Frango Português
Erkrather Strasse 224, 40233 Düsseldorf
Avoinna nyt · asti 22:45
Portuguese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vorspeisen / Entradas / Appetizer
Brot
3.90
bread — Pão / Bread
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Brot Ajoli Oliven
7.90
ajoli bread and olives — Azeitonas Pão Ajoli / Ajoli bread olives
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ferkel-/Stockfisch-/Hähnchen-Pastete
2.90
cod, pork and chicken cakes — Pastel de Bacalhau, Leitao e Frango / Codfish, pork and chicken cakes
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarische Pastetenvegetarian
2.90
vegetarian pie — Tortas vegetarianas / Vegetarian pie
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Warmer Ziegenkäse im Speckmantel mit Honig
9.90
goat cheese in bacon with honey — Queijo de cabra quente em bacon com mel / Hot goat cheese in bacon with honey
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Überbackener Käse mit Honig und Nüssenvegetarian
11.90
baked cheese with honey and nuts — Queijo gratinado com mel e nozes / Hot cheese with honey an nuts
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Iberischer Schinkenteller
9.90
iberian ham plate — Prato de presunto iberico / Plate of iberian ham
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Iberischer Käse-Schinken-Teller
13.90
iberian ham and cheese plate — Prato de queijo e presunto iberico / Plate of iberian ham an cheese
arvio≈ 380 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemischte Käse-Plattevegetarian
19.90
cheese plate — Placa de queijos / Cheese plate
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frittierte Sardinenpescatarian
12.50
deep-fried sardines — Sardinhas fritas / Deep-fried sardines
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Octopus in grüner Soßepescatarian
17.90
octopus in green sauce — Polvo em molho verde / Octupus in green sauce
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Octopus in Knoblauch (warm)pescatarian
17.90
garlic octopus — Polvo ao alhinho (quente) / Garlic Octopus (hot)
arvio≈ 290 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Calamari-Ringe mit Ajolipescatarian
12.90
calamari rings with ajoli — Lulas em argolas com ajoli / Squids in rings with ajoli
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
6 Gambas in Knoblauchsaucepescatarian
12.90
shrimps in garlic sauce — 6 Camaroes em molho de alho / 6 Shrimps in garlic
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
10 Gambas in Knoblauchsaucepescatarian
19.90
shrimps in garlic sauce — 10 Camaroes em molho de alho / 10 Shrimps in garlic
arvio≈ 320 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1/2 Kilo Gambas (kalt)pescatarian
25.90
cold shrimps — 1/2 kilo de camarao (frio) / 1/2 Kilo shrimps (cold)
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Venusmuscheln nach Frango-Artpescatarian
18.90
clams frango style — Ameijoas a frango / Clams by art of Frango
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Meeresfrüchte-Plattepescatarian
64.90
seafood plate — Prato de frutos do mar / Seafood plate
arvio≈ 1100 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kl. Gemischte Vorspeisenplatte
19.90
mixed appetizer plate — Placa de entradas mista (peq.) / Mixed appetizer plate (small)
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gr. Gemischte Vorspeisenplatte
29.90
mixed appetizer plate — Placa de entradas mista (grande) / Mixed appetizer plate (large)
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Suppen / Sopas / soup
Hühnersuppe
6.90
chicken soup — Canja de galinha / Chicken soup
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Fischsuppepescatarian
9.90
fish soup — Sopa de peixe / Fish soup
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Salate / Saladas / Salads
Salat mit Hähnchen und Avocado
15.90
chicken and avocado salad — Salada de Frango e Abacate / Salad a Frango with avocado
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Salat mit Lachs und Apfelpescatarian
15.90
salmon and apple salad — Salada de Salmão com maca / Salad with salmon and apple
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salat mit gegrillten Gambaspescatarian
15.90
grilled prawn salad — Salada de Gambas grelhadas / Salad with grilled prawns
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salat Mediterrane (Gemischter Salat)vegetarian
