Spirit of Thai
44 Grindlay St, EH3 9AP Edinburgh
aukioloajat eivät tiedossa
Thai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
appetisers
A1 Satay Gai
11.80
Chicken Satay — with a choice of: Whole King Prawns, Chicken, Vegetables
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
A2 Thod Maan Pla
10.40
Thai Fish Cakes — Thai fish cakes with sweet chilli & cucumber sauce
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A3 Poh Pia Phra Jaan
10.95
Prawn Cakes — Prawn cakes with cashew nuts & shiitake mushrooms
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
A4 Poh Pia Thodvegan
9.40
Vegetable Spring Rolls — Vegetable spring rolls filled with shredded sweet potato, cabbage, carrots & glass noodles
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
A5 Prawn & Vegetable Tempura
12.50
Prawn and Vegetable Tempura — Battered fried king prawns and vegetables served with soy dipping sauce
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A6 Vegetable Tempuravegan
9.80
Vegetable Tempura — Battered fried seasonal vegetables with soy dipping sauce
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
A7 Moo Thod Priktai Dum
9.95
Fried Pork Neck — Fried marinated pork neck with chilli dipping sauce
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A8 Gai Thod Kamin
9.95
Turmeric Fried Chicken — Turmeric fried chicken pieces with sweet chilli sauce
arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
soup
SP1 Tom Yum
10.50
Tom Yum Soup — with a choice of: Chicken, Vegetables & Mushrooms
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
SP2 Tom Kha
10.50
Tom Kha Soup — A milder coconut soup with lemongrass, galangal, kaffir lime leaves, coriander & coconut milk with a choice of: Chicken, Vegetables & Mushrooms
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
curry
C1 Gaeng Kiew Warn (Green Curry)vegetarian
15.20
Green Curry — Thai green curry with vegetables and sweet basil leaves
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
C2 Gaeng Dang (Red Curry)vegetarian
15.20
Red Curry — Thai red curry with vegetables and sweet basil leaves
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
C3 Gaeng Massaman
14.80
Massaman Curry — Slow cooked chicken pieces in mild coconut curry with potatoes & cashew nuts
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C4 Gaeng Phed Ped Yang
15.80
Roasted Duck Red Curry — Roasted duck in red curry with pineapple & vegetables
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C5 Phad Prick Khing
21.50
Monkfish Red Curry — Sautéed crispy monkfish in red curry sauce
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
C6 Panaeng Pla Salmon
15.50
Salmon Panang Curry — Pan fried salmon in nutty panang curry with coconut cream
arvio≈ 610 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
C7 Choo Chee (king of red curry)
21.50
Choo Chee Curry — A richer aromatic red curry suited for seafood with vegetables and a choice of: Crispy Monkfish, Whole King Prawns
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
from the wok
WK1 Phad Graprow
15.80
Phad Graprow — Thai favourite spicy stir fried dish with garlic, chilli, mushrooms, peppers and holy basil leaves
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
WK2 P Stir fried
14.80
Stir Fried Meat — with a choice of: Chicken, Beef
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
WK3 Nuer Phad Num Mann Hoi
15.20
Beef in Oyster Sauce — Stir fried beef in oyster sauce with onions, peppers & spring onions
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
WK4 Goong Phad Medmamuang
15.80
Prawns with Cashew Nuts — Stir fried king prawns with vegetables & cashew nuts in oyster sauce
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
WK5 Gai Phad Khing Sod
14.80
Chicken with Ginger — Stir fried chicken with ginger, black fungus mushrooms, onion, peppers & spring onions
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
WK6 Ped Raad Prick Thai Dum
15.60
Roasted Duck with Black Pepper — Roasted duck stir fried with shiitake mushrooms in tamarind & black pepper sauce
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
WK7 Pla Gra Pong Spirit
17.80
Fried Seabass Fillet — Fried seabass fillet with mushrooms, peppers, lemongrass, fresh peppercorns, kaffir lime leaves and holy basil
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
WK8 Goong Raad Sauce Makham
17.80
King Prawns in Tamarind Sauce — Deep fried whole king prawns in tamarind sauce topped with fried garlic & shallots
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
from the grill
G3 Choo Chee Ok Gai Yang
16.50
Grilled Chicken Breast Choo Chee — Grilled chicken breast with rich red curry sauce & coconut cream
arvio≈ 490 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
thai salad
SL1 Nuer Num Tok
14.80
Grilled Sirloin Steak Salad — Grilled sirloin steak salad with traditional Thai dressing with dried chilli, roasted rice, galangal & mint leaves
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
noodles & rice
R1 Phad Thai Goong Sod
15.80
Pad Thai with Prawns — Stir fried Thai rice noodles with king prawns, dried shrimp, shallots, chinese chive, beansprouts topped with roasted peanuts
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
R2 Guay Tiew Keemao
15.80
Drunken Noodles — Drunken style spicy stir fried rice noodles with holy basil & a choice of: Chicken, Beef, King Prawns
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
R3 Khao Phad Goong
15.80
Thai Fried Rice with Prawns — Thai fried rice with king prawns, vegetables and egg
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
sides
SD1 Steamed Thai Jasmine Ricevegan, gluten_free
3.80
Steamed Jasmine Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
SD2 Steamed Coconut Ricevegan, gluten_free
4.50
Steamed Coconut Rice
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
SD3 Egg Fried Rice
3.95
Egg Fried Rice
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
SD5 French Fries
3.80
French Fries
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
SD6 Stir Fried Flat Rice Noodles
6.20
Stir Fried Flat Rice Noodles — With spring onions
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraatteja
SD7 Thai Prawn Crackers
3.80
Thai Prawn Crackers
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
dessert
D1 Thai Mango Sticky Ricevegan
8.50
Mango Sticky Rice — Fresh mango with black glutinous rice & coconut cream
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 38
4 course menu with sharing starters
4 course menu with sharing starters for min.party of 2
26.80
4 Course Tasting Menu
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
4 course menu with sharing starters for min.party of 3
4 course menu with sharing starters for min.party of 3
28.80
4 Course Tasting Menu (Party of 3)
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
55veggie
scorearvio
scorearvio
Thaimaalaista ruokaa kasvissyöntäjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasviskevätkäärollit sekä vihreä ja punainen curry kasviksilla. Jälkiruoaksi on saatavilla mango sticky rice. Sekakauppa toimii hyvin, sillä liharuokien rinalla on selkeät kasvisvaihtoehdot.
7 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 39:sta
78dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia curryja ja wokkeja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Monet curryt ja wokkiruoat sisältävät vain vähän hiilihydraatteja. Suosi liha- ja kalapohjaisia annoksia.
22 diabetesystävällistä · 39 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 44 Grindlay St, EH3 9AP Edinburgh
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +441312289333
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spiritofthai.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %