Sushi Maru

Hauptstr. 82, 65760 Eschborn

aukioloajat eivät tiedossa

Japanesesushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nigiri Sushi

Tamago

1.40

Tamago Nigiri — Omelett auf Reis mit Koji

arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja

Avocadovegetarian

2.00

Avocado Nigiri — Avocado

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja

Inarivegan

2.00

Inari Sushi — Gebratene Tofutasche, gefüllt

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja

Kani

1.90

Kani Nigiri — Krebsenstift mit Mayo

arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja

Sake

2.20

Sake Nigiri — Lachs

arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja

Tako

2.20

Tako Nigiri — Oktopus, gegart

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Ika

2.20

Ika Nigiri — Tintenfisch

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Izumidai

3.00

Izumidai Nigiri — Buntbarsch

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Maguro

3.50

Maguro Nigiri — Thunfisch

arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja

Ebi

3.00

Ebi Nigiri — Garnele, gekocht

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Unagi

3.70

Unagi Nigiri — Aal, gegart, gegrillt

arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraatteja

Hotate

3.30

Hotate Nigiri — Jakobsmuschel

arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja

Gunkan Sushi

Masago

3.50

Masago Gunkan — Fischrogen

arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja

Spicy Ika

3.80

Spicy Ika Gunkan — Tintenfisch mit scharfer Sauce

arvio≈ 85 kcal9 g hiilihydraatteja

Sweet Ebi

4.30

Sweet Ebi Gunkan — Garnele, gebotene Tofutasche

arvio≈ 80 kcal11 g hiilihydraatteja

Gunkan Vegivegetarian

3.00

Vegetable Gunkan — Gemüse

arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja

Hosomaki Sushi

Kappavegan

3.00

Kappa Hosomaki — Gurke

arvio≈ 50 kcal11 g hiilihydraatteja

Oshinkovegan

3.00

Oshinko Hosomaki — eingelegter Rettich

arvio≈ 55 kcal12 g hiilihydraatteja

Schogavegan

3.00

Shoga Hosomaki — eingelegter Ingwer

arvio≈ 55 kcal12 g hiilihydraatteja

Tamago

3.00

Tamago Hosomaki — Ei Omelett, gegrillt

arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraatteja

Avocadovegan

3.50

Avocado Hosomaki — Avocado

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Shiitakevegetarian

4.00

Shiitake Hosomaki — Shiitake Pilz und Sesam, mariniert

arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja

Kani

3.50

Kani Hosomaki — Krebsenstift mit Mayo

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Kani Avocado

3.80

Kani Avocado Hosomaki — Krebsenstift mit Avocado

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

Sake

3.80

Sake Hosomaki — Lachs

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Shake Avocado

4.00

Sake Avocado Hosomaki — Lachs und Avocado

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Shake Negi

4.00

Sake Negi Hosomaki — Lachs und Lauch

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Spicy Shake

4.00

Spicy Sake Hosomaki — Lachs und Lauch mit scharfer Sauce

arvio≈ 190 kcal23 g hiilihydraatteja

Tekka

4.00

Tekka Hosomaki — Thunfisch

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Tekka Avocado

4.70

Tekka Avocado Hosomaki — Thunfisch und Avocado

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Tekka Negi

4.70

Tekka Negi Hosomaki — Thunfisch und Lauch

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Spicy Tekka

4.80

Spicy Tekka Hosomaki — Thunfisch und Avocado mit scharfer Sauce

arvio≈ 200 kcal23 g hiilihydraatteja

Ebi

3.70

Ebi Hosomaki — gebotene Garnele

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Ebi Avocado

3.90

Ebi Avocado Hosomaki — gebotene Garnele und Avocado

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Ebi Negi

4.00

Ebi Negi Hosomaki — gebotene Garnele und Lauch

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Spicy Ebi

4.00

Spicy Ebi Hosomaki — gebotene Garnele und Lauch mit scharfer Sauce

