takaisin hakuun

My Hao

Karl-Zucker-Straße 18, 91052 Erlangen

Avoinna nyt · asti 22:30

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Create Your Own Main Dish
10. Stir-fried vegetablesvegetarian
10.90
Stir-fried vegetables — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
20. Chicken
11.90
Chicken with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
30. Vegan shrimpvegan
12.90
Vegan shrimp with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
40. Beef
12.50
Beef with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
60. Crispy duck
12.90
Crispy duck with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
70. Fried tofuvegetarian
11.50
Fried tofu with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
90. Crispy chicken
12.50
Crispy chicken with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MỸ HẢO Specialties
801. Phở
12.90
Phở — Traditional Vietnamese flat rice noodle soup with beef
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
808. Yam Yam Nudelsuppe
12.50
Yam Yam Noodle Soup — Thai noodle soup with shrimp, chicken, vegetables
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
845. Bún Chả Giò
13.50
Bún Chả Giò — Rice noodles with beef, Vietnamese spring rolls, lettuce, peanuts, fish sauce and Vietnamese herbs
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
885. Bò Xào Hành
13.90
Bò Xào Hành — Stir-fried beef with onions, bell peppers, leek, bean sprouts and rice
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Rice and Noodle Dishes
860. Stir-fried rice with vegetablesvegetarian
10.90
Stir-fried rice with vegetables — fried with egg
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
862. Stir-fried rice with vegetables and chicken
11.90
Stir-fried rice with vegetables and chicken — fried with egg
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
866. Stir-fried rice with vegetables and crispy duck
12.90
Stir-fried rice with vegetables and crispy duck — fried with egg
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
869. Stir-fried rice with vegetables and crispy chicken
12.50
Stir-fried rice with vegetables and crispy chicken — fried with egg
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraatteja
870. Stir-fried noodles with vegetablesvegetarian
10.90
Stir-fried noodles with vegetables — fried with egg
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraatteja
872. Stir-fried noodles with vegetables and chicken
11.90
Stir-fried noodles with vegetables and chicken — fried with egg
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
876. Stir-fried noodles with vegetables and crispy duck
12.90
Stir-fried noodles with vegetables and crispy duck — fried with egg
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
879. Stir-fried noodles with vegetables and crispy chicken
12.50
Stir-fried noodles with vegetables and crispy chicken — fried with egg
arvio≈ 830 kcal70 g hiilihydraatteja
Bento Box
891. Salmon Bentopescatarian
12.90
Salmon Bento — 4 pieces Uramaki, grilled salmon, teriyaki sauce, salad and rice
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
896. Duck Bento
12.90
Duck Bento — 4 pieces Uramaki, crispy duck, red curry sauce, salad and rice
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
897. Tofu Bentovegetarian
12.50
Tofu Bento — 4 pieces Uramaki, stir-fried tofu, vegetables in garlic sauce, salad and rice
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
899. Chicken Bento
12.90
Chicken Bento — 4 pieces Uramaki, crispy chicken, hoisin sauce, salad and rice
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sushi Set
821. Menü 1
12.90
Sushi Set 1 — 4 pieces Nigiri (selected by the chef), 8 pieces Uramaki with Tempura shrimp, avocado, arugula, sesame, special sauce
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
822. Menü 2pescatarian
13.90
Sushi Set 2 — 8 pieces Uramaki with Tempura prawns, avocado, arugula, sesame, special sauce, 8 pieces Uramaki with salmon and cucumber, sesame, 8 pieces vegetarian Hosomaki, sesame
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
823. Menü 3pescatarian
13.90
Sushi Set 3 — 8 pieces Uramaki with salmon and cucumber, sesame, 6 fried rolls with salmon, surimi, Philadelphia, avocado, cucumber, pumpkin, sesame, special sauce
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
824. Menü 4
13.90
Sushi Set 4 — 8 pieces Uramaki with salmon and cucumber, sesame, 6 fried rolls with crispy duck, Philadelphia, avocado, cucumber, pumpkin, sesame, special sauce
arvio≈ 810 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
826. Menü 6pescatarian
12.00
Sushi Set 6 — 8 Uramaki with Tempura shrimp, 8 fried Hosomaki with salmon
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraatteja
827. Menü 7vegetarian
13.90
Sushi Set 7 — 8 Uramaki with green asparagus, Philadelphia, cucumber, arugula, 6 fried Futomaki with tofu, vegan cream cheese, avocado, asparagus, radish, pumpkin
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Vietnamilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy paistettuja vihanneksia, paistettua tofua ja Tofu Bento. Vegaaneille on tarjolla vegaanisia katkarapuja riisin ja kasvisten kera.

7 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 29:sta

6dia
scorearvio

Korkea hiilihydraattipitoisuus

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat annokset perustuvat riisiin tai nuudeleihin. Bò Xào Hành sisältää noin 70 g hiilihydraatteja.

0 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Karl-Zucker-Straße 18, 91052 Erlangen
Aukioloajat
ma11:30–14:30, 17:30–22:30
ti11:30–14:30, 17:30–22:30
ke11:30–14:30, 17:30–22:30
to11:30–14:30, 17:30–22:30
pe11:30–14:30, 17:30–22:30
la11:30–14:30, 17:30–22:30
su—
Lunch menu not valid on public holidays
Yhteystiedot
+4991314035168 myhao.erlangen@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myhao-restaurant.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko My Hao? Rekisteröi paikkasi.