takaisin hakuun

Hiro Sakao - Erlangen, Allee am Röthelheimpark

Allee am Röthelheimpark 13, 91052 Erlangen

Suljettu nyt · avataan 17:30

Japanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SPEZIAL-BOX
BENTO BOX 1, 2
21.90
Bento Box — Sushi, Nigri Sushi, Sashimi, Tempura, Sushi-Rolle Naomi, Salat mit Shrimps, gebratener Lachs, Yakitori, Salat
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
ZENSAI-BOX 1, 2
17.90
Redfish with Coconut Sauce — Spinat Rotbarsch mit Kokossauce
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BUSINESS-LUNCH Mittags-Menü
ROTES CURRY
12.00
Red Curry with Chicken — Mit Hühnchen, hot
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
ROTES CURRY Mvegetarian
11.90
Vegetarian Red Curry — Vegetarisch, hot, mit Tofu & Gemüse
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
NAMI BOWL
13.00
Lachs, Thunfisch, Edamame-Bohnen, Salat, Granatapfel und Sesam auf Reis
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SAKURA SUSHI MIX
12.50
2 Hosomakis , 1 Uramaki
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SUSHI MIX
12.00
4 Nigiri + 1 Ura Maki ( 6 Stück )
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
YAKITORI MIX
11.90
4 gegrillte Spieße mit Salat und Reis
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SAKAO MENÜ
13.00
Sakao Menu — Wöchentlicher Wechsel von verschiedenen Menüs
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
LUNCH BENTO SAKETERIYAKI
13.00
Salmon Teriyaki Bento — dazu Uramaki, Salat, Tamago, Reis
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
LUNCH BENTO ENTE TERIYAKI
13.90
Duck Teriyaki Bento — dazu Uramaki, Salat, Tamago, Reis
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TENDON
13.90
Tempura von Garnelen, Fisch und Gemüse auf Reis
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
STARTERS WARM ZENSAI Onsei
Gyoza
7.90
Gebratene Teigtaschen mit Hühnerfleisch und Gemüsefüllung
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebininniku
7.90
Gedämpfte Teigtaschen mit Garnelenfüllung
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Agedashi Tofuvegetarian
6.90
Frittierter Tofu in würziger Sojabrühe, mit Ingwer und Lauchzwiebeln
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Karaage
7.90
Panierte Hähnchenbruststücke
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Harumaki
7.90
Frühlingsrollen mit Thunfisch und Gemüse
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Nasuvegan, vegetarian
6.90
Auberginen in süßsauer Ingwer-Sojasauce
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Yume
7.90
Thunfisch im Teigmantel, serviert mit Chili-Knoblauchsauce
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tsuki
7.90
Kleine Teigsäckchen mit pikanter Garnelenfüllung
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Hana
7.90
Panierter Tintenfisch mit Chilli-Limetten Sauce
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Akari
9.00
Knuspriges Hühnchen mit Sesamsauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keiko
7.90
Garnelen in Knoblauch-Sojasauce
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tama-Tamavegetarian
7.90
Panierte Spinat-Sesam Bällchen in Erdnuss-Sauce
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegan, vegetarian
7.50
Gedämpfte grüne Sojabohnen mit Meersalz
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tataki
15.90
Leicht gegrillter Thunfisch mit Sesam und säuerlicher Sojasauce
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chiyo
14.90
Grilled Scallops — Gegrillte Jakobsmuscheln auf grünem Spargel, dazu Soja-Dip
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
TEMPURA
Shojinagevegan, vegetarian
9.90
Vegetable Tempura — Verschiedene Gemüse in Tempurateig
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Moriawase Tempura