8.90
mediterranean salad — Salada mediterranica / Mediterranean salad
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vegetarisch / Vegetarianos / Vegetarians
Gemüsespießvegetarian
17.90
vegetable skewer — Espetada de legumes / Vegetable skewer
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gemüse-Curry mit Reisvegetarian
17.90
vegetable curry with rice — Caril de legumes com arroz / Vegetable curry with rice
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gemüse in Blätterteigvegetarian
16.90
vegetables in puff pastry — Folhado de legumes / Vegetable leaf
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegetarischer Tellervegetarian
19.90
vegetarian plate — Prato vegetariano / Vegetarian plate
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Nudelgerichte / Massas / Pasta dishes
Tagliatelle mit Lachs und Sahnesoßepescatarian
16.90
tagliatelle with salmon — Tagliatelli com Salmão / Tagliatelle with salmon
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spaghetti mit Gambaspescatarian
16.90
spaghetti with prawns — Esparguete com Gambas / Spaghetti with prawns
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Hauptgerichte Fisch / Pratos de Peixe / Fish dishes
Octopus in Olivenöl und Kräutern mit Ofenkartoffeln und Gemüse der Saisonpescatarian
29.90
octopus with olive oil and herbs — Polvo em azeite aromatico com Legumes da epoça murro / Octopus in olive oil and herbs with vegetables of the season and baked potatoes
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Babycalamarisspieß mit Gambas, Salzkartoffeln und Salatpescatarian
24.90
baby calamari skewer with prawns — Espetada de lulas com batatas cozida e salada / Baby calamari skewer with prawns, boiled potatoes and salad
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Thunfischspieß mit Rosmarinkartoffeln und Gemüse der Saisonpescatarian
29.90
tuna skewer — Espetada de atum com batatas de alecrim e Legumes da epoça / Tuna skewer with rosemary potatoes and vegetables of the season
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachs von der Grillplatte mit Rosmarinkartoffeln und Gemüse der Saisonpescatarian
27.90
grilled salmon — Salmao na place com batatas de alecrim e Legumes da epoça / Salmon with rosemary potatoes and vegetables of the season
arvio≈ 600 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Stockfisch gegrillt mit Zwiebeln, Spinat und Ofenkartoffelnpescatarian
31.90
grilled stockfish — Bacalhau assado com cebolada com espinafres e batata a murro / Stockfish grilled with onions, spinach and baked potatoes
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Dorade vom Grill mit Salzkartoffeln und Gemüsepescatarian
25.90
grilled gilthead — Dourada grelhada com batatas cozidas e vegetais / Grilled gilthead with boiled potatoes and vegetables
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wolfsbarsch mit Rosmarinkartoffeln und Spinatpescatarian
25.90
sea bass with rosemary potatoes — Robalo com batatas de alecrim e espinafre / Sea bass with rosemary potatoes and spinach
arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Thunfischsteak mit Tomaten und Paprika in der Pfanne, mit Spinatpescatarian
29.90
tuna steak — Bifes de atum com tomate e pimentos na frigideira, batatas de alecrim e espinafres / Tuna steak with tomatoes and peppers in the pan, rosmary potatoes and spinach
arvio≈ 560 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fischteller mit Salzkartoffeln und Gemüsepescatarian
28.90
fish plate — Placa de peixes com batatas cozidas e Legumes / Fish plate with boiled potatoes and vegetables
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Riesengarnelenspieß mit Chips und Salatpescatarian
25.90
king prawn skewer — Espetada de gambas grandes com batatas fritas e salada / King prawn skewer with chips and salad
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Seeteufelspieß mit Calamaris und Gambaspescatarian
29.90
monkfish skewer with calamari and prawns — Espetada de tamboril com lulas e gambas / Monkfish skewer with calamaris and prawns
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Meeresfrüchtereis (für 2 Personen auf Vorbestellung)pescatarian
66.90
seafood rice — Arroz de Marisco / Seafoodrice
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraatteja
Hauptgerichte Fleisch / Pratos de Carne / Meat dishes
1/2 Hähnchen vom Grill mit Chips Frites und Salat
