takaisin hakuun

Strindberg by the sea

Mellstenintie 12, 02170 Espoo

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Alkuruoat
TOAST SKAGEN
18.00
Käsin kuorittuja katkarapuja ja siianmätiä (M, saatavilla G)
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
VITELLO TONNATO
18.00
Vasikanfilettä ja tonnikala-kapriskastiketta (L,G)
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GRATINOIDUT ETANAT
16.00
Gratinated Snails — Valkosipulivoita, parmesaania ja maalaispatonkia (L, saatavilla G)
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
CAESAR-SALAATTI NATUREL
12.00
Caesar Salad Naturel — Romainesalaattia, Caesarkastiketta, krutonkeja ja parmesaania (L, saatavilla G)
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CAESAR-SALAATTI
18.00
Caesar Salad with Chicken or Crayfish — Kanalla tai jokiravuilla Romainesalaattia, Caesarkastiketta, krutonkeja ja parmesaania (L, saatavilla G)
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PAAHDETTUA JUURISELLERIÄvegetarian
15.00
Roasted Celeriac — Herkkutattia, parmesaania ja hasselpähkinää (L,G saatavilla vegaanisena)
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PINTAPAAHDETTUA KAMPASIMPUKKAA CONFIT
17.00
Pan-seared Scallop Confit — Kurpitsaa, kurkkua, vesikrassia ja pehmeää valkosipulia (L,G)
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TARTAR
16.00
Beef Tartare — Härkää, keltuaiskreemiä ja kaprista (L,G)
arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pääruoat
STRINDBERGIN LIHAPULLAT
25.00
Strindberg Meatballs — Perunamuusia, perinteinen ruskeakastike ja isoäidin kurkkuja (L)
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
HIILLOSTETTUA LOHTA
30.00
Pan-seared Salmon — Béarnaisekastiketta, pinaattia, toast ja uppomuna (L, saatavilla G)
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KERMAINEN RAPUPASTA
26.40
Creamy Lobster Pasta — Jättikatkarapuja ja hummerikastiketta (L)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
SMASH BURGER
25.00
Cheddar-juustoa, jääsalaattia, suolakurkkua, coleslawia, chipotle-majoneesia ja maalaisranskalaiset Saatavilla kasvispihvillä (L, saatavilla vegaanisena ja G )
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
SITRUUNAINEN RISOTTO AL NERO
26.00
Risotto al Nero — Mustekalaa ja jokirapuja (L,G)
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
SIMPUKAT MERIMIEHEN TAPAAN
24.00
Mussels Sailor Style — Maalaisranskalaiset ja aiolia (L,G)
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PAISTETTUA SIIKAA
30.00
Fried Whitefish — Mätikastiketta, fenkolia ja puikulaperunapyreetä (L,G)
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
VASIKAN ENTRECÔTE
34.00
Veal Entrecôte — Konjakki-kermakastiketta, punakaalia ja parmesan-perunakakkua (L,G)
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SITRUSARANCINIvegetarian
23.00
Citrus Arancini — Portobelloa, kukkakaalipyrettä ja pähkinä vinegretteä (L,G, saatavilla vegaanisena)
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
LISUKE
Vihreä salaatti (M,G)vegetarian
7.50
Green Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Maalaisranskalaiset (M,G)vegan
7.50
Country Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Chipotle dip (M,G)
3.00
Chipotle Dip
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jälkiruoat
TUMMASUKLAAGANACHE
13.00
Dark Chocolate Ganache — Pistaasikakkua ja kirsikkakompottia (L,G)
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
SITRUSPANNACOTTA
12.00
Citrus Panna Cotta — Karamellisoitua omenaa ja hunajaa (L,G)
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
KÖYHÄT RITARIT
12.80
French Toast — Kuningatarhilloa, kermavaahtoa ja kauden tuoreita marjoja (L)
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
AFFOGATO
8.90
Vaniljajäätelöä ja espressoa (L,G)
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
JÄÄTELÖT JA SORBETIT
7.00
Ice Cream and Sorbets — Valikoima vaihtuvia makuja (L,G)
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Lasten menu
LASTEN BURGER
12.00
Kids Burger — Pihvi, salaattia, juustoa, ketsuppia Tarjoillaan ranskalaisten kanssa (L, saatavilla G)
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraatteja
LASTEN LIHAPULLAT
12.00
Kids Meatballs — Ruskeaa kastiketta, perunamuusia ja mummonkurkkuja (L)
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
LASTEN KANA
12.00
Kids Chicken — Tarjoillaan perunamuusin tai ranskalaisten kanssa (L,G)
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
LASTEN LOHI
12.00
Kids Salmon — Tarjoillaan perunamuusin tai ranskalaisten kanssa (L,G)
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja
LUNCH ESBO
Sopplunch
14.00
Soup Lunch — inkl. salladsbuffé, soppa samt kaffe/te
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Varm lunch
16.60
Warm Lunch Buffet — inkl. salladsbuffé, soppa, varm buffé samt kaffe/te
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

45veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja pääruoissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvispääruokana on sitrusarancini portobellolla ja kukkakaalipyreellä. Alkuruoista löytyy paahdettu juureselleri herkkutattella. Sekaseurueet pärjäävät lisukkeiden, kuten maalaisranskalaisten ja vihreän salaatin, avulla.

4 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 31:sta

68dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja rannalla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita kulhydraattivähäisiä proteiinvaihtoehtoja. Tartar ja Vitello Tonnato ovat hyviä valintoja.

13 diabetesystävällistä · 31 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Mellstenintie 12, 02170 Espoo
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+358102293060 myynti@strindberghaukilahti.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strindberghaukilahti.fi/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Strindberg by the sea? Rekisteröi paikkasi.