandwiches
Choice of Ham or Chicken
8.50
Ham or Chicken Sandwich
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Tuna & Sweetcornpescatarian
8.00
Tuna and Sweetcorn Sandwich
arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Egg Mayonnaisevegetarian
7.00
Egg Mayonnaise Sandwich
arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraatteja
Ham & Salad
10.00
Ham and Salad Sandwich
arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Chicken & Salad
10.50
Chicken and Salad Sandwich
arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Toasted Ham or Chicken
9.50
Toasted Ham or Chicken Sandwich
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Toasted Ham & Cheese
9.50
Toasted Ham and Cheese Sandwich
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Toasted Chicken & Cheese
9.50
Toasted Chicken and Cheese Sandwich
arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraatteja
Toasted Special
11.00
Toasted Special Sandwich
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BLT
11.00
BLT Sandwich
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Extras
Homemade Chipsvegan, vegetarian
4.00
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Gravy
3.50
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Curry Sauce
3.50
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Side Saladvegan, vegetarian
3.50
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Garlic Breadvegetarian
3.50
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

63veggie
scorearvio

Hyvät kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvisosio, josta löytyy Veggie Burger ja Veg Curry. Tarjolla on myös kasvisaamiaisia ja munakkaita. Vegaaneille on Homemade Chips ja Side Salad.

17 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 67:sta

86dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja.

27 diabetesystävällistä · 67 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
31 Grattan Square 31, X35 W923 Dungarvan
Aukioloajat
ma08:30–17:00
tisuljettu
ke08:30–17:00
to08:30–17:00
pe08:30–18:00
la08:30–18:00
su09:00–17:00
Yhteystiedot
+3535875332 info@squaregrilldungarvan.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), squaregrilldungarvan.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko The Square Grill? Rekisteröi paikkasi.