Restaurant Zorgeloos
Herenweg 109, 1934 PB Egmond aan den Hoef
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ONTBIJT
Croissant
4.50
Roomboter, jam
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Croissant & Ei
9.50
Croissant and Eggs — Spiegelei, bacon, bieslook
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smoothie bowlvegan
10.50
Acai, havermelk, granola, fruit, kokos
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
American Pancake
10.50
American Pancakes — Mayple syrup, bosbessenjam, vers fruit, clotted cream
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
Eitje Benedictpescatarian
15.50
Eggs Benedict — Brioche, gerookte zalm, zacht gekookt ei, hollandaisesaus
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zorgeloos ontbijt
18.50
Carefree Breakfast — Verse jus, croissant, roomboter, jam, zacht gekookt ei, toast, landbrood, ham, kaas, smoothie, een barista koffie of thee
arvio≈ 1450 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 27
LUNCH
Uitsmijter
10.50
Ham en/of kaas
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sandwich bospaddenstoelkroket
13.50
Mushroom Croquette Sandwich — Bosui, srirachamayonasie
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Sandwich vitello tonnato
13.50
Vitello Tonnato Sandwich — Kalfsvlees, Parmezaanse kaas, tonijnmayonaise
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Angus burger 180 gr
20.50
Angus Burger — Katenspek, gekaramelliseerde ui, tomaat, BBQ saus, friet
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
Veggie burgervegetarian
20.50
Gekaramelliseerde ui, tomaat, avocado, truffelmayonaise, friet
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Caesar sandwich
16.50
Kippendij, spek, ei, tomaat, Parmezaanse kaas
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Cosy lunch
15.50
Soepje, salade, sandwich oude kaas, sandwich minikroket (2), vega mogelijk
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
SANDWICHES (WIT OF BRUIN)
Sandwich brie uit de ovenvegetarian
11.50
Baked Brie Sandwich — Appel, walnoot, honing
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Sandwich oude kaasvegetarian
10.50
Old Cheese Sandwich — Zongedroogde tomaatjes, rucola en truffelmayonaise
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sandwich gerookte zalmpescatarian
15.50
Smoked Salmon Sandwich — Crème fraîche en kappertjes
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sandwich carpaccio
13.50
Carpaccio Sandwich — Zongedroogde tomaatjes, Parmezaanse kaas, pesto
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sandwich beenham
10.50
Ham Sandwich — Honing-mosterdsaus, augurk
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sandwich minikroket
12.50
Mini Croquette Sandwich — Mini kalfskroketjes van Oma Bob
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja
SOEP, SALADE & TOSTI
Dagsoep
7.50
Soup of the Day — Huisgemaakt
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade gerookte zalmpescatarian
20.50
Smoked Salmon Salad — Groene salade, garnalenkroket
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade warme geitenkaasvegetarian
18.50
Warm Goat Cheese Salad — Groene salade, appel, walnoot, balsamico dressing
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Salade Caesar
19.50
Caesar Salad — Kippendij, spek, ei, tomaat, Parmezaanse kaas
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tosti ham en/of kaas
6.75
Ham and Cheese Toastie — Wit of bruin brood
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
TAARTJES
Appeltaart
5.50
Apple Pie — Huisgemaakt, slagroom +.60
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33
Brownie
5.50
Huisgemaakt
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Scone
6.50
Huisgemaakt, jam, clotted cream
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Cheesecakevegetarian
5.50
Huisgemaakt, witte chocolade
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 31
Walnoot - dadelcake
4.00
Walnut Date Cake — Huisgemaakt
arvio≈ 310 kcal34 g hiilihydraatteja
BORREL
Bitterballen of kaasstengels
7.50
Bitterballen or Cheese Sticks — 6 stuks
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Variatie minikroketjes
13.50
Assorted Mini Croquettes — Kalfs, bospaddenstoel, garnaal, 6 stuks
arvio≈ 360 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mixed frituur
12.50
Mixed Fried Snacks — Diverse gefrituurde hapjes, dipjes, 12 stuks
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Portie frietvegetarian
5.50
French Fries — Mayonaise
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Portie zoete aardappelfrietvegetarian
7.50
Sweet Potato Fries — Parmezaanse kaas, truffelmayonaise
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
Brood plankjevegetarian
8.50
Bread Board — Brood, olijven, aioli, roomboter
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Nacho'svegetarian
10.50
Nachos — Geraspte kaas, crème fraîche, chilisaus
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraatteja
Borrelplank
23.50
Foccacia, olijven, aioli, gefrituurde hapjes, hammetjes, kaasjes, albóndigas, kipspiesje
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Frivolitées & ganache
Frivolitées & ganache
8.50
Petit Fours — Kleine petit fours, 3 stuks
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Ganachevegetarian
2.50
Ganache Bonbons — Huisgemaakte bonbons, donkere chocolade en rozijnen
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
KIDS
Broodje
3.50
Kids Sandwich — Kaas, hagelslag of pindakaas
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Mini soepje
3.50
Kids Soup — Soep van de dag in weckpotje
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Friet en minikroket of kipnugget
7.50
Kids Fries and Croquettes — 2 stuks, mayonaise of ketchup
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Kinderpizzavegetarian
8.50
Kids Pizza — Tomaat, kaas
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kindermenu
12.50
Kids Menu — Soepje, friet, kipnuggets of kroketjes (2), kinderijsje
