Inssin grilli

Kuurinmäentie 20, 02750 Espoo

Suljettu nyt · avataan 15:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BURGERIT

Inssin Cheeseburger& ranut

14.90

Cheeseburger and fries — Naudan täyslihapihvi, cheddarjuustoa, hampurilaismajoneesia, jääsalaattia, tomaattia ja suolakurkkua. Tarjoillaan ranskalaisten perunoiden kanssa

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

BBQ Burger & ranut

16.90

BBQ Burger and fries — Naudan täyslihapihvi, pekoni, kanamuna, cheddarjuustoa, hampurilaismajoneesia, jääsalaattia,tomaattia, suolakurkkua ja BBQ-kastiketta. Tarjoillaan ranskalaisten perunoiden kanssa

arvio≈ 1050 kcal78 g hiilihydraatteja

Diablo Burger& ranut

16.90

Diablo Burger and fries — Naudan täyslihapihvi, ananasta, jalapeñoa, cheddarjuustoa, chilimajoneesia, jääsalaattia, tomaattia, suolakurkkua. Tarjoillaan ranskalaisten perunoiden kanssa

arvio≈ 980 kcal82 g hiilihydraatteja

Grande Burger& ranut

19.00

Grande Burger and fries — 2 × naudan täyslihapihvi, cheddarjuustoa, valkosipulimajoneesia, jääsalaattia, tomaattia, suolakurkkua.. Tarjoillaan ranskalaisten perunoiden kanssa

arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja

Chicken Burger & ranskalaiset

12.00

Chicken Burger and fries — Kanaburger, currymajoneesi, tomaatti, suolakurkku,jääsalaattia, tomaattia ja suolakurkkua.Tarjoillaan ranskalaisperunoiden kanssa

arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraatteja

Kanaburger

9.00

Chicken Burger — Kanaburger,seesami sämpylä, currymajoneesi, salaatti, tomaati ja suolakurkku

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Hampurilainen

9.00

Hamburger — 100g liha, seesami sämpylä,suolakurkku,tomaatti,j.salaatti. ( economy burger) ei ranskalaisia eikä salaatti

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Vegan Burger& ranutvegan

15.90

Vegan Burger and fries — Vegaanipihvi, vegaanista majoneesia, jääsalaattia, tomaattia ja suolakurkkua. Tarjoillaan ranskalaisten perunoiden kanssa

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

PIZZAT

Margharitavegetarian

12.50

Margherita Pizza — Sis.tomaattikastike, mozzarella, tomaatti

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pepe`s

13.90

Pepe's Pizza — pizzakastike, mozzarella, tuplapepperoni

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Diavola

15.90

Diavola Pizza — paprika, nduja salaamitahna, punasipuli, mozzarella

arvio≈ 900 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Anchovy & Caperpescatarian

15.90

Anchovy and Caper Pizza — anjovis, kapris, valkosipuli ( tulossa pian)

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

Hot Honey pizza

16.90

Grillattu pekoni, pepperoni piccante, mozzarella, aurinkokuivattu chili hiutaleet, hunaja

arvio≈ 1000 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 43

Romeo

13.90

Romeo Pizza — salami, ananas, katlarapu, aurajuusto

arvio≈ 950 kcal88 g hiilihydraatteja

Chicken bbq pizza

13.90

pizzakastike, mozzarella, kana, pekoni, sipuli, bbq kastike

arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja

Smetana pizza

14.90

Mozzarella, smetana,kebabliha, tomaatti, punasipuli, fetajuusto, valkosipuli

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

Mexicano

13.90

Mexicano Pizza — pepperoni, ananas, jalopeno, tulinenkastike

arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja

Empire special

14.90

Empire Special Pizza — kinkku, salami, punasipuli,katkarapu, valkosipuli

arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja

Hangover

14.50

Hangover Pizza — Salami, kinkku, pekoni, jalopeno

arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja

Prosciutto crudo

15.90

Prosciutto Crudo Pizza — mozzarella, prosciutto kinkku, tomaatti, rucola, oliiviöljy

arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Bella picante

13.90

Bella Picante Pizza — mozzarella, piccante pepperoni, tomaatti, jauheliha

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Fantasia 2:lla täytteella

13.00

Custom Pizza (2 toppings) — Italialaista pelati tomaatteista tehty pizzakastike, fior ei latte original mozzarella, valitse 2 lisää täytettä