arvio≈ 190 kcal23 g hiilihydraatteja

Räucheraromas

4.00

Smoked Salmon Hosomaki — Lachs und Lauch

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

Unagi

4.50

Unagi Hosomaki — Aal, gegart, gegrillt

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja

Campo enjoyer

3.00

Kani Salad Hosomaki — Kani-Salat

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Uramaki Sushi

Vegi Uramakivegan

5.50

Vegetable Uramaki — Avocado, Gurke und Sesam

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja

Kani California mit Sesam

6.00

Kani California Roll — Kani-Krebsenstift, Avocado und Gurke

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja

Kani California mit Masago

6.00

Kani California Roll Masago — Kani-Krebsenstift, Avocado, Mayo und Gurke

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Shake California mit Sesam

6.00

Sake California Roll — Lachs, Avocado und Gurke

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja

Shake California mit Masago

6.50

Sake California Roll Masago — Lachs, Avocado, Mayo und Gurke

arvio≈ 400 kcal38 g hiilihydraatteja

Tekka California mit Sesam

6.50

Tekka California Roll — Thunfisch, Avocado und Gurke

arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja

Tekka California mit Masago

7.00

Tekka California Roll Masago — Thunfisch, Avocado, Mayo und Gurke

arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja

Ebi California mit Sesam

6.50

Ebi California Roll — gebotene Garnele, Avocado und Gurke

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

Ebi California mit Masago

7.00

Ebi California Roll Masago — gebotene Garnele, Avocado, Mayo und Gurke

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Aloha

6.50

Aloha Roll — Räucherlachs, Avocado, Lauch und Gurke

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja

Rainbow Roll

7.50

Lachs, Thunfisch, Garnele, Philadelphia und Gurke

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Philadelphia

5.50

Philadelphia Uramaki — Creamcheese, Lachs und Gurke

arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja

Shake Philadelphia

6.00

Shake Philadelphia Uramaki — Lachs, Philadelphia, Lauch und Sesam und Gurke

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja

Tekka Philadelphia

6.50

Tekka Philadelphia Uramaki — Thunfisch, Philadelphia, Lauch, Sesam und Gurke

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja

Ebi Philadelphia

6.50

Ebi Philadelphia Uramaki — Garnele, Philadelphia, Lauch, Sesam und Gurke

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja

Unagi Philadelphia

7.00

Unagi Philadelphia Uramaki — gegrillte Aal, Philadelphia, Lauch, Sesam und Gurke

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja

Aloha Philadelphia

6.50

Aloha Philadelphia Uramaki — Räucherlachs, Philadelphia, Lauch, Gurke

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja

Dragon Roll

12.00

Lachs, Thunfisch, Mayo, Philadelphia und Avocado, mit Avocado, Gurke mit Unagi Sauce

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Maru Roll

12.00

Lachs, Thunfisch, Ebi Roll Avocado, Philadelphia, Lauch und Gurke

arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Mittags Menü

M1 U Don & Kani California 함께

14.50

Udon & Kani California Set

arvio≈ 850 kcal120 g hiilihydraatteja

M2 Kani California mit Sesam 2x Hosomaki & Miso Suppe

12.50

Kani California & Hosomaki Set

arvio≈ 720 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

M3 Kani California mit Sesam 2x Hosomaki & 4x Nigiri

14.00

Kani California & Nigiri Set

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M4 Vegetarische Platte & Misovegetarian

11.00

Vegetarian Plate & Miso

arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M5 Shake Don & Miso

15.50

Shake Don & Miso

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M6 Gyu Don & Miso

14.50

Gyu Don & Miso

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M7 Bulgogi Bibimbap Bibimbap & Miso

