takaisin hakuun

Xenios Griechisches Spezialitäten-Restaurant

Lüneburger Straße 7a, 29574 Ebstorf

Suljettu nyt · avataan 17:00

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SUPPEN
TOMATENSUPPEvegetarian
5.00
tomato soup — mit einem Hauch von Schlagsahne
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GRIECHISCHE BOHNENSUPPEvegetarian
6.00
greek bean soup — mit einem Hauch von Schlagsahne und Feta-Käse
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALATE – FRISCH UND KNACKIG
GYROSGOURMETSALAT
16.00
gyros gourmet salad — gemischter grüner Salat mit Gyros, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Zaziki mit hausgemachtem Dressing
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BAUERN SALAT, GROSSvegetarian
16.00
greek farmer salad large — ein Salat, wie die Ihn die Griechen gerne essen Mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Kalamata-Oliven, Peperoni, Feta-Käse, Olivenöl und Balsamico-Essig
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BAUERN SALAT, KLEINvegetarian
13.00
greek farmer salad small
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
HÄHNCHENBRUSTFILET-SALAT
14.00
chicken breast salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Paprika
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
THUNFISCH-SALATpescatarian
18.00
tuna salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika und Thunfisch mit hausgemachtem Dressing
arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
UM DEN APPETIT ANZUREGEN
ZAZIKIvegetarian
6.00
tzatziki — Spezialität des Hauses, griechischer Sahne-Joghurt Mit Knoblauch, Gurken, Kräuter mit pikantem Geschmack
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KNOBLAUCHBROTvegetarian
4.00
garlic bread
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
PIPERGIES SKARASvegan
8.00
grilled peppers — Peperoni vom Grill mit Knoblauch und Salatgarnitur
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KALAMATA-OLIVENvegan
7.00
kalamata olives — von Peloponnese, eine Freude des Gaumens
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
VEGETARISCH, DAZU EIN KLEINER SALAT
GRIECHISCHE DICKE BOHNENvegetarian
16.00
greek giant beans — mit Tomatensauce, in der Pfanne mit Feta-Käse überbacken
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
RIGATONI-NUDELNvegetarian
16.00
baked rigatoni — mit Metaxasauce und Feta-Käse überbacken
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
REISPFANNEvegetarian
16.00
baked rice pan — mit Tomatensauce, Gemüsse der Saison und Feta-Käse überbacken
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
HAUPTGERICHTE
SUFLAKIA
19.00
souvlaki — zwei zarte magerne Fleischspieße mit Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GYROS
19.00
fein gewürztes, geschnittenzes Fleisch vom Drehspieß, mit Tomatenreis, Zwiebeln, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUZUKIA
17.00
suzuki — drei zarte Mettbouletten nach griechischer Art, mit Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BIFTEKI
22.00
Hacksteak gefüllt mit Fetakäse, mit Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SCHWEINEFILET (Schmetterlingsschnitt-Art)
24.00
grilled pork fillet — während des Grillens mehrmach mit einer Öl-Kräuter-Marinade bestrichen, dazu Tomatenreis, Zaziki, Kräuterbutter und frischer Salat
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
PUTENFILET
22.00
grilled turkey fillet — vom Grill mit gebratenen Zwiebeln, Tomaten, frischen Champignons und Tomatenreis mit Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
GEMISCHTE PLATTEN
STEAKPLATTE I
20.00
steak platter I — Steak, Gyros, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
STEAKPLATTE II
27.00
steak platter II — Rumpsteak, Schweineisteig, Gyros, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 980 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FILETPLATTE
20.00
fillet platter — Hähnchenfilet, Gyros, Tomatenreis, Zaziki u. fr. Salat
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
GRILLPLATTE
23.00
grill platter — Suzuki, Rinderleber, Gyros Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GYROS-PLATTE
21.00
gyros platter — Gyros, Suflaki, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
OUZO-PLATTE
24.00
ouzo platter — Suzuki, Suflaki, Gyros, Tomatenreis, Zaziki u. fr. Salat
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
NASSIOS-PLATTE
25.00
nassios platter — Hähnchenfilet, Lammkotelett, Putenfilet, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
LAMMFLEISCH AUS DEM BACKOFEN
