takaisin hakuun

Les Falaises - Escalles, 18 Rue de la Mer

18 Rue de la Mer 18, 62179 Escalles

Avoinna nyt · asti 21:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les entrées
Soupe de poissonspescatarian
13.50
Fish soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
6 escargot à la Bourguignonne
13.50
Escargots à la Bourguignonne
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de Chèvre Fraisvegetarian
15.00
Fresh Goat Cheese Salad
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Croquettes de Crevettes Grisespescatarian
15.00
Grey Shrimp Croquettes
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Beignets de Crevettes et Calmarspescatarian
15.50
Shrimp and Squid Fritters
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Saint-Jacques gratinées sauce crustacéspescatarian
16.50
Gratinated Scallops with Crustacean Sauce
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saumon fumé Emile Fournier aux herbespescatarian
16.50
Smoked Salmon with Herbs
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les moules - frites
Moules marinièrespescatarian
18.90
Mussels Marinière
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Moules à la crèmepescatarian
19.90
Mussels with Cream
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules crème à l'ailpescatarian
19.90
Mussels with Garlic Cream
arvio≈ 640 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules au roquefortpescatarian
19.90
Mussels with Roquefort
arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules au currypescatarian
19.90
Mussels with Curry
arvio≈ 610 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Moules sauce crustacéspescatarian
19.90
Mussels with Crustacean Sauce
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules sauce chorizo
19.90
Mussels with Chorizo Sauce
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules sauce provençalepescatarian
19.90
Mussels Provençale
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Les Fruits de Mer
6 huîtres Normande Côte de Nacrepescatarian
16.00
Oysters (6 pcs)
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
9 huîtres Normande Côte de Nacrepescatarian
21.00
Oysters (9 pcs)
arvio≈ 165 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 huîtres Normande Côte de Nacrepescatarian
29.00
Oysters (12 pcs)
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bulotspescatarian
12.50
Whelks with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes roses à décortiquerpescatarian
13.50
Pink Shrimp with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes grises à décortiquerpescatarian
14.50
Grey Shrimp with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crabe à décortiquerpescatarian
24.00
Crab with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Assiette de fruits de mer à décortiquerpescatarian
22.50
Seafood Platter (Small) — Crevettes roses et grises, bulots, bigornaux et la mayonnaise maison
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plateau de fruits de mer à décortiquerpescatarian
48.00
Seafood Platter (Large) — Crevettes roses et grises, bulots, bigornaux, 1/2 crabe, 4 huîtres et la mayonnaise maison
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Les plats
Tartare de thon aux aromatespescatarian
21.50
Tuna Tartare
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Croquettes de crevettes grisespescatarian
22.50
Grey Shrimp Croquettes
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Viennois de cabillaud au beurre de tomatespescatarian
24.50
Cod Viennese with Tomato Butter
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Filet de bar rôti à l'aigre douxpescatarian
27.50
Roasted Sea Bass Sweet and Sour
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Belle sole meunièrepescatarian
42.00
Sole Meunière
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mijoté de paleron à la bière
21.50
Beef Stew with Beer
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Souris d'agneau confite au jus d'ail et de romarin
26.00
Lamb Shank Confit
arvio≈ 720 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Entrecôte race à viande minium 300gr
28.00
Ribeye Steak — Sauce au poivre ou sauce au roquefort
arvio≈ 850 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

18veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain yksi kasvisvaihtoehto, Salade de Chèvre Frais. Muut annokset sisältävät kalaa tai lihaa.

1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 32:sta

84dia
scorearvio

Tuoretta kalaa ja lihaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Useimmat merenelävät ja lihannugetit sopivat hyvin.

29 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
18 Rue de la Mer 18, 62179 Escalles
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 18:30–21:00
ti12:00–14:00, 18:30–21:00
kesuljettu
to12:00–14:00, 18:30–21:00
pe12:00–14:00, 18:30–21:30
la12:00–14:30, 18:30–21:30
su12:00–14:30, 18:30–21:00
Du 16/03/2026 au 15/11/2026. Ouverture du bar à 10h et les après-midis
Yhteystiedot
+33321368613
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfalaises-capblancnez.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Les Falaises - Escalles, 18 Rue de la Mer? Rekisteröi paikkasi.