Restaurant Shéhérazade
29 Rue de la Maix, 88000 Épinal
aukioloajat eivät tiedossa
Middle EasternMoroccan€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Formule
PLAT DU JOUR + café ou the à la menthe
13.50
Daily Special — Uniquement le midi en semaine
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu enfant
Merguez ou steak ou poulet + 1 boule de glace
9.00
Kids Menu — Réservé aux enfants de moins de 12 ans
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42
Entrées
SALADE TUNISIENNE
7.50
Tunisian Salad — tomates, concombres, poivrons, pommes, thon, olives
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
brick À léuf
7.50
Egg Brik — Feuille de brick frit, oeuf
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
brick À la viande
8.50
Meat Brik — Feuille de brick frit, oeuf, viande de boeuf hachée
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
brick À léuf et au thon
8.50
Egg and Tuna Brik — Feuille de brick frit, oeuf et thon
arvio≈ 290 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Tajines
Tajine royal
19.00
Royal Tajine — Agneau, poulet, merguez, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Tajine mixte
18.00
Mixed Tajine — 2 viandes au choix, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
tajine Kefta
17.00
Kefta Tajine — Viande hachée assaisonnée et grillée, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tajine de légumes ( végétarien)vegetarian
13.00
Vegetable Tajine — Aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amande grillée, pomme de terre
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Tajine poulet
15.00
Chicken Tajine — Cuisse de poulet cuite en sauce, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tajine boulette
15.00
Meatball Tajine — Viande hachée assaisonnée et cuite en sauce, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tajine Merguez
16.00
Merguez Tajine — Merguez, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Tajine gambas
17.00
Prawn Tajine — Gambas, aubergines, poivrons vert, rouge, jaune, pruneaux, amandes grillées, pommes de terre
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Supplément semoule
3.00
Extra Semolina
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
Loubia (cassoulets orientaux)
Loubia tunisienne royale
19.00
Royal Tunisian Loubia — Agneau, poulet, merguez, haricots blanc, sauce à base de tomate légèrement épicée à l’Harissa, paprika doux, cumin, muscade, coriandre
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Loubia tunisienne mixte
18.00
Mixed Tunisian Loubia — 2 viandes au choix, haricots blanc, sauce à base de tomate légèrement épicée à l’Harissa, paprika doux, cumin, muscade, coriandre
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Loubia tunisienne kefta
17.00
Kefta Tunisian Loubia — Viande hachée assaisonnée et grillée, haricots blanc, sauce à base de tomate légèrement épicée à l’Harissa, paprika doux, cumin, muscade, coriandre
arvio≈ 760 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Loubia tunisienne merguez
16.00
Merguez Tunisian Loubia — Merguez, haricots blanc, sauce à base de tomate légèrement épicée à l’Harissa, paprika doux, cumin, muscade, coriandre
arvio≈ 800 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Loubia tunisienne poulet
15.00
Chicken Tunisian Loubia — Poulet, haricots blanc, sauce à base de tomate légèrement épicée à l’Harissa, paprika doux, cumin, muscade, coriandre
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Les couscous tunisiens
Couscous Shéhérazade
20.00
Sheherazade Couscous — Côte d’agneau, brochette, merguez, gambas: le tout grillé, semoule, légumes
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Couscous royal
19.00
Royal Couscous — Agneau, poulet, merguez, semoule, légumes
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Couscous mixte
18.00
Mixed Couscous — 2 viandes au choix, semoule, légumes
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Couscous brochettes
17.00
Kebab Couscous — Agneau ou boeuf ou poulet, semoule, légumes
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Couscous kefta
17.00
Kefta Couscous — Viande hachée assaisonnée et grillé, semoule, légumes
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Couscous merguez
16.00
Merguez Couscous — Merguez, semoule, légumes
arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Couscous poulet
15.00
Chicken Couscous — Cuisse de poulet cuite en sauce, semoule, légumes
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Couscous boulettes
15.00
Meatball Couscous — Viande hachée assaisonnée et cuite en sauce, semoule, légumes
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Couscous gambas
17.00
Prawn Couscous — Gambas, semoule, légumes
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Couscous végétarienvegetarian
13.00
Vegetarian Couscous — Semoule, légumes
arvio≈ 450 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Feuilles de vignes farcies
Feuilles de vignes farcies
18.00
Stuffed Vine Leaves — Farcies au riz, pruneau, 2 brochettes, 2 merguez
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Desserts Maison
Tiramisu
7.00
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Crème brulée
7.00
Crème Brûlée
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Fondant au chocolat
7.00
Chocolate Fondant
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Café gourmand
6.50
Gourmet Coffee — mélange de mignardises
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Café gourmand oriental
7.50
Oriental Gourmet Coffee — mélange de patisseries orientales
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
Thé gourmand
7.50
Gourmet Tea — mélange de mignardises
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Thé gourmand oriental
8.00
Oriental Gourmet Tea — mélange de patisseries orientales
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
Nougat glacé
8.00
Iced Nougat
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe sans façon (3 boules au choix)
7.00
Ice Cream Bowl — vanille, chocolat, café, pistache, fraise, citron, mandarine, cassis
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Coupe Tabarka
8.50
Tabarka Bowl — Mandarine, citron, eau de vie de figue
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Pâtisseries orientales
Assiette shéhérazade
8.00
Sheherazade Pastry Plate — Pâtisseries orientales variées
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Loukoum
4.00
Turkish Delight — 4 pièces
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
halwa
4.00
2 pièces – pâte de sésame avec pistaches
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
baklawa
5.00
2 pièces – pâte feuilleté avec du miel amandes et pistaches
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 44
Dattes fourrées à la pâte d’amande
4.00
Stuffed Dates — 4 pièces
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Couscous
Royal
17.00
Royal Couscous — merguez, poulet, agneau
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Mixte
16.00
Mixed Couscous — 2 viandes au choix
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Merguez
15.00
Merguez Couscous
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Poulet
14.00
Chicken Couscous
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Boulettes
14.00
Couscous with Meatballs
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 89
Gambas
15.00
Couscous with Prawns
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Légumes « Végétarien »vegetarian
12.00
Vegetable Couscous
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
25dia
scorearvio
scorearvio
Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Useimmat pääruoat sisältävät kuskusta tai kuivattuja hedelmiä. Parhaat vaihtoehdot löytyvät alkupaloista.
4 diabetesystävällistä · 53 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 29 Rue de la Maix, 88000 Épinal
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33329642127
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-sheherazade-epinal.fr/