Ravintola tasteat

Kemistintie 2, 02150 Espoo

Suljettu nyt · avataan 10:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PIZZA

1. MUNAKOISO

11.90

MunaKoiso Pizza — JAUHELIHA, MUNAKOISO, SIPULI, VALKOSIPULI

arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraatteja

2. AMERICANO

10.50

Americano Pizza — KINKKU, ANANAS, AURAJUUSTO

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja

3. ROMEO

11.90

Romeo Pizza — SALAMI, KATKARAPU, ANANAS, AURAJUUSTO

arvio≈ 910 kcal86 g hiilihydraatteja

4. FRUTTI DI MARE

11.90

Frutti di Mare Pizza — TONNIKALA, KATKARAPU, SIMPUKKA

arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

5. GREEN DAYvegetarian

12.00

Green Day Pizza — HERKKUSIENI, TOMAATTI, OLIIVI, PAPRIKA, TULINEN KASTIKE, JALOPENO, SIPULI

arvio≈ 780 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

6. QUATTRO STAGIONI

Quattro Stagioni Pizza — KINKKU, KATKARAPU, HERKKUSIENI, ANANAS

arvio≈ 860 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

7. FORMAGIOvegetarian

11.50

Formagio Pizza — NELJÄ ERILAISTA JUUSTOA, TOMAATTI

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

8. MEXICANO

11.50

Mexicano Pizza — PEPPERONI, ANANAS, AURAJUUSTO

arvio≈ 920 kcal86 g hiilihydraatteja

9. BBQ-PIZZA

11.50

BBQ Pizza — KANA, PEKONI, BBQ-KASTIKE, SIPULI

arvio≈ 940 kcal88 g hiilihydraatteja

10. CHICKEN

12.50

Chicken Pizza — KANA, ANANAS, AURAJUUSTO BBQ-KASTIKE, PAHOLAISENHILLO, VUOHENJUUSTO

arvio≈ 980 kcal92 g hiilihydraatteja

11. EMPIRE SPECIAL

12.50

Empire Special Pizza — KINKKU, SALAMI, KATKARAPU, AURAJUUSTO, TULINEN KASTIKE TUPLA-JUUSTO, SIPULI, VALKOSIPULI

arvio≈ 960 kcal88 g hiilihydraatteja

12. AL TACO

11.50

Al Taco Pizza — NAUDANLIHA, ANANAS, BBQ-KASTIKE

arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja

13. ITALIANO

12.50

Italiano Pizza — KEBAB, SALAMI, PEKONI, SMETANA, TOMAATTI, CHILI, SIPULI, VALKOSIPULI

arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja

15. KUMMISETÄ

12.00

KummiSetä Pizza — KINKKU, KATKARAPU, HEKKUSIENI, AURAJUUSTO, VALKOSIPULI

arvio≈ 1080 kcal88 g hiilihydraatteja

16. HOUSE SPECIAL

12.50

House Special Pizza — KEBAB, PEPPERONI, HERKKUSIENI, TUPLAJUUSTO

arvio≈ 940 kcal86 g hiilihydraatteja

17. SMETANAPIZZA

12.90

Smetana Pizza — KEBAB, SMETANA, FETAJUUSTO, TOMAATTI

arvio≈ 980 kcal86 g hiilihydraatteja

18. LOHIPIZZA

13.90

Salmon Pizza — SAVULOHI, JALOPENO, SIPULI, HERKKUSIENI, JÄÄVUORISALAATTI, RUCOLA, KANANMUNA

arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

19. LAPPIPIZZA

14.10

Lapland Pizza — SAVUPORO, AURAJUUSTO, KANANMUNA, PAISTETTU TOMAATTI

arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraatteja

HAMPPURIT

20. MEXICANO HAMPURILAINEN

10.00

Mexicano Burger — NAUDAN TÄYSLIHAHAMPURILAISPIHVI 180g, JUUSTO, GRILLATTU PIHVI, PAISTETTU TOMAATTI, PAPRIKA, SIPULI

arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

21. SUPER HAMPURILAINEN

11.00

Super Burger — NAUDAN TÄYSLIHAHAMPURILAISPIHVI 180g, JUUSTO, KANANMUNA

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja

22. PEKONI HAMPURILAINEN

Bacon Burger — NAUDAN TÄYSLIHAHAMPURILAISPIHVI 180g, JUUSTO

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

23. KERROSHAMPURILAINEN

Double Burger — 2 X NAUDAN TÄYSLIHAHAMPURILAISPIHVI 120g, JUUSTO

arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja

24. SPECIAL BURGERI

12.50

Special Burger — NAUDAN TÄYSLIHAHAMPURILAISPIHVI 180g, PAHOLAISENHILLO, VUOHENJUUSTO, BBQ-KASTIKE, PAHOLAISENHILLO, VUOHENJUUSTO, RAPEA PEKONI, KANANMUNA, JALOPENO

arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44

PASTAT

36. JAUHELIHAPASTA

11.50

Beef Pasta

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

37. KANAPASTA

11.90

Chicken Pasta

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

38. KEBABPASTA

12.00

Kebab Pasta

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

39. TONNIKALAPASTA

12.90

Tuna Pasta

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

GRILLISTÄ

28. MIX RULLA

12.90

Mix Roll — KANADÖNER, KEBABLIHA, SALAATTI

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

29. MEXICANO RULLA

13.50

Mexicano Roll — KEBABLIHA, PEPPERONI, JALOPENO

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

40. LEHTIPIHVI

17.00

Sirloin Steak — NAUDAN ULKOFILEE, PAPRIKA, SIPULI

arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

41. PIPPURILEHTIPIHVI

17.50

Pepper Sirloin Steak — NAUDAN ULKOFILE, MAUSTEVOILLA, PIPPURI

arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

42. METSÄSTÄJÄNPIHVI

18.00

Hunter's Steak — NAUDAN ULKOFILEE, SIENIKASTIKE

arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

43. KANAN LEHTIPIHVI

14.50

Chicken Steak — KANAN LEHTIPIHVI PAPRIKA, SIPULI

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

44. HAWAJIN KANAPIHVI

14.90

Hawaiian Chicken Steak — KANAN LEHTIPIHVI, CURRYKASTIKE, GRILLLATTU ANANAS

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

45. PAHOLAISEN KANA

Devil's Chicken — KANAN LEHTIPIHVI PAHOLAISEN HILLOLLA

arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

46. KANAN LEHTIPIHVI VUOHENJUUSTO

14.00

Goat Cheese Chicken Steak — KANAN LEHTIPIHVI VUOHENJUUSTOLLA

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

KEBAB-ANNOKSET

47. PITAKEBAB

9.00

Pita Kebab

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

48. KEBAB RANSKALAISILLA

10.90

Kebab with Fries

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

49. KEBAB LOHKOPERUNOILLA

10.90

Kebab with Potato Wedges

arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja

50. KEBAB RIISILLÄ

11.50

Kebab with Rice

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

51. KEBABRULLA OHUELLA LEIVÄLLÄ

10.50

Kebab Roll Thin Bread

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

52. RULLAKEBAB JUUSTOLLA

11.50

Cheese Kebab Roll

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

53. ISKENDER KEBAB

11.90

Iskender Kebab — KEBABLIHA, LEIPÄKUUTIOT, JUGURTTI

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

54. KEBAB SPECIAL

11.90

Kebab Special — KEBABLIHA, RIISI, RANSKALASET

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja

KANADÖNER-ANNOKSET

55. PITALEIPÄ KANANDÖNER

9.50

Chicken Doner Pita

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

56. KANADÖNER RANSKALAISILLA

10.90

Chicken Doner with Fries

arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja

57. KANADÖNER LOHKOPERUNOILLA

11.90

Chicken Doner with Potato Wedges

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

58. KANADÖNER RIISI

11.50

Chicken Doner with Rice

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

59. KANADÖNER RULLA

10.90

Chicken Doner Roll

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

60. FETAJUUSTO KANADÖNER-RULLA

11.90

Feta Chicken Doner Roll

arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

61. ISKENDER KANADÖNER

11.90

Iskender Chicken Doner — LEIPÄKUUTIOT, JUGURTTI

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

62. KANADÖNER

12.50

Chicken Doner

arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

63. KANA DÖNER SPECIAL

12.50

Chicken Doner Special — KANA DÖNER, RANSKALAISET, RIISI

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja

SALAATIANNOS

64. KANASALAATTI

9.50

Chicken Salad — KANA, PUNASIPULI, CURRYKASTIKE

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

65. TONNIKALASALAATTI

10.90

Tuna Salad — TONNIKALA, PUNASIPULI

arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

66. KEBABSALAATTI

11.90

Kebab Salad — KEBABLIHA, PUNASIPULI

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

67. KREIKKALAINEN SALAATTIvegetarian

11.50

Greek Salad — FETAJUUSTO, OLIIVI, PUNASIPULI, OLIIVIÖLJY

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

FALAFELANNOKSET

68. PITAFALAFELvegan, vegetarian

9.00

Falafel Pita

arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

69. FALAFEL RANSKALAISILLAvegan, vegetarian

10.50

Falafel with Fries

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

70. FALAFEL LOHKOPERUNOILLAvegan, vegetarian

10.90

Falafel with Potato Wedges

arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja

71. FALAFEL RISTIKKOPERUNOILLAvegan, vegetarian

11.90

Falafel with Hash Browns

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

72. FALAFEL RIISILLÄvegan, vegetarian

10.50

Falafel with Rice

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

73. FALAFELRULLAvegan, vegetarian

11.00

Falafel Roll

arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

VÖNERIT

74. VÖNER PITALEIVÄLLÄvegetarian

11.00

Vöner Pita

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

75. VÖNER RANSKALAISILLAvegetarian

11.90

Vöner with Fries

arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja

76. VÖNER LOHKOPERUNOILLAvegetarian

12.50

Vöner with Potato Wedges

arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja

77. VÖNER RIISILLÄvegetarian

12.50

Vöner with Rice

arvio≈ 810 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

78. VÖNER RISTIKKOPERUNOILLAvegetarian

13.90

Vöner with Hash Browns

arvio≈ 950 kcal72 g hiilihydraatteja

79. VÖNER RULLAvegetarian

11.50

Vöner Roll

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja

SORMISYÖTÄVÄ

80. SIPULIRENKAAT 4 kplvegetarian

5.00

Onion Rings

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

81. MOZZARELLATIKUT 4kplvegetarian

5.00

Mozzarella Sticks

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

82. HOT WINGS

1.50

Hot Wings

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

83. CRISPY WINGS

1.50

Crispy Wings

arvio≈ 130 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

LASTENRUUAT

LASTEN PIZZA

6.50

Kids Pizza

arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraatteja

KAHDELLA TÄYTTEELLÄ

6.00

Kids Pizza Two Toppings

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja

33. NAKIT JA RANSKALAISET

4.00

Kids Sausages and Fries

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

34. KANANUGETIT JA RANSKALAISET

7.00

Kids Chicken Nuggets and Fries

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

35. RANSKALAISETvegetarian

2.00

Kids Fries

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

Signature Menu

Lemon and Garlic Green Beansvegan, vegetarian

15.00

Lemon / Garlic / Beans

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bacon-wrapped Shrimp with Garlic

21.50

Bacon / Shrimp / Garlic

arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LAMB-BEEF KOFKA SKEWERS WITH TZATZIKI

18.50

Lamb / Wine / Butter

arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Imported Oysters Grill (5 Pieces)pescatarian

20.00

Grilled Oysters — Oysters / Veggie / Ginger

arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

kermainen lohipasta Lpescatarian

Creamy Salmon Pasta

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Kana smetanakastikkeella. L,G

Chicken with Smetana Sauce

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Sweet chili tofuwokki pähkinöillä L, G, M, Ve, Pävegan, vegetarian

Sweet Chili Tofu Wok

arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Metsäsienikeitto L, G, Vevegan, vegetarian

Wild Mushroom Soup

arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Omenapiirakka ja vaniljakastike L, Kavegetarian

Apple Pie with Vanilla Sauce

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36

kebab pyörykkä L

Kebab Meatball

arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Jauhelihabolognese L

Beef Bolognese

arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mureaa kanan paistileikettä chimichurrilla M,G,VS

Chicken Breast with Chimichurri

arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Butter Chicken L, G, M

Butter Chicken

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Kermainen lohikeitto L, Gpescatarian

Creamy Salmon Soup

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Porkkanakakku Lvegetarian

Carrot Cake

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34

Lasagne naudasta L

Beef Lasagna

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kana tikka ja tatzikia L, G

Chicken Tikka with Tzatziki

arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Quorn kasvispata L, G, M, Vevegan, vegetarian

Quorn Vegetable Stew

arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Maa-artisokkasosekeitto L, G, M, Vevegan, vegetarian

Artichoke Puree Soup

arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Suklaabrownie Lvegetarian

Chocolate Brownie

arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 36

paneroitu sitruunaturska Lpescatarian

Breaded Lemon Cod

arvio≈ 500 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Makean tulista kanaa korealaisittan seesamillla L, G, M, So

Korean Spicy Chicken

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

uunifeta halloumi kasvis L,Gvegetarian

Baked feta halloumi vegetables

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Hernekeittoa possulla L, G,Mgluten_free

Pea soup with pork

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Pannukakkua, kermavaahtoa ja mansikkahilloa L

Finnish pancake with whipped cream and strawberry jam

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32

Kokin tekemä täyslihahampurilainen L ja ranskalaiset

Beef burger and fries

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

Yrttitarhan broileri L,Ggluten_free

Herb chicken

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Härkistä ja kasviksia tomaattikastikkeessa L, G, M, Vegluten_free, vegetarian

Beef and vegetables in tomato sauce

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Lihakeitto G,L,Mgluten_free

Meat soup

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

marjapiirakka ja vaniljakastike L, Ka

Berry pie with vanilla sauce

arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38

Hinnasto

Lounasbuffet

12.40

Lunch buffet

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Kasvislounasvegetarian

11.40

Vegetarian lunch

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Keittolounas

11.00

Soup lunch

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salaattipöytä

9.90

Salad bar

arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Laaja valikoima kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy falafelrullia ja vönereitä ranskalaisilla. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa sweet chili tofuwokki ja metsäsienikeitto.

29 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 112:sta

75dia
scorearvio

Grilliruokia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse grilliruokia tai salaatteja välttääksesi suuria hiilihydraattimääriä. Pizza ja pasta sisältävät paljon hiilihydraatteja.

36 diabetesystävällistä · 112 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Kemistintie 2, 02150 Espoo
Aukioloajat: ma10:00–14:30, 10:30–14:00
ti10:00–14:30, 10:30–14:00
ke10:00–21:30, 10:30–14:00
to10:00–21:30, 10:30–14:00
pe10:00–23:00, 10:30–14:00
la10:00–23:00
su10:00–20:00
Lounas (Lunch) Ma-Pe 10:30-14:00. Pizzeria hours vary by day
Yhteystiedot: +358400545550
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tasteat.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Ravintola tasteat? Rekisteröi paikkasi.