16.90
grilled chicken — 1/2 Frango na grelha com batata fritas e salada / 1/2 Grilled chicken with chips and salad
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Paniertes Hähnchen- oder Schweineschnitzel mit Champignonsauce, Chips und Salat
17.90
breaded chicken or pork schnitzel — Frango/porco panado com molho de cogumelos, batata fritas e salada / Breaded chicken pork with mushroom sauce, chips and salad
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Schweinekotelett Iberico mit Chips und Salat
19.90
iberian pork chops — Costoletas de porco iberian com batatas fritas e salada / Iberian pork chops with chips and salad
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraatteja
Schweinefilet in Portweinsauce mit Chips und Gemüse der Saison
26.90
pork tenderloin in port wine sauce — Filet de porco em molho de do porto com batatas fritas e legumes salteados / Pork tenderloin in port wine sauce with chips and vegetables
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Picanha (Tafelspitz) mit Reis, schwarzen Bohnen und Chips
29.90
picanha — Picanha com arroz, feijão preto e patatas fritas / Top sirloin with rice, black beans and chips
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Gemischter Fleischspieß
27.90
mixed meat skewer — Espetada mista de carnes com batatas fritas e salada / Mixed meat skewer with chips and salad
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Hüftsteak 200g mit Chips und Salat
20.90
sirloin steak with chips and salad
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hüftsteak 300g mit Chips und Salat
24.90
sirloin steak with chips and salad
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraatteja
Rumpsteak 200g mit Chips und Salat
25.90
rump steak with chips and salad
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Rumpsteak 300g mit Chips und Salat
35.90
rump steak with chips and salad
arvio≈ 930 kcal45 g hiilihydraatteja
Rumpsteak mit 3 Gambas 200g mit Chips und Salat mit Portweinsauce
29.90
rump steak with prawns, chips and salad
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Rumpsteak mit 3 Gambas 300g mit Chips und Salat mit Portweinsauce
39.90
rump steak with prawns, chips and salad
arvio≈ 1030 kcal50 g hiilihydraatteja
American Dream – Rinderfilet, Rindersteak mit Ananas, Zwiebeln und Chips
44.90
American Dream beef fillet and steak
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 43
Fleischteller à Frango mit Chips und Salat
27.90
grilled mixed meat with chips and salad — Grelhada Mista à Frango com batata fritas e salada / Grilled mixed of meat with chips and salad
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraatteja
Iberische Schweinerippchen mit Chips und Salat
17.90
Iberian pork ribs with chips and salad — Entrecosto de porco ibéricas com batata fritas e salada / Iberian pork tenderloin with chips and salad
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Francesinha
17.90
Kleines Rindersteak und verschiedene Wurstsorten auf Toast mit Spiegelei und Käse überbacken, mit Sauce und Chips / Little Steak and various kinds of sausage on toast with fried egg and gratin cheese with sauce and chips
arvio≈ 1300 kcal80 g hiilihydraatteja
Bitoque
17.90
Kleines Schweineschnitzel mit Spiegelei und chips / Little pork steak with fried egg and chips
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Bife a Frango (Hausspezialität) mit Chips und Spiegelei
24.90
Bife a Frango — Bife a Frango com batata fritas e ovo frito / Beef steak with ham, chips and fried egg
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Hüftsteak im Speckmantel umhüllt mit Käse und Honig, Rosmarinkartoffeln und Gemüse der Saison
28.90
beef steak wrapped in bacon with cheese and honey — Alcatra enrolado em presunto com queijo e mel, batatas de alecrim e legumes salteados / Beef steak wrapped in bacon with cheese and honey, rosemary potatoes and vegetables of the season
arvio≈ 880 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Rinderfilet mit Chips und Salat 200g
36.90
beef tenderloin with chips and salad — Filet de Vaca (200 g) com batatas fritas e salada / Beef tenderloin (200 g) with chips and salad
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Für unsere kleinen Gäste / Menu infantil / Children‘s Menu
Nudeln mit Tomatensaucevegetarian
8.90
pasta with tomato sauce
arvio≈ 500 kcal75 g hiilihydraatteja