...mit Tomatenreis und frischer Salat
25.00
baked lamb ragout with rice — Zartes Lammfleischragout aus der Keule mit Fetakäse überbacken und Tomatensahne-Sauce mit griechischen Kräutern
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
...mit griechischen dicken Bohnen und frischer Salat
25.00
baked lamb ragout with beans — Zartes Lammfleischragout aus der Keule mit Fetakäse überbacken und Tomatensahne-Sauce mit griechischen Kräutern
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
...mit Auberginen, Zucchini und frischer Salat
25.00
baked lamb ragout with vegetables — Zartes Lammfleischragout aus der Keule mit Fetakäse überbacken und Tomatensahne-Sauce mit griechischen Kräutern
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
SPEZIALITÄTEN VOM LAMM - IMMER FRISCH
SPEZIALITÄTEN DES HAUSES für 2 Personen
80.00
lamb chops platter for two — 10 saftige Lammkoteletts aus der Krone, Tomatenreis, Zaziki und Bauernsalat
arvio≈ 2200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 36
FÜNF SAFTIGE LAMMKOTELETTS
40.00
grilled lamb chops — saftig gegrillt aus der Krone, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BESTE QUALITÄT AUS ARGENTINIEN
RUMPSTEAK - LADY 'S CUT
30.00
rump steak lady's cut — ca. 220 g, mit hausgemachter Kräuterbutter, Knoblauchbrot, Tomatenreis mit Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
RUMPSTEAK - GENTLEMAN 'S CUT
39.00
rump steak gentleman's cut — ca. 320 g, mit hausgemachter Kräuterbutter, Knoblauchbrot, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 1150 kcal60 g hiilihydraatteja
RINDERLEBER
22.00
beef liver — mit gebratenen Zwiebeln, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GRIECHISCHE KÄSESPEZIALITÄTEN
SAGANAKI PANIERTvegetarian
12.00
saganaki — Feta-Käse gebraten in der Pfanne, mit Tomatenscheiben und Zwiebelringen
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ÜBERBACKENER FETA-KÄSEvegetarian
15.00
baked feta — mit Zwiebeln, Tomaten, Peperoni und Olivenöl aus dem Backofen
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FETA NATUREvegetarian
11.00
Fetakäse mit Olivenöl, Tomaten, Oregano und Zwiebeln garniert
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VORSPEISEN AUS DEM GRIECHISCHEN MEER
TARAMA CREMEpescatarian
14.00
tarama cream — hausgemachte Kaviar-Moussecreme vom Seehechtrogen mit Kapern garniert
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FITNESS-SALATpescatarian
18.00
scampi fitness salad — vitaminreicher frischer Salat mit Scampis, Tomaten, Paprika und geröstete Kürbiskerne
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FISCH, EINE KLASSE HÖHER
KALAMARIpescatarian
24.00
calamari — Ringe aus zartem Tintenfisch, mit Pommes Frites, Zaziki u. frischer Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
FISCHPLATTE NACH ART DES HAUSESpescatarian
45.00
house fish platter — Scampis, Seehechtfilet, Lachsfilet, Kalamari, mit Gemüse der Saison, Tarama und frischer Salat (Saisonbedingt)
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
SECHS GARNELENpescatarian
26.00
garlic shrimp — mit einem Hauch Knoblauch, Gemüse der Saison, Knoblauchbrot, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SEEHECHT-FILETpescatarian
26.00
hake fillet — mit gebratenem Gemüse der Saison, Reis, Zaziki und frischer Salat
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
SECHS GARNELENpescatarian
25.00
shrimp rigatoni — mit Rigatoni-Nudeln in Hummerbutter-Sahnesoße und frischer Salat (auf Wunsch auch pikant)
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

65veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy uunipastaa rigatoni-nuudeleilla ja kreikkalaisia papuja. Tarjolla on myös saganakia ja feta naturea. Lihoja syöville on tarjolla gyrosia ja suflakia.

14 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 45:sta

84dia
scorearvio

Grikkilaista ruokaa vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja. Useisiin lammasannoksiin saa riisin tilalle kasviksia.

33 diabetesystävällistä · 45 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Lüneburger Straße 7a, 29574 Ebstorf
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke17:00–21:00
to17:00–21:00
pe17:00–21:00
la17:00–21:00
su12:00–14:00, 17:00–21:00
Montag und Dienstag Ruhetag , außer Feiertage
Yhteystiedot
+495822942703
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xenios-ebstorf.de/oeffnungszeiten/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Xenios Griechisches Spezialitäten-Restaurant? Rekisteröi paikkasi.