Moeke Enschede

Oude Markt 8, 7511 GA Enschede

Suljettu nyt · avataan 10:00

café€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lunchkaart - Burgers

MOEKE’S BURGER

Moeke's Burger

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

MOVING MOUNTAINS BURGER®vegan

Moving Mountains Burger

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BBQ BURGER

1.00

Moeke’s tip: ook lekker met Cheddar

arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

KROKANTE KIPBURGER

1.00

Crispy Chicken Burger — Moeke’s tip: ook lekker met Cheddar

arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja

Lunchkaart - Warme lunch

BOTERMALSE BIEFSTUK MET JUS

Beef Steak with Gravy

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

ZALMFILETpescatarian

Salmon Fillet

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SATÉ VAN KIPPENDIJ

Chicken Thigh Satay

arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

MOEKE’S GROTE SCHNITZEL

Moeke's Large Schnitzel

arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MOEKE'S BAL

Moeke's Ball

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

MOEKE’S UITSMIJTER

Moeke's Uitsmijter

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

UITSMIJTER ZELF SAMEN TE STELLEN

1.00

Custom Uitsmijter — Per topping ham, kaas, spek of champignons

arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

TOAST AVOCADO

Avocado Toast — Keuze uit spek +2.00 of gerookte zalm +3.50

arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

EGGS BENEDICT

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Lunchkaart - Kroketten

BOURGONDISCHE RUNDVLEESKROKETTEN

Beef Croquettes

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

VEGETARISCHE KROKETTENvegetarian

Vegetarian Croquettes

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja

GARNALENKROKETTEN

Shrimp Croquettes

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lunchkaart - Friet

MOEKE'S VERSIERDE FRIETvegetarian

Moeke's Decorated Fries

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraatteja

FRIETJE STOOF

Fries with Stew

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

FRIETJE CHIQUEvegetarian

Chic Fries

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

FRIETJE OOSTERSE KIP

Oriental Chicken Fries

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Lunchkaart - Soepen

WAT DE POT SCHAFT

Soup of the Day

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MOEKE’S TOMATENSOEPvegetarian

Tomato Soup

arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

GARNALENBISQUE

Shrimp Bisque

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Lunchkaart - Broodjes

BROOD MET SMEERSELS

Bread with Spreads

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

FOCACCIA CARPACCIO

Carpaccio Focaccia

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

CLUB SANDWICH

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PITA KROKANTE KIP

Crispy Chicken Pita

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja

FOCACCIA TONIJNpescatarian

Tuna Focaccia

arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

CROQUE MONSIEUR

1.60

Moeke’s tip: ook lekker met een spiegeleitje

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

BROODJE VAN DE WEEK

Sandwich of the Week

arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

BROODJE STOOF

Stew Sandwich

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

DESEMBOL GEROOKTE ZALMpescatarian

Sourdough Smoked Salmon

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

PITA FALAFELvegan

Falafel Pita

arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

12 UURTJE

12 Hour Sandwich

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Lunchkaart - Salades

MOEKE’S BUDDAH BOWLvegetarian

Moeke's Buddha Bowl

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

MOEKE'S POKÉ BOWLpescatarian

Moeke's Poke Bowl

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

SALADE MOEKEvegetarian

Moeke's Salad

arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SALADE VISpescatarian

Fish Salad

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

CAESAR MET KROKANTE KIP

Caesar Salad with Crispy Chicken — Ook lekker met garnalen erbij +3.50

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

CAESAR MET GARNALENpescatarian

Caesar Salad with Shrimp — Ook lekker met kip erbij +3.50

arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

GEITENKAASvegetarian

Goat Cheese Salad — MOEKE'S TIP: Lekker met friet of brood en boter

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Lunchkaart - Flammkuchen

ORIGINEELvegetarian

Original Flammkuchen

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

CARPACCIO

Carpaccio Flammkuchen

arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja

Lunchkaart - Zoet

CRÈME BRÜLÉE

Crème Brûlée

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41

ESPRESSO MARTINIvegan

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejaraskas 44

MOEKE SOES

Moeke's Cream Puff

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

DAME BLANCHEvegetarian

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27

MOEKE'S ZOETE BAO BUNvegetarian

Sweet Bao Bun

arvio≈ 350 kcal48 g hiilihydraatteja

SORBETvegan

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

MOEKE’S BANOFFEEvegetarian

Moeke's Banoffee

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29

AFFOGATO

Lekker met likeur naar keuze vanaf +4.50

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

WITTE CHOCOLADE

White Chocolate

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32

KINDERBEKER

Kids Cup

arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja

Dinerkaart - Voor

TRIO VAN GARNAAL

Shrimp Trio — Garnalenkroket van Holtkamp, cocktailsaus, garnalenbisque, gambasalade

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ZALMBONBON

Salmon Bonbon

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TONIJN TATAKI

Tuna Tataki

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

BURRATA MET IBÉRICO

Burrata with Iberico

arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KNOFLOOK PADDENSTOELEN

Garlic Mushrooms

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

VEGETARISCHE GYOZAvegetarian

Vegetarian Gyoza

arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

GARNALEN IN LOOK

Garlic Shrimp

arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Dinerkaart - Hoofd

BOTERMALSE BIEFSTUK

Butter Tenderloin Steak — Medium-rare het lekkerst met saus naar keuze

arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

BOURGONDISCHE SCHNITZEL

Burgundian Schnitzel — Met gebakken champignons, ui, spekjes en een spiegelei

arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

SPINAZIE LASAGNEvegetarian

Spinach Lasagna

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

MOEKE'S GROTE GARNALEN

Large Shrimp

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

VARKENSHAAS

Pork Tenderloin

arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

SPARERIBS

Spare Ribs

arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

RIBEYE

Ribeye Steak — Moeke’s tip: ook lekker met gamba’s +4.00

arvio≈ 700 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kinderkaart

TOSTI HAM/ KAAS

Ham and Cheese Toastie

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PANNENKOEK

Pancake

arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraatteja

KINDER BIEFSTUK

Kids Steak

arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

GEBAKKEN VISJE

Fried Fish

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

FRIET MET SNACK

Fries with Snack

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja

KINDER KIPBURGER

Kids Chicken Burger

arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraatteja

KINDERIJSJE

Kids Platter

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

Borrelkaart

MOEKE’S DEELPLANK

Sharing Platter

arvio≈ 900 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DUNGESNEDEN IBÉRICO HAM

6.50

Iberico Ham

arvio≈ 250 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

NACHO’S PULLED CHICKEN

Pulled Chicken Nachos

arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

NACHO’S VEGAvegetarian

Vegetarian Nachos

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

NACHO’S SPEKJES

Bacon Nachos

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja

FLAMMKUCHEN GEITENKAASvegetarian

Goat Cheese Flammkuchen

arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja

BITTERGARNITUUR

13.90

Bittergarnituren — 12 stuks 13.90, 18 stuks 19.50

arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja

BITTERBALLEN

8.00

8 stuks 8.00, 12 stuks 11.50

arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraatteja

VEGETARISCHE BITTERBALLENvegetarian

8.00

Vegetarian Bitterballen — 8 stuks 8.00, 12 stuks 11.50

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Hyvä valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Moving Mountains Burger, pinaattilasagne ja Buddha Bowl. Tarjolla on myös kasvisgyozaa ja kasviskroketteja.

20 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 86:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti vähähiilihydraattisia liha- ja kalaruokia. Salaattien ja kevyiden alkuruokien valikoima on hyvä.

43 diabetesystävällistä · 85 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Oude Markt 8, 7511 GA Enschede
Aukioloajat: ma10:00–00:00
ti10:00–23:00
ke10:00–23:00
to10:00–00:00
pe10:00–00:00
la10:00–00:00
su10:00–23:00
Yhteystiedot: +32532411227 info@moekeenschede.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moeke.nl/enschede/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Moeke Enschede? Rekisteröi paikkasi.