Chicken Nuggets mit Pommes
10.90
chicken nuggets with fries
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Extrabeilagen / Acompanhamentos extras / Side dishes
Chips / Batatas fritas / friesvegan
5.50
fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Reis / Arroz / Risevegan
5.50
rice
arvio≈ 280 kcal60 g hiilihydraatteja
Salzkartoffeln / Batatas cozidas / Boiled potatoesvegan
5.50
boiled potatoes
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
Faustkartoffeln in Oliven Öl / Batata assada / Roestad potatovegan
6.90
roasted potatoes
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Rosmarinkartoffeln / Batata rosmarin / Rosemary Potatoesvegan
5.50
rosemary potatoes
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Gemüse der Saisonvegan
5.50
seasonal vegetables — Legumes e salteados / vegetables of the season
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hausg. Spinat mit Sahne und Knoblauchvegetarian
5.50
spinach with garlic cream — Espinafres creme de alho / Homemade Spinach with garlic cream
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Schwarze Bohnen / Feijao preto / Black beanvegan
6.50
black beans
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Tomatensalat / Salada de tomate / Tomato saladvegan
8.90
tomato salad
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ketchup / Mayo
0.50
ketchup and mayo
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Menü
Stockfisch a Braz mit Salat
10.90
Bacalhau à Brás with salad
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Seezungenfilet mit gekochten Kartoffeln & Gemüsewürfelnpescatarian
14.90
sole fillet with potatoes and vegetables
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Oktopus-Reis nach Art der Algarvepescatarian
10.90
octopus rice Algarve style
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Rindersteak mit Portweinsauce, sautierten Kartoffeln & Gemüse
14.90
beef steak with port wine sauce
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Putensteak mit Curryöl aromatisiet mit cremigem Kokos-Limetten-Reis
9.90
turkey steak with curry oil and coconut lime rice
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Paniertes Schweinefleisch nach portugiesischer Art mit Feigenkonfitüre und Kartoffelscheiben
9.90
Portuguese breaded pork with fig jam
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Vegetarisch
Überbackene Auberginen mit Safranreisvegetarian, vegan
8.90
baked eggplant with saffron rice
arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Gemüselasagne mit Salatvegetarian
8.90
vegetable lasagna with salad
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Salat
Salat mit panierten Garnelen & Currymayonnaisepescatarian
8.90
salad with breaded prawns and curry mayo
arvio≈ 540 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Suppen
Fischsuppepescatarian
5.90
fish soup
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Gemüsecremesuppevegetarian
5.90
vegetable cream soup
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Desserts
Schokoladenmousse mit, Meersalzflocken & Zitruszestenvegetarian
3.20
chocolate mousse with sea salt and citrus
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Karamellpuddingvegetarian
3.20
caramel pudding
arvio≈ 290 kcal35 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
67veggie
scorearvio
scorearvio
Portugalilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalla on oma kasvisosio, josta löytyy muun muassa kasviscurryä riisillä ja kasvisvartaita. Tarjolla on myös uunissa paistettuja munakoisoja sahriirisin.
23 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 89:sta
75dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoista portugalilaista ruokaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia kala- ja äyriäisannoksia. Kasvislisukkeet ovat hyviä vaihtoehtoja.
49 diabetesystävällistä · 89 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Erkrather Strasse 224, 40233 Düsseldorf
- Aukioloajat
- ma12:00–14:45, 18:00–22:45ti12:00–14:45, 18:00–22:45ke12:00–14:45, 18:00–22:45to12:00–14:45, 18:00–22:45pe12:00–14:45, 18:00–22:45la12:00–14:45, 18:00–22:45su12:00–21:45Sonntag & Feiertag: 12:00 - 21:45. Mittagstisch Mo-Fr 12:00-14:45 (ausgenommen Feiertage)
- Yhteystiedot
- +4921169554625
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frango-portugues.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %