Ting Thai Lothian Road
Lothian Rd 55-57, EH1 2DJ Edinburgh
aukioloajat eivät tiedossa
Thai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SMALL BOX
Gong Trong Beer
5.80
Bubble Prawns — shallow fried "bubble prawns" kip size w. grated coconut beer batter, mango sauce, sweet potato crisps
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
Gai Cha Plu
5.80
marinated chicken grilled, citrus, lemongrass, ginger, lime leaf, cha plu leaf, garlic, coriander & coconut milk
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gai Vang
5.20
grilled chicken breast marinated with chilli, coriander, nom pra, cinnamon, garlic, tomato and tamarind
arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kuay Tod Tod
5.20
Sweetcorn Fritters — fried sweetcorn fritters with sweet chilli and crushed peanut dip
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Nam Tok Nua
5.80
thy spicy beef salad w. roasted rice, red onion, mint, thai parsley, chilli, spring onion
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tofu Jvegan, vegetarian
4.60
chunky tofu pieces, toasted peanuts, chilli nut yam, coriander
arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Peng Gai Kao Prik
4.80
Bang Bang Chicken Wings — "bang bang" spicy chicken wings
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kai Lok-Kuay Kon-In-Law
4.80
Chicken Wing Skewers — skewers thy wing w. crispy shallots, dry chilli & thai chilli jam
arvio≈ 330 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOUP BOWL
Tom Kha Gai
8.60
creamy coconut soup of coconut milk, chicken, tomato, lime leaves, lemongrass, tomato, angel mushroom, chilli, lime juice
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tom Jawk Hedvegan, vegetarian
8.60
hot and sour soup w. mushroom, tomato, garlic, coriander, basil, tamarind, and soy
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nua Tom Ting Thai
8.60
marinated beef, thai parsley, chilli, lemongrass, lime leaves, coconut milk, chinese leek, galangal, coriander, nam pla
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tom Yam — Gai / Pak
8.60
Tom Yam — hot and sour clear spicy soup w. chicken/ veg, galangal, kaffir lime leaves, coriander, mushroom, nam prik
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
RICE & NOODLE
Khao Man Gai Tod
11.10
shallow fried chicken w. ginger, garlic, grated coconut, cucumber & shallots with jasmine rice, sauce, nam pla, lime
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Khao Mod Naris
11.10
slow cooked pork loin w. cucumber & shallot sauce, jasmine rice, shrimp paste, sesame, sweet chilli, dong ding
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Mee Gratin
11.50
wok fried noodles w. pork/ beef, pok choy, bean sprouts, garlic, kale, spring onion
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Pad Thai — Gai / Pak
11.50
Pad Thai — flat noodles w. chicken/ veg, peanut, egg, nam pla, palm sugar, tamarind, chilli, bean sprouts, spring onion
arvio≈ 650 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pad Ka-Praovegan, vegetarian
11.10
wok fried vegetables, with chilli, garlic, basil, fine bean, oyster sauce with jasmine rice
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kuay Teow Nam Thai Nua
11.10
grilled coconut pork w. thai parsley, basil, thai morning glory, chilli, garlic oil, cap oc mau
arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Khao Sawy
11.50
crispy fried pork belly w. curry broth, aged jasmine rice
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja
Yam Momo Gourdvegan, vegetarian
11.10
fried tofu noodles w. nam pla, garlic, lemongrass, coriander, chilli, nam pla, cucumber, tomato, shallot, jasmine rice
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Pad See-Ew — Noi / Pak / Moo
11.50
Pad See-Ew — wok fried flat noodles w. beef/ chicken/ pork, green leaves, canola, bean sprouts, choy choy, egg, chilli sauce, black soya sauce
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
CURRY
Massaman Gai/Nua/Pak
11.80
Massaman Curry — coconut milk, roast peanuts, sauce, potato, onion, peanut paste, nam pla, lime, sugar
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Massaman Pork Belly
11.80
crispy fried pork belly w. coconut milk, roast peanuts, curry sauce, potato, onion, nam pla, lime, sugar
arvio≈ 850 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Panang Gai/Nua/Pak
11.10
Panang Curry — creamy red curry w. beef/ chicken/ veg, kaffir lime leaves, coconut milk, sweet basil, nam pla, lime
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gaeng Keow Wan Gai
11.10
thai green curry w. chicken, pepper, basil, lime leaves, thai plum, galangal, chilli, nam pla, coconut milk
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Yellow Vegetable Curryvegan, vegetarian
11.10
mixed vegetables, tofu, coconut, onion, fresh chilli, ajwain, fresh coriander, coconut milk
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
OTHER BOX
Moo Yang
9.80
caramelised sticky pork w. sesame, honey, coriander, palm sugar, nam pla, chilli pickle
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraatteja
Sebass Makreelpescatarian
11.10
Seabass Fillet — pan fried seabass fillet w. lemongrass, coconut lufa, coriander, nam pla, lime jam, lemon juice, nam pla
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Ped Nam Pueng
12.00
Honey Duck Breast — pan seared honey duck breast w. spring onion, fruits, cherry tomato, coriander, nam pla & honey tamarind sauce
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Nua Yum Talay
12.00
Grilled Rump Steak — grilled rump steak sliced w. thai parsley, lime, coriander, chilli, nam pla, prawn sugar, prawn king
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Gaeng Pha Talaypescatarian
11.10
jungle broth w. prawn king size, mushroom, squid, spicy dry chilli, green pepper com holi, baby corn, lime leaves, nam pla
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
SIDES
Thai Jasmine Ricevegan, vegetarian
2.00
Jasmine Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Coconut Ricevegan, vegetarian
3.00
arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja
Fried Garlic Ricevegan, vegetarian
3.00
Garlic Rice
arvio≈ 280 kcal44 g hiilihydraatteja
Garlic Noodlesvegan, vegetarian
3.80
garlic noodles w. oyster sauce
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraatteja
Mixed Salad Ajyadvegan, vegetarian
4.40
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mun Tootvegan, vegetarian
4.40
Sweet Potato Crisps — sweet potato crisps
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rotivegetarian
3.00
w. chilli jam sauce
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Pad Rok Pam Rotvegan, vegetarian
3.00
Wok Fried Vegetables — wok fried vegetables
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Moo Kung
3.00
Crispy Pork Skins — crispy pork skins w. chilli plug jam
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yam Pak Gad Dongvegan, vegetarian
3.00
Pickled Vegetables — fresh pickled veg w. curry
arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Yam Sam Krobpescatarian
3.00
crispy prawn, prawn seed w. sour lime
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thai Prawn Crackerspescatarian
3.00
Prawn Crackers — spiced prawn crackers w. sweet chilli
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
SMALL BOX
GORGING FROG BEER
5.90
Bubble Prawns — shallow fried "bubble prawns," king size w. grated coconut butter mayo, mango salsa, sweet potato crisps
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
GAI CHA PLU
5.20
marinated grilled chicken, lemongrass, ginger, lime leaf, cha plu leaf, garlic, coriander & coconut milk
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GAI YANG
5.20
grilled chicken breast marinated with chilli, coriander, lime pla, onion, garlic, tomato & tamarind
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
NAM TOB NUA
5.60
soy tip soy leaf w. roasted rice, red onion, nut paste, parsley, chilli, spring onion
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TOFU Ivegan, vegetarian
4.60
crunchy tofu pieces, toasted peanuts, chilli nut yam, coriander
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PENG GAI KA POD PRIK
5.30
Spicy Honey Chicken Wings — "spicy honey spicy chicken wings"
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KAI LOB-KUEY-SIN-IN-LAW
4.48
Kai Lob Kuey Sin In Law — deep fry eggs w. crispy shallot, dry chilli & chilli jam
arvio≈ 290 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOUP BOWL
TOM KHA GAI
6.80
creamy coconut soup w. chicken breast, kaffir lime leaves, lemongrass, tomato, angel mushroom, thyme lime
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOM JACEW H...
