takaisin hakuun

Viikinkiravintola Harald - Espoo, Kauppakeskus Iso Omena

Kauppakeskus Iso Omena, 02230 Espoo

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Keittiömestarin menu 2026
Broileria Helgan tarhasta L, Ggluten_free, lactose_free
48.90
Grilled Chicken Breast with Goat Cheese — Meheväksi pariloitua broilerinrintaa ja paistettua Viinitarhurin vuohenmaitojuustoa, viikinkien kilpiperunaa, Viisauden Viini- kastia, paahdettuja juureksia sekä mustaherukka-sipulihilloketta.
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kivenkiertäjän Kuhaa L, Ggluten_free, lactose_free
52.20
Fried Pike-perch with Crayfish — Paistettua kuhaa ja marinoituja rapuja, ruohosipuli-voikastia, perunamuusia sekä paahdettuja juureksia.
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Talkooväen possua ja nautaa Ggluten_free
53.60
Slow-cooked Beef and Pork — Ylikypsää naudan etuselkää ja porsaankylkeä, mausteista punajuurimakkaraa, Koskenlaskijan kermaperunaa, yhden tähden pippurikastia, paahdettuja juureksia ja pikkelöityä punasipulia.
arvio≈ 850 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saksanhirveä Haraldin hovista L, Ggluten_free, lactose_free
59.60
Red Deer Sirloin — Saksanhirven ulkofileetä, tryffelimoussea, juuripersilja-perunakakkua sekä pikkelöityjä kantarelleja, portviinikastia ja paahdettuja juureksia.
arvio≈ 640 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vihermaan falafelpihviä VE, Gvegan, vegetarian, gluten_free
47.90
Falafel Patty — Haraldin falafelpihvi, punajuuri-fenkolikastia, viikinkien kilpiperunaa, kaalipaistosta, hummusta ja mustaherukka-sipulihilloketta.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Yksi vegaaninen pääruoka

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalla on yksi vegaaninen vaihtoehto, joka on falafelpihvi punajuuri-fenkolikastikkeella ja kaalipaistoksella. Muut annokset sisältävät broileria, kuhaa, possua tai hirveä.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 5:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia kohtuullisilla hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita liha- ja kalapainotteisia vaihtoehtoja. Useimpien pääruokien hiilihydraattimäärä on kohtuullinen.

4 diabetesystävällistä · 5 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kauppakeskus Iso Omena, 02230 Espoo
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32447668060
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaharald.fi
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Viikinkiravintola Harald - Espoo, Kauppakeskus Iso Omena? Rekisteröi paikkasi.