takaisin hakuun

Hellas Grill - Ebstorf, Hauptstraße

Hauptstraße 16, 29574 Ebstorf

aukioloajat eivät tiedossa

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 19. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ÜBERBACKENE GERICHTE
Souflaki überbacken
17.50
baked souvlaki — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Schweinesteak überbacken
17.50
baked pork steak — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Suzuki überbacken
17.50
baked suzuki — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Gyros überbacken
16.50
baked gyros — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Hähnchen überbacken
18.00
baked chicken — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Metaxasauce überbacken
18.00
baked metaxa sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Putenschnitzel überbacken
13.00
baked turkey schnitzel — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Schafkäse überbackenvegetarian
13.00
baked feta cheese — mit Brot
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
GYROS- & GRILLPLATTE
Gyros-Teller
13.50
gyros plate — mit Salat, Zwiebeln, Tzatziki, Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gyros-grop
15.50
gyros plate large — mit Salat, Zwiebeln, Tzatziki, Pommes oder Reis
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros im Fladenbrot
8.50
gyros pita — mit Salat, Zwiebeln, Tzatziki
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gyros-Tasche
8.50
gyros pocket — mit Salat, Sauce und Zwiebeln
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Grill-Teller
16.00
grill plate — mit Salat, Sauce und Zwiebeln
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix-Teller
17.50
mixed grill plate — mit Salat, Sauce, Zwiebeln, Tzatziki, Pommes oder Reis
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Spezial-Teller
17.50
special grill plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, 1 Souvlaki, Gyros, Pommes oder Reis
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Haus-Teller
18.00
house grill plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, 1 Souvlaki, Gyros, Pommes oder Reis
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraatteja
Korfu-Teller
18.90
Korfu plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, 1 Schweinesteak, 1 Lammkotlet, Gyros, Pommes oder Reis
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja
Olympus-Teller
16.00
Olympus plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, 2 Fleischspieße mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraatteja
Lamm-Teller
19.00
lamb plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Grill-Teller
14.00
grill plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hackfleisch gefüllt mit Schafkäse
16.50
stuffed meatloaf with feta — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Suzuki-Teller
16.50
suzuki plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Olympos-Teller
17.50
Olympos plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, 2 Souvlaki, Gyros, Pommes oder Reis
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Metaxa-Teller
17.50
metaxa plate — mit Metaxasauce, Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
Rhodos-Teller
16.00
Rhodos plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Souvlaki-Teller
16.50
souvlaki plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Sipros-Teller
16.50
Sipros plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kretas-Teller
17.50
Kretas plate — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Samos-Teller
19.50
Samos plate — 1 Souvlaki, 2 Schweinesteaks, Pommes, Gyros, 1 Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 1200 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefilets
18.00
pork fillets — 2 Stück, mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja
Putenschnitzel
17.50
turkey schnitzel — 2 Stück, mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Putensteaks (gegrillt)
17.50
grilled turkey steaks — 2 Stück, mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Balkan-Teller
19.50
Balkan plate — zwei Schweinesteaks, mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja
Rumpel-Brot
16.00
Rumpel bread — 250g
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rumpel-Brot
28.00
Rumpel bread — 500g
arvio≈ 1300 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 40
Hellas-Platte (für 2 Personen)
38.00
Hellas platter — 4 Souvlaki, 4 Schweinesteaks, 4 Putenschnitzel, 4 Putenschnitzel, 1 gr. gem. Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 2800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28
Olympia-Platte (für 2 Personen)
48.00
Olympia platter — 2 Souvlaki, 2 Steaks, 2 Sparibs, 2 Gyros, 1 gr. gem. Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 3200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28
Plaka-Platte (für 3 Personen)
52.00
Plaka platter — 4 Souvlaki, 4 Schweinesteaks, 4 Putenschnitzel, 2 Schweinefilets, 1 gr. Biftek, Gyros, 1 gr. gem. Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 3800 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 28
FISCHGERICHTE
Calamaris Ringe
15.50
calamari rings — mit Zitrone, Pommes und Sauce
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Alaska Seelachs Panniert
15.50
breaded Alaska pollock — mit Zitrone, Pommes und Sauce
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Fischsteak überbacken
17.00
baked fish steak — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
GERICHTE MIT METAXASAUCE
Biftek mit Metaxasauce
17.50
beef steak with metaxa sauce — gegrillt mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Schweinesteak mit Metaxasauce
16.50
pork steak with metaxa sauce — 2 Fleischspieße mit Salat, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 790 kcal45 g hiilihydraatteja
Putenschnitzel mit Metaxasauce
17.00
turkey schnitzel with metaxa sauce — Selbstgemachte Hacksteaks mit Pannade, mit Salat, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Gyros mit Metaxasauce
16.00
gyros with metaxa sauce — mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja
Putensteak (gegrillt) mit Metaxasauce
17.50
grilled turkey steak with metaxa sauce — mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SCHNITZELGERICHTE
Schnitzel weiß Anerken That-Ways
11.50
white schnitzel — mit Salat, Zwiebeln, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lamm-Schnitzel
13.90
lamb schnitzel — mit Salat, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Putenschnitzel
13.90
turkey schnitzel — mit Salat, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schweine-Schnitzel
13.90
pork schnitzel — mit Salat, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hähnchen-Schnitzel
13.90
Chicken Schnitzel — mit Metaxasauce, Salat, dazu Pommes oder Reis
arvio≈ 760 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
EXTRA BEILAGEN
Tzatzikivegetarian
3.80
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knoblauchsauce
3.80
Garlic Sauce
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Reis mit Jouve Sauce
4.80
Rice with Jouve Sauce
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Pommesvegetarian
4.80
Fries
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Peperoni gegrillt mit Knoblauchvegan
6.90
Grilled Peperoni with Garlic
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Schafkäsevegetarian
6.00
Feta Cheese
arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Olivenvegan
4.50
Olives
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pommes frites keine Tiliau-Sosevegetarian
3.80
Fries
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Ketchup / ohne Mayonnaisevegan
1.10
Ketchup
arvio≈ 40 kcal10 g hiilihydraatteja
VERSCHIEDENES
Nudeln überbacken
13.50
Baked Pasta with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Salat und Pommes
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Münden überbacken mit Puten- oder Gyrosfleisch
15.50
Baked Münden with Turkey or Gyros
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Currywurst
9.00
Currywurst with Fries or Gyros — mit Pommes oder Gyrosfleisch
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Currywurst
7.00
Currywurst with Bread — mit Brot
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Currywurst
9.90
Currywurst with Bread — mit Brot
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Currywurst
4.00
Currywurst with Fries — mit Kartoffelpommes
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Hamburger brot
5.00
Hamburger
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Cheeseburger klein
4.20
Cheeseburger Small
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Cheeseburger groß
5.50
Cheeseburger Large
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Frikadelle vom Koch frisch zubereitet
6.00
Meat Patty
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vegetarische Fladenbrotvegetarian
8.00
Vegetarian Flatbread — mit Salat, Tzatziki, Zwiebeln, Schafkäse, Sauce und Dressings
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kroketten 6 Stückvegetarian
4.50
Croquettes
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Kroketten 9 Stückvegetarian
5.50
Croquettes
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken Nuggets 9 Stück
7.50
Chicken Nuggets
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarischer Tellervegetarian
12.95
Vegetarian Plate — mit vers. Salaten, Tzatziki, Schafkäse, Zwiebeln, Pommes oder Reis
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SALATE
Gemischter Salatvegan
7.00
Mixed Salad — rote Beete, Mais, Oliven, Paprika, Zwiebeln, rote Bohnen, Mais, Oliven, Peperoni und Krautsalat
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gemischter Salatvegan
9.00
Mixed Salad
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Bauernsalatvegetarian
7.50
Farmer's Salad — Gurken, Bohnen, Paprika, Zwiebeln, rote Bohnen, Mais, Oliven, Peperoni, Krautsalat und Schafkäse
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Bauernsalatvegetarian
9.50
Farmer's Salad
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Griechischer Salatvegetarian
7.50
Greek Salad
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Griechischer Salatvegetarian
4.50
Greek Salad
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Griechischer Salatvegetarian
5.50
Greek Salad
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kartoffelsalatvegetarian
6.50
Potato Salad
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
Thunfischsalatpescatarian
8.50
Tuna Salad — Eisberg Salat, Tomaten, Paprika, Gurken, Zwiebeln, rote Bohnen, Mais, Oliven, Peperoni, Krautsalat und Thunfisch
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thunfischsalatpescatarian
11.00
Tuna Salad
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Gyrossalat
8.50
Gyros Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Paprika, Gurken, Zwiebeln, rote Bohnen, Mais, Oliven, Peperoni, Krautsalat und Gyros
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gyrossalat
11.00
Gyros Salad
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Putensalat
8.50
Turkey Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Paprika, Gurken, Zwiebeln, rote Bohnen, Mais, Oliven, Peperoni, Krautsalat und Putenfleisch
arvio≈ 400 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Putensalat
11.00
Turkey Salad
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

52veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valitselmissä on kasvisleipä sekä kasvistalteri, jossa on salaatteja, tzatzikiä ja fetaa. Tarjolla on myös kreikkalaista salaattia ja uunissa paistettua fetaa leivän kanssa.

20 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 89:sta

70dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä grillivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse grillilautaset, joissa on salaattia ja lihaa. Vaihda ranskalaiset tai riisi pois vähentääksesi hiilihydraatteja.

21 diabetesystävällistä · 89 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hauptstraße 16, 29574 Ebstorf
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+495822947461
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hellas-grillebstorf.de/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Hellas Grill - Ebstorf, Hauptstraße? Rekisteröi paikkasi.