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
Kidsbox
15.00
Kids Box — Fris, friet, nuggets, verrassing, chips, fruit, ijsje
arvio≈ 1200 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 38
Raketje
2.00
arvio≈ 150 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Kinderijsjevegetarian
3.50
Kids Ice Cream — Bolletje vanille ijs met versiering
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
ARRANGEMENTEN
High tea
27.50
Onbeperkt thee, sandwiches, quiche, scone, zoetigheden
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
High wine
37.50
3 glazen wijn, 3 rondes hapjes
arvio≈ 1400 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 26
High dinner
32.50
3 gangen menu: Soep, koude hapjes, warme hapjes, dessert
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Brunch
37.50
Brunch Arrangement — Prosecco, koffie/thee, soep, broodjes, warme hartige hapjes, dessert
arvio≈ 1500 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 21
VOORGERECHT
Broodplankje
8.50
Bread Platter — Focaccia, brioche, olijven, aioli, roomboter, brood
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Tomatentartaar
13.50
Tomato Tartare — Huisgemaakt, avocado, focaccia
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gamba's piri piri
14.50
Piri Piri Prawns — Brood
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio
14.50
Parmezaanse kaas, zongedroogde tomaatjes, pesto
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vitello tonnato
13.50
Kalfsvlees, Parmezaanse kaas, tonijnmayonaise
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SALADES
Caesar salade
20.50
Caesar Salad — Groene salade, kippendij, spek, ei, Parmezaanse kaas, brood
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BIJGERECHTEN
Gemengde salade
5.50
Mixed Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Side Caesar
5.50
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOOFDGERECHT
Zeebaars
27.50
Sea Bass — Zeekraal, garnalenkroket, seizoensgroenten, hollandaisesaus
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Entrecote 250 gr
27.50
Entrecôte — Seizoensgroenten, chimichurri
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tournedos 160 gr
27.50
Tournedos — Seizoensgroenten, rode wijnsaus
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ravioli
20.50
Paddestoelenroomsaus
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Chef's Shared diner
37.50
Chef's Shared Dinner — 3 gangen om te delen, vanaf 2 personen
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
NAGERECHT
Huisgemaakte cheesecake
8.50
Cheesecake — Witte chocolade, aardbei sorbet ijs
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Smores
9.50
Geroosterde marsmallow, chocolade, koek
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Bread pudding
10.50
Vanille ijs
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 28
Crème brûlée pistache
10.50
Pistachio Crème Brûlée — Pistachecreme, pistache ijs
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Sorbetijs met vers fruitvegan
9.50
Fruit Sorbet — Mango, aardbeien, citroensorbetijs
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Affogato
6.50
Vanille ijs, espresso
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Zorgeloze arrangementen
Chef's Shared dinnervegetarian
37.50
Chef's Shared Dinner (Veg Option) — geniet samen van 3 verrassende rondes, samengesteld door onze chef Rick en perfect om te delen. Het menu bevat vis en vlees en is ook te bestellen in een vegetarische variant
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Babyshower High Tea
37.50
Baby Shower High Tea — Onze High Tea aangevuld met een glas prosecco (met of zonde alcohol) en feestelijk versierde hapjes en tafel
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 41
Heerlijke Hapjes
4 rondes hapjes
8.50
Appetizer Rounds (4)
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
6 rondes hapjes
12.50
Appetizer Rounds (6)
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Brood, Boter en Tapenade
brood, boter en tapenade op tafel
8.50
Bread, Butter and Tapenade
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Receptie Arrangement
Receptie Arrangement (minimaal 40 personen)
29.50
Reception Arrangement — 1,5 uur, onbeperkt tapbier, wijn en fris, vergezeld van 3 rondes hapjes en heerlijke nootjes op tafel
arvio≈ 1400 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 31
Feestavond
Feestavond (minimaal 50 personen)
39.50
Party Evening Arrangement — van 20:30 uur tot middernacht, warm welkom met een bruisende borrel, onbeperkt tapbier, wijn en fris, 4 rondes smakelijke hapjes, knapperige nootjes op tafel
arvio≈ 1600 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 29
Groepsarrangementen
Shared Dinner
30.50
Shared Dinner (5 courses) — 5 gangen / rondes (minimaal 10 personen): Planken met antipasti op tafel, Soepje, Minikroketje, 2 bites: Kip Teriyaki en Spaanse gehaktballetjes met friet en salade, Dessert
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
Keuze Menu
42.50
Choice Menu (3 courses) — 3 gangen
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja
Walking Dinner
55.50
7 rondes (minimaal 30 personen): Bitterbal van Oma Bob, Bonbon van eiersalade en gerookte zalm, Rundercarpaccio met truffelmayonaise en oude kaas, Huisgemaakt soepje, Zeebaars met garnalenkroketje, English pie met aardappelpuree en jus, Petit grand dessert
arvio≈ 1300 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 35
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
77dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Entrecote (12 g hiilihydraatteja) ja Tournedos (15 g hiilihydraatteja) ovat hyviä valintoja.
26 diabetesystävällistä · 79 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Herenweg 109, 1934 PB Egmond aan den Hoef
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31727432517 info@restaurantzorgeloos.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), egmondholiday.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 85 %