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Fantasia 3:lla täyttteella

14.00

Custom Pizza (3 toppings) — Italialaista pelati tomaatteista tehty pizzakastike, fior ei latte original mozzarella, valitse 3 lisää täytettä

arvio≈ 820 kcal74 g hiilihydraatteja

Burratavegetarian

16.90

Burrata Pizza — mozzarella, burrata, tomaatti, valkosipuli, oliiviöljy, vähän merisuolaa ja rucola

arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja

Funghi Al tartufovegetarian

14.90

Funghi Al Tartufo Pizza — mozzarella, tupla herkkusieni ja truffeliöljy

arvio≈ 810 kcal72 g hiilihydraatteja

Tropico

13.90

Tropico Pizza — palvikinkku, Valion aurajuusto, ananas

arvio≈ 840 kcal78 g hiilihydraatteja

Fantasia 4:lla täytteella

15.00

Custom Pizza (4 toppings) — Italialaista pelati tomaatteista tehty pizzakastike, fior ei latte original mozzarella, valitse 4 lisää täytettä

arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraatteja

KEBABIT

Kebab ranskalaisilla

14.90

Kebab and fries — Kebabliha, tomaattikastike, salaatti, ranskalaiset perunat ja talon valkosipulijogurtti-kevytmajoneesi

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Rullakebab

14.90

Kebab Roll

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Kebab bataattiranskalaisilla

16.90

Kebab and sweet potato fries

arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kebab Salaatilla

14.90

Kebab Salad — Kebabliha, tomaattikastike, salaatti, ja talon valkosipulijogurtti

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kebab Riisillä

14.90

Kebab and rice

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Iskender kebab

14.90

arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

FALAFEL

Falafel ranskalaisillavegan

14.90

Falafel and fries — falafel, tomaattikastike, salaatti, ranskalaiset perunat

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

Falafel Riisillävegan

14.90

Falafel and rice — falafel, tomaattikastike, salaatti, riisi

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Falafel Salaatillavegan

14.90

Falafel Salad — falafel, tomaattikastike, salaatti,

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Falafel Bataattiranskalaisillavegan

16.90

Falafel and sweet potato fries — falafel, tomaattikastike, salaatti,

arvio≈ 820 kcal82 g hiilihydraatteja

GRILLIT

Makkaraperunat

11.50

Sausage and fries — HK:n perinteinen sininenlenkkimakkara, tarjoillaan ketsupin ja sinapin kanssa.Tarjoillaan ranskalaisten kanssa.

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja

Hotwings & ranskalaiset

14.90

Hot wings and fries — 10 kpl hotwings tulisessa kastikkeessa ja ranskalaiset perunat

arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja

Kanakori

12.50

Chicken basket and fries — Friteeratut kananpalat, currymajoneesia ja ranskalaiset perunat. (ei panerointi)

arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja

FRIED CHICKEN

Friec Chicken & ranskalaisilla

15.90

Fried Chicken and fries — Paneroidut broilerin filepalat, paholaisenhillo ja bbq dippiä

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Friec Chicken & Riisillä

15.90

Fried Chicken and rice — Paneroidut broilerin filepalat, paholaisenhillo ja bbq dippiä

arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja

Friec Chicken Salaatilla

15.90

Fried Chicken Salad — Paneroidut broilerin filepalat, paholaisenhillo ja bbq dippiä

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Friec Chicken & Bataattiranskalaisilla

17.90

Fried Chicken and sweet potato fries — Paneroidut broilerin filepalat, paholaisenhillo ja bbq dippiä

arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja

SNACKS

Bataattilankkuperunatvegan

7.90

Sweet potato fries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Mozzarellatikut (4 kpl)vegetarian

7.90

Mozzarella sticks — Sis. Dippi

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sipulirenkaat (6 kpl)vegan

7.90

Onion rings — Sis.dippi

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

Cheddar-jalapeñot (4 kpl)vegetarian

7.90

Cheddar Jalapeños

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Ranskalaiset perunatvegan

5.00

French fries

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

Ranskalaiset perunat isovegan

8.00

French fries large

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja

KANARUOAT

Kanakori ranskalaisilla ja currymajoneesi

13.50

Chicken and Fries with Curry Mayonnaise — Sis. Broilerinsisäfilepalat , ranskalaiset perunat ja currymajoneesi

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

Kanafileet Riisillä

14.90

Chicken Fillets with Rice — Broilerinsisäfilepalat, riisi, salaatti ja currymajoneesi.(ei panerointi)

arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Kanafileet Ranskalaisilla

14.90

Chicken Fillets with Fries — Broilerinsisäfilepalat, ranskalaiset perunat, salaatti ja currymajoneesi.(ei panerointi)

arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kanafileet Salaatilla

14.90

Chicken Fillets with Salad — Broilerinsisäfilepalat, , salaatti ja currymajoneesi.(ei panerointi)

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Kanafileet Bataattiranskalaisilla

16.90

Chicken Fillets with Sweet Potato Fries — Broilerinsisäfilepalat,bataattiranskalaiset , salaatti ja currymajoneesi.(ei panerointi)

arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

PANUOZZOT

Cotto classico

13.90

Cotto Classico Panuozzo — Sis. Palvikinkku, fior ei latte mozzarella, suolakurkku, j.salaatti, tomaatti, pesto gevonese

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

SALAATIT

Insalata Burratavegetarian

16.90

Burrata Salad — Burrata, salaattisekoitusta, oliiviöljy, merisuola, pesto gevonese, leipäpala

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Lämminkanasalaatti

14.90

Warm Chicken Salad — Friteerattu kanaa,salaattisekoitusta ja curry-kastiketta.Tarjotaan leivän kanssa.

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

halloumisalaattivegetarian

14.90

Halloumi Salad — halloumia,salaattisekoitusta,oliiviöljyä. Tarjotaan leivän kanssa.

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

LASTEN RUOAT

Lasten Kana & Ranut

8.50

Kids Chicken and Fries — Friteeratut kanafilepalat ja ranskanperunat

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Lasten Kebab

8.50

Kids Kebab — Kebabliha, tomaattikastike ja ranskanperunat

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Lasten Hampurilainen

8.50

Kids Burger — Burgerpihvi, cheddarjuustoa ja ketsuppia. Tarjoillaan ranskalaisten kanssa.

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Lasten pizza

8.50

Kids Pizza — alle 11v

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

KYMPPIN DIILI

Makkaraperunat + 0.33l limu

10.00

Sausage and Fries Deal — Vain noudettuna.

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 38

pizza ( kinkku, ananas)+ 0.33 lt limu

10.00

Ham and Pineapple Pizza Deal — Vain takeaway

arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraatteja

Kanapizza ( kana,ananas) + 0.33 l limu

10.00

Chicken and Pineapple Pizza Deal — Kana, ananas

arvio≈ 960 kcal102 g hiilihydraatteja

Bolognese pizza + 0.33 l limu

10.00

Bolognese Pizza Deal — Jauheliha

arvio≈ 990 kcal100 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Fastfoodia vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Vegan Burger sekä falafel annoksia riisillä tai salaatilla. Pizzoista saatavilla on muun muassa Margharita ja Funghi Al tartufo. Listalla on myös runsaasti liha-annoksia.

16 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 67:sta

63dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja salaatilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse annokset salaatilla ranut tai riisin sijaan. Menu tarjoaa useita hyviä proteiinipohjaisia vaihtoehtoja.

11 diabetesystävällistä · 67 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Kuurinmäentie 20, 02750 Espoo
Aukioloajat: ma15:00–22:00
ti15:00–22:00
ke11:00–22:00
to11:00–22:00
pe11:00–23:00
la11:00–23:00
su11:00–22:00
Yhteystiedot: +32468403062
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inssingrilli.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Inssin grilli? Rekisteröi paikkasi.