takaisin hakuun

Sprakel In Het Bos

Overmaatweg 23-45, 7524 Enschede

Avoinna nyt · asti 18:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Zoet & Zaligheid
Sticky toffee pudding
7.50
Cake van dadels. Geserveerd met warme toffeesaus en een bol vanille-ijs.
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 28
Carrot-cake
4.50
Carrot cake — Klassieke worteltjestaart met een frisse smeuïge topping.
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Appeltaart
5.50
Apple pie — Ouderwetse appeltaart met vanille custard en slagroom.
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 34
Lemon cheesecake
5.00
Romige kwarktaart met citroen
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraatteja
Scones
5.75
Twee Engelse scones geserveerd met jam, lemon curd en cream.
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 28
Millionairs shortbread
5.00
Millionaires shortbread — Schotse boterkoek met een laag caramel en pure chocolade.
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
English Tea
Theekransje
16.50
Tea service — De in Engeland bekende pot thee geserveerd met scones, clotted cream, home made jam & lemon curd, teabread en tea sweet.
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 30
Afternoon Tea
22.50
Het sociale evenement uit de Victoriaanse tijd... We serveren de Afternoon tea met scones, clotted cream, home made jam & lemon curd, teabread, sandwiches en tea sweets.
arvio≈ 1400 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 29
High Tea
28.50
De High Tea groeide op het platteland uit tot uitgebreide theetafel... We serveren de High Tea met scones, clotted cream, home made jam & lemon curd, teabread, tea sweets, sandwiches, hartige hapjes en een op het seizoen geïnspireerd voorgerecht.
arvio≈ 1600 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 21
Breakfast
Crumpets
10.50
Echte ‘Engelse’ pancakes uit Wales... Geserveerd met warme bosvruchtenjam en rozenboter.
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraatteja
Breakfast muffin
10.50
Engelse muffin met een gebakken ei, bacon, cheddar en tomaat.
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lunch
Uitsmijter Sprakelloos
11.50
Uitsmijter — Royale uitsmijter van Twentse scharreleieren, bacon, kaas en ambachtelijk brood.
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spicy tosti
10.50
Spicy toastie — Tosti van landbrood, rijkelijk gevuld met chorizo en kaas. Geserveerd met huisgemaakte chutney.
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Eggs Benedict
16.50
English muffin met lauwwarme ham, bacon, gekookt ei en de gepocheerde eieren en hollandaise saus.
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Club sandwich
16.50
Rijk belegde sandwich met sla, kip, bacon, ei en tomaat. Geserveerd met remouladesaus.
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Hartige taart
10.50
Savoury tart
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Twaalf-uurtje
16.50
Lunch platter — Huisgemaakte seizoenssoep, sandwich met chorizo-kroketten en eggs benedict.
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Zalm sandwich
16.50
Salmon sandwich — Ambachtelijk brood met roomkaas, komkommer, gerookte zalm en rode ui.
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tosti krentwegge
12.50
Currant bread toastie — Een tosti met brie, rucola en mango-chutney.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Cornish pasty chicken curry
12.50
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Burrata
16.50
Burrata toast — Toast met cherrytomaatjes, rucola, burrata, geroosterde tuinboontjes, basilicum-olie en rode ui.
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Sop in de pan
8.50
Dutch pancakes — Oer-Hollandse wentelteefjes met vanille appelstroop, kerrie-dressing, rucola en ingelegde rode ui.
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraatteja
Kroket 2.0
14.50
Croquette sandwich — Sandwich met twee ambachtelijke kroketten
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Soep & Salades
Chef’s soep
7.50
Chef's soup — Huisgemaakte seizoenssoep
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Caesar salade
17.50
Caesar salad — Gemengde sla met kip, tomaatjes, croutons
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade capresevegetarian
17.50
Caprese salad — Gemengde sla met een bol burrata, tomaatjes, rode ui en gegrilde perzik.
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Mushrooms
13.75
Mushrooms on toast — Gebakken champignons, lente-ui en basilicum-olie, op truffeldressing op ambachtelijk brood.
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Borrelhapjes
Portie bitterballen
8.50
Bitterballen — 8 stuks geserveerd met mosterd
arvio≈ 640 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken torpedogarnalen
7.50
Fried torpedo shrimp — 6 stuks geserveerd met limoen-mayo
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Truffle friesvegetarian
10.50
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraatteja
Nacho’svegetarian
12.50
Nachos — Geserveerd met tomaten salsa en cheddarkaas
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraatteja
Chorizo-kroketjes
7.50
Chorizo croquettes — 6 stuks
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

41veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy salade caprese ja truffle fries. Tarjolla on myös nachoja salsalla ja cheddarjuustolla.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 29:sta

72dia
scorearvio

Proteiinipitoista aamiaista ja lounasta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Caesar-salaatissa on noin 18 g hiilihydraatteja.

15 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Overmaatweg 23-45, 7524 Enschede
Aukioloajat
ma—
ti—
ke10:00–18:00
to10:00–18:00
pe10:00–18:00
la10:00–18:00
su10:00–18:00
Yhteystiedot
+32534364544
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theehuissprakelinhetbos.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Sprakel In Het Bos? Rekisteröi paikkasi.