A Bloc
Otaniementie 12, 02150 Espoo
Suljettu nyt · avataan 11:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Maanantai 7.9.2026 - Vegaaninen Kasvislounas
Vegaanista bologneseavegan
10.00
vegan bolognese
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Vegaanista juustoraastettavegan
10.00
vegan cheese gratin
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Yrttispagettiavegan
10.00
herb spaghetti
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Maanantai 7.9.2026 - Lounas
Bolognesekastiketta
10.00
bolognese sauce
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Spagetti
10.00
spaghetti
arvio≈ 400 kcal80 g hiilihydraatteja
Juustoraastetta
10.00
cheese gratin
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Maanantai 7.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Punajuuri-vuohenjuustolasagnea ja lehtipinaattiavegetarian
12.00
beetroot and goat cheese lasagna
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Maissikeittoavegetarian
12.00
corn soup
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Maanantai 7.9.2026 - Chef¼s Kitchen
The Bloc hampurilainen ja ranskalaiset perunat
12.00
burger and fries
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Maanantai 7.9.2026 - Pizzat
Pepperonipizza
12.00
pepperoni pizza
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Feta-päärynäpizzaa ja cashewpähkinäävegetarian
12.00
feta and pear pizza with cashews
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja
Tiistai 8.9.2026 - Kasvislounas
Paneer Koseli -leipäjuustokastikettavegetarian
10.00
paneer koseli
arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tummaa riisiävegan
10.00
brown rice
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
vegaani vaihtoehtovegan
10.00
vegan option — Pyydä henkilökunnalta
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Tiistai 8.9.2026 - Lounas
Kalapuikkoja 6 kplpescatarian
10.00
fish fingers
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tartarjogurttiavegetarian
10.00
tartar yogurt
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paahdettua perunaavegan
10.00
roasted potatoes
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tiistai 8.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Meidän keittiön pähkinäisiä kukkakaali-emmentalpihvejävegetarian
12.00
cauliflower emmental steaks with nuts
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kolmen sipulin keittoavegan
12.00
three onion soup
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keskiviikko 9.9.2026 - Kasvislounas
Marokkolainen kasvispihvi 3 kpl.vegetarian
10.00
Moroccan vegetable steak
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Puolukkahilloavegan
10.00
lingonberry jam
arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Keskiviikko 9.9.2026 - Lounas
Kana Vindaloo
10.00
chicken vindaloo
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Keskiviikko 9.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
VEGAN Bowl: Mausteista kasvislientävegan
12.00
vegan bowl with vegetable broth
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
VEGAN Aasialaisittain marinoitua nyhtökauraavegan
12.00
Asian marinated pulled oats
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
VEGAN Chilillä maustettua hernesuikalettavegan
12.00
chili pea shoots
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Keskiviikko 9.9.2026 - Pizzat
Pepperonipizza, sipulia ja paprikaa
12.00
pepperoni pizza with onion and pepper
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Torstai 10.9.2026 - Kasvislounas
Pennepastaa, vuohenjuustoa ja tomaattiavegetarian
10.00
penne pasta with goat cheese and tomato
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Torstai 10.9.2026 - Lounas
Kylmäsavukirjolohikiusaustapescatarian
10.00
cold smoked trout casserole
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Perjantai 11.9.2026 - Vegaaninen Kasvislounas
VEG Tofua vihreässä currykastikkeessa - Luomutofu Green Curryvegan
10.00
tofu green curry
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Perjantai 11.9.2026 - Lounas
Kebabia kiinalaisessa soijakastikkeessa
10.00
kebab in Chinese soy sauce
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lauantai 12.9.2026 - Kasvislounas
Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobivegetarian
10.00
aloo gobi
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Ruohosipulijogurttiavegetarian
10.00
chive yogurt
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lauantai 12.9.2026 - Lounas
Tandoorikanaa jogurttikastikkeessa
10.00
tandoori chicken in yogurt
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sunnuntai 13.9.2026 - Vegaaninen Kasvislounas
VEG Luomutofua ja kasviksia teriyakikastikkeessavegan
10.00
tofu and vegetables teriyaki
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Sunnuntai 13.9.2026 - Lounas
Meidän keittiön lasagnettea
10.00
lasagna
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Otaniementie 12, 02150 Espoo
- Aukioloajat
- ma11:00–18:00ti11:00–18:00ke11:00–18:00to11:00–18:00pe11:00–18:00la11:00–16:00su11:00–16:00Wicked Rabbit Buffet 11-13.30
- Yhteystiedot
- +32503069566
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/abloc
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %