Mireo

Glockenstraße 4, 91054 Erlangen

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Frühstück

american pancakes

6.60

3 American Pancakes mit Ahornsirup

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39

vegane pancakesvegan

6.60

Vegan pancakes — 3 vegane Pancakes mit Bio-Ahornsirup

arvio≈ 580 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 42

american pancakes ´sweet & juicy´

8.60

American pancakes with fruit salad — 3 American Pancakes mit Obstsalat (auf Wunsch auch vegan)

arvio≈ 680 kcal95 g hiilihydraatteja

american pancakes ´blueberry moon´

7.60

American pancakes with blueberries — 3 American Pancakes mit frischen Heidelbeeren & Bio-Ahornsirup (auf Wunsch auch vegan)

arvio≈ 650 kcal90 g hiilihydraatteja

french toast

5.10

in Vanillemilch getränkte Briochescheiben, im Ei geschwenkt und in Butter ausgebacken

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja

french toast ´sweet & juicy´

7.10

French toast with fruit salad — dazu Obstsalat

arvio≈ 630 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

klitzeklein

4.60

Breakfast roll with jam — 1 Brötchen, Butter, 1 Marmelade

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

bunny

6.40

Breakfast roll with peanut butter — 1 dunkles Brötchen, Toast, Erdnußbutter, Gelee

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

klein & fein / klein & fein käse

9.10

Breakfast platter with egg — 1 Brötchen, Toast, Butter, 1 Marmelade, Wurst und/oder Käse, wachsweich gekochtes Ei

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

plus / plus käse

11.90

Breakfast platter plus — 2 Brötchen, Baguette, Butter, Marmeladen, Honig, große Auswahl an Wurst und/oder Käse nach Tagesangebot

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

mediterranvegetarian

9.90

Mediterranean breakfast — Oliven, Peperoni, Schafskäse, Tomaten & Baguette

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

mediterraneo

9.10

Mediterranean breakfast with chorizo — Oliven, Peperoni, spanische Chorizo, Tomaten & Baguette

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

veggiterraneovegetarian

9.90

Vegetarian Mediterranean breakfast — Oliven, Peperoni, marinierte Paprika, Champignons & Auberginenscheiben, Tomaten & Baguette

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

2 eier im Glasvegetarian

7.30

Soft boiled eggs with toast — 2 wachsweiche Eier, geschält, im Glas mit Toast & Butter

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

putzmunter

9.90

Pancakes and egg breakfast — 2 Pancakes mit Obstsalat, gekochtes Ei, Toast, Butter

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraatteja

bacon & eggs

9.80

Bacon and eggs — 3 Rühreier mit knusprig gebratenem Bacon, Brötchen oder Baguette, Butter

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

ham & eggs

9.50

Ham and eggs — 3 Rühreier mit saftigem Schinken, Brötchen oder Baguette, Butter

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

griechisches rühreivegetarian

9.80

Greek scrambled eggs — 3 Rühreier mit Schafskäse & geschmolzenen Tomaten, dazu Baguette & Butter

arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

american breakfast

14.30

2 Rühreier mit knusprigem Bacon, 2 Pancakes mit Ahornsirup, 1 Brötchen, Butter, 1 Marmelade

arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraatteja

big fat greek

14.30

Big Fat Greek breakfast — griechisches Rührei (2 Eier), 2 Pancakes mit Ahornsirup, Baguette, Butter, 1 Marmelade

arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraatteja

Kleines & Feines für zwischendurch

Knoblauch-Mandel-Creme, Tzatziki oder Favavegetarian

4.80

Garlic almond cream, Tzatziki or Fava

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Schafskäsecremevegetarian

5.40

Feta cream

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cremevariationvegetarian

9.90

Cream variation with baguette — 4 Cremes, dazu Baguette

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja

marokkanischer Linsensalatvegetarian

5.50

Moroccan lentil salad — pikant, mit Joghurt und gehackten Erdnüssen

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Taboulehvegan

5.50

arabischer Salat mit Couscous, Blattpetersilie & Tomaten

arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Knoblauchbrotvegetarian

4.90

Garlic bread

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Bruschettavegetarian

5.80

Bruschetta with feta cream — mit pikanter Schafskäsecreme & marinierter roter Paprika

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Teller zum Weinvegetarian

10.90

Wine appetizer platter — kleine Vorspeisenvariation mit marinierten Gemüsen, Schafskäse, Oliven & Knoblauchbrot

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Ziegenkäsevegetarian

8.70

Goat cheese with tomatoes — mit Tomaten, Oliven & Peperoni

arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Okragemüsevegetarian

9.30

Okra with feta — mit Schafskäse

arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

überbackener Schafskäsevegetarian

9.30

Baked feta cheese — mit Tomaten, Oliven & Peperoni

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Schafskäsesalatvegetarian

8.90

Feta salad — Blattsalate mit griechischem Schafskäse, Tomaten, Oliven, Peperoni & Paprika

arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Abendkarte

Putenbrustsalat

13.40

Turkey breast salad — Blattsalate mit gebratener Putenbrust, Lauch & geschmolzenen Tomaten

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Champignonsalatvegetarian

13.40

Mushroom salad — Blattsalate mit gebratenen Champignons, Lauch & geschmolzenen Tomaten

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Spinatnockenvegetarian

12.80

Spinach gnocchi with gorgonzola — hausgemachte Spinatnocken mit Gorgonzolasauce, geschmolzenen Tomaten und Mozzarella

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Spaghetti al Oliovegetarian

15.80

Spaghetti Aglio e Olio — mit Champignons, getrockneten Tomaten, Oliven, frisch gehobeltem Grana & bestem Kalamata-Olivenöl

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Spaghetti ´pescatore´pescatarian

17.90

Spaghetti Pescatore — mit Muscheln und Kräutern in Weißweinsauce

arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Orecchiette mit Garnelen in Aprikosen-Chili-Pestopescatarian

18.30

Orecchiette with shrimp

arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Knoblauch-Mandel-Cremevegetarian

4.80

Garlic almond cream

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Favavegan

4.80

griechische Hummus Variante aus gelben Erbsen

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

Tzatzikivegetarian

4.80

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Portion grüne Olivenvegan

4.60

Green olives

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Portion Kalamata-Olivenvegan

4.90

Kalamata olives

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Portion Peperonivegan

4.30

Peperoni

arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Zucchinibällchenvegetarian

7.30

Zucchini balls with yogurt dip — mit Joghurt-Minz-Dip

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

griechische Käsekrokettenvegetarian

7.30

Greek cheese croquettes

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

maurische Spießchen

8.60

Moorish chicken skewers — scharf marinierte Hühnerbrustspieße vom Grill

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kalamaki

8.60

Kalamaki pork skewers — 3 Souvlaki-Spießchen vom Schweinenacken, gegrillt nach Athener Art

arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

griechischer Vorspeisenteller

18.70

Greek appetizer platter — mit gefüllter Sepia, gegrilltem Challoumi und gebackenen Zucchinischeiben, Oliven, Schafskäse, verschiedenen Cremes und gefüllten Weinblättern

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Vorspeisenteller ´arabesque´

16.70

Arabesque appetizer platter — maurisch marinierte Hühnchenspieße, Falafel mit Joghurt-Minz-Sauce, marokkanischer Linsensalat und Tabouleh

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Beilagensalat

4.80

side salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Petersiliensalat

6.50

parsley salad — Blattpetersilie mit Tomatenwürfeln und Zwiebelspalten

arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Rucolasalatvegetarian

6.80

arugula salad — mit Kirschtomaten & gehobeltem Grana Padano

arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

griechischer Bauernsalatvegetarian

9.40

greek farmer salad — mit Tomaten, Gurken, Paprika, Schafskäse und Oliven

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

gebackene Zucchinischeibenvegetarian

5.90

fried zucchini slices

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

geschmorte Spitzpaprikavegan

6.40

braised pointed pepper

arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

rote Beetevegan

5.80

beetroot salad — fein angemacht mit Kalamata-Olivenöl & Knoblauch

arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

gegrillter Challoumivegetarian

8.90

grilled halloumi

arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Schafskäsepfännchen

15.70

sheep cheese pan — gefüllte Hackfleischbällchen auf pikant geschmorten Tomaten-Paprika-Ragout mit geriebenem Schafskäse & Blattpetersilie

arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tigania

16.80

saftiges griechisches Fleischpfännchen vom Schweinenacken, verfeinert mit Zwiebeln & Zitrone, dazu Pommes Frites, rote Beete & Tzatziki

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Filetspieß

17.30

pork fillet souvlaki — mediterran gewürzte Souvlaki von der Schweinelende, mit Pommes Frites & Tzatziki

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

dry-aged Schweinekotelett (350g)

22.10

dry-aged pork chop — auf geschwenkten jungen Kartoffeln und dicken Bohnen

arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

gratinierte Hühnerbrust

18.80

gratin chicken breast — auf Spaghetti mit hausgemachtem Rucola-Mandel-Pesto

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

argentinisches Hüftsteak (220g)

22.90

argentine rump steak — zart gegrillte Steakhüfte mit mediterraner Kräuterbutter, Pommes Frites & Beilagensalat

arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja

Muschelpfännchen

14.10

mussel pan — Miesmuscheln mit geschmorten Tomaten, geriebenem Schafskäse & frischer Blattpetersilie

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

gebackener Tintenfisch

12.70

fried calamari — zart ausgebackene Ringe vom Kalmar

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sepia vom Grill

19.90

grilled cuttlefish — pikant gefüllt mit Schafskäse und Kräutern

arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Gavrospescatarian

11.90

eine Sardellenart aus dem Mittelmeer

arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

gegrillte Doradenfiletspescatarian

22.80

grilled dorade fillets — auf Petersilien-Orangensalat

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Steak vom Thunfischpescatarian

24.30

tuna steak — zartrosa gegrilltes Thunfischsteak mit Oliven-Kräuter-Tapenade, dazu junge Kartoffeln

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Portion französisches Baguettevegan

1.20

french baguette

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Pitabrotvegan

2.00

pita bread

arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja

junge Kartoffelnvegan

4.80

new potatoes — im Olivenöl geschwenkt

arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pommes Fritesvegan

4.80

french fries

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Pralinchen im Glas

4.80

pralines in glass

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

griechischer Landjoghurtvegetarian

5.50

greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

92veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisvaihtoehtoja ja mezzejä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on vegaanisia pannukakkuja ja mediterraaninen aamiainen. Illalliselle löytyy spinatnocken-pastaa ja spaghetti al olio. Pöydässä on helppo yhdistellä liha- ja kasvisannoksia.

41 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 76:sta · 2 arvio

79dia
scorearvio

Välimerellisiä annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menulla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja. Valikoimasta löytyy paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.

44 diabetesystävällistä · 76 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Glockenstraße 4, 91054 Erlangen
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +499131897811
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mireo-erlangen.de/speisekarte/

Omistatko Mireo? Rekisteröi paikkasi.