14.00

Bulgogi Bibimbap & Miso

arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

M8 Vegi Bibimbap & Misovegetarian

12.00

Vegetable Bibimbap & Miso

arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

M9 Happy Ebi & Miso

15.00

Happy Ebi & Miso

arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Futomaki Sushi

Futo Vegivegetarian

9.00

Vegetable Futomaki — vegetarische Gemüse und Sesam

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja

Futo California

12.00

California Futomaki — Lachs, Knusperfleischstücken, Tabako, Mayo und vegetarische Gemüse

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Futo Philadelphia

12.00

Philadelphia Futomaki — gegarter Lachs, Frischkäse, Philadelphia, Tabako, Uage Sushi und vegetarische Gemüse

arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraatteja

Temaki Sushi

Vegetarische Temakivegetarian

4.00

Vegetable Temaki — vegetarische Gemüse

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Shake Temaki

4.50

Salmon Temaki — Lachs, Avocado, Masago, Uage Sushi und vegetarische Gemüse

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kani Temaki

4.50

Surimi, vegetarische Avocado, Masago und vegetarische Gemüse

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Tuna Temaki

4.50

Thunfisch, Avocado, Masago und vegetarische Gemüse

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Ebi Temaki

4.50

Garnelen, Avocado, Masago und vegetarische Gemüse

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Spicy Tuna Temaki

4.50

gegarter Thunfisch, Avocado, Masago und vegetarische Gemüse

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Alaska Temaki

4.50

Lachs, Thunfisch, Avocado, Masago und vegetarische Gemüse

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Sashimi

Shake Sashimi Lachs

19.00

Salmon Sashimi

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Maru Sashimi verschiedenen

24.00

Mixed Sashimi

arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Menüs

Vegetarische Plattevegetarian

11.00

Vegetarian Platter — 1 Miso Suppe, 2 Vegi Nigiri, 1 Vegi Uramaki

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Lachs Platte

14.00

Salmon Platter — 5 Nigiri Sushi, 5 Lachs Maki, 1 Hosomaki Lachs

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Unagi Platte

18.00

Unagi Platter — 5 Nigiri Sushi, 3 Nigiri Unagi, 1 Hosomaki Unagi

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Nigiri Platte

18.00

Nigiri Platter — 5 Nigiri Sushi mit Lachs, Nigiri Thunfisch, Nigiri Garnelen, 2 Nigiri Jakobsmuschel, Nigiri Omelett, Nigiri Tintenfisch, Nigiri Aal, Omelett, Nigiri Toproßmuschel, Nigiri Lachs

arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Uri Menü

15.00

Uri Menu — 4 Nigiri Lachs, 1 Nigiri Thunfisch, 1 Nigiri Garnelen, 1 Kani California mit Sesam, 1 Hosomaki, 1 Vegi Uramaki

arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Hana Menü

17.00

Hana Menu — 1 Miso Suppe, 1 Lachs California mit Masago, 1 Hana Maki, 1 Nigiri Lachs, 1 Nigiri Thunfisch, 1 Spicy Salmon maki, 1 Gyoza Tartar, 1 Philadelphia

arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Ebi Platte

17.00

Ebi Platter — 5 Nigiri, 3 Nigiri Ebi, 1 Hosomaki Ebi

arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Spezial

25.00

Special Menu — 1 Udon + 1 Nigiri + 1 Platte verschieden

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja

Ni Nigiri Menü

36.00

Ni Nigiri Menu — 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Thunfisch, 2 Nigiri Garnelen, 2 Nigiri Jakobsmuschel, 2 Nigiri Tintenfisch, 2 Nigiri Burbank, 2 Nigiri Omelett, 2 Nigiri Futomaki, 2 Gyoza Tartar

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Maru Menü

34.00

Maru Menu — 1 Nigiri California mit Masago, 1 Nigiri Uramaki Philadelphia, 1 Hosomaki Lachs, 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Thunfisch, 2 Nigiri Garnelen, 2 Nigiri Jakobsmuschel, 2 Nigiri Tintenfisch

arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Dopbak Menüs

Shake Don

17.50

Salmon Don — 1 Miso Suppe, 3x Lachsfilet Scheiben, Avocado, verschiedenen Gemüse und Shabu-shabu Sauce und Shabu-shabu Sauce

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Cyd Don

17.50

Tuna Don — 1 Miso Suppe, gebratenes Thunfisch, Zwiebeln, Champignons und verschiedenen Reis

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chorabi Dopbak

19.50

Seafood Don — 1 Miso Suppe, verschiedenen Meeresfrüchten und verschiedenen Gemüse auf Suttersi

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Sashimi Dopbak

21.00

Sashimi Don — 1 Miso Suppe, verschiedenen Fischfilet Scheiben, Avocado, verschiedenen Gemüse auf Normalreis mit scharfer Sauce

arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Bulgogi Dopbak

15.00

Bulgogi Don — 1 Miso Suppe, gebratenes, mariniertes Rindfleisch und verschiedenen Gemüse auf Normalreis mit scharfer Sauce

arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Unagi Don

23.00

1 Miso Suppe, gegrillter Aal und japanische Unagi Kombination

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Vegi Bibimbapvegetarian

13.50

Vegetable Bibimbap — 1 Miso Suppe, vegetarische Gemüse auf Normalreis mit scharfer Sauce

arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Suppe

U Don

11.00

Udon — Japanische Nudels Suppe

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Ramen + Kimchi

11.00

Ramen with Kimchi — Japanische Nudelsuppe

arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Momi Soba (nur Sommersaison)

13.50

Soba — Japanische Buchweizennudeln

arvio≈ 420 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Miso Suppe

3.00

Miso Soup

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Vor- und Nachspeisen, Sonstiges

Dimsum 1 (Gyoza) 3 Stück

7.00

Tuna and Vegetable Gyoza — Gebratene Teigtaschen gefüllt mit Thunfisch und Gemüse

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegi Dimsum 3 Stückvegetarian

7.00

Vegetable Gyoza — Gebratene Teigtaschen gefüllt mit Gemüse und Gemüse

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Dimsum 2 6 Stück

11.00

Shrimp and Vegetable Gyoza — Gebratene Teigtaschen gefüllt mit Gemüse und Garnelen

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Yakitori

11.00

4 Hähnchen gegrillte Spieße mit Teriyaki Sauce und japanischer Salat

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Hila Yakiso

6.00

Somenudeln, Lachs mit Soja und Teriyaki Sauce

arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Kimchivegan

3.00

Fermentierter koreanischer Chinakohl

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gome Wakame Salatvegan

5.00

Wakame Salad — Seetangsalat mit Sesam

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chuka Ito Salat

5.00

Chuka Ito Salad — Marinierte Tennessee Tartar-Salat

arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Reis-Mango-Dessert 1 Stück

2.00

Mango Rice Dessert — mit Eis Protein gefüllt

arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Grunener Tee Eis

2.00

Green Tea Ice Cream

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Mochi Eis 2 Stück

3.50

Mochi Ice Cream

arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39

Kokosnuss Bäinchen 2 Stück

3.00

Coconut Macaroons

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Edamamevegan

3.00

Sojabohnen in Schoten 100g

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

GoHanvegan

2.00

Steamed White Rice — weißer Reis für 1 Person

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Extra Garivegan

2.00

Pickled Ginger — eingelegter Ingwer (120g)

arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Extra Soße (scharfe, Unagi)

2.00

Extra Sauce

arvio≈ 50 kcal8 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

68veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Vegi Bibimbap ja kasvislautanen. Tarjolla on myös sushia, kuten Kappa Maki ja Inari Nigiri.

21 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 116:sta

27dia
scorearvio

Sashimi ja grillat vaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja Yakitori ovat parhaita valintoja. Suurin osa menuun kuuluu riisipohjaisia annoksia, joissa on paljon hiilihydraatteja.

11 diabetesystävällistä · 116 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Hauptstr. 82, 65760 Eschborn
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +061966546045 info@sushimaru.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimaru.de/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Sushi Maru? Rekisteröi paikkasi.