10.90
Mixed Tempura — Tempura von Garnelen, Fisch und Gemüse
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
Ebi-Tempura
11.90
Shrimp Tempura — Tempura von Riesengarnelen
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraatteja
YAKITORI SPIESSE
Yasaivegan, vegetarian
5.90
Vegetable Yakitori — Gemüse
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Asuparavegan, vegetarian
6.90
Asparagus Yakitori — grüner Spargel
arvio≈ 70 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tori
7.90
Chicken Yakitori — Hähnchenbrust mit Lauchzwiebeln
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tsukune
7.90
Chicken Meatball Yakitori — Hähnchenfleisch-bällchen
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ebi
8.50
Shrimp Yakitori — Garnelen
arvio≈ 130 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SUPPEN
Misoshiruvegan, vegetarian
4.90
Miso Soup — Sojabohnensuppe mit Tofu und Seetang
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tomyam
7.90
Tomyam Soup — mit Garnelen, Gemüse und Koriander
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Udon
8.90
Udon Soup — Fischbrühe mit japanischen Weizennudeln, dazu Hähnchenbrust und Gemüse
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Tempura Udon
11.90
Fischbrühe mit japanischen Weizennudeln und Gemüse, mit verschiedenem Tempura serviert
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
STARTERS KALT ZENSEI Reisei
Gomaaevegan, vegetarian
7.80
Blanchierter Spinat mit Sesam-Erdnuss-Sauce
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hiyashiwakamevegan, vegetarian
7.90
Seaweed Salad — Seetangsalat
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Umi
9.90
Tuna Carpaccio — Zartes Carpaccio vom Thunfisch mit Ingwer-Sojasauce
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sora
9.50
Salmon Carpaccio — Feines Lachs Carpaccio mit Wasabi-Soja-Soße
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ki
8.00
Mango Seafood Salad — Fruchtige Mangostreifen mit Tintenfisch und Garnelen, frischer Minze und Koriander
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Asupara Salatvegan, vegetarian
8.50
Asparagus Salad — Salat von grünem Spargel auf Soja Limetten Dressing
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saradavegan, vegetarian
9.00
Seasonal Salad — Blattsalate der Saison mit hausgemachtem Dressing
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Abokado Saradavegan, vegetarian
11.50
Avocado Salad — Frische Avocado auf Blattsalaten der Saison
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sashimi Sarada
16.90
Sashimi Salad — Bunte Blattsalate mit einer Variation von rohem Fisch
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sojasprossensalatvegan, vegetarian
3.50
Bean Sprout Salad
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
NUDELGERICHTE PASLITA
Yakisoba
18.90
Gebratene Eiernudeln mit Hähnchenbrust, Japankohl und Zwiebeln
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yakisoba vegetarischvegetarian
12.60
Vegetarian Yakisoba
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Yakisoba mit Ente
18.90
Duck Yakisoba
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yakisoba mit Garnele
18.90
Shrimp Yakisoba
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yakiudon
18.90
Chicken Yakiudon — Gebratene Weizennudeln mit Hähnchenbrust, Chinakohl, Lauch, Ei und Bonito Flocken
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yakiudon vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Yakiudon
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Yakiudon mit Ente
18.90
Duck Yakiudon
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Yakiudon mit Garnele
18.90
Shrimp Yakiudon
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
HAUPTGERICHTE
Saketeri
18.90
Salmon Teriyaki — Lachs mit Balsamico-Teriyakisauce, Kaiserschoten und Pak Choi, dazu Reis
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Akadaikokos
18.90
Redfish Coconut Curry — Rotbarsch an pikanter Kokossauce serviert mit Kaiserschoten und Broccoli, dazu Reis
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Toriteri
17.90
Chicken Teriyaki — Hähnchenbrust mit Teriyakisauce, gebratenem grünem Spargel und Lauch, dazu Reis
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kamomiso
20.90
Duck Breast Miso — Barbarie-Entenbrust mit fruchtiger Mango-Miso-Sauce, gebratenem grünem Spargel und Reis
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gyufilet
25.90
Beef Fillet Wasabi — Zartes Rinderfilet aus Irland auf cremiger Wasabisauce, mit gebratenen Kirschtomaten und Zucchini dazu Reis
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SHOKADO BENTO BOXES
Gyuniku-Box (Rindfleisch)
19.90
Beef Bento Box — mit Rettich-Teriyakisauce, dazu Lauch, Spargel, Kaiserschoten und Reis
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Airu-Box ( Entenbrust)
19.90
Duck Bento Box — mit Rettich-Teriyakisauce, dazu Lauch, Spargel, Kaiserschoten und Reis
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
ZENSAI BOX
Naomi-Sushi-Rolle
17.90
Naomi Sushi Roll — Salat mit Shrimps, Rotbarsch an pikanter Kokossauce und Koriander
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
NIGIRI SUSHI
MAGURO
3.90
Tuna Nigiri — Thunfisch
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
HAMACHI
4.50
Yellowtail Nigiri — Gelbschwanzfisch
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
SAKE
3.70
Salmon Nigiri — Lachs
arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraatteja
SUZUKI
3.70
Sea Bass Nigiri — Seewolf
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
HIRAME
3.60
Flounder Nigiri — Steinbutt
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
SABA
3.00
Mackerel Nigiri — Makrele
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja
TAI
3.60
Sea Bream Nigiri — Meerbrasse
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
IKA
3.50
Squid Nigiri — Tintenfisch
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
TAKO
3.60
Octopus Nigiri — Oktopus
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
KANI
3.50
Crab Nigiri — Krebsfleisch
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
HOTATE
4.30
Scallop Nigiri — Jakobsmuschel
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
TOBIKKO
4.20
Flying Fish Roe Nigiri — Flugfischkaviar
arvio≈ 70 kcal10 g hiilihydraatteja
EBI
3.90
Shrimp Nigiri — Garnele
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
IKURA
4.60
Salmon Roe Nigiri — Lachskaviar
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja
UNAGI
4.50
Eel Nigiri — Süsswasseraal
arvio≈ 85 kcal11 g hiilihydraatteja
TAMAGO
3.00
Egg Omelette Nigiri — Omelett
arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraatteja
INARIvegan
3.00
Fried Tofu Nigiri — Frittierter Tofu
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
HOKKIGAI
3.60
Surf Clam Nigiri — Trogmuschel
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja
SAKAO SPEZIAL NIGIRI
SPICY SAKE
8.80
Spicy Salmon Tartare Nigiri — Lachstartar
arvio≈ 95 kcal12 g hiilihydraatteja
SHIZUKA
8.50
Flambéed Salmon Nigiri — Lachs auf grünem Spargel, flambiert
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HONOKA
8.80
Flambéed Tuna Avocado Nigiri — Tuna auf Avocado, flambiert mit frischem Ingwer
arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
EMI
6.90
Flambéed Mackerel Nigiri — Makrele, flambiert mit Tobikko
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI
KANPYOvegetarian
4.90
Pumpkin Hosomaki — Japanischer Kürbis
arvio≈ 130 kcal28 g hiilihydraatteja
KAPPAvegan
6.00
Cucumber Sesame Hosomaki — Gurke und Sesam
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
AVOKADOvegan
5.20
Avocado Hosomaki — Avocado
arvio≈ 140 kcal24 g hiilihydraatteja
SHINKOvegan
5.00
Pickled Radish Hosomaki — Eingelegter Rettich
arvio≈ 130 kcal28 g hiilihydraatteja
TEKKA
5.90
Tuna Hosomaki — Thunfisch
arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraatteja
SAKE
5.80
Salmon Hosomaki — Lachs
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
ASAPURAvegan
4.90
Asparagus Hosomaki — grüner Spargel
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
TETSU
5.90
Tuna Chive Hosomaki — Thunfisch, Schnittlauch
arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraatteja
HORENSOvegan
4.90
Spinach Sesame Peanut Hosomaki — Marinierter Spinat mit Sesam-Erdnuss
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
KAZUMI
6.20
Tuna Salmon Chilli Hosomaki — Tuna, Lachs, Ingwer, Schnittlauch, Chilli
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
URA MAKI
ALASUKA
7.50
Salmon Cucumber Sesame Uramaki — Lachs, Gurke, Sesam
arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja
SAKE KAWA
7.90
Fried Salmon Skin Uramaki — Gebratene Lachshaut, Gurke, Sesam
arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja
SAKE MANGO
7.50
Salmon Mango Uramaki — Lachs, Mango
arvio≈ 190 kcal30 g hiilihydraatteja
PIRIKARA
9.50
Pirikara Uramaki — Thunfisch pikant
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
UNAKYU
9.50
Unakyu Uramaki — Aal, Gurke, Sesam
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja
PHILADELPHIA
8.40
Philadelphia Uramaki — Garnele, Rucola, Frischkäse
arvio≈ 360 kcal41 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA
8.40
California Uramaki — Garnele, Gurke, Avocado, Flugfischkaviar
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja
TAMAGOvegetarian
7.30
Tamago Uramaki — Omelett, Gurke, Sesam
arvio≈ 350 kcal43 g hiilihydraatteja
TEMPURA
8.90
Tempura Uramaki — Frittierte Garnele, Sesam, Mango
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SHISO
9.50
Shiso Uramaki — Marinierter Lachs, Tobikko, Gurke, Sesam, Shisoblätter und Ikura
arvio≈ 390 kcal41 g hiilihydraatteja
AIKO
8.40
Aiko Uramaki — Räucherlachs, Apfel, Frischkäse, Koriander
arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraatteja
YUKARI
7.90
Yukari Uramaki — Lachs, Schnittlauch, Ingwer, roter Shiso
arvio≈ 360 kcal41 g hiilihydraatteja
SAYURIvegetarian
7.80
Sayuri Uramaki — Spargel, Frischkäse, Schnittlauch
arvio≈ 350 kcal41 g hiilihydraatteja
KYOvegetarian
7.90
Kyo Uramaki — Auberginen-Tempura, Rucola, schwarzer Sesam und Yuzu Pfeffer
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
SAKE AVOCADO
7.50
Sake Avocado Uramaki — Lachs, Avocado
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
SPEZIAL ROLLEN
YUKIKO
12.90
Yukiko Special Roll — Aal, gebratene Lachshaut, Gurke, Frischkäse, Lachs und Lachskaviar
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
TOMOKO
11.50
Tomoko Special Roll — Ente in Tempurateig, Sesam, Schnittlauch, Chilisauce
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
HITOMI
12.90
Hitomi Special Roll — Frittierter Taschenkrebs mit Avocado, Gurke und Kaviar vom Fliegenden Fisch
arvio≈ 480 kcal46 g hiilihydraatteja
OCHI
13.90
Ochi Special Roll — Thunfisch, Avocado, Mango-streifen, Gurke, Sesam
arvio≈ 430 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
YOKO
10.50
Yoko Special Roll — Räucherlachs, gebackenes Hühnchen, Spargel, Sesam
arvio≈ 490 kcal45 g hiilihydraatteja
DAIKI
13.90
Daiki Special Roll — Garnele, Spargel, Avocado, Tobikko , Mayonaise
arvio≈ 470 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
EBISU
13.00
Ebisu Special Roll — Panierte Riesengarnelen, Salat, Avocado, Shiso
arvio≈ 510 kcal46 g hiilihydraatteja
MOMO
14.90
Momo Special Roll — Lachstartar, Mango, Gurken, flambierter Lachs, Tobikko
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MIDORI
15.50
Midori Special Roll — Thunfischtartar, Spargel, Avokado, pikante Sauce, flambierter Thunfisch on top, Wasabi-Tobikko
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
MAYUMI
14.50
Mayumi Special Roll — Avocado, Kani und Philadelphia, paniert, frischer Lachs
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
KAIDO
13.50
Kaido Special Roll — Garnelentempura, Avocado, frischer Lachs und Avocado, Trüffelöl on top
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SATÉ ROLL
14.50
Sate Special Roll — Mariniertes Hühnchen, Sesam, Erdnuss-Sauce
arvio≈ 550 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TOMOKO VEGANvegan
12.50
Tomoko Vegan Special Roll — Soja „Ente“, Avocado, Sesam, Shinko, Inari, Schnittlauch, Chili-Sauce
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
NAOKOvegetarian
12.00
Naoko Special Roll — Grüner Spargel, Gurke, Philadelphia, Schnittlauch
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
NANASHI VEGGIvegetarian
12.40
Nanashi Veggi Special Roll — Champignon-Tempura, Avocado & Chilisauce on top
arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
HARUNAvegetarian
11.50
Haruna Special Roll — Avocado, Spargeltempura Philadelphia
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SUSHI-MIX
HIRO
13.90
Hiro Sushi Mix — 4 Nigiri + 1 Ura Maki (6 Stück)
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KATOH
15.00
Katoh Sushi Mix — 6 Nigiri + 1 Ura Maki (6 Stück)
arvio≈ 780 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
ICHIMORI
20.90
Ichimori Sushi Mix — 8 Nigiri + 1 Ura Maki (6 Stück)
arvio≈ 940 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
YOSHIDA
22.90
Yoshida Sushi Mix — 10 Nigiri + 1 Ura Maki (6 Stück)
arvio≈ 1100 kcal128 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
TOKYO
20.50
Tokyo Sushi Mix — 4 Nigiri + 1 Ura Maki (6Stück) + Sashimi ( 6 Stück )
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
OSAKA
22.50
Osaka Sushi Mix — 6 Nigiri + 1 Ura Maki (6 Stück) + Sashimi
arvio≈ 910 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SAGA
31.90
Saga Sushi Mix — 8 Nigiri + 2 Ura Maki ( 12 Stück ) + Sashimi
arvio≈ 1250 kcal130 g hiilihydraatteja
ASAHI
33.90
Asahi Sushi Mix — 10 Nigiri + 2 Ura Maki (12 Stück) + Sashimi
arvio≈ 1410 kcal148 g hiilihydraatteja
FUTOMAKI
NAOMI
7.90
Naomi Futomaki — Rolle mit Krebsfleisch, Avocado und Philadelphia-Käse in Tempurateig
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
NATSUMIvegetarian
7.70
Natsumi Futomaki — gebackene Rolle mit Mango, Avocado frittiert und Frischkäse on top
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
FUJI
8.90
Fuji Futomaki — Gebackene Rolle mit Garnele, Gurke Avocado, Schnittlauch, Tobikko und Chilisauce
arvio≈ 490 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja kuten Agedashi Tofu ja kasvis-Yakisoba. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi Gomaae ja Misoshiru.

32 kasvis- ja 19 vegaanista annosta 139:sta

63dia
scorearvio

Paljon vähähiiliäisiä alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiiliäisiä pieniä annoksia. Pääruoat ja lounasset sisältävät yleensä paljon riisiä.

44 diabetesystävällistä · 139 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Allee am Röthelheimpark 13, 91052 Erlangen
Aukioloajat
ma11:30–14:30, 17:30–22:30
ti11:30–14:30, 17:30–22:30
ke11:30–14:30, 17:30–22:30
to11:30–14:30, 17:30–22:30
pe11:30–14:30, 17:30–22:30
la17:30–22:30
su17:00–22:00
Feiertage 17.30 - 22.30 Uhr
Yhteystiedot
+091319732555 hsakaoerlangen@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hirosakao.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Hiro Sakao - Erlangen, Allee am Röthelheimpark? Rekisteröi paikkasi.