6.40
Tom Jacew — hot and sour soup w. chicken breast, lemongrass, chilli, srisiracha, onion, basil, tamarind, galangal and soy
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
NUMA TOING THAI
6.40
marinated beef, pear, lemongrass, lime leaf, chinese chive, galangal, coriander
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TOM YAM – GAI / PAK
6.80
Tom Yam Gai — hot and sour spicy soup w. chicken, veg, galangal, kaffir lime leaves, coriander, mushroom, tomato, pork nam prik
arvio≈ 170 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
RICE & NOODLE
KUAO MUN GAI
8.10
Khao Mun Gai — shallow fried chicken w. ginger, garlic, coriander, cucumber & shallot, two brothers sauce, jasmine rice
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
KUAO MOD DAKINS
8.10
Khao Mod Dakins — slow cooked pork loin w. cucumber & shallot salsa, jasmine rice, sweet moo deng sauce, cooking onion, soy sauce
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MEE GRATIN
8.10
wok fried egg noodles w. pork/beef, pak choy, bean sprouts, onion, soy sauce
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PAD THAI – GAI / PAK
8.10
Pad Thai — flat noodles w. chicken/ beef veg, peanut, egg, nam pla, lime, parsley, onion, bean sprouts, spring onion
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PAD KA-PHRAO
8.10
wok fried pork/ vegetables, with chilli, garlic, basil, fine bean, oyster sauce w. jasmine rice
arvio≈ 610 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KUEY TIAW NAM THAK
8.70
Kuey Tiao Nam Thak — noodles soup w. thai parsley, thai basil, tasting soy, garlic oil, cap moo
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
KHAO SAOEI
8.40
chicken breast/pork/tofu w. crispy fried egg mushroom, curry buttermilk, juicy shallot, asian pear
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YAM MOM TONG
8.10
grilled chicken w. nam yam, garlic, lemon, coriander, pla, cucumber, tomato, shallot, jasmine rice
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PAD SEE-EW – NOO / GAI / PAK / MOO
8.10
Pad See-Ew — wok fried flat noodles w. beef/ chicken veg/ pork, green leaves, cak bromeul, pak choy, egg, chilli salsa, black soya sauce
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CURRY
MASCMAN GAI/NUA/PAK
8.10
Massaman Curry — chicken/beef/veg w. coconut milk, masaman curry sauce, potato, onion, peanut nam pla, lime, parsley
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MASCMAN PORK BELLY
8.10
Massaman Pork Belly — crispy fried pork belly w. coconut milk, masaman curry sauce, potato, onion, peanut nam pla, lime, parsley
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
PANANG GAI/NUA/PAK
8.10
Panang Curry — creamy red curry w. beef/ chicken, kaffir lime leaves, coconut milk, sweet basil, nam pla
arvio≈ 590 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GAENG KEW NUAN GAI
8.10
Green Curry — thai green curry w. chicken, pepper, basil, lime leaves, thai galangal, chilli, nam pla, coriander
arvio≈ 540 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
YELLOW VEGETABLE CURRYvegan, vegetarian
8.10
mixed vegetables, tofu, broccoli, onion, fresh chilli, dates, fresh coriander, coconut milk
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
OTHER BOX
MOO KRONG
7.60
caramelised sticky pork w. sesame, honey, coriander, palm sugar, nam pla, chilli powder
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
PANGAE SEAFOOD SALAD
9.80
prawn seafood salad w. tomato, ginger, shallot, lemongrass, cashew nut, coconut milk, jam lomeo, nam pla
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
PED NAM PRIENG
10.20
pan seared honey duck w. breast pak choy, julie carrots, freshy tomato, coriander, coconut milk, honey & tamarind sauce
arvio≈ 560 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
NUA YAM THALEY
10.80
grilled rump steak sliced w. bird eye chilli, lemon, palm sugar, nam pla, prawn ginger krisps
arvio≈ 490 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CENGAE PRAN THALEY
10.20
jungle broth w. prawn, king size squid, spicy red curry, green pepper corn, holy basil, kra chao, prawn day, babycorn, lime leaves, nam pla
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
SIDES
THAI JASMINE RICEvegan, vegetarian
2.80
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
FRIED RICE
3.00
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
GARLIC NOODLES
3.00
marinated with garlic onion sauce
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
MIXED SALADvegan, vegetarian
3.00
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TUN TOEDvegan, vegetarian
3.00
Sweet Potato Crisps — sweet potato crisps
arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PAD POK RIMvegan, vegetarian
4.00
Wok Fried Vegetables — wok fried vegetables
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
YAM PAK GAODvegan, vegetarian
3.40
Pickled Vegetables — fresh chilli pickled veg
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
YAM SOM KRABOD
4.40
crispy prawn, cap moo & shallots
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
THAI PRAWN CRACKERS
3.30
spiced prawn crackers w. sweet chilli
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
81veggie
scorearvio
scorearvio
Thaimaalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Yellow Vegetable Curry ja Pad Ka-Prao kasvisversiona. Kokeile myös Tofu J -annosta ja Tom Jawk Hed -keittoa.
21 kasvis- ja 20 vegaanista annosta 84:sta
80dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäiset thaimaalaiset vaihtoehdot
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja curryja. Vältä riisiä ja nuudeleita hiilihydraattien vähentämiseksi.
41 diabetesystävällistä · 84 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lothian Rd 55-57, EH1 2DJ Edinburgh
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +441314667283
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tingthai.